暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
高齢の親とは「同居」より「近居」がおすすめ｜親子同居でもめない私たちルール
親子が年齢を重ねると、いずれ同居して一緒に住みたいと考えている人も多い。親子同居することで関係が悪化したり、トラブルになったりする例もある。親子同居について、『女性セブン』読者にインターネットアン…
2020.12.22 11:00
高層階は地震の揺れでスプリンクラーが故障する可能性も！火災が発生したらどうすべきか
鉄筋コンクリート造や鉄骨造のマンションは、基本的に耐火性が高いといわれている。特に、高さ31ｍ（10階相当の高さ）を超える建物は、消防法により“高層建築物”と定義され、11階以上の階にスプリンクラー設備が…
2020.12.21 16:00
親と同居するメリット・デメリット【体験談】子と親のリアルな声
高齢の親と同居する『親子同居』、コロナ禍で検討中の人が急増しているという。始めるきっかけでいちばん多いのは「経済的負担の軽減」。しかし実際にはトラブルや後悔も多いようだ。読者アンケートでわかった、…
2020.12.21 07:00
シルバーカーの使い方や選び方を専門家が指南！人気のタイプ、おすすめは？
買い物や外出時に高齢者の歩行をサポートしてくれるシルバーカー。荷物を積んで運んだり、ときには座って休憩したり…。高齢者にとって、快適に使えるシルバーカーとは？ 選び方のポイントを福祉用具に詳しい高齢…
2020.12.20 11:00
親が認知症かも…まずどこに相談？どのように受診させる？｜手続き、流れを解説
認知症は、あなたの親も、家族も決して無縁ではない。家族が認知症になると、介護する側の負担も重い。「あれ？」という違和感を感じたときに何をすべきか、専門家の取材した。 →認知症かな？と思ったら…家族が早…
2020.12.20 07:00
700人看取った看護師が教える親の老い・死の受け止め方「衰えるまで生きてくれたと感謝する」
介護の末に親が亡くなってしまったあと、その出来事がいつまでも重くのしかかることも少なくありません。看護師として700人以上を看取り、自らも一人っ子として両親を見送った宮子あずささんが、「介護のあと」に…
2020.12.19 07:00
ぐっすり眠れるおすすめ”抱き枕”13選｜選び方やメリットを睡眠のプロが解説
抱き枕は、リラックスしてスムーズな眠りへと誘う注目のアイテム。実は日本人の40％が横向きに寝ているというデータもあり、抱き枕を抱える姿勢は、もっともリラックスするという。ぐっすり眠るりたい人におすす…
2020.12.18 11:00
入浴中の事故を防ぐためにすべき5つの行動｜湯の温度は？入浴前に飲むものは？
風呂場の事故で亡くなる人は、実は交通事故よりも多い。寝室、トイレ、玄関など家の中で起こる事故で死亡する人がもっとも多いのが“風呂場”だ。とくに風呂場と部屋の気温差が開く冬場や要注意だ。冬場の入浴で命…
2020.12.16 19:00
高齢者におすすめのベッドとは？選び方や気になる電動ベッドなど睡眠コンサルタントが解説
高齢になると布団の寝起きは足腰に負担がかかるもの。「そろそろベッドにしたほうがいい？」と考えている人のために、睡眠コンサルタントの友野なおさんに、高齢者のベッド選びについて教えてもらった。これから…
2020.12.16 06:00
ぐっすり眠るための13か条｜ストレスや不安を解消して入眠体勢に入るための儀式とは…
コロナ禍による閉塞感が続く中、前年比で減少が続いていた自殺者数が4か月連続で増加。特に女性の自殺率が増しているという。心が折れてしまう前に、早い段階でストレスや不安、疲労を解消しておくことが大切だ。…
2020.12.15 19:00
地震後、もし近所で火災が発生したら…いざというとき迷わないためのノウハウを伝授
大地震はいつ起こるかわからないが、いざというときに命を守るために取るべき行動を覚えておきたいものだ。地震の際、怖いことのひとつは火災。もし、家の近所で火災が発生したら、まず何をすべき？火事が起きた…
2020.12.14 19:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたがコンプレックスに感じている自分の性格は何？
自分のコンプレックスは、できれば見ないフリをしたい？ でも、コンプレックスと長所は紙一重かも。そこで、3つの質問に答えて深層心理を探ってみて。コンプレックスにあえて向き合うことで、プラスに転じさせる…
2020.12.14 07:00
認知症かな？と思ったら…家族が早期発見する10のチェックポイント
認知症は、2025年には700万人前後に達するといわれる新たな“国民病”だ。あなたの家族も決して無縁ではいられなくなる。重要なのは、なるべく早く“異変”を感じ取ることだ。 家族が早く兆候に気づくことが大切！ 「…
2020.12.12 07:00
猫が冬にかかりやすい病気…おしっこに異変!? 正しい水の飲ませ方とは…
猫は他の動物に比べて膀胱や尿道など泌尿器系の病気にかかりやすく、おしっこに異常が現れる。泌尿器トラブルによる猫のおしっこの異常は、とくに冬場に注意が必要だという。どんなケアを心がけるといいのか？ …
2020.12.09 06:00
『セレナ』福祉車両で家族一緒にお出かけ！広い・快適室内、ラクラク・安心装備を徹底紹介
Sponsored by 日産自動車 日産自動車のミニバン『セレナ』には、福祉車両がラインナップされているのを知っているだろうか。「車いすを使用するお子さんを持つご家族にぜひ乗ってみてほしいですね」と語るのは、…
2020.12.08 13:00
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運転免許認知機能検査に備える問題【7】（目標時間20秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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《これからの健康維持は酸素がカギ》大塚製薬が共同研究で発見した「ケンフェロール」の作用
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東京・江戸川区初の共生型《看護小規模多機能型居宅介護》オープン「在宅医療・介護・障がい者支援の複合施設を目指して」
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週刊脳トレ｜空間を認識する力を鍛えるトレーニング「ブロック数え」
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《介護施設の口コミサイトはなぜない？》東大卒の起業家、森山穂貴さんが語る介護業界の課題「“しんどいアピール”ばかりしていても未来は明るくならない」
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《大人世代が参考にしたい装いのコツ》紀子さまのパールとブルーを合わせた知的コーデ ペールカラーは肌を明るく見せるのに最適
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猫が母になつきません 第484話「おはよう」
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老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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