知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
訪問理美容とは｜介護保険は使える？対象者や利用料金や賢い利用方法を専門家が解説
外出が難しい高齢者や介護が必要な人にとって、気軽に美容院に行けないことは悩みのひとつではないだろうか。美容院に行きたいとき、家族やヘルパーさんに付き添ってもらえないことも…。そんな時に頼りたいのが「…
2023.07.21 07:00
覚えておきたい「熱中症」の応急処置チェックリスト 経口補水液の作り方【専門家監修】
今年の夏も気温と湿度が高い日が続き、熱中症のリスクが高まっている。暑さ対策や水分補給をしていても、自分では気づかないうちに熱中症の症状が出ていることも。熱中症が疑われるときの対処法を専門家に聞いた…
2023.07.20 07:00
熱中症の予防策8選「水分は1日8回こまめに、手のひらを冷やす」熱中症の見極め方を専門家が指南
今年はすでに累計1万人以上の人が熱中症で救急搬送され、亡くなった人も出ている（2023年7月9日時点）。今後も猛暑が続くと予想されており、熱中症リスクは増すばかりだ。だが調べてみると、命を守る手立てはたく…
2023.07.18 07:00
注目の「マイナ保険証」何が便利？介護施設で暮らす高齢者の申請はどうする？リット・デメリットメをFPが解説
マイナンバーカードが健康保険証としても活用できる「マイナ保険証」。別人の情報が紐付けられる誤登録が問題になっているが、そもそもマイナ保険証とはどんなものなのか、高齢者や介護施設で暮らす人は活用でき…
2023.07.09 07:00
3COINS、ニトリほか節約のプロおすすめ「ひんやりグッズ」で電気料金の節約も！
気象庁が発表した3か月予報（7～9月）によれば、今夏も危険な暑さが予想されている。 「熱中症予防には過度に安価なものよりは、ある程度機能性がある方が効果的。結果として長持ちして経済的でもある」と専門家…
2023.07.08 11:00
SDGs時代「フードロス」のリアル 野菜の廃棄問題に挑む農家の取り組みをレポート
最近よく聞くようになったフードロスとは、本来食べられるのに捨てられてしまっている食品のこと。賞味期限が切れた食品や、家庭や飲食店での食べ残し、形が崩れた規格外の野菜などその種類はさまざまあるが、そ…
2023.07.07 11:00
元ヤングケアラーが明かす障がいのある母の「老い」への向き合い方 通院で発覚した3つのこと
高次脳機能障害の母を幼いころからケアしてきたたろべえさんこと高橋唯さん。障害福祉サービスの認定調査を終え、施設介護についても考え始めたところだったが、54才となった母に起こるさまざまな症状が気になっ…
2023.07.05 07:00
歩きやすい！疲れない夏のサンダル選びの3つのポイントをスタイリストが指南！
夏に履きたいサンダルは、デザインも機能もさまざま。どれにしようか悩みますよね。そこで、歩きやすいポイントはおさえつつ、3つの特徴別のサンダルをご紹介します。是非、買う時の参考にしてください。 【1】ソ…
2023.07.04 11:00
66才オバ記者がChatGPTを初体験「ギャグのセンスを磨く方法を教えて！」回答にため息をついた理由
人間同士の会話のように、質問に対してすらすらと文章で回答する「ChatGPT（チャットジーピーティー）」が話題だ。ChatGPTは「Open AI」という会社が開発したAI（人工知能）の一種である。「ニュースや新聞では見…
2023.07.04 07:00
シニア世代におすすめ最旬！夏サンダル9選 コーディネートのポイントをプロが指南
お出かけしたい気持ちが高まるこの季節は、旅先や買い物で長時間歩いても痛くならないサンダルが欲しい！ そこで、ベルトやストラップで調節可能な履き心地バツグン、なのにおしゃれな大人女性向けサンダルを集…
2023.07.03 07:00
ダイソーの100円アイテムで高齢者に大切な「口腔ケア」を！消耗品はリーズナブルに揃えてケアは欠かさずに【専門家監修】
健康寿命を延ばすために歯のケアは欠かせない。「100円ショップでも口腔ケアに活用できるアイテムはたくさん扱われています」とは、訪問看護師として口腔ケアの指導を行っている飯塚千晶さんだ。値上げが続く中、…
2023.07.02 07:00
話題の「ChatGPT」で老後の暮らしが激変！介護現場や終活相談ほか最新の活用事例
仕事、家事、育児と忙しい毎日を少しでも楽にしたいと思っている人も多いはず。どれだけ支離滅裂で自分勝手な無理難題を投げかけても、即座に解決策を一緒に考えてくれる相棒がいたらどんなに心強いだろう…。そん…
2023.07.01 07:00
最新！ラクに歩ける夏のサンダル 正しいサイズ選びのポイント「つま先に5mmの余裕を」
これからの季節ファッションアイテムに取り入れたいサンダルだが、履いてるうちに足が痛くなる、疲れるなどの問題も…。そこで、ラクに歩けるサンダルの選び方をプロに教えてもらったのでご紹介する。 ※掲載商品は…
2023.07.01 07:00
世界的自動車部品メーカーが“抱っこロボット”を開発！「高齢者や介護者に寄り添いたい」と熱い想い
【PR】 自動車部品の世界的メーカーTPRの新たな挑戦は、高齢者や介護者に寄り添う”抱っこロボット”『CoRoMoCo（R）』（コロモコ、愛称コロちゃん）の開発だ。注目の高齢者向けコミュニケーションロボットの誕生秘…
2023.06.30 12:00
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シニア世代におすすめ「ChatGPT」の始め方・使い方「レシピや旅行プランも手軽に」
最近注目を集めている「ChatGPT（チャットジーピーティー）」。人間の問いかけにまるで人間のように答え、対話するAIサービスは、熟年者こそ使いこなすべき最新テクノロジーだと専門家は語る。「ChatGPT」の使い…
2023.06.30 07:00
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