知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
最強の脳トレ|クイズ四天王考案!頭スッキリ若返り!脳活クイズ6問
毎日暑いからと言って、涼しい部屋でボーッとしていると脳みそは退化し、さらには顔の表情が消え、老け込んでしまうかも?「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、今注目の“クイズ四天王”らが考案した最強の…
2020.08.19 06:00
風呂敷バッグの作り方・結び方|重いものを入れてもほどけにくいニッポンのエコバッグ
レジ袋の有料化でエコバッグを持参する人が急増している。そこで、おすすめしたいのが、ニッポン古来の買い物袋になる風呂敷だ。風呂敷王子こと横山功さんに、風呂敷の結び方やエコバッグの作り方を教えてもらっ…
2020.08.17 16:00
行楽先の山・川で地震が起きたら…河川津波、山津波に要注意!
行楽の季節。山に出かけ、絶景の川を眺めて…というときに、大きな地震が起きたら――。命を守るためにはどうしたらいいのだろうか。正しい行動をとれるよう、今すぐ覚えておきたい心構えを専門家に教えてもらった。…
2020.08.17 16:00
在宅介護の新常識|「外出」と「来客」を どれだけ減らせるかがポイント
介護のプロたちが運営する施設だから安心―この常識も、新型コロナが打ち砕いた。ウイルスの感染に関しては、人が集まることそのものがリスクだ。実際、複数の介護施設でクラスターが発生し、死者も出た。そこで代…
2020.08.17 07:00
車で移動中に大きな地震がきたら…運転手が知っておくべきポイント
自動車関連会社(※)のアンケートによると、新型コロナウイルスによる緊急事態宣言中、約6割が車を運転する機会が増えたと回答した。コロナ対策として、公共交通機関の利用を避け、マイカーを利用した人が増えた…
2020.08.16 07:00
最強の脳トレ|楽しみながらクイズ・パズルを解くだけで脳年齢が若返る!7問チャレンジ
『くりぃむクイズ ミラクル9』や『クイズプレゼンバラエティーQさま!!』(ともにテレビ朝日系)、『水曜日のダウンタウン』(TBS系)などの人気クイズ&バラエティー番組のほか、『リアル脱出ゲーム』など数々の話…
2020.08.14 07:00
シニアにおすすめエコバッグ6選|レジ袋有料化…高齢者のエコバック事情レポート
7月1日から全国一律、レジ袋が有料化となって1か月が経過、買い物に行くにはエコバッグや買い物袋が欠かせない…。どんなタイプが便利なのか? 高齢者はどんな買い物袋を使っている? 多くのシニア世代を取材して…
2020.08.14 06:00
食事中の箸の使い方、マナー、|身につけるべき3つのマナーとやってはいけない「12の嫌い箸」
冠婚葬祭、ビジネスシーン、友人との会食などで、意外と周囲から見られているマナーの1つが箸の使い方。もしかしたら無意識にマナー違反をしているかも。いま一度、正しい所作を見直しましょう。マナーの専門家が…
2020.08.12 07:00
【実話】認知症の徘徊に隠された理由|墓参りに行きたがるお婆さん
認知症の症状のひとつとされる「徘徊」。施設の中をふらふらと歩き回ったり、1人でどこかへ出かけてしまって帰ってこられなくなるなど、不安がつきまとう。しかし、徘徊の背景には、何か理由があるという。 介…
2020.08.12 06:00
紫外線による犬の病気|愛犬の白内障で治療費150万!?【実体験】
夏の強い紫外線は犬にとっても要注意だ。過度に紫外線を浴びると、白内障などの病気につながることも。紫外線の影響を受けやすい体の部位は? どんな症状なのか…。紫外線による犬の病気について獣医師に取材。白…
2020.08.11 07:00
果物の上手な切り方|すいかは輪切り!? 丸ごとパインの切り方は?
桃やすいか、キウイフルーツなど、フレッシュな果物が多く出回る季節。夏の定番果物を中心に、果肉をきれいに仕上げる切り方を紹介。すいかは輪切りにしてから、ももは手を汚さずくし切りに、マンゴーを美しくダ…
2020.08.09 13:00
皮がパリッ!こがさない!魚の焼き方|下準備からコツまでグリルでもオーブンでもフライパンでも失敗しない方法
どんな種類の魚であっても、ひと味違ったおいしさになる焼き魚。調理は簡単なようですが、皮が網について破れてしまったり、身くずれしたり…ときれいに焼き上げるのは案外難しいもの。そこで、家庭でも人気のあじ…
2020.08.03 11:00
親の病院に付きそうとき、医師の話の賢い聞き方は?|700人以上看取った看護師がアドバイス
親を病院に連れていくとなると、自分が患者として行くときとは違った必要がいろいろと出てくる。親の話す力や聞いて理解する力が、思ったより落ちていることも少なくない。看護師として700人以上を看取り、自身の…
2020.08.01 07:00
SNSで話題の再生野菜「リボベジ」って?簡単で楽しい栽培のコツを写真で解説
いまインスタなどSNSで話題の「リボベジ」(リボーンベジタブル、再生野菜)。キッチンで野菜を育てるリボベジにおすすめの野菜や上手な育て方を、ガーデニング・カウンセラーの岡井路子さんが指南。ぐんぐん育つ…
2020.07.29 11:00
大地震が起きたら…足腰の悪い高齢の親と2人暮らし。どうやって避難する?
いつ起こるかわからない地震。発生を予測することは、なかなか難しいが、心構えはしておきたいものだ。特に高齢の親と暮らしているときは、避難の仕方も気を配りたいものだ。いざというときに迷わないためのノウ…
2020.07.27 11:00
最新記事
《甘すぎないのが大人流》紀子さまに学ぶ「上品でフェミニン」を叶える3つの着こなしルール
ニュース
《夏バテも悪臭の原因に》汗拭きに「乾いたタオル」はNG! 医師が解説するベタベタ汗をサラサラ汗に変える習慣
健康
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第87回 嬉しいこと、迷うこと、兄のこと」
連載
「母とのケンカはサバ缶で休戦?」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第81話
連載
最旬《火を使わない調理家電》高齢者の食事や介護食作りに活用したい注目の3アイテム&選び方を家電の達人が解説
暮らし
【糖尿病性神経障害】「足のしびれや痛み」は糖尿病のサイン?放置すると足のトラブルが重症化することも。糖尿病専門医が教える<悪化させない7つの習慣>
健康
介護中の人こそ活用したい!《ネット通販の賢い使い方》買い物にかかる負担を減らして日々の暮らしをもっと快適に
暮らし
義妹の初盆に「人はなぜ空を見上げるのか」を考えた69歳オバ記者 歳を重ねて知った「残された者の寂しさと温もり」
ニュース
《腸の老化を防ぐ習慣》「夜食NG」「座りすぎない」「緑茶の香り」 専門医が教える「腸ケア術」
健康
《空き家》過去最多に「親が施設に入居、空き家になった実家をどうする?」問題と対策を専門家が解説
暮らし
皇后雅子さまの秋スタイルに学ぶ「ブラウン×光沢素材」「ピンクベージュ」で作る大人の華やぎスタイル
ニュース
週刊脳トレ|とりまとめ能力を鍛える「サイコロ裏目計算」
連載
夏はご用心!?「認知症のひとり歩き、外出先の迷子も心配…」不安な徘徊の対策【社会福祉士解説】
暮らし
高齢者の夏の低栄養対策に「アイスはどうなの?」活用のポイントを管理栄養士が解説
食
倉田真由美さん「作家の三松真由美さん宅訪問」くらたまね~&らいふVol.23
ニュース
《シニアの筋力アップ術》朝食は「卵とチーズ」が正解! 整形外科医が教える、効率的に筋肉をつける食事の法則
健康
《脳の老化をストップ》ど忘れはすぐ検索、写真はメモ代わりに 医師が指南する「認知症予防するスマホ活用術」
健康
《「1日1万歩」はもう古い》整形外科医が教えるウォーキングの新常識「距離や歩数よりスピード」「歩き過ぎは逆効果」
健康
「えっ、クマ!?」認知症の母が暮らす実家の見守りカメラに映った獣の正体と息子が取った緊急対策
連載
《肌を見せずに「色」で涼しさを演出》皇后雅子さまに学ぶ、残暑を乗り切る「白×ライトグレー」の上品配色術
ニュース
《何歳からでも骨は強くなる》かかと落とし、12分の日光浴、ひきわり納豆…整形外科専門医が教える「寝たきりを防ぐ骨強化メソッド」
健康
《1回1分!100均ゴムでOK》無理なく筋肉がつく! 整形外科医考案の「ゆる加圧トレーニング」
健康
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第86回 後見人初回報告苦戦中」
連載
【大人のセットアップ手帖】紀子さまに学ぶ きちんと感を保ちつつ「親しみやすく見せる」着こなし術
ニュース
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦! 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。