知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
親の生き様を一冊の雑誌に！“親の自分史”制作して家族に起こった変化
『親の雑誌』というものを、ご存知だろうか？これは、“親の個人史”を1つの雑誌にまとめたもの。子どもから親へのプレゼントとして喜ばれ、2015年5月刊行開始から今までに、全国の男女約600人以上の人生が、それぞれ…
2018.05.15 11:00
【病院清掃のプロに習う健康掃除術】トイレ、風呂、キッチン ムダを省いて感染リスクを下げる極意
病気にならないためには、普段から病気の元を取り除き、汚れにくい部屋づくりをすることが大切だ。 それには「汚さないクセ」をつけるのがイチバン！特に、水滴が飛び散る水まわりは、病気を引き起こす細菌が繁…
2018.05.12 11:00
犬を飼っている人は飼っていない人に比べ死亡リスク33％軽減
高齢者がペットを飼うには、クリアしなければいけない問題が多いのが現状だ。しかし、高齢者がペットと暮らすメリットは、科学的にも証明されている。具体的にどんな効果があるのか、最新の研究結果と共に紹介す…
2018.05.03 11:00
病気を防ぐ目からウロコの掃除法！「窓は閉め切ってやるべき」など
“病気にならないために掃除をする”といっても、家の中を徹底的に除菌するわけではない。 「近年、感染予防の観点から見ると、間違った掃除法が原因で健康を害するケースが増えています。健康のためには正しく掃除…
2018.05.03 06:00
延命治療＝悪ではない。大切なのはどう穏やかな最期を迎えるか
長寿大国ニッポンでは、“長く生きること”が尊いことだった。しかし今、“命を延ばすこと”の是非が問われている。めぐみ在宅クリニック院長小澤竹俊さんは、延命治療についてこう語る。 ＊ ＊ ＊ いざという時…
2018.05.02 11:00
中尾ミエ、グレーヘアを語る「女性の魅力は若さだけではない」
年齢とともに増えていく白髪。若さを保ちたいと思い、白髪染めをする人も多いが、あえて白髪のままの美しさを求める人も。歌手・女優の中尾ミエさん（71才）に美しいグレーヘアの秘密を訊いた。 「30代後半くらい…
2018.05.01 06:00
母の日は“聞く”をプレゼント！親が話したいこと「母は家庭」「父は仕事」
毎年、母の日に何を贈ろうかと悩む人も多いはず。定番の花やお菓子はありきたりだし、高齢になった親から「もう、欲しいものはない」と言われ、困ってしまうこともあるかもしれない。 母の日（5月13日）を前に…
2018.05.01 06:00
「自動運転車」が生活の一部になったら…どんな暮らしかシミュレーションしてみた
かつては漫画の世界だった「自動運転車」――だが、文明は進化を遂げて実現にあと一歩まで迫っている。そんななか、米国で思わぬ事故が起こってしまった。 3月18日、米国アリゾナ州で配車サービス大手「ウーバー…
2018.04.30 11:00
「補聴器」機能も見た目も大進化！使うと耳が悪くなるは誤解
以前から楽しみにしていた母とのランチ。だが、東京在住の会社員、平井美緒さん（42才、仮名）が時計を覗き込むと、すでに午後1時半。もう30分も待ちぼうけだ。 「ちゃんと1時って伝えたはずなのにどうしたんだろ…
2018.04.28 13:00
「見守り」「家事代行」等、親孝行できる【ふるさと納税】の返礼品が続々
見守り訪問サービス、家事代行、買い物、ゴミ出し、草むしり…。いま、ふるさと納税のお礼の品に親孝行関連のサービスが急速に拡大している。 ふるさと納税の返礼品で「見守り」「家事代行」などの親孝行を この…
2018.04.21 11:00
眼精疲労や肩こり、もしかして… メガネの状態をチェック
顔の一部であるはずのメガネだが、ケアはついつい怠りがち。基本的な持ち方、置き方など知ってますか？メガネを正しく扱わないと、視力低下や眼精疲労を招くばかりか、肩こり、頭痛なども引き起こしかねない。 「…
2018.04.16 11:00
メガネケアは週1で！知ってるようで知らない基本のお手入れ法
「見えない」「まぶしい」等を解消してくれるメガネ。すっかり“顔の一部”であるにもかかわらず、ケアはついつい怠りがち。知っているようで知らなかった!?お手入れ方法を教えてもらった。 ＊ ＊ ＊ 基本的なお…
2018.04.12 06:00
からだの不自由な人が普通におしゃれを楽しむ服の作り方・着方がわかる
障害や病気、老化でからだが不自由であっても、ふつうにおしゃれを楽しみたい──そんな思いを実現する工夫を教えてくれるのが、文化服装学院生涯学習のオープンカレッジで毎年開催されている岩波君代先生（福祉技…
2018.04.10 06:00
シニア層に人気「電動アシスト自転車」は「軽い、乗りやすい、パワーある」が新潮流
季節はもう春。スーパーに買い物に出るにも、出かけやすい季節になってきた。“外出時の友”となるべく、電動アシスト自転車が売れている。 2011年から2016年までの5年間で出荷台数は39万台から57万台に増加し、…
2018.04.09 11:00
【シニアの旅行】オススメの旅、注意点など専門家がアドバイス
これまでは家族旅行で、家族が行きたいところに行ってきた。これからは自分が行きたい場所にどんどん行ってみたい！ とはいえ、旅慣れている人ならいざ知らず、初心者にとって初めての一人旅は、行き先選びから…
2018.03.31 11:00
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