知恵

快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。

27号 最強の脳トレ!問題2
空欄に名前を当てはめて家系図を完成させよう! しりとりパズル、二択クイズほか 最強の脳トレ!
 オリンピックも終わって毎日ボーっとしていませんか? 頭を使わない日が続くと人間の脳は退化し、顔の表情が消え、老け込むんだそう。老化を防止するには最強の脳トレ! が最適。早速難問にチャレンジしていこう…
2021.08.15 07:00
トップスの長さを変えて比較している
絶対NG!太って見える夏の残念コーデ5つ|人気YouTuber大下ゆかりさんが伝授
“ポッコリお腹”や“垂れたお尻”、“ゆるんだ二の腕”…年齢を重ねるごとに気になる体形の変化。そんな悩みをすぐに解決してくれるのが、スタイルアップする『着やせコーデ』。YouTube『ニュークロ』が人気の体形カバー…
2021.08.13 11:00
26号 最強の脳トレ 問題1-2
綾瀬はるか・高橋一生…”仕掛け絵本”はどっちに入る?二択クイズほか最強の脳トレ!
 ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、脳を活性化させよう! 二択クイズ|難易度:★★★☆☆ 【問題】 【1】「仕掛け絵本」が入るのはどっ…
2021.08.13 07:00
26号 最強の脳トレ!問題4
正解は…福沢諭吉か野口英世、それとも樋口一葉? お札計算ドリルほか 最強の脳トレ!
 今日も最強の脳トレ! で頭の中をスッキリ、リフレッシュしていこう。問題に入る前にまずはウォーミングアップから。海外で活躍する大谷翔平選手の「背番号+年齢+身長」は? 正解は画像の下に! お札計算ドリ…
2021.08.11 16:00
スマホのパスワードを忘れてしまったシニア男性のイラスト
高齢者向けスマホ教室での実話…忘れがちなパスワードは「スマホノート」で管理を
「もう年だからスマホは無理…」とシニアがぶつかる壁。それは、「パスワードが覚えられないという人が多いんです。そこで諦めてしまう人もいるんですよ」と、スマホ活用アドバイザーの増田由紀さん。「高齢者の親に…
2021.08.11 07:00
災害時の熱中症対策、防災袋に入れておきたい経口補水液よりもおすすめなもの
災害時の熱中症対策、防災袋に入れておきたい経口補水液よりもおすすめなもの
 台風、水害や土砂崩れ、また地震など災害はいつ起こるかわからない。厳し暑さが続く時期に避難生活を余儀なくされる場合もあるかもしれない。  災害用の防災用品も準備をする際、暑さ対策で気をつけるべきことは…
2021.08.09 16:00
家事代行サービスで働く女性
60才からの再就職 就職先や面接の不安を専門家が解説「家事が得意は大きな武器になる」
 60才以降に働くならどんな仕事や業界がいいのだろうか?「長年専業主婦だったけど、夫の定年後は自分のためにお金を稼ぎたい」「年金も不安なのでふたたび仕事をはじめたい」。そんな60代女性に向け、おすすめの…
2021.08.07 16:00
ゴムパンツコーデ
ウエストゴムパンツで着やせ&脱オバ着こなし術|OK・NGコーデをプロが指南!
 一度はいたらやみつきになる快適さで、年を重ねるごとについつい手が出るウエストゴムのパンツですが、ラクさを求めるあまり「明らかにオバさんファッション」になってしまう…いえいえ、いまやすっかりファッショ…
2021.08.07 07:00
25号 最強の脳トレ!問題5の答え
「機転 保養」ひらがなにして並べ替えると…シャッフルクイズほか最強の脳トレ!
 今回も最強の脳トレ! を始めて行きましょう。その前にウォーミングアップから。「オレンジ」は英語。「みかん」は 日本語。では、「アップル」は? 答えは写真の下に! 反射迷路|難易度:★★★☆☆ 【解答】  ゴ…
2021.08.06 07:00
25号 最強の脳トレ!問題1
「照英」と同じなのは霧雨? それとも豪雨? 大人気“二択クイズ”ほか 最強の脳トレ!
 涼しい部屋で毎日ボーっとしてばかりいると、頭の中がどんどん退化してしまう可能性大! そこで、最強の脳トレ! でスッキリ、リフレッシュしていこう! 二択クイズ|難易度:★★★☆☆ 【問題】 【1】「照英」が入る…
2021.08.04 11:00
部屋干しの悩みを解消!日本の気候に合わせて開発された「衣類乾燥除湿器」の実力
部屋干しの悩みを解消!日本の気候に合わせて開発された「衣類乾燥除湿器」の実力
 部屋干しだとなかなか洗濯物が乾かない……。そんな悩みを解消してくれる家電の1つが衣類乾燥除湿機だ。その中でも三菱電機の『ズバ乾』は、大容量タイプでパワフル。開発の裏側には日本の気候の変化とユーザビリテ…
2021.08.04 07:00
シニア世代がスマホを使っている写真
シニアにおすすめ”アプリ”5選|お薬手帳、孫の写真…スマホで生活を楽しく便利に!
 シニアのスマートフォン(以下、スマホ)利用率 が7割を超え、高齢者にとって生活に欠かせないツールになりつつある。そこで、高齢者のスマホ事情に詳しい専門家に、シニアの生活をより便利にしてくれるおすすめ…
2021.08.04 06:00
MAKE UP プロデューサー SHOKOさん
マスク時代の最新”日焼けどめ”7選|在宅派?アクティブ派?タイプ別に美のプロが厳選
 紫外線が強い夏の必需品と言えば日焼け止めですが、どれも同じだと思っていませんか? クリーム、スプレー、ジェルと種類も様々で、肌のタイプやシーンで選ぶと失敗が無いんだとか。そこで、YouTubeの登録者数20…
2021.08.03 07:00
透明でくもらない“顔がみえる”マスク誕生秘話|開発のきっかけになった社員の一言
透明でくもらない“顔がみえる”マスク誕生秘話|開発のきっかけになった社員の一言
 日常生活で必要不可欠な存在になって早1年半。公の場でのマスク着用はいまや常識だ。そんな中、ユニ・チャームでは、ある社員の一声から『顔がみえマスク』の開発が始まった。大手マスクメーカーの経営陣に衝撃を…
2021.07.30 07:00
手を差し出しているイメージ写真
介護施設で働いてきた僕が一番衝撃を受けた深夜のできごとと罪悪感の正体
 介護士ブロガーとしてその体験をブログで発信しているたんたんさんこと、深井竜次さん。介護施設で介護士として働いててきて、一番驚いたのが、利用者さんがくれたあるものだったという。あまりの衝撃に「介護士…
2021.07.29 16:00

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