知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
《親が亡くなる前に…》相続時にもめがちな「不動産」 今からやっておきたい手続きと親に確認しておくポイント
制度や仕組みが複雑で、わかりにくい印象の強い「不動産」。しかし、不動産情報こそ、きちんと把握し、家族で情報連携しておくことがいざというときのために大切と話すのは、節約アドバイザー・ファイナンシャル…
2025.05.20 07:00
シニア世代におすすめ《最新ドライヤー》選び方のポイントは「低温・速乾・軽量」白髪染めを長持ちさせる機能も注目
年を重ねるにつれ気になる”髪”のエイジング。髪の毛のコシがなくなり白髪も気になる…。そんなシニア世代におすすめなのが最旬ドライヤーだ。家電ライターの田中真紀子さんによると、髪にやさしい低温で乾かす“美…
2025.05.19 16:00
高齢者施設での面会、家族以外が訪れるときに気をつけたい5つのマナー「突然、大人数、大声は要注意」
高齢者施設に入居している親戚や友人に会いに行く計画をする際、少しの時間だけだからと気軽に考えていないだろうか。介護職員・ケアマネジャーの経験をもつ中谷ミホさんは「楽しい面会にするためには、心がけて…
2025.05.18 07:00
認知症の介護は想定外のことが起こる「適度な距離とほどよい準備が大切」【専門家解説】
平均寿命の延伸や少子高齢化による高齢者人口の増加により、介護を必要とする人が増えている。いざ自分が介護する側になったら、そしてされる側になったら――家族が不仲にならない、最期に後悔しないための介護の…
2025.05.17 07:00
《親の介護は子供がすべき》という家族の呪縛「他人に任せることも大切」専門家が指摘
人生100年時代のいま、少子高齢社会や働く女性の増加など社会が大きく変化したことで介護の在り方も変わっている。親が元気なうちに介護について家族会議の場を設けたいものだが、必要に応じて行政や民間のサービ…
2025.05.16 07:00
介護は始まる前に話し合っておくことが肝心「自分が40才になったら親と家族会議を」きょうだい間で役割分担を明確にすべきと専門家
高齢社会が進むことに伴い、要介護者の数も増加している。つまり、それだけ介護を担う人の数も増えているということだ。変化していく介護の在り方や、トラブルへのを未然に防ぐための備え方を専門家が解説する。 …
2025.05.14 07:00
デイサービスにプール!? 話題の水中リハビリができる特化型デイサービスとは？気になる利用方法を専門家が解説
「デイサービス」では、レクリエーションや入浴、食事などのサービスを提供するのが一般的だが、利用者のニーズに合わせた「特化型」と呼ばれるタイプもある。中でも注目を集めているのが「リハビリ特化型」でプー…
2025.05.14 07:00
高齢の親にメイクや美容をアドバイスしよう！「眉の描き方」「産毛の処理」など一工夫で心も元気に【MAKEUPプロデューサー・SHOKOさん解説】
MAKEUPプロデューサーでYouTuberとしても大人気のSHOKOさんは、若い人からシニア世代まで幅広い世代に支持を得ている。「落ち込みがちだった80代の母親に、美容やファッションをアドバイスすることで、元気を取り…
2025.05.13 18:00
家計お助け！注目の《リボベジ・再生野菜》の始め方「100円ショップに豆苗の専用容器も登場。小松菜やにんじんも葉が茂る！」
食材の値上げが続き、少しでも節約をしたい人に今、注目なのが野菜を再生させる「リボベジ」だ。最近では、100円ショップでリボベジの容器も販売されているという。節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに、育…
2025.05.11 07:00
《132万円相当が眠っている!？》相続トラブルになる前に知っておきたい「親の隠れ資産」、洋酒や切手、カードが高く売れる場合も
資産と聞くと、預貯金や株式、不動産を思い浮かべる人が多いだろうが、資産整理の際にぜひ意識しておきたいのが「隠れ資産」。想定より高い価値を持っている場合もあり、きちんと把握できていないと相続時にトラ…
2025.05.06 07:00
高齢者におすすめ最旬《食洗機》「狭いキッチンでもOK」「水道代の節約にも」【家電のプロが解説】
食後の食器洗いが億劫だし、手荒れも気になる…。そんなシニア世代にはぜひ、食器洗いから乾燥まですべてお任せできる食器洗い乾燥機（食洗機）がおすすめだ。最近では狭いキッチンにも置けるコンパクトタイプも登…
2025.05.02 11:00
調査で判明！「シニアの転倒が圧倒的に多い履き物は“つっかけ”」高齢者の転倒事例と転びにくい靴選びのポイントを社会福祉士が解説
大型連休中のお出かけも、近所の散歩にも、高齢者にとって「靴選び」には細心の注意が必要だ。「もっとも転びやすい危険な履き物は”つっかけ”」という調査結果や転倒事例をもとに、社会福祉士の渋澤和世さんから…
2025.05.01 16:00
食が細ってきた高齢者の食事＆調理法「少ない量でも効率よく栄養を摂るための5つのポイント【管理栄養士解説】
「昔はいくらでも食べられたのに、一度の食事で食べられる量が減ってきた」と感じているシニア世代も多いのではないだろうか。「食が細ってきたかたには、少量でも効率よく栄養が摂れる食事を心がけてほしいですね…
2025.04.29 11:00
「日本人は過緊張気質！」些細なことと見過ごさず、セルフケアをすることが大切と専門家が警鐘 自律神経失調を招く前に心がけたい「3つのレスト」
過緊張は複雑な知的作業を行うビジネスパーソンや仕事もプライベートも忙しい人がなりやすい症状。「日本人は過緊張気質です」と精神科医・産業医の奥田弘美さんは話す。些細なことだからと放置しておくとすると…
2025.04.27 18:00
「補聴器つけて、メガネかけて、マスクも…」わずらわしい耳周りの問題を解決する便利なアイテムとは【専門家が教える難聴対策Vol.23】
補聴器をつけてメガネをかけて、マスクもつけて…。この3つをつける必要があるシニア世代のかたも多いのでは？「あれこれつけて耳まわりがわずらわしい…」。認定補聴器技能者の田中智子さんは、そんな補聴器とマス…
2025.04.25 18:00
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