知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
私たちはなぜ老後のお金をこんなに心配してしまうのか
Q 男性が老後、働かない期間は何年くらいある？ 【1】16年 【2】22年 【3】30年 働く期間は変わらないのに、どんどん長生きに そもそも、私たちはなぜ老後に必要なお金について不安を感じているのでしょうか？ …
2018.06.08 06:00
【病院清掃のプロに習う健康掃除術】寝室、寝具、カーペットはどうする？
間違った掃除のやり方は実は健康リスクを高めることにつながることもあるという。亀田総合病院をはじめ、多くの医療施設を担当する清掃スタッフの指導などを行い著書『健康になりたければ家の掃除を変えなさい』…
2018.05.31 06:00
病院清掃のプロに習う健康掃除術【アトピー】【喘息】家庭内予防に効果的な場所別対策法
細菌やカビ、ウイルスなどが原因となって引き起こされる様々な病気を防ぐには、それらの病原が多く存在している部分を重点的に掃除することが効果的だ。日本ヘルスケアクリーニング協会代表理事の松本忠男さんは…
2018.05.25 11:00
【肺炎】【ノロウイルス】感染リスクを下げる！病院清掃のプロに習う健康掃除術
“病院清掃の発想は、汚れの絶対量を減らすこと”と言うのは、日本ヘルスケアクリーニング協会代表理事の松本忠男さん。病気を予防するために必要なのは、全体をまんべんなく掃除するのではなく、病原となるホコリや…
2018.05.24 06:00
100歳時代の資産形成に必須の《自己効力感》《自己主体感》とは何か
2007年に日本に生まれた子どもの50％は107歳まで生きる──〈100歳時代〉を生き抜くための人生戦略本、『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』（東洋経済新報社）。ベストセラーとなった同書に記された、100歳時代の資産…
2018.05.24 06:00
気の利いた文章を書きたいなら、起承転結のココに要注意
ブログやフェイスブック、ツイッターなど、現代は他人に読ませる短い文章を書く機会が格段に増えている。「ちょっとしたコツさえつかめれば、誰でも自分の思いが文章にできますよ」とアドバイスしてくれるのは、…
2018.05.21 06:00
「高齢者がペットを飼う」利点、やるべきこと、課題とは
高齢者とペットを取り巻く問題や、高齢者がペットを飼うことのメリットについて、今回は、高齢者がペットと暮らす上でやるべきことや、今後の課題について紹介する。 イギリスでは今年4月、劣悪な環境で73匹の…
2018.05.16 11:00
親の生き様を一冊の雑誌に！“親の自分史”制作して家族に起こった変化
『親の雑誌』というものを、ご存知だろうか？これは、“親の個人史”を1つの雑誌にまとめたもの。子どもから親へのプレゼントとして喜ばれ、2015年5月刊行開始から今までに、全国の男女約600人以上の人生が、それぞれ…
2018.05.15 11:00
【病院清掃のプロに習う健康掃除術】トイレ、風呂、キッチン ムダを省いて感染リスクを下げる極意
病気にならないためには、普段から病気の元を取り除き、汚れにくい部屋づくりをすることが大切だ。 それには「汚さないクセ」をつけるのがイチバン！特に、水滴が飛び散る水まわりは、病気を引き起こす細菌が繁…
2018.05.12 11:00
犬を飼っている人は飼っていない人に比べ死亡リスク33％軽減
高齢者がペットを飼うには、クリアしなければいけない問題が多いのが現状だ。しかし、高齢者がペットと暮らすメリットは、科学的にも証明されている。具体的にどんな効果があるのか、最新の研究結果と共に紹介す…
2018.05.03 11:00
病気を防ぐ目からウロコの掃除法！「窓は閉め切ってやるべき」など
“病気にならないために掃除をする”といっても、家の中を徹底的に除菌するわけではない。 「近年、感染予防の観点から見ると、間違った掃除法が原因で健康を害するケースが増えています。健康のためには正しく掃除…
2018.05.03 06:00
延命治療＝悪ではない。大切なのはどう穏やかな最期を迎えるか
長寿大国ニッポンでは、“長く生きること”が尊いことだった。しかし今、“命を延ばすこと”の是非が問われている。めぐみ在宅クリニック院長小澤竹俊さんは、延命治療についてこう語る。 ＊ ＊ ＊ いざという時…
2018.05.02 11:00
中尾ミエ、グレーヘアを語る「女性の魅力は若さだけではない」
年齢とともに増えていく白髪。若さを保ちたいと思い、白髪染めをする人も多いが、あえて白髪のままの美しさを求める人も。歌手・女優の中尾ミエさん（71才）に美しいグレーヘアの秘密を訊いた。 「30代後半くらい…
2018.05.01 06:00
母の日は“聞く”をプレゼント！親が話したいこと「母は家庭」「父は仕事」
毎年、母の日に何を贈ろうかと悩む人も多いはず。定番の花やお菓子はありきたりだし、高齢になった親から「もう、欲しいものはない」と言われ、困ってしまうこともあるかもしれない。 母の日（5月13日）を前に…
2018.05.01 06:00
「自動運転車」が生活の一部になったら…どんな暮らしかシミュレーションしてみた
かつては漫画の世界だった「自動運転車」――だが、文明は進化を遂げて実現にあと一歩まで迫っている。そんななか、米国で思わぬ事故が起こってしまった。 3月18日、米国アリゾナ州で配車サービス大手「ウーバー…
2018.04.30 11:00
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