人気記事一覧

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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.103「暗中模索の日々」

　漫画家の倉田真由美さんの夫で映画プロデューサーの叶井俊太郎さん（享年56）が旅立ったのは2024年2月のこと。最愛の夫を自宅で看取ってから、まもなく2年が経とうとしている。夫が生きてい…

2026.01.17 18:00

ニュース

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猫が母になつきません　第477話「たちいち」

　台所で猫たちの食事の準備をしているとき、2匹は鳴きながら私の脚にまとわりついて早く早くと催促します。食べる場所は決まっていて、そこに移動しておすわりをして静かになったら器を床に置…

2026.01.18 06:00

連載

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まさか最後の初詣になるとは…母を見送ったコラムニストが一つだけ「すればよかった」と悔やんでいること｜「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」vol.6

　末期がんと診断され、積極的な治療をせず自宅で過ごすと決めた母を最期のときまで見守り続けた家族の記録をコラムニストの石原壮一郎さんが綴る。今年のお正月、家族で行った初詣が、まさか…

2025.12.31 16:00

暮らし

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観光や街歩き、買い物を楽しむ「シン・ノルディックウォーキング」にアクティブシニアがハマる理由

「テンポよく颯爽と歩ける」「歩く姿も美しくなる」と、ノルディックウォーキングにハマるアクティブシニアが増えている。新たな“街歩きスタイル”も人気になっているという。韓国在住のR60記者…

2026.01.20 07:00

ニュース

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日本初「薬やめる科」外来の断薬専門医が教える降圧剤のやめ方・減らし方

　薬をやめたいと願っていても、実際にどうしたらやめられるかが分からず、服用し続けている人は多いはずだ。そんな悩みに特化した日本初の外来が「薬やめる科」である。同科を開設した断薬専…

2026.01.18 11:00

健康

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末期がんの母と向き合ったコラムニストが“非日常”の渦中で危うく陥りそうになった罠とは｜「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」vol.7

　衰えていく末期がんの母の体力を目の当たりにすると、頭でわかっていても、不安で気持ちが揺れる。積極的な治療をせず自宅で過ごすと決めた母の意思を尊重すると決めたコラムニストの石原壮…

2026.01.19 16:00

暮らし

7

《ノルディックウォーキング》新たな魅力「半年で17kgのダイエットに成功」人気講師に学ぶ手軽な始め方

　ポールを使って歩く「ノルディックウォーキング」が、美容や健康にいいスポーツとして再び注目を集めている。韓国のトレンドを発信するR60記者も「密かにソウルでも流行らせたい」と目論むノ…

2026.01.18 07:00

ニュース

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《今冬のヒートショック対策家電2選》高齢者はとくに注意！脱衣所やトイレに最適な暖房機器の選び方を家電の達人が解説

　暖かい場所から寒い場所に移動したときの急な温度変化で起こりやすい「ヒートショック」。特に高齢者は注意が必要で、常時暖房をつけていない脱衣所やトイレの対策をしておきたい。家電ライ…

2026.01.17 16:00

暮らし

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81歳おじいちゃん医師が伝授「幸福な老後を迎える」8つの極意と「健康診断で見逃してはいけない」4つの重要項目

　人生最終章を健康で穏やかに過ごしたいーー誰もが望む理想だが、実現できる人ばかりではない。老いや迫る死にどう向き合うか。『81歳おじいちゃん医師が教える本当に幸せな老後』（幻冬舎）…

2026.01.17 07:00

暮らし

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《終末期の生き方・死に方》元気なうちに家族で話し合っておきたい4つのこと　余命は告げてほしいか、延命治療を望むか

どのように終末期を過ごすか。どれほどの人が家族と決めているだろうか。本人の意向に沿わない結果となり、お互いに後悔することがないようにきちんと親族で話し合っておく必要がある。そこで…

2026.01.20 07:00

暮らし

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話題の《おこめ券》誰がもらえる？どこで使える？金額は？米高騰による支援策の疑問をFPが解説

「おこめ券」もらえるならぜひ欲しい――。物価が高騰し、米の値段も依然として高いまま。高齢者や介護中の食卓にもじわじわと影響を及ぼしている。そんな中、物価高騰の支援策の一つである「お…

2026.01.21 07:00

暮らし

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兄がボケました～認知症と介護と老後と「第57回　謹賀新年」

　2026年になりました。介護中の方、お仕事や家事がお忙しい方、さまざまな状況の中で日々頑張っていらっしゃるみなさまに幸多き一年となりますように願っております。ライターのツガエマナミ…

2026.01.01 06:00

連載

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アクティブシニアの美と健康に《ノルディックウォーキング》ブーム再燃「20才若く見える」歩き方を専門家が解説

　ノルディックウォーキングは高齢者向けのスポーツかと思いきや、最近は「美や健康」に関心が高いアクティブシニアに人気が再燃しているという。講師いわく「基本の歩き方を身につけておくと…

2026.01.19 07:00

健康

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その腸活、逆効果かも？腸年齢を老化させないために知っておきたい「やってはいけない腸活習慣」【専門家解説】

　食べすぎや運動不足、生活リズムの乱れが続くと、腸内環境は知らないうちに悪化しやすい。腸の状態が乱れることで、体調不良を招くだけでなく、全身の健康や寿命に影響を及ぼす可能性もある…

2026.01.15 11:00

暮らし

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兄がボケました～認知症と介護と老後と　休載のお知らせ

　いつも「兄がボケました～認知症と介護と老後と」をご愛読いただきありがとうございます。 　1月8日、1月15日は休載します。 　58回は、1月22日（木）公開予定です。

2026.01.08 06:00

連載

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「iPhone17」（12万9800円相当）が当たる！Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも30名様に

　介護に関心がある方のための無料会員サービス「介護のなかま」は、おかげさまで約2万5000名の方々にご登録いただいております。 　この度は「iPhone17」（ミストブルー・256GB／12万9800円相…

2025.12.26 16:00

ニュース

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猫が母になつきません　第476話「いちにち」

　朝、寝室のドアを開けるとぐれと隊長の2匹が待ち構えています。寝室にいるさびにおはようの鼻チューをしようとぐれは毎朝毎朝果敢にアタック、さびの方はあからさまに拒否するのも大人げない…

2026.01.11 06:00

連載

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70才を過ぎたら無理しない。専門医が教える「死ぬまで元気」でいるための生活習慣

「この先も元気でいられるだろうか」と不安を感じる人も多いだろう。しかし、生活習慣病のスペシャリストである秋津壽男医師（71）は、「70才まで大きな病気なく生きてきたなら、それは立派な…

2026.01.03 07:00

健康

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フランスベッド、日本初の介護用ベッドのレンタル事業を始めた理由と歴史「12年目に逆境からの挑戦【想いよ届け！～挑戦者たちの声～Vol.6前編】

　介護に役立つベッドや車いすなどの福祉用具は、公的な介護保険でレンタルすることもでき、使用する際は、レンタルという選択が一般的になった。介護保険制度が始まる以前、いち早くレンタル…

2026.01.19 11:00

ニュース

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《YouTube登録者数75万人超の僧侶が説く》「欲が大きくなるほど苦しみも大きくなる」悩みや苦しみを減らして穏やかに生きる方法

　現代の苦しみの原因は自分の”内側”と向き合っていないことにあると話すのは、『その悩み、ほとんどあなたの妄想かもよ？』（アスコム）を上梓した、僧侶の大愚元勝さん。多くの…

2026.01.21 11:00

暮らし