生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
自宅での看取り希望の高齢者は6割！親子とも納得の最期を迎えるために必要なこと
終活を考える中で、人生の最期をどこで迎えるかというのは、死を目前にした本人にとっても、看取る家族にとっても重要な選択になる。「終末期は自宅で」と考える高齢者は約6割にものぼる。 だからこそ、親を看…
2021.07.22 07:00
延命治療を拒否し尊厳死を望んだ母の看取りから学んだ「苦痛のない死はない」
脳の難病を患った母の最期を看取ったエッセイストの鳥居りんこさん。「延命治療は悲惨。尊厳死ならつらくない…」と延命治療を拒否した。しかし、その過程にはいくつもの葛藤があった…。実体験をもとに、本人と家…
2021.07.20 11:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたのその悩み、ぴったりの解消法は？
介護や生活、人間関係など悩みがない人なんていないもの。それを解決するために、あなたはどんなことをしている？ あなたにぴったりの悩みの解消法を導き出す、深層心理を探る3つの質問に答えて、診断結果とアド…
2021.07.12 07:00
65才までに決めておきたい終の棲家の方向性「少し先の自分に感謝してもらうためのヒント」
「“100年ライフ”が現実になる日はもうすぐそこ、とも言われています。長いシニア期に困らないために、プレシニア期（50～64才位）までに、終の棲家の方向性を決めて実行に移しておくことをお勧めします」と語るのは…
2021.07.11 07:00
“サ高住”で晩年を楽しく豊かに過ごすために必要な5つのこと｜作家・久田恵さん
同年代との節度ある関係性が心地いいと評判のサ高住だが、施設によっては認知症になるなど、介護が必要になれば退去しなければならない。それを踏まえてどう暮らすべきか…。実際に入居した実体験を作家の久田恵さ…
2021.07.09 11:00
急増中の“サ高住” 入居者が明かすメリット・デメリット「ゆるいつながりがいい」
サービス付き高齢者向け住宅、通称「サ高住」は、基本的に60才以上の自立した高齢者が入居できるバリアフリー対応の賃貸住宅で、近年急増中だ。その暮らしぶりとは？ 「サ高住」とは？年々登録件数が増加中 …
2021.07.08 07:00
ルームシェア歴20年！ 他人同士が長く同居を続けて思うこと「デメリットはなし」
親友と2人で暮らす――誰もが一度は憧れる生活かもしれない。とはいえ、仲がいいほど家族のような関係になり、難しいことも多そう。良好な関係を20年続けられた秘訣に迫る。 出会いは大学。自然な成り行きで始まっ…
2021.07.07 07:00
日本の高齢者の3割が「友達がいない」現実 老後の孤独を解消する7つのメソッド
コロナ禍で高齢者がデイサービスなどの施設利用や外出を控えて閉じこもりがちになり、心身ともに衰えて介護度が悪化、最終的に自宅で孤立死を迎える例が増えている。その一方で、健康な体と幾ばくかの余命を持っ…
2021.07.06 07:00
マンション内近居13年目の女性7人グループに聞く他人と暮らすメリット・デメリット
家族との関係に煩（わずら）わしさを感じたとき、ふと「老後は気の合う友達と暮らしたい」と、考えたことはありませんか。でも、それはそれで大変そう―果たして実際は？ そこで、60～70代のときに同じ分譲マンシ…
2021.07.05 11:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたは1人でも楽しめるタイプ？おひとりさま充実度チェック
人と社会的距離をとる必要のある、今のご時世。ひとりで行動することも増えたのでは？ そこで、あなたの“おひとりさま充実度”を診断できる心理テストを提案。無理に変わる必要はないけれど、自分を見直すきっか…
2021.06.28 06:00
65才からの住まい、快適に暮らすために大切な4つのこと「若い頃とは違う工夫が必要」
超高齢社会でのシニア期、快適な生活を送りたいと誰しも願うはず。「終の棲家の“場所”、“かたち”を元気なうちから準備することが、シニア期を幸せに生きる秘訣」と語るのは、自身も親の見送り経験がある住宅ジャ…
2021.06.27 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたにぴったりの自粛疲れ解消法は？
長引く自粛生活にストレスが溜まり、「もう限界！」という人も多いのでは？ とはいえ、これまでの通りの生活に戻れるまではまだまだ時間がかかりそう。そこで、あなたにあった自粛疲れの解消法を、深層心理を探…
2021.06.14 07:00
人生100年時代、自宅の改修・住み替えは65才までに決めた方がいい3つの理由
人生100年時代と言われる超高齢社会でのシニア期、どんな住まいで暮らしたいだろうか。「終の棲家の“場所”、“かたち”を元気なうちから準備することが、シニア期を幸せに生きる秘訣」と語るのは、自身も親の見送り…
2021.06.13 07:00
「シニア婚活」で嫌われる5つのタイプ｜50代からのパートナー選びに必要なこと
シニアの婚活市場がじわじわと拡大中だ。50代以降でシングルのシニア世代の声を聞いてみたところ、婚活をしたいと考えている人は多い。そこで、シニア向けの婚活パーティーや結婚相談所などでパートナーを探すと…
2021.06.08 16:00
【3問で答えがわかる心理テスト】「介護を投げ出したい！」となる前に…あなたのタイプと対策を診断
いつまで続くかわからない介護。今、介護をしている人も、いつか介護が始まるかも…と思っているあなたも、「介護を投げ出したい！」と思う日があるかも。そうなる前に対策をして良好な関係を続けていくために、深…
2021.05.24 07:00
最新記事
父の葬儀の準備や手続き、ひたすら母の心のサポートを心がけます【実家は老々介護中 Vol.43】
連載
100円ショップで揃える我が家の防災グッズ 節約・家事アドバイザーが実際に購入したもの10選
暮らし
行楽のお供に＜新定番・のり巻き＞手も汚れず米粒ふっくら、超簡単な巻き方とレシピをプロが考案
食
MCTオイル アマニ油…良質なオイルは健康に欠かせない｜知っておきたいオイルの種類と健康効果一覧
食
血液型別、体に合う・合わない食べ物の相性「O型は赤身肉、B型は乳製品」理由を専門家が解説
健康
大場久美子さんが経験した白内障手術「“見える世界”は本当に新鮮」治療や手術の最新事情を医師が解説
ニュース
「左頬にある500円玉大のシミ」に悩む50代女性の美容皮膚科治療に密着！診断結果や治療の種類、価格を大公開
健康
逆流性食道炎で食欲がない「消化がいいおかゆより、たんぱく質を摂るべき」理由を専門家が解説
健康
自分に合う眼科医の見つけ方「口コミより最新の検査設備、症例数を重視して」【医師解説】
健康
旬のたけのこをおいしく味わう重信初江さんのレシピ「和・洋・韓いろんな料理にアレンジして」
食
アラフィフ記者がウエスト－6cmに大成功！「絶対にお腹を凹ませる2週間ダイエット」リアルレポート
健康
まとめて脳トレ｜わずかな違いに気づけますか？「同じものを探せ！」など3種類の問題に挑戦
連載
腰や肩、関節の痛みは「病院×整体」で治す あなたの痛みに向き合う施設の選び方「部位別おすすめストレッチ」もご紹介
健康
重信初江さんが教える【たけのこ】のあく抜きなど下ごしらえと「お寿司やパスタの絶品レシピ」
食
YouTubeも発信中！91才の料理研究家・小林まさるさんの元気の源「朝の定番メニュー」を紹介
暮らし
猫が母になつきません 第395話「ほっとする」
連載
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.25「夫が最期に食べたかったもの」
ニュース
なかやまきんに君と学ぶ認知症治療の最前線「予防は40代から！」＜イベントレポート＞
ニュース
介護を受ける人・介護する人の心の負担を軽くする対策とは？介護とストレス問題を専門家が考察
サービス
農家直伝！＜たけのこ＞のおいしい食べ方「堀り立ては生でも、ホイル焼きはほくほく食感」
食
日本で唯一を見に行くべき！動物園・水族館で人気の絶滅危惧種「テングザル、ツチブタ、オスのラッコ」
ニュース
GWのお出かけにいかが？【三重・鳥羽水族館】ジュゴンとマナティーが同時に見られる！「国内に3頭しかいないラッコ2頭に会えるのはここだけ」
暮らし
大木凡人さん「ギャー！」と叫んだ大動脈解離「血管を若返らせるポイント3つ」【医師解説】
健康
91才の料理家・小林まさるさんの血糖値対策「野菜たっぷり、カロリーオフ」のレシピを公開
食
シリーズ
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「老人ホーム・介護施設」の基本と選び方
老人ホーム（高齢者施設）の種類や特徴、それぞれの施設の違いや選び方を解説。親や家族、自分にぴったりな施設探しをするヒント集。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
介護の悩み ニオイについて 対処法・解決法
介護の困りごとの一つに“ニオイ”があります。デリケートなことだからこそ、ちゃんと向き合い、軽減したいものです。ニオイに関するアンケート調査や、専門家による解決法、対処法をご紹介します。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。
ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！