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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。
《縦のラインがポイント》紀子さまに学ぶ 上品に細見えする“大人の装い術”
年齢を重ねると、「体のラインをすっきり見せたいけれど、若作りには見られたくない」と感じる人も多いだろう。そんな大人女性の服選びで参考にしたいのが、上品さを保ちながら自然にスタイ…
2026.06.06 07:00
ニュース
「動く車内では怖くて飲めない」93歳、食欲旺盛で歯も丈夫な父の“嚥下機能の低下” 見落としてしま…
「うちの親は食欲もあるし、自分の歯で何でも食べるから大丈夫」――そう安心していませんか？ 実は、それこそが大きな盲点かもしれません。『介護ポストセブン』の編集者である筆者は、もうす…
2026.06.06 07:00
食
日本人には逆効果な場合も？「糖質制限」「グルテンフリー」が合わない 医師が解説する体質と健…
近年、健康志向の高まりを受けて、世界各国の最新健康法が日本にどんどん流入した。しかし、海外の人々に効果があっても、そのまま日本人に当てはまるわけではなく、なかには“逆効果”になる…
2026.06.05 11:00
健康
《物価高時代を乗り越える》夫婦で暮らす「おふたりさま」のメリットとは？ 「生活費が毎月3万円…
食料品や日用品などの価格高騰が止まらず、老後の資金を貯めるどころではない――。人生100年時代を豊かに暮らすためにはどうするべきなのか。お金に関する3万件の相談をこなしてきた家計再生…
2026.06.05 11:00
暮らし
健康の秘訣は“歩き続けること” 100才まで自分の足で歩ける股関節をつくる「四股ステップ」を整形…
「歩き始めや立ち上がった時に痛みが生じる」「股関節に違和感がある」。それは股関節の衰えのサインかも。股関節の機能は加齢とともに衰えやすく、生活の質（QOL）を大きく低下させる要因とな…
2026.06.04 11:00
健康
《肌見せしなくても爽やかに》雅子さまに学ぶ「初夏ファッション」のコツ 白を味方につける着こ…
「暑くなってきたけれど、腕や首元はあまり出したくない」、「涼しげに見せたいけれど、年齢に合わない服装は避けたい」など、初夏の装いに悩む大人女性も多いだろう。そこで参考にしたいのが…
2026.06.04 07:00
ニュース
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第76回 大ピンチ」
今や生活にかかせないインターネット。ライターのツガエマナミコさんは、自宅で急に通信環境が悪くなってしまい窮地に。修理を依頼するも、なかなか解決せずあたふたしてしまったというハプ…
2026.06.04 06:00
連載
「リハビリ型デイサービスに1年通った母の現在」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第75話
漫画家のうえだのぶさんの母は慢性膵炎を抱えているが、昨年は脚を痛め、歩くことがままならない事態に…。自治体で実施している「介護予防・生活支援サービス事業」を活用し、リハビリ型デイ…
2026.06.03 16:00
連載
尿漏れや頻尿、気になるぽっこりお腹の改善に《骨盤底筋》を鍛える「はくだけ！のるだけ！」注目…
ふとした瞬間の「ちょい漏れ」、若い頃と食事量は変わらないのに「下腹がぽっこり…」。そんなシニア世代が気になる悩みの改善には「骨盤底筋」が鍵かも？ 今注目のワード「骨盤底筋」にまつ…
2026.06.03 16:00
ニュース
歩く力を失わないために。整形外科医がすすめる足首メンテナンスと簡単ストレッチ
足首は年齢とともに衰えやすく、満足に歩けなくなれば生活の質は一気に下がる。だが、長年高齢者の足腰に向き合ってきた整形外科のスペシャリストは「何才になっても自分の力で歩くことはで…
2026.06.02 11:00
健康
整形外科医が教える、ひざを痛めない歩き方と簡単トレーニング「階段の下りは要注意」
人生100年時代、健康長寿のカギを握るのがひざだ。ひざは年齢とともに衰えやすく、満足に歩けなくなれば生活の質は一気に下がる。だが、長年高齢者の足腰に向き合ってきた整形外科のスペシャ…
2026.06.01 11:00
健康
6月は隠れ脱水に要注意！室内の熱中症も多い梅雨時に心がけたい「高齢者の水分補給」
総務省の調査によると昨年は、熱中症による救急搬送者数は6月が過去最多を記録、住居発生場所は「住居」が最も多い。介護経験をもつ社会福祉士の渋澤和世さんによると、この時期、とくに高齢…
2026.06.01 07:00
暮らし
週刊脳トレ｜日常生活でも大切な注意力や空間認識の鍛錬に「間違い探し」
6月は1年の前半戦最後の月。この時期忙しくなるという人もいるかと思いますが、手を休めるついでに「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみません…
2026.06.01 06:00
連載
【認知症の人の食事サポート】「味がわからない？」「食べ方を忘れてしまう…」困った問題への5つ…
厚労省によると65才以上の5人に1人が認知症という推計もあり、自分も親のことも気になるところ。認知症の親の介護をしている人もいるだろう。認知症になったとしても欠かせないのが日々の食…
2026.05.31 11:00
食
68歳女性ライターが年を重ねて実感した人との「縁」 永田町で遭遇した“遠い親戚”、林家ペーさん…
年を重ねていくとともに、人と交流や縁を大事にするようになったという人は多い。林家ペーさんの元マネジャーで、オバ記者ことライターの野原広子氏（68歳）もそのひとりだ。人との出会いを…
2026.05.31 07:00
ニュース
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢化社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。