人気記事一覧
「介護ポストセブン」で人気の記事一覧ページです。よく読まれている記事が1 位から20 位の順に並びます。
1
《春に役立てたいコーデ術》皇后雅子さま、ペールカラーを引き締めるバイカラーの着こなし
春になると気になるパステルやペールカラー。ただ、「自分には似合わないかも」などと感じて、つい手が伸びない大人女性も多いのでは。そんなときに参考にしたいのが、淡い色同士を組み合わ…
2026.04.24 16:00
ニュース
2
《セットアップの合わせ方を学ぶ》紀子さま、”甘さ”のあるピンクを着こなす「品格コーデ」
コーディネートを考える手間を省けるワンピースは、忙しい大人女性にとって頼れる存在だ。一方で、上下同素材で構成されたセットアップもまた、どんなアイテムとも合わせやすく着こなしの幅…
2026.04.25 07:00
ニュース
3
紀子さま、“白見え”ペールグリーンと凹凸素材で「控えめな中にも存在感」ある装い【ハレの場でのコーデ術】
特別な場で、周囲とほんの少し差をつけたいと思うことはないだろうか。とはいえ、個性や華やかさを前に出しすぎると、場にそぐわず浮いてしまうこともある。そんなとき参考にしたいのが、控…
2026.04.22 16:00
ニュース
4
「尿もれ・頻尿の改善」「ぽっこりお腹の解消」【骨盤底筋】を鍛える1日3分、ながらでできるトレーニング4選【理学療法士解説】
「最近、尿もれや頻尿が気になる…」。その悩みの背景にあるのが、骨盤の底で内臓を支える「骨盤底筋」の衰え。実は、排泄トラブルだけでなく腰痛や姿勢の悪さの引き金になることも。健やかに過…
2026.04.21 11:00
健康
5
【プレゼント】「Apple Watch SE 3」（3万7800円相当）が当たる！Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも10名様に
介護に関心がある方のための無料会員サービス「介護のなかま」は、おかげさまで約2万8000名の方々にご登録いただいております。 今回は、「Apple Watch SE 3」（ミッドナイト／40mmサイズ…
2026.04.24 16:00
ニュース
6
猫が母になつきません 第491話「いれかわる」
ドライフードにウェットフード、トッパー（ふりかけ）。総合栄養食に一般食、療法食、間食。猫のごはんにこんなに種類があるなんてびっくりです。そしてさらに年齢に応じても子猫用、成猫用…
2026.04.26 06:00
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7
猫が母になつきません 第490話「たいちょう」
隊長という名前は仮のもので、女の子だしもっとかわいい名前をと思っていましたが、今となってはもう隊長以外の呼び方は考えられない。でも動物病院では「みけ」という名前を使っています。…
2026.04.19 06:00
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8
《レースのコーデ術》皇后雅子さまのペールブルーのセットアップに見る着こなしのヒント ”やわらかなバイカラー”が生み出す明るさと立体感
淡い色の装いは顔映りを明るくする一方で、膨張して見えたり、単調になりがちという悩みもある。装いの印象を左右するのは、色だけではない。レースは、立体感や奥行きを生み出し、こうした…
2026.04.20 07:00
ニュース
9
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第71回 誕生日」
認知症を患う兄を長年、サポートしていいるライターのツガエマナミコさんが、先日、お誕生日を迎えました。桜の咲く時期に生まれたマナミコさん、お誕生日当日の様子や近況を綴ってくれまし…
2026.04.23 06:00
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10
《知性をまとうブルー》皇后雅子さまの装いに見る「ゆったりジャケット」のコーディネートのコツ
年齢を重ねた女性にとって、気になる部分はファッションでカバーできることが多い。皇后雅子さまの定番アイテムであるジャケットやスカーフは、自然なスタイルアップをかなえる装いだ。雅子…
2026.04.10 16:00
ニュース
11
おひとり様の86％が「終活を始められていない」理由とは？物価高で老後の備えに不安も＜調査レポート＞
物価高が続き、家賃や光熱費、食費など日常生活にかかる支出も増える中、「老後の備えまで手が回らない」と感じる人も少なくない。葬儀代や遺品整理など、「終活」をしている人はどのぐらい…
2026.04.26 07:00
12
《縦のラインを強調》紀子さま、立体感を生む“織り柄デザイン”のセットアップ
格式ある場に欠かせないセットアップは、上品さと安心感を兼ね備えた定番アイテム。実はデザインによっては体型カバーも叶い、大人世代でもすっきりと洗練された印象に仕上がる。秋篠宮妃紀…
2026.03.27 11:00
ニュース
13
猫が母になつきません 第489話「きしょうする」
バタバタ、バタバタ、2匹の猫がベッドのまわりを走り回っている音で目が覚めます。いつもしばらく布団に入ったまま音だけ聞いているのですが、どうやらベッドの上に上がりたい隊長と、ベッド…
2026.04.12 06:00
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14
【プレゼント】「iPhone 17e」（9万9800円相当）が当たる！Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも10名様に
介護に関心がある方のための無料会員サービス「介護のなかま」は、おかげさまで約2万7000名の方々にご登録いただいております。 今回は、「iPhone 17e」（ブラック・256GB／9万9800円相当…
2026.04.03 16:00
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15
《派手に見えない理由》皇后雅子さまの桜色、マクロン夫人の白 参考にしたい“明るい色”の上品な使い方
春は、装いにも明るい色を取り入れたくなる季節。しかし大人の女性にとっては、「派手に見えてしまうのでは」という懸念を抱く人も多い。そんなときに参考にしたいのが、皇后雅子さま（62歳…
2026.04.05 07:00
ニュース
16
認知症の母の通院介助ができず薬をもらえない！困った息子が取った対策と遠距離介護14年目に起きた初の緊急事態
東京在住の作家でブロガーの工藤広伸さんは、岩手・盛岡に暮らす認知症の母の遠距離介護も14年目、これまで月に2度実家に戻るペースを保ち続けてきたが、帰省を断念せざるを得ない緊急事態に…
2026.04.24 07:00
連載
17
皇后雅子さまの装いに学ぶ、「白コーデ」の着こなし 顔色アップ＆引き締め効果も
年齢を重ねた人には敬遠されがちな“白”だが、実は大人世代にとってメリットが多い優秀なカラーだ。 2026年4月14日、東京都渋谷区の新国立劇場で行われた「日本国際賞」の授賞式に出席され…
2026.04.18 07:00
ニュース
18
新・指定野菜《ブロッコリー》高齢者向けの活用法「下ごしらえ・調理法・味つけ」3つのコツを管理栄養士が解説
2026年4月から新たに国の「指定野菜」になり、より身近になったブロッコリー。栄養豊富な一方で「かたくて食べにくそう」「調理が面倒…」と思っていませんか？「調理のポイントを抑えれば、…
2026.04.25 11:00
暮らし
19
【骨粗しょう症】毎日の食事でできる対策法とドクター考案の「強骨みそ汁」の作り方｜骨リスクチェックリスト付き
60代女性の3人に1人、70代では2人に1人が骨粗しょう症だという。放っておくと骨がもろくなり、くしゃみや些細なことで骨折し、寝たきりリスクが一気に高くなる。でも、大丈夫。骨を丈夫にす…
2026.04.20 11:00
健康
20
「1分骨たたき」「階段の上り下り」で骨を活性化！【骨粗しょう症】を予防するトレーニング法を整形外科医が解説
状況によっては完治が難しく、そのまま寝たきりになるケースが多い「骨折」。体を動かさない時間が増えると骨の代謝が悪くなり、骨粗しょう症の発症リスクも高まると専門家は指摘する。骨を…
2026.04.22 11:00
健康
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“乗り鉄”の69歳オバ記者、新幹線で熱海へ 日帰りで行く“ちょっと遠い場所”での楽しみ方は？
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最旬！冷蔵庫の進化ポイントを解説「省エネ家電の補助金を活用してお得に買いたいモデルはどれ？」
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《ブロッコリー》4月から指定野菜へ！たんぱく質豊富で高齢者におすすめだが「食べてはいけない人も」理由を管理栄養士が解説
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兄がボケました～認知症と介護と老後と「第71回 誕生日」
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「妻に邪魔者扱いされ、家に居場所がない」リタイア後の男性の悩みに毒蝮三太夫が喝を入れる｜「マムちゃんの毒入り相談室」第82回
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「母、認知症の検査を受ける」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第72話
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「1分骨たたき」「階段の上り下り」で骨を活性化！【骨粗しょう症】を予防するトレーニング法を整形外科医が解説
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運転免許認知機能検査に備える問題【11】（目標時間1分）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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《後期高齢者医療制度》の特例「75才未満で加入できる条件とは」ファイナンシャルプランナーが解説
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週刊脳トレ｜見えない部分を推測、組み立てて元の単語を答えましょう「カット熟語」
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尿もれ・頻尿を引き起こす“骨盤底筋の衰え” 自己チェック方法と見直したい習慣【理学療法士監修】
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聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します