知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
《紙おむつの助成制度》気になる自治体のお得なサービスを介護ジャーナリストが解説
「介護で利用する紙おむつは、多くの自治体が独自のサービスを行っています」と、祖母の介護経験のある介護ジャーナリストの小山朝子さん。現金を給付するサービスや介護する家族を労うお得なサービスも。気になる…
2025.07.25 07:00
やってしまった…認知症グループホームで働く職員の嘆き「忙しすぎて利用者さんに我慢させていたこと」自責の念から改めた行動とは
認知症グループホームで働きながら作家としても活動する畑江ちか子さん。これまで利用者とのほのぼのとした日常を発信してきたが、介護職として働く現場ではやることが多すぎて修羅場と化すことも…。そんな忙しい…
2025.07.23 16:00
《意外と知らない》「健康保険」の制度や給付内容をイチから解説 医療費が高額のときに戻ってくる「高額療養費制度」の損しない使い方も
病院や薬局で当たり前のように提示しているが、実はその制度や給付の内容を詳しく知らない人も多い「公的医療保険（健康保険）」。加入している健康保険の種類によっても給付内容は異なり、受けられる給付内容を…
2025.07.23 07:00
R60から知っておきたい《遺言書の基本》Q&A「財産があまりないけど必要？何を書くの？」【弁護士解説】
2020年から遺言書（自筆証書遺言）を法務局に保管する新たな制度が始まり、毎月1500～2000件前後の保管件数※が報告されている。「遺言書を作っておけば、将来、家族が大いに助かります」と話すのは、弁護士の本田…
2025.07.22 18:00
高齢の親に《遺言書》を書いてもらうべきか？「判断能力がある元気なうちに準備を」【弁護士解説】
90代になる記者の母は、最近体力が衰えたせいか、自分がいなくなった後のことについて心配するようになった。これまでは遠慮していたが、高齢の親にエンディングノートや遺言書など終活の準備をしてもらった方が…
2025.07.21 16:00
注目の「自筆証書遺言」とは？「公正証書遺言」との違いを弁護士が解説！遺言書を残すメリットとは？「老後のライフプランを見直すいい機会に」
ひとり暮らしの母の介護、そして最近は同年代の訃報も聞くようになった60代記者。終活のひとつとして相続や遺言という言葉も気になり始めた。「60代は老後の人生を考える節目として『遺言書』を作成するのがおす…
2025.07.20 16:00
猛暑で小型扇風機が人気！シニア世代には「首にかけるネックファンがおすすめ」理由や選び方を家電のプロが解説
毎年続いている猛暑の影響からか、ここ数年「小型扇風機」（ハンディファン）を持ち歩く人が増えているが、シニア世代におすすめなのは首に引っかけられるタイプだという。どんなものなのか？選び方のポイントや…
2025.07.20 07:00
熱中症が心配な高齢者におすすめの飲み物「緑茶より麦茶、ゼリー飲料の活用も」介護経験のある社会福祉士が実践する夏の水分補給法
この夏も猛暑が予測され、熱中症には充分な注意が必要だ。高齢者や介護が必要な人は特に気をつけたい。介護経験のある社会福祉士の渋澤和世さんに、手軽に補給できる熱中症対策のための飲料について解説いただい…
2025.07.16 07:00
《親が突然の入院…どうする？》いざという時に慌てないために 親が元気なうちから確認しておきたい持ち物リストや治療方針
ある日突然起こり得る親の入院。特にシニア世代は、急な持病の悪化や転倒などのちょっとしたけがや事故で入院が必要になることも多い。いざというとき慌てないために、親が入院するときに備えて準備しておきたい…
2025.07.08 11:00
50代以上の「65％が夜中に目が覚める」調査で判明したシニア世代の《睡眠》の悩みと実態
心身の健康と密接に関係する「睡眠」。年を重ねるにつれ、その睡眠に関して様々な問題を抱える人は多いようだ。50代以上のシニア層を対象に行われた睡眠に関する調査では、睡眠時間や就寝・起床パターンを始めと…
2025.06.30 07:00
ひょっとして難聴かも？「さとうさん」と「かとうさん」ほか聞き間違えやすい単語20選＜チェック表＞【専門家が教える難聴対策Vol.26】
高齢の親と「会話が噛み合わない」「聞き返すことが増えてきた」。そんな難聴の兆しは放置せず、早めの対策が肝心。補聴器の販売を通して、聞こえに問題を抱える多くの高齢者と関わってきた認定補聴器技能者の田…
2025.06.29 07:00
全国の自治体に広がるヤングケアラー啓発動画「アニメやドラマで理解が深まる」当事者が注目する動画5選
今、ヤングケアラーの啓発動画を発信する自治体が増えてきている。高次脳機能障害の母のケアを続けているヤングケアラーのたろべえこと高橋唯さんが注目する啓発動画を5つ厳選。言葉の意味や当事者の想い、周囲は…
2025.06.27 16:00
法改正「介護中の在宅勤務を選択できるよう会社が措置を講ずることが努力義務になった」8割が知らないと回答 仕事と介護の両立に関する調査レポート
働きながら家族の介護を担う「ワーキングケアラー」。超高齢化社会へ突入した現代日本において、ワーキングケアラーは年々増加する一方、介護を理由に離職する人も後を絶たない。「在宅勤務と介護との両立」をテ…
2025.06.25 07:00
新型エアコンで注目の「見守り機能」離れて暮らす高齢の親世帯におすすめの使い方や選び方を家電のプロが解説
地域によっては既に猛暑が始まっている今。これから迎えるさらなる酷暑では、エアコンをつけずに過ごす高齢者は室内での熱中症の危険も。そこで注目なのが「見守り機能」を搭載した最新のエアコンだ。機能や選び…
2025.06.24 07:00
《保険金請求の時効は3年》もらい忘れ、“掛け損”を避けるために…加入している保険の情報を改めて確認＆見直しする際の注意点
いざというときには頼りになるが、加入後そのまま放置していて、普段はあまり意識しない「保険」。しかし、加入している保険の種類や内容をきちんと把握していないと、使えたはずなのに、申請し忘れて結果的に損…
2025.06.20 11:00
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