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生き方

幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。

自分の骨壷をオーダーメイドする!窯めぐり、通販で購入する人も
自分の骨壷をオーダーメイドする!窯めぐり、通販で購入する人も
 さまざまなメディアで取り上げられることが増えてきた“終活”。財産に関することや葬儀のことなどについて記すエンディングノートも多々市販されている。また、終活の一環として、自分自身の骨壷を陶芸教室で作っ…
2019.05.15 16:00
血液型別かかりやすい病気、かかりにくい病気が一覧になった表
血液型別かかりやすい病気、かかりにくい病気一覧|血液型で病気発症リスクが異なる!?その対策は?
 さんざん議論し尽くされたかに思える“血液型あるある”。しかし実は医学の世界では、データにもとづいた最新研究が日夜進んでいる。かかりやすい病気から食生活や運動の方法まで“根拠アリ”の健康法を徹底取材。「…
2019.04.23 06:00
Portrait of a senior couple at sea at sunset
性は生きる活力!高齢者が性生活を楽しむためにかかせないこと
「自然なうるおいでとっても良好です。79歳にして、毎日が楽しめること、有難うございます」「ありがとうございます。本品のおかげで61歳にしてまた夜の生活が復活しました」「60代、70代の男女にもっとこの商品を…
2019.04.16 06:00
Happy elderly couple sitting in autumn park
シニアの恋愛事情|ときめきは特効薬、老年期こそスキンシップが大切
 エッセイストの阿川佐和子さん(65才)が63才で恋愛結婚したのは記憶に新しい。女優の桃井かおりさん(67才)、浅野ゆう子さん(58才)、さらに、昨年末入籍した作家の猪瀬直樹さん(72才)と女優で画家の蜷川有…
2019.04.03 06:00
デジタル時代の新しい終活 無料で使える「生前整理アプリ」
デジタル時代の新しい終活 無料で使える「生前整理アプリ」
 パソコンやスマートホン、デジタルカメラが普及した現代では、それらに取り込まれたデータや、ブログ、SNSに投稿した文章なども財産のようなもの。これらを自分の死後、どう扱うか?   このほど、元気なうちに…
2019.03.15 11:00
手を口元で組み、見つめる下重暁子さん
「見せかけの友人なんていりません」下重暁子さんが提案する新時代の生き方
「友達は財産」「人と人とのつながりを大切に」「みんな仲よく」──私たちは小さな頃からこんな言葉を耳にしてきた。しかし、今やそれは“呪い”となって私たちを縛りつけているようだ。  人と人とのつながりが希薄に…
2019.01.08 07:00
寿命100年時代を生きるために~天皇陛下執刀医インタビュー「若い人に増える心臓疾患」
寿命100年時代を生きるために~天皇陛下執刀医インタビュー「若い人に増える心臓疾患」
「平均寿命は年々延びているが、がんと心臓疾患による死亡数は、一向に減少の兆しが見えず、しかも、心臓病は高齢者だけではなく、20~30代の若い世代にも増えています」  こう語るのは、通算8000例以上の手術を担…
2019.01.02 06:00
平均年齢69才の容姿端麗チアチーム ミニスカとつけまデビューできた理由
平均年齢69才の容姿端麗チアチーム ミニスカとつけまデビューできた理由
 東京都内の体育館、18時過ぎ。30℃超のこの日、暑さ残る中、それよりもっと熱い女性たちがいた。アップテンポなポップスの大音量に負けない大きなかけ声。赤・青・黄のカラフルなTシャツ。華やかな金・銀の“ポンポ…
2018.09.06 11:00
元気な100歳100人にアンケート「日常心がけていることは?」
元気な100歳100人にアンケート「日常心がけていることは?」
 9月17日の敬老の日を前に、青汁で知られるキューサイ(本社:福岡県福岡市)は2016年から行っている「元気な100歳以上の人100人と、その家族や近親者に対する生活実態調査」の最新結果を発表した。  今回は最も…
2018.09.03 11:00
【荻野アンナさんインタビュー】20年介護を振り返り「起こったことはみんないいこと」
【荻野アンナさんインタビュー】20年介護を振り返り「起こったことはみんないいこと」
 波乱万丈の人生を力強く生きてきた60才以上の先輩に、これからの人生を過ごす上で知っておきたいことをアドバイスしてもらいました。  今回、お話を伺ったのは荻野アンナさん。40代、50代と両親やパートーナーの…
2018.08.30 11:00
【桐島洋子さんインタビュー】迷える50代へのメッセージ
【桐島洋子さんインタビュー】迷える50代へのメッセージ
 50代を迎え、ふと、これからの生き方をどうしようかと考えることはありませんか?   波乱万丈の人生を力強く生きてきた60才以上の先輩に、迷える50代を過ごす上で知っておきたいことをアドバイスしてもらいまし…
2018.08.27 11:00
72才のユーチューバー「YouTubeは生活の一部。スマホがあるならトライして」
72才のユーチューバー「YouTubeは生活の一部。スマホがあるならトライして」
 今や、15億人が見ていると言われるネット動画YouTube。「介護補助のやり方」が見れたり、「懐メロや昔のドラマで脳が若返る」などとシニア世代にも視聴はお勧めだ。  動画の投稿は HIKAKIN(29才)ら若者が台頭…
2018.08.25 11:00
波乱万丈を生きる先輩から~50代のあなたへ~【下重暁子さんインタビュー】
波乱万丈を生きる先輩から~50代のあなたへ~【下重暁子さんインタビュー】
 いつも自分のことは後回し、仕事や家事に追われ、あわただしく生きてきた。気がついたら、50代を迎え、ふと、これからの生き方をどうしようかと考えることはありませんか?   波乱万丈の人生を力強く生きてきた…
2018.08.20 11:00
波瀾万丈を生きる先輩から~50代のあなたへ~【池坊保子さんインタビュー】
波瀾万丈を生きる先輩から~50代のあなたへ~【池坊保子さんインタビュー】
 仕事や家事に追われて、自分のことは後回し。気がついたら、人生の折り返し地点に立っていた。ふと、これからどう生きればいいのだろうかと、考えることはありませんか?   新たに世界を広げるべきか、はたまた…
2018.08.17 06:00
料理研究家・松田美智子さん 60代からをおいしく、愉しく生きる極意
料理研究家・松田美智子さん 60代からをおいしく、愉しく生きる極意
 2016年6月から、本誌・女性セブンで約100回にわたって連載された料理研究家・松田美智子さんの『旬菜食堂』。  旬の食材をおいしくヘルシーに、シンプルな調理法で味わうレセピはどれも、60代に入り、「ひとりで…
2018.08.05 11:00

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【終活の実態調査】実施派はわずか8%、一方で“始めたい”潜在層は全体の約4割 行動を阻む背景に「何から・どう家族と話すか」の壁|介護マーケティング研究所 by 介護ポストセブン
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《少子化が墓事情にも影響》「子供に面倒を残したくない」少子化時代の墓じまい・改葬術 離檀トラブルを避け、気力・体力があるうちに準備すべきこと
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