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「介護ポストセブン」で人気の記事一覧ページです。よく読まれている記事が1 位から20 位の順に並びます。
1
初期の脊柱管狭窄症は運動療法が有効なケースも 専門医が勧める「ひざ抱え体操」「軽めの腹筋体操」を解説
脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）と診断され、「もう治らないのでは」と不安を感じている人は多い。しかし、症状が比較的軽い初期段階であれば、正しい運動療法によって症状…
2025.12.16 11:00
健康
2
末期の脊柱管狭窄症は手術が必須になり、治療が遅れると後遺症が残る可能性も 従来術式から最新術式を専門医が解説
脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）は、進行すると運動療法や薬では改善が見込めず、末期には手術が不可欠になるという。特に、痛みが出にくいタイプでは重症化に気づかないま…
2025.12.17 11:00
健康
3
「脊柱管狭窄症」“3つの段階”で対策が違う。名医が教える正しい見分け方とケア方法
脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）の改善策をいろいろと試したが、効果が出ない…。そんな患者に対し、まず自分のステージを知ることが大事だと説くその道50年の専門医がいる。…
2025.12.13 07:00
健康
4
《死亡率2倍という研究結果も》背中が丸まっている「脊柱後湾」、“老けて見える”だけではないリスク 健康への悪影響を医師が解説
背中が丸まってしまうのは、“加齢のせいで仕方がないこと”だとあきらめていないだろうか？『人は背中から老いていく 丸まった背中の改善が、「動ける体」のはじまり』（アスコム）の著者で医…
2025.11.21 07:00
健康
5
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第54回 激しい腹痛に見舞われました」
十数年前、兄、両親との同居を再開したライターのツガエマナミコさん。その後、父が交通事故で急死、十年ほど前に母も他界し、自ずと兄との二人暮らしが始まりました。兄が若年性認知症を発…
2025.12.11 06:00
連載
6
猫が母になつきません 第474話「たいじゅうそくてい」
隊長とぐれ、同じものを食べさせているのにあきらかにぐれの方が大きい。ぐれは食いしん坊で、隊長がちょっとでも残したりこぼしたりしたごはんも食べてしまうし、すきあらばさびのごはんも…
2025.12.14 06:00
連載
7
「脳の老化」を防ぐために「食べた方がいい食べ物」と「避けた方がいい食べ物」を医師が解説 食事法「MIND食」とは？
老化症状の原因の1つである脳の衰え。著書の『こうして脳は老いていく』（アスコム）に、脳の衰えによる老化現象を抑える方法を記した名城大学特任教授の遠藤英俊さんは、脳の衰えを防ぐ方法…
2025.12.13 11:00
健康
8
祖母の家に突然やってきた謎の訪問業者「不要な靴はありませんか？」不安を感じた孫が取った対策
高次脳機能障害の母のケアをしてきたヤングケアラーの高橋唯さん。母は施設で暮らし始めたが家に帰りたがっているため「これで良かったのか」と気が休まらない。そんな中、幼い頃から可愛が…
2025.12.15 16:00
暮らし
9
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第55回 元気の源」
インタビューや取材をして記事を執筆するのが、ライターのツガエマナミコさんの本業です。兄の介護で翻弄される日々の中でも、仕事は変わらず精を注ぐマナミコさんですが、介護のなみならず…
2025.12.18 06:00
連載
10
視界のかすみやまぶしさは要注意！白内障の原因、保険適用と自由診療、眼内レンズ選びの注意点を専門医が解説
50代から発症し、80代ではほぼすべての人が発症するという白内障。症状が進むと物が見えづらくなってけがや事故のきっかけとなったり、認知症を誘引することも。手術を受ければ高い確率で症…
2025.12.17 07:00
健康
11
《骨粗しょう症が原因に》閉経後の女性に急増する「いつの間にか骨折」 床やいす・ベッドもリスクに…家の中での注意ポイントを医師が解説
「背中の老い」の悩みで受診する女性患者が多いと話すのは、医師で『人は背中から老いていく 丸まった背中の改善が、「動ける体」のはじまり』（アスコム）の著者でもある野尻英俊さん。そこで…
2025.11.23 07:00
健康
12
健康寿命や“見た目年齢”に関わる「背中の老い」 対策に摂りたい「筋骨4大栄養素」を豊富に含む食材とは？医師が解説
背中が曲がっていると、体の不調が起こったり、老けて見えたりする。「背中の老い」は健康寿命や見た目年齢にも関わってくるのだ。対策としては運動で筋肉をつけることなどが有効だが、体を…
2025.11.25 07:00
健康
13
末期がんの母にコラムニストの息子がインタビュー。「人生でいちばん大切な締め切り」に間に合わせるために没頭して作った本に込めた想い|「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」Vol.3
コラムニストの石原壮一郎さんが、母・昭子さん（享年83）の「介護と看取り」を綴るシリーズ。病気知らずだった母が、突然腹痛を訴え緊急入院、大腸がんステージ4と宣告を受けた。「抗がん剤…
2025.11.24 16:00
連載
14
「母は、お昼にうどんでも食べに行くみたいな調子でホスピス見学に行った」末期がんの母の背中にコラムニストの息子が教えられたこと|「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」Vol.4
母・昭子さん（享年83）の気持ちに寄り添い、最期のときまで見守り続けたコラムニストの石原壮一郎さんが綴る家族の記録。母の趣味だった新聞投稿をまとめた本作りをした石原さんは、制作の…
2025.12.03 16:00
連載
15
猫が母になつきません 第473話「ゆっくり」
いつもスーパーで買っていたコーヒーの値段が以前の倍を越えました。どこのお店にもある、すでに挽いてある袋入りの。コーヒーは朝昼晩と1日3度は淹れます。どうしたものか…いや、どうしたも…
2025.12.07 06:00
連載
16
NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌【休載】
漫画家のうえだのぶさんと膵炎を抱える母のコミックエッセイ「NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌」をご愛読いただき、ありがとうございます。今週は都合により休載いたします。次回は2…
2025.12.17 16:00
連載
17
末期がんの母、東京行き大作戦「77年来の親友に会いたい」｜「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」Vol.5
コラムニストの石原壮一郎さんが綴る母の介護と看取りの物語。大腸がんステージ4と診断を受けた母・昭子さん（享年83）に「悔いのない時間を過ごしてほしい」と石原さん夫妻、石原さんの弟夫…
2025.12.14 16:00
暮らし
18
薬の副作用が“誤嚥性肺炎リスク”に関わる？最新研究が示した薬73品目＜実名リスト＞【医師監修】
誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）の原因について、これまで加齢による嚥下機能の低下ばかりに目が向けられてきた。だが、最新の研究報告が示したのは新たな可能性だった。「薬の副作用」が…
2025.12.12 16:00
暮らし
19
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第53回 デフリンピックを観戦」
認知症の兄と二人で暮らした経験を振り返りながら、健康や介護、老後のことじっくり考えるライターのツガエマナミコさんが日常を綴るエッセイ。現在は特別養護老人ホームで生活する兄の面会…
2025.12.04 06:00
連載
20
野球評論家・広岡達朗さん（93）「長生きしたければ正しいこと、やるべきことをやるだけ」
巨人の名ショートとして第二期黄金時代を築いた野球評論家の広岡達朗さん（93）。現役時代とは異なる「食事・運動・睡眠」習慣で健康を維持している。「正しいこと、やるべきことやる」を信…
2025.12.02 07:00
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