知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
遺骨をロケットで銀河へ「宇宙葬」や「海洋散骨」ほか注目の葬儀事情をレポート！
昔は当たり前だった遺骨は墓に納めるという考えが変わってきている。現代では親族だけでなく、自ら自然葬を希望する人が多いという。故人といつまでも一緒にいたい気持ちから、遺骨を自宅で保管する人も。最新の…
2022.12.09 16:00
瀬戸内寂聴さんは99才、親鸞は90才 僧侶が長生きの理由は「音読」にあり その効果を専門家が解説
私たちの身体は年齢を重ねるにつれて体力だけでなく口周りの筋肉も低下している。口の機能が低下する状態を「オーラルフレイル」と呼び、要介護や死亡のリスクが高まるという。そこで予防法として注目されている…
2022.12.08 11:00
新しい葬儀の形「ドライブスルー葬儀」ほか注目のエンディングビジネスを専門家が解説
コロナの影響で最近の葬儀は親・きょうだいなどの少人数で行う「小さな葬儀」が増えている。葬儀の縮小化が進む今、見直されているのが「自宅葬」だ。さまざまな事情で自宅で看取ることが難しいご家族向けに、自…
2022.12.07 07:00
上皇上皇后両陛下の朝の日課「国語の教科書を声に出して読まれる」”音読”健康法を専門家が解説
小学校で盛んに行われている「音読」は、脳を活性化させ、読解力を高める効果があるといわれる。しかも、それは年を重ねた高齢者こそ積極的に行う方が健康寿命を延ばすことができるというのだ。上皇上皇后両陛下…
2022.12.06 07:00
梅沢富美男さんの妻・池田明子さん（65才）「80回浮気されても良いところに目を向ければ信頼できる」
“日本一の浮気夫”の異名を誇る（？）俳優・梅沢富美男さん（72才）。夫の浮気がバレてもサラリと受け流してきた妻の池田明子さん（65才）は「それでも結婚して本当によかった！」と結婚生活を振り返る。家事や育児…
2022.12.04 07:00
妻から離婚宣言！崖っぷちから夫婦関係が改善した実例「共感が大切」専門家が指南
厚生労働省の調査によると2020年の離婚件数は約19万3000件、うち21.5％は同居期間が20年を超えた夫婦の離婚だったという。長年連れ添った夫婦はどのような瞬間に別れを考え、またどうやって関係を修復したのだろ…
2022.12.01 07:00
介護施設、職種間でヒエラルキーは実在するのか？現役介護職員が明かす実態
介護施設には介護職や看護職などさまざまな職種の人たちが働いているが、それぞれどんな役割をしているのだろうか？立場や資格によって人間関係はどのようになっているのか――。介護現場で働く介護ブロガー・たん…
2022.11.30 07:00
離婚寸前の夫婦がまさかの復縁？「孫がかすがいになった」実例に専門家がアドバイス
「どうせあの人は、いまさら何を言っても変わらない」。そう思い込んで、夫婦関係の改善を諦めていませんか？「夫婦間の亀裂を修復するには、“試練”と“事件”が必要です」とは夫婦関係コンサルタントの川崎貴子さん…
2022.11.29 07:00
カチンとくる夫のひと言にどう返す？「幸せな夫婦になる会話術10選」【専門家監修】
結婚生活も長くなると、夫の一言にカチンときたこともあるはず。言いたいことをがまんし続けていると、とっさに返答できないかもしれない。しかし、会話も筋トレと同じ。最初は難しくとも、繰り返し使えばできる…
2022.11.28 07:00
高齢者や介護現場で人気の服「ベスト」 ユニクロなどおすすめ商品、選び方を解説
高齢者や介護シーンにおいて肌着や衣服は脱ぎ着のしやすいことは大切なポイントだ。肌寒くなってきたこの季節はとくに「ベスト」が重宝する。「デイサービスの利用者の多くの方がベストを着用していますよ」と、…
2022.11.23 11:00
親が認知症になる前に！やらないと損する「家族信託」の基本 仕組みや用語を専門家が解説
2025年には65歳以上の認知症患者は約700万人、高齢者の約20%が認知症になるという内閣府の推計がある。認知症による判断力の低下で銀行口座などの資産が凍結される可能性が増えると言われる中、親が子に資産を委…
2022.11.23 07:00
「家族信託で認知症の親の財産をスムーズに売却できた」事例に学ぶ財産管理術【専門家解説】
ただでさえ親が認知症になったらショックなのに、その親の財産が凍結されたり、実家の処分が簡単にいかなくなったら苦しみは倍に。しかし、「家族信託」の制度を利用すれば、その不安も解消できる。大切な家族の…
2022.11.21 07:00
「高次脳機能障害になる前の本当の母を知りたい」ヤングケアラーが詠んだ俳句の意味
ヤングケアラーのたろべえさんは、幼いころから高次脳機能障害の母のケアを続けてきた。高校生のときに詠んだ俳句を引用しながら、お母さんへの想いを綴ってくれた。子どもが親のケアを担わなければならず、本来…
2022.11.18 07:00
ぐっすり眠るために必要な5つの習慣「朝のバナナが夜の快眠を作る」理由を専門医が解説
パジャマや枕を変え、睡眠時間を長くしても、体の内側で準備が整っていなければ快眠は実現できない。あなたをスムーズに眠りの世界に導いてくれる対策や習慣について、専門医に徹底取材！ 睡眠は、秋を制するもの…
2022.11.17 16:00
シニアにおすすめの「やめ家事」でトイレ・お風呂掃除をぐんとラクにする方法
シニア世代や介護中の人にとってトイレやお風呂の掃除は、手間や体力も必要。そこで注目なのが「やめ家事」といって、やらなくていい掃除を手放していくという考え方。家事アドバイザーの矢野きくのさんが、トイ…
2022.11.17 07:00
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