暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
介護施設へ持っていく下着選びのポイント、おすすめ肌着5選｜現役介護士とスタイリストが解説
介護施設での生活にはどんな下着が必要なのか？ 生地やタイプなど選び方のポイントを現役介護士が解説。あわせておすすめの下着をスタイリストが厳選。高齢者の下着選びの参考に！ 施設で暮らす高齢者の下着選び…
2021.03.26 07:00
初心者にもわかる「Zoom」入門【スマホ版】写真でやさしく図解
最近何かとよく聞く「Zoom」。Zoom飲みという言葉が一時期流行ったが、今では面接や習い事、子供の保護者会などでも使われるようになっている。機械が苦手だから…という人のために、写真付きでとてもわかりやすく…
2021.03.25 11:00
老人ホームで嫌われる介護士の特徴3つ｜自分のために嫌われない介護を
介護ブロガーのたんたんこと、深井竜次さんが、6年間の介護現場で体験したことをもとに、嫌われる介護士・不快になる介護について考察。介護施設でも在宅介護でも、よりよい介護のために心がけておくべきこととは…
2021.03.24 06:00
Zoomって？なにが楽しいの？ シニアにもわかるズーム基本のき
「Zoom」（ズーム）って、聞いたことはあるけれど、やったことはないという方もまだいるのでは？ 最近では面接や保護者会などにも使われるように。ここまできたら、逃げずに積極的に使った方が楽しいかも。実は操…
2021.03.23 16:00
花粉症対策に話題の”じゃばら”って？和歌山・北山村の生産者が明かす村外不出の果実
和歌山県で生産される「じゃばら」をご存じですか？ じゃばらは、レモンやライムなどの香酸柑橘の仲間。実はこの果実、今がシーズンの花粉症（アレルギー症状）を抑える成分がずば抜けて多く含まれているんだそ…
2021.03.23 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】今のあなたをサポートする色は？メンタルに効くカラーを提案
今のあなたはどんな気分？ 深層心理から探ったメンタルの状態に合わせて、癒しやパワーをくれる色など、今のあなたをサポートしてくれる色を提案。おすすめのカラーを生活の中に取り入れてみて。 Q1 あなたはど…
2021.03.22 07:00
割り算、足し算、かけ算を駆使して”あみだくじ式”計算ドリルに挑戦｜最強の脳トレ！
脳みそが退化すると、顔の表情が消えて、どんどんと老け込んでしまうんだとか。そうならないためにも、最強の脳トレ！ で頭の中を活性化させていきましょう！ あみだくじ計算ドリル｜難易度：★★★★☆ 【問題1】 …
2021.03.20 11:00
口腔ケアの基本｜ガラガラ・ブクブクうがいの違いは？舌磨きの正しいやり方は？
お口のトラブルに悩む前に、歯磨きと併せてプラスαのケアを習慣化したいもの。今回は、お口の健康を保つために、毎日無理なくできる簡単お口ケアの方法をまとめてお伝えする。 舌磨きや清掃補助用具も活用してお…
2021.03.20 07:00
女性歌手の名前はわかりますか？難関漢字クイズほか最強の脳トレ！3選
最強の脳トレ！を始める前に、今日のウオーミングアップ。あなたの中学生のときのあだなや愛称を思い出せますか？ 思い出せなくてもガッカリする事はありません。脳は刺激を与えれば、何才になっても活性化するの…
2021.03.18 11:00
正しい”歯磨き”3つのポイント｜歯ブラシの動かし方、当て方、力加減は?【専門家が解説】
毎日の歯磨きを誤った方法で続けると、むし歯や歯周病を防げないほか、歯肉まで傷つけてしまう可能性も。それらを予防するためにも上手に歯ブラシを使い、健康な歯を保ちたいもの。正しい歯磨きの方法を専門家に…
2021.03.17 16:00
借金帳消にする「徳政令カード」で、高額課税される!?｜『桃鉄 』の税金を税理士と真剣に考えた＜3＞
電鉄会社の社長になって日本全国をめぐるすごろくゲーム「桃太郎電鉄」シリーズ（通称“桃鉄”）。その桃鉄の世界に、もしも税金があったら……を、税理士と考えるシリーズ、第3回は「カード代が経費で落ちるタイミン…
2021.03.16 07:00
前向きな心を手に入れる4つのヒント｜自己肯定感を高めるには？
コロナ禍のいま、さまざまな不安に悩んでいる人も多い。ストレスが溜まっても上手く解消できず、ついついネガティブな思考になりがち。こんな時期でも、自然と前向きになれる方法があればいいですよね。 そこで…
2021.03.15 07:00
5分でゴールできる？コレクション迷路、超難関！逆マス計算ほか最強の脳トレ！
ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、どんどん老け込んでいく。「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、最強の脳トレ！ で頭の中を活性化させましょう！ コレクション迷路｜難易度：★★…
2021.03.14 11:00
ネガティブ思考の人、気疲れしやすい人…タイプ別・心の弱点克服法｜精神科医監修
誰にだって落ち込むことはある。ちょっとした失敗に大きく後悔したり、普段明るく振舞っていても心がモヤモヤしたりすることも。落ち込んで不安になることはあっても対処法がわかっていれば、少しは気持ちがラク…
2021.03.14 07:00
最強の脳トレ！富士山に隠れている漢字は？ 組み合わせクイズも
突然ですが、昨日のいまの時間、自分が何をしていたか思い出せますか？ 思い出せないからといって落ち込むことはありません。脳は刺激を与えれば、何才になっても活性化するそう。早速、下記の問題にチャレンジし…
2021.03.13 11:00
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【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
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