記事一覧
介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。
《「引っ張る」のがポイント》体の痛みの原因となる“筋膜の癒着”をはがすセルフケア「沖倉流筋膜…
こりや痛みの原因は「癒着」であると話すのは、『筋肉のつながりを知れば「肩こり」と「腰痛」は自分で解消できる』（アスコム）を上梓した、理学療法士の沖倉国悦さん。癒着とは、筋肉の疲…
2026.03.13 16:00
健康
横隔膜を動かす「呼吸筋」を鍛えよう！深い呼吸は「認知症」「誤嚥性肺炎」「高血圧」予防対策に…
年を重ねるにつれ、少し歩いただけで息が上がる、階段の上り下りで息切れしてしまうという人は少なくないだろう。老化現象といえばそれまでだが、それは足腰の老化ではなく肺の老化。呼吸筋…
2026.03.13 07:00
健康
認知症の母が言葉を失っていく！かつて同じ話を何度も聞かされた息子が思いを吐露「うんざり」か…
岩手・盛岡で暮らす認知症の母を遠距離介護している作家でブロガーの工藤広伸さん。かつて料理が得意だった母、おしゃべりも大好きだった母だが、認知症発症から10年以上経過し、その様子は…
2026.03.13 07:00
連載
肩こりや腰痛の対策、実は原因にアプローチできてないことも こりや痛みの原因「ファシア」とは…
肩こりや腰痛に悩み、マッサージを受けたり、解消法を試したりしたのによくならないと感じている場合、それは原因にアプローチできていないからかもしれない。こりや痛みを解消するにあたっ…
2026.03.12 16:00
健康
年を重ねると階段の昇降で息が切れる･･･原因は“呼吸筋”の衰えだった！あなたは大丈夫？「肺年齢」…
人間は1分あたり15回前後、1日で約2〜3万回の呼吸を続け、一生にすると、その回数は5億回とも6億回ともいわれる。その1回1回の呼吸の質が、早死にするか、長生きするかの大きな境目になる。…
2026.03.12 11:00
健康
《大人世代のお手本に》雅子さま、白インナーと華やかスカーフで顔周りを明るく 上品なブルーの…
春になると、装いに軽やかさを取り入れたくなるもの。なかでもスカーフは、顔周りを華やかに見せてくれる春の定番アイテム。一方で、「明るい色を着てみたいけれど、鮮やかなカラーは少し難…
2026.03.12 07:00
ニュース
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第65回 運転免許証更新で思うこと」
長年、若年性認知症を患う兄のサポートを続けるライターのツガエマナミコさんは、亡き両親の遺骨のことや、叔父叔母の家のことなど、兄の分まで抱えてあれこれと思案する日々を送っています…
2026.03.12 06:00
連載
《何回やっても見られない…》TVerの登録に苦戦する林家ペーさん（84歳） 元マネジャーが感じた「…
高齢者でもスマホを使いこなしてさまざまなアプリを活用している人もいれば、スマホは通話しか使わない（使えない）人もいる。両者の違いの背景にはどんなことが考えられるのか？ TVerの登…
2026.03.11 16:00
ニュース
「3月11日、毎年母と思うこと」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第69話
慢性膵炎の母と山口県で暮らす漫画家で栄養士の資格をもつうえだのぶさん。東日本大震災が起きた日を迎えるたびに、病を抱える母と暮らす中で、毎年あらためて思うことがあるという。あの日…
2026.03.11 16:00
連載
《大人世代こそ真似したい》 紀子さまの顔周りを明るく見せるストール術
冬から春へと季節が移り変わるこの時期は、少しずつ春らしさを取り入れたい時期でもあるが、まだまだ何を着ればいいか迷う日も多いもの。そんな不安定な季節に参考にしたいのが、ジャケット…
2026.03.11 07:00
ニュース
「棺桶まで歩いて入りましょう」在宅緩和ケア医・萬田緑平さんが説く“死ぬ直前まで歩く”ことの重…
「穏やかな最期」を迎えるには“歩くこと”が重要だと説く在宅緩和ケア医の萬田緑平さん。倉田真由美さんの夫で映画プロデューサーの叶井俊太郎さん（享年56）も末期がんを患っていたが、亡くな…
2026.03.11 07:00
ニュース
千葉・蘇我に新オープン『デュオセーヌ』サービス付シニア向け分譲マンションがシニア世代に人気…
千葉・蘇我に新設されたサービス付シニア向け分譲マンション『デュオセーヌ千葉蘇我』。アクティブシニア世代の終の住処として注目を集めている“サービス付シニア向け分譲マンション”とはど…
2026.03.10 16:00
サービス
運転免許認知機能検査に備える問題【7】（目標時間20秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコン…
介護のなかま会員限定記事です。記事を読むには小学館ID登録、介護のなかまユーザー情報登録が必要です。
2026.03.10 07:00
健康
介護施設職員の7割が「清掃業務に負担を感じる」と判明！ニオイ対策や入居者とのコミュニケーショ…
介護施設で働く職員は入居者のケアのほか、清掃業務を担うことも。日常的に清掃業務を担当する介護職員に実施した調査によると、とくに「館内のニオイ対策の清掃」に負担がかかっていること…
2026.03.10 07:00
サービス
《植物由来成分ケンフェロールに注目》大塚製薬が打ち出すセルフコンディショニングフード「/zero…
大塚製薬は2月25日に、新ブランド「/zeroz（ゼロズ）」の製品発表会を開催した。同社は生命活動の根幹である「酸素」の活用力に着目し、植物由来の成分「ケンフェロール」について研究。その…
2026.03.09 16:02
ニュース
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します