ログイン
新規登録

小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

人気記事一覧

「介護ポストセブン」で人気の記事一覧ページです。よく読まれている記事が1 位から20 位の順に並びます。

ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が“年の離れた友だち”と積極的にかかわる理由　国際便の到着地で初対面の若手CAとランチや美術館に行くことも
1
ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が“年の離れた友だち”と積極的にかかわる理由　国際便の到着地で初対面の若手CAとランチや美術館に行くことも
　年をとると新しい友だちを作るのが難しいと考える人はいるだろう。ANAで初めて65歳定年まで飛び続けた客室乗務員、大宅邦子さん。60歳を超えてから、20歳、30歳も年下の後輩たちと友だちにな…
2026.02.10 11:00
暮らし
フリーアナウンサー、社会福祉士・岩佐まり
2
《母親は若年性アルツハイマー》20年以上介護を続けるフリーアナ・岩佐まりが語る両親との向き合い方　「明日行く」と約束した父からの最後の電話…「お母さんをよろしくね」の言葉に今も残る後悔
29歳で若年性アルツハイマーの母親の介護を父親から引き継いだフリーアナウンサーの岩佐まりさん（42歳）。当初は心身ともに限界寸前まで追い詰められたが、介護を学び資格を取得することで、…
2026.02.06 11:01
ニュース
大宅邦子さん
3
《年長者のたしなみを学ぶ》ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が指南する“相手を緊張させない”コミュニケーション術
　年を重ねると、意図せず若い人を緊張させてしまうことがある。ANAで初めて65歳定年まで飛び続けた客室乗務員、大宅邦子さん。45年間、国際線ファーストクラスで一流のおもてなしを提供してき…
2026.02.09 11:00
暮らし
フリーアナウンサー、社会福祉士・岩佐まりさんと母親（写真提供／岩佐まりさん）
4
《20歳から母を20年以上介護し、現在は第2子を妊娠中》フリーアナウンサー・岩佐まりが語る“育児と介護のダブルケア”「離乳食と同時にとろみ食も作る」「おむつ交換もダブル」の壮絶な日々
若年性アルツハイマーの母親を20歳から介護してきたフリーアナウンサーの岩佐まりさん（42歳）。介護が壁となり結婚をあきらめかけた彼女が、20年ぶりに再会した同級生と選んだのは「交際0日婚…
2026.02.06 11:02
ニュース
フリーアナウンサー、社会福祉士・岩佐まり
5
《若年性アルツハイマーの母親を20年以上介護》フリーアナ・岩佐まりが20歳で決めた介護の道　住所が途中で途切れた封筒に切なさ、「介護なんてでけへんぞ」と言った父親の涙
　フリーアナウンサーの岩佐まりさん（42歳）は、若年性アルツハイマーの母親を20年以上介護している。55歳で診断された母親の涙と、父親の「介護はできない」という言葉を前に「私が介護をす…
2026.02.06 11:00
ニュース
市毛良枝さん、98歳の母と最後の旅はアメリカ・オレゴンへ「とろみ調整食品を持参、税関で説明用の英文も用意しました」
6
市毛良枝さん、98歳の母と最後の旅はアメリカ・オレゴンへ「とろみ調整食品を持参、税関で説明用の英文も用意しました」
　市毛良枝さんの母は80代後半に脳梗塞や大腿骨骨折などから本格的な介護が必要になった。懸命なリハビリの結果、奇跡の復活を遂げた母。その道のりを綴った新著『百歳の景色見たいと母は言い…
2026.02.06 16:00
ニュース
「iPhone17」（12万9800円相当）が当たる！Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも30名様に
7
「iPhone17」（12万9800円相当）が当たる！Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも30名様に
　介護に関心がある方のための無料会員サービス「介護のなかま」は、おかげさまで約2万6000名の方々にご登録いただいております。 　この度も、前回実施したプレゼントキャンペーン（2025年12…
2026.01.30 16:00
ニュース
豪華な西洋料理と演奏会の宴は「まるでホテルのおもてなし」介護付有料老人ホーム『ウイーザス九段』のスペシャルイベントに密着
8
豪華な西洋料理と演奏会の宴は「まるでホテルのおもてなし」介護付有料老人ホーム『ウイーザス九段』のスペシャルイベントに密着
【PR】 　介護付有料老人ホーム『ウイーザス九段』の魅力は、なんといっても「厨房で料理する想いがこもった食事」。とくに最近力を入れているのが“洋食”だという。洋食の腕前に定評がある専属…
2026.01.20 16:00
サービス
PR
医師・鎌田實さんがすすめる「朝たん」習慣。朝食にたんぱく質を多く摂れば筋力アップ、フレイル予防にも
9
医師・鎌田實さんがすすめる「朝たん」習慣。朝食にたんぱく質を多く摂れば筋力アップ、フレイル予防にも
　食事のとき、あなたは何から食べるだろう。「野菜から」を意識している人が多いのではないだろうか。たしかに野菜から食べると血糖値の急上昇を抑えて健康にいいという「ベジ（タブル）ファ…
2026.02.04 07:00
暮らし
猫が母になつきません　第480話「みえない」
10
猫が母になつきません　第480話「みえない」
　エリザベス・カラー。ペットが自分の傷を舐めないように装着するものですが、当然食事にしてもトイレにしても大変。猫の活動時間のかなりの部分を占める毛繕いもできないので、カラーの中で…
2026.02.08 06:00
連載
ヘルパーの交代は失礼？（Ph／イメージマート）
11
「あの人だけは嫌！」80代の母が訪問ヘルパーさんと相性が悪い･･･その理由とは？角を立てずに交代をお願いする方法等対策を専門家が指南
「高齢の親が訪問ヘルパーさんと合わない。交代をお願いしていいのだろうか…」。訪問介護を利用するご家庭で、実はとても多い悩みではないだろうか。ヘルパーさんと相性が合わない原因や対策、…
2026.02.08 07:00
暮らし
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第60回　緊急事態」
12
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第60回　緊急事態」
　ライターのツガエマナミコさんの兄が特別養護老人ホームに入所してから約一年半が経ちます。一緒に暮らしていた頃は、認知症の症状が進んだ兄の排泄のトラブルなどに日々頭を悩ませていたマ…
2026.02.05 06:00
連載
（写真／PIXTA）
13
1万人を診た睡眠専門医が解説　快眠のカギは深部体温の調節だった。入眠準備体操で整える《快眠のリズム》
「夜なかなか寝つけない」「眠りが浅くて疲れが取れない」――そんな不眠の悩みを抱えていないだろうか。実は、快眠のカギを握るのは“深部体温”だという。1万人以上の睡眠トラブルを診てきた睡眠…
2026.02.09 07:00
健康
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.105「夫が知らなかった水族館」
14
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.105「夫が知らなかった水族館」
　漫画家の倉田真由美さんの夫で映画プロデューサーの叶井俊太郎さん（享年56）がすい臓がんで旅立ったのは2024年2月16日のこと。まもなく2年が経とうとしている。この2年、夫を失った世界でど…
2026.02.07 18:00
ニュース
猫が母になつきません　第479話「まざる」
15
猫が母になつきません　第479話「まざる」
　子猫たちがやってきてからずいぶんたくさんの種類のフードを買いました。さびの時は家猫になったのがだいぶ大きくなってからだったので子猫用のフードを買ったことがありませんでした。隊長…
2026.02.01 06:00
連載
快眠の秘訣は寝る直前に《身体の熱を逃がす》こと　寝る前に実践する「末梢ストレッチ」「自立神経を整える呼吸法」を専門医が解説
16
快眠の秘訣は寝る直前に《身体の熱を逃がす》こと　寝る前に実践する「末梢ストレッチ」「自立神経を整える呼吸法」を専門医が解説
　快眠のカギは、寝る直前の「体温コントロール」にあると、1万人以上の睡眠に悩む患者を診てきた睡眠専門医・白濱龍太郎医師は語る。入眠時に深部体温を下げるためには、手足の先から効率よく…
2026.02.10 11:00
健康
（写真／PIXTA）
17
脊柱管狭窄症と腰椎すべり症の痛みを改善する【ひざ抱え体操】【軽めの腹筋体操】を専門医が解説「ラジオ体操は避けるべき」
　70代の10人に1人が患っているとされる脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）。名前の認知度は高いものの、「どんな仕組みで痛みやしびれが起こるのか」「どう対処すれば悪化を防げ…
2026.02.03 07:00
健康
（写真／PIXTA）
18
腰痛の原因は？「痛み症状別チェックポイント」で自分のタイプを確認！腰痛専門医が解説
　ひと言で「腰痛」といっても、症状によってタイプは様々だ。本来、痛みの改善にはその症状ごとに正しいアプローチが必要なのだが、自分がどのタイプなのかを分かっておらず、漫然と対策を続…
2026.02.08 11:00
健康
市毛良枝さん、「80代後半、大腿骨骨折から奇跡の回復、100歳で旅立った母」の介護生活13年を振り返る
19
市毛良枝さん、「80代後半、大腿骨骨折から奇跡の回復、100歳で旅立った母」の介護生活13年を振り返る
　俳優の市毛良枝さんは、100歳で旅立った母の介護を長年続けてきた。80代後半で脳梗塞を発症し、要介護となった母の老いに伴走する様子を綴った新刊『百歳の景色見たいと母は言い』を上梓。骨…
2026.02.04 16:00
ニュース
話題の《おこめ券》誰がもらえる？どこで使える？金額は？米高騰による支援策の疑問をFPが解説
20
話題の《おこめ券》誰がもらえる？どこで使える？金額は？米高騰による支援策の疑問をFPが解説
「おこめ券」もらえるならぜひ欲しい――。物価が高騰し、米の値段も依然として高いまま。高齢者や介護中の食卓にもじわじわと影響を及ぼしている。そんな中、物価高騰の支援策の一つである「お…
2026.01.21 07:00
暮らし

最新記事

ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が“年の離れた友だち”と積極的にかかわる理由　国際便の到着地で初対面の若手CAとランチや美術館に行くことも
ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が“年の離れた友だち”と積極的にかかわる理由　国際便の到着地で初対面の若手CAとランチや美術館に行くことも
暮らし
快眠の秘訣は寝る直前に《身体の熱を逃がす》こと　寝る前に実践する「末梢ストレッチ」「自立神経を整える呼吸法」を専門医が解説
快眠の秘訣は寝る直前に《身体の熱を逃がす》こと　寝る前に実践する「末梢ストレッチ」「自立神経を整える呼吸法」を専門医が解説
健康
運転免許認知機能検査に備える問題【4】（目標時間1分）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
運転免許認知機能検査に備える問題【4】（目標時間1分）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
血糖値対策は「ベジファースト」、フレイル対策は「たんぱく質」を。目的で変わる「食べる順番」の考え方
血糖値対策は「ベジファースト」、フレイル対策は「たんぱく質」を。目的で変わる「食べる順番」の考え方
暮らし
大宅邦子さん
《年長者のたしなみを学ぶ》ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が指南する“相手を緊張させない”コミュニケーション術
暮らし
（写真／PIXTA）
1万人を診た睡眠専門医が解説　快眠のカギは深部体温の調節だった。入眠準備体操で整える《快眠のリズム》
健康
週刊脳トレ｜デュアルタスク機能を鍛えるトレーニング「色違い読み上げ」
週刊脳トレ｜デュアルタスク機能を鍛えるトレーニング「色違い読み上げ」
連載
（写真／PIXTA）
腰痛の原因は？「痛み症状別チェックポイント」で自分のタイプを確認！腰痛専門医が解説
健康
ヘルパーの交代は失礼？（Ph／イメージマート）
「あの人だけは嫌！」80代の母が訪問ヘルパーさんと相性が悪い･･･その理由とは？角を立てずに交代をお願いする方法等対策を専門家が指南
暮らし
猫が母になつきません　第480話「みえない」
猫が母になつきません　第480話「みえない」
連載
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.105「夫が知らなかった水族館」
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.105「夫が知らなかった水族館」
ニュース
（写真／PIXTA）
日常のほんのわずかな衝撃で起こる腰椎圧迫骨折に注意！気づかず悪化することも。早期発見と正しい治療が大切と専門医「NG行動と推奨食物とは」
健康
【Amazonギフトカード1000円分×10名様にプレゼントも】「介護のなかまカフェ」3月31日リアル＆オンライン同時開催！参加申し込み開始！
【Amazonギフトカード1000円分×10名様にプレゼントも】「介護のなかまカフェ」3月31日リアル＆オンライン同時開催！参加申し込み開始！
ニュース
60才からの理想の食べ方「まずは肉・魚・卵・大豆類」に！ 「ベジファーストは40〜50代まで。年代で考え方を変えることが重要」と管理栄養士
60才からの理想の食べ方「まずは肉・魚・卵・大豆類」に！ 「ベジファーストは40〜50代まで。年代で考え方を変えることが重要」と管理栄養士
暮らし
市毛良枝さん、98歳の母と最後の旅はアメリカ・オレゴンへ「とろみ調整食品を持参、税関で説明用の英文も用意しました」
市毛良枝さん、98歳の母と最後の旅はアメリカ・オレゴンへ「とろみ調整食品を持参、税関で説明用の英文も用意しました」
ニュース
フリーアナウンサー、社会福祉士・岩佐まりさんと母親（写真提供／岩佐まりさん）
《20歳から母を20年以上介護し、現在は第2子を妊娠中》フリーアナウンサー・岩佐まりが語る“育児と介護のダブルケア”「離乳食と同時にとろみ食も作る」「おむつ交換もダブル」の壮絶な日々
ニュース
フリーアナウンサー、社会福祉士・岩佐まり
《母親は若年性アルツハイマー》20年以上介護を続けるフリーアナ・岩佐まりが語る両親との向き合い方　「明日行く」と約束した父からの最後の電話…「お母さんをよろしくね」の言葉に今も残る後悔
ニュース
フリーアナウンサー、社会福祉士・岩佐まり
《若年性アルツハイマーの母親を20年以上介護》フリーアナ・岩佐まりが20歳で決めた介護の道　住所が途中で途切れた封筒に切なさ、「介護なんてでけへんぞ」と言った父親の涙
ニュース
「母の介護かドラマの撮影か？」市毛良枝さん、俳優業と介護の両立に悩み揺れた苦悩を乗り越えるまで――
「母の介護かドラマの撮影か？」市毛良枝さん、俳優業と介護の両立に悩み揺れた苦悩を乗り越えるまで――
ニュース
（写真／イメージマート）
「猫と牛のポーズ」で腰の激痛を改善　椎間板ヘルニアに効果的な体操を専門医が解説
健康
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第60回　緊急事態」
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第60回　緊急事態」
連載
市毛良枝さん、「80代後半、大腿骨骨折から奇跡の回復、100歳で旅立った母」の介護生活13年を振り返る
市毛良枝さん、「80代後半、大腿骨骨折から奇跡の回復、100歳で旅立った母」の介護生活13年を振り返る
ニュース
あああ（写真／イメージマート）
【ぎっくり腰】の痛みを和らげる「腹式呼吸」原因と対処法を名医が解説
健康
医師・鎌田實さんがすすめる「朝たん」習慣。朝食にたんぱく質を多く摂れば筋力アップ、フレイル予防にも
医師・鎌田實さんがすすめる「朝たん」習慣。朝食にたんぱく質を多く摂れば筋力アップ、フレイル予防にも
暮らし
一覧を見る

シリーズ

新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」　ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
切実な悩み「排泄」　ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します
シリーズの一覧を見る