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知恵

快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。

スニーカーのかかとをしっかり持ってつま先を押すと、程よく曲がっている
スニーカーの選び方|痛くなくラクに歩ける靴選びのポイントとおすすめ最新スニーカー
 最新研究によると、散歩をするだけで様々な病気を予防ができることがわかった。一日7000歩を歩けば、がんや動脈硬化、骨粗しょう症など重大な病気を遠ざけることもできるという。 →関連記事:散歩のすすめ|予防…
2019.04.06 07:00
成年後見制度の手続き|認知症になってからでは手遅れ!ボケる前にやるべきこと【役立ち記事再配信】
成年後見制度の手続き|認知症になってからでは手遅れ!ボケる前にやるべきこと【役立ち記事再配信】
 家族が認知症になった時、大切な財産を管理するのは誰なのか。「身近な家族」が管理するのが当然と思うが、実態はそうなっていない。「第三者」の弁護士や司法書士が“財産保護“”を名目に介入し、家族が不幸に見舞…
2019.03.28 06:00
病院の待合室で何列もある待合室の椅子に座るか、立って待つ患者たち
病院の長い待ち時間|理由と回避のコツ、裏技
 すでに通院中の人は身につまされる話だが、特に規模の大きな病院は待ち時間がかなり長くなりがち。厚生労働省のデータによれば、大病院の患者の3割近くが10分以上待ってから診療を受けており、中には30分以上待っ…
2019.03.27 06:00
高齢者問題を考えるきっかけに!おすすめの本3選【ヘルパーライターの読書メモ2】
高齢者問題を考えるきっかけに!おすすめの本3選【ヘルパーライターの読書メモ2】
 両親の介護をきっかけに、日本の抱える高齢者問題、介護の行く末に強く思いを寄せるようになったという週刊誌記者の末並俊司氏は、介護職員初任者研修(旧ヘルパー2級)の資格を取得し、ボランティアでホスピスケ…
2019.03.26 06:00
診察室で医師が患者を診察し、看護師が見守っている
医者へ上手な気持ちの伝え方|診察時、患者も同じ時間の長さ医師と話すべき
 同じ治療なら、信頼できる医師のもとで安心して治療を受けたいものだ。そのためには医師の言葉を聞くのはもちろん、患者側から病状や要望を的確に伝える必要がある。 「患者と医師も生身の人間同士。大前提として…
2019.03.25 07:00
Doctor holding a stethoscope with arms crossed and copy space
信頼できる医師の見極め方|医師が明かす病院の本音とウソ
 手術をして出世したい、早く帰りたい、高価な検査機器のモトを取りたい──。それが医者の本音かもしれない。  難関の試験をくぐり抜け、激務に追われながらも最新の治療法や薬についての勉強を欠かさない"お医者…
2019.03.24 11:00
ぬか床に人参やかぶ、きゅうりなどが漬かっている
ブームのぬか漬け|簡単なぬか床の作り方、定番や変わり種の漬け方、健康効果など徹底解説
 ぬか漬けが今、“ジャパニーズスーパーフード”としてアメリカで大流行。日本でも“美肌を作る”と再注目されており、イケメン俳優・新田真剣佑(22才)も「趣味はぬか漬け」と公言!   でもぬか漬けって、管理が面…
2019.03.20 11:00
すでにスギ花粉は飛散中。スギ花粉が落ち着く3下旬頃からは、ヒノキ花粉が飛散し始めると予想されている。(写真/ゲッティイメージズ)
花粉を家にまき散らさない「万全対策7つ」
   昨夏は全国的に猛暑のためスギやヒノキの雄花の生育がよく、今春の花粉の飛散量は全国平均で昨年の約2.7倍! 中でも、山陰地方は7~9倍になると予測されている。 こんな花粉対策、していませんか? □ コートを…
2019.03.02 16:00
声がけは2ステップで!親子で考える高齢ドライバーの運転免許返納
声がけは2ステップで!親子で考える高齢ドライバーの運転免許返納
 ブレーキとアクセルの踏み間違いや高速道路の逆走。高齢者の交通事故のニュースを見て、親の顔が浮かび、他人事ではないと思った人も多いのではないだろうか。  2月14日に発表された警察庁の集計によると、75歳…
2019.02.22 07:00
高齢の父親と息子がお互いに手を取り合い笑顔で話している
親のトリセツ【心理編】親が怒らない“話し合い方”のポイント6つ
 誰しも、「自分がボケた後、死んだ後」のことなんて考えたくない。介護や相続、親のこれからのお金について、相談を持ちかけ、賛同を得る上では、得する制度や手続きを熟知することに加え、「心理面」の配慮が欠…
2019.02.21 07:00
paylessimages150755076.jpg - senior women discuss care plans
【介護のお金】子供の持ち出しを少なくする公的支援サービス
 老人ホーム入居を選ぶにせよ、自宅での生活を続けるにせよ、親が歳を重ねるほどに「介護」が必要になるリスクは増す。 親の介護は親の金で賄うのが理想 「子供が破産しないよう、親の介護は親の金で賄えるように…
2019.02.17 16:00
『CareTEX 2019』に潜入!記者が見つけた介護便利アイテム
『CareTEX 2019』に潜入!記者が見つけた介護便利アイテム
 2月6日~8日の日程で開催された『CareTEX 2019(ケアテックス)』(会場:東京ビッグサイト)。  今年で5回目を迎える介護関連の大型展示会だ。介護用品や施設ソリューションなどを展開する企業、約550社が集ま…
2019.02.16 16:00
【ペットの介護】老いた犬・猫の介助のポイント!最新情報
【ペットの介護】老いた犬・猫の介助のポイント!最新情報
  医療の進歩とともに長生きになったのは、人間だけじゃありません。人間同様、老いは足腰の衰えから始まり、床ずれや誤嚥も…  わんこ・にゃんこの老いにいざという時、あわてないために、正しく向き合う方法を紹…
2019.02.11 07:00
【ペットの介護】犬・猫の介護度をチェック!老いは後ろ脚からやってくる
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 ペットフード協会の’18年調査によると、現在家庭で飼われている犬は890万匹、猫は960万匹にもおよぶ。同年の子供の数は1553万人(※1)のため、今や犬猫の飼育数は子供の数より多い。  愛犬愛猫を人生の伴侶とす…
2019.02.10 11:00
これから取る【資格】オススメは暮らしに役立つ介護関連
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 長く働ける、給料に直結する資格はもちろん人気。そんな中、最近は"学んだことが生活の役に立つ"日々の生活に密着した資格に注目が集まっている。暮らしを楽しく、人生を豊かにする資格とは──  * * * 需…
2019.01.31 11:00

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