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知恵

快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。

ぬか床に人参やかぶ、きゅうりなどが漬かっている
ブームのぬか漬け|簡単なぬか床の作り方、定番や変わり種の漬け方、健康効果など徹底解説
 ぬか漬けが今、“ジャパニーズスーパーフード”としてアメリカで大流行。日本でも“美肌を作る”と再注目されており、イケメン俳優・新田真剣佑(22才)も「趣味はぬか漬け」と公言!   でもぬか漬けって、管理が面…
2019.03.20 11:00
すでにスギ花粉は飛散中。スギ花粉が落ち着く3下旬頃からは、ヒノキ花粉が飛散し始めると予想されている。(写真/ゲッティイメージズ)
花粉を家にまき散らさない「万全対策7つ」
   昨夏は全国的に猛暑のためスギやヒノキの雄花の生育がよく、今春の花粉の飛散量は全国平均で昨年の約2.7倍! 中でも、山陰地方は7~9倍になると予測されている。 こんな花粉対策、していませんか? □ コートを…
2019.03.02 16:00
声がけは2ステップで!親子で考える高齢ドライバーの運転免許返納
声がけは2ステップで!親子で考える高齢ドライバーの運転免許返納
 ブレーキとアクセルの踏み間違いや高速道路の逆走。高齢者の交通事故のニュースを見て、親の顔が浮かび、他人事ではないと思った人も多いのではないだろうか。  2月14日に発表された警察庁の集計によると、75歳…
2019.02.22 07:00
高齢の父親と息子がお互いに手を取り合い笑顔で話している
親のトリセツ【心理編】親が怒らない“話し合い方”のポイント6つ
 誰しも、「自分がボケた後、死んだ後」のことなんて考えたくない。介護や相続、親のこれからのお金について、相談を持ちかけ、賛同を得る上では、得する制度や手続きを熟知することに加え、「心理面」の配慮が欠…
2019.02.21 07:00
paylessimages150755076.jpg - senior women discuss care plans
【介護のお金】子供の持ち出しを少なくする公的支援サービス
 老人ホーム入居を選ぶにせよ、自宅での生活を続けるにせよ、親が歳を重ねるほどに「介護」が必要になるリスクは増す。 親の介護は親の金で賄うのが理想 「子供が破産しないよう、親の介護は親の金で賄えるように…
2019.02.17 16:00
『CareTEX 2019』に潜入!記者が見つけた介護便利アイテム
『CareTEX 2019』に潜入!記者が見つけた介護便利アイテム
 2月6日~8日の日程で開催された『CareTEX 2019(ケアテックス)』(会場:東京ビッグサイト)。  今年で5回目を迎える介護関連の大型展示会だ。介護用品や施設ソリューションなどを展開する企業、約550社が集ま…
2019.02.16 16:00
【ペットの介護】老いた犬・猫の介助のポイント!最新情報
【ペットの介護】老いた犬・猫の介助のポイント!最新情報
  医療の進歩とともに長生きになったのは、人間だけじゃありません。人間同様、老いは足腰の衰えから始まり、床ずれや誤嚥も…  わんこ・にゃんこの老いにいざという時、あわてないために、正しく向き合う方法を紹…
2019.02.11 07:00
【ペットの介護】犬・猫の介護度をチェック!老いは後ろ脚からやってくる
【ペットの介護】犬・猫の介護度をチェック!老いは後ろ脚からやってくる
 ペットフード協会の’18年調査によると、現在家庭で飼われている犬は890万匹、猫は960万匹にもおよぶ。同年の子供の数は1553万人(※1)のため、今や犬猫の飼育数は子供の数より多い。  愛犬愛猫を人生の伴侶とす…
2019.02.10 11:00
これから取る【資格】オススメは暮らしに役立つ介護関連
これから取る【資格】オススメは暮らしに役立つ介護関連
 長く働ける、給料に直結する資格はもちろん人気。そんな中、最近は"学んだことが生活の役に立つ"日々の生活に密着した資格に注目が集まっている。暮らしを楽しく、人生を豊かにする資格とは──  * * * 需…
2019.01.31 11:00
まだまだ…と思っていても、いつかのための備えは必要だ(写真/ゲッティ)
老後おひとりさまになったときの備え|今すぐすべきことと“もしも”の手続き【役立ち記事再配信】
 50才まで結婚したことのない生涯未婚率は男性で23.37%、女性で14.06%にのぼり、過去最高を記録。高齢者のひとり暮らし人口は増加傾向にある。その点、私は大丈夫? いやいや、夫や子供がいても安心はできない…
2019.01.09 06:00
yasuhiroamano150900077.jpg - zoni:japanese food
餅が喉に詰まった時の正しい対処法|水を飲ませるのはNG
 家族揃って迎えたお正月。お雑煮などでお餅を食べる機会も増える時だ。  この時期、毎年、お餅を喉に詰まらせてしまったというニュースが流れる。誰にでも起こりうることだが、高齢者はより注意が必要だ。  当…
2019.01.01 06:00
「起き抜けの朝風呂はNG」など【温泉】効果的で正しい入り方
「起き抜けの朝風呂はNG」など【温泉】効果的で正しい入り方
 体の芯まで冷えるこの季節は、温泉に行ってゆっくりと温まりたいもの。しかし、冬のお風呂では、事故が多い。厚労省の統計によれば、年間約1万9000人の「入浴関連死」のうちの半数が、11~2月の冬場に集中してい…
2018.12.31 11:00
大掃除のかがみ姿勢、飲酒、インフルエンザ…心臓発作はこの季節要注意!天皇陛下執刀医が解説
大掃除のかがみ姿勢、飲酒、インフルエンザ…心臓発作はこの季節要注意!天皇陛下執刀医が解説
 がんとともに一向に減少の兆しが見えない心臓病。平均寿命が延び、がんと心臓病はこれからますます増えていくとみられている。しかも、心臓病が増えているのは高齢者だけではなく、昨今、20~30代の若い世代にも…
2018.12.27 11:00
「コーヒーを飲むと情緒不安定になる!?」知っておきたい日本人特有の体質とは
「コーヒーを飲むと情緒不安定になる!?」知っておきたい日本人特有の体質とは
 テレビの健康番組の例を挙げるまでもないが、昨今、お手軽に健康を得たいと、最新の医療情報やブームの健康食品にはすぐ飛びついてしまいがち。大切なことは、「日本人には、日本人特有の体質があり、それは他の…
2018.12.27 06:00
天皇陛下執刀医が教える寿命100年時代に私たちが知っておくべきこと
天皇陛下執刀医が教える寿命100年時代に私たちが知っておくべきこと
 これから寿命100年時代が来るといわれている日本。その背景には、医療の進歩があるが、一方、平均寿命が延びたことで加齢によるがんや心臓疾患が増えている。この先、健康に長生きするためには、体の要である心臓…
2018.12.21 06:00

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介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
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超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
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