小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

知恵

快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。

軽く、疲れにい!ロコモ改善!楽に歩ける!吸収性と反発性を両立したウオーキングシューズ
軽く、疲れにい!ロコモ改善!楽に歩ける!吸収性と反発性を両立したウオーキングシューズ
 年齢とともに、立つ、歩くといった移動機能が衰え、将来寝たきりになる可能性が高まる―スポーツ用品メーカーのヨネックスからロコモティブシンドロームの改善に効果的なウォーキングシューズが誕生した。無理なく…
2019.04.25 11:00
東日本大震災の様子を写した写真
帰省したら親と話したい防災対策|地震の際、火の始末は揺れがおさまってからが新常識
 神奈川県藤沢市で開催された「シニアのための防災フェスタ2019 in 藤沢」(主催:社会福祉法人聖隷福祉事業団、3月23日)では、お天気キャスター・気象予報士の森田正光さんが「もしもに備えて」というテーマで、…
2019.04.22 11:00
親の介護保険、子が入る場合の注意点は?必要?|ファイナンシャルプランナーが解説!
親の介護保険、子が入る場合の注意点は?必要?|ファイナンシャルプランナーが解説!
 家族の介護や看護のために仕事を辞める介護離職が社会問題になっている。総務省の2017年の調査によると、介護離職者は年9万9100人にものぼる。  親の介護がいつ始まるのか、いくらかかるのか不安を感じている人…
2019.04.20 11:00
スニーカーのかかとをしっかり持ってつま先を押すと、程よく曲がっている
スニーカーの選び方|痛くなくラクに歩ける靴選びのポイントとおすすめ最新スニーカー
 最新研究によると、散歩をするだけで様々な病気を予防ができることがわかった。一日7000歩を歩けば、がんや動脈硬化、骨粗しょう症など重大な病気を遠ざけることもできるという。 →関連記事:散歩のすすめ|予防…
2019.04.06 07:00
成年後見制度の手続き|認知症になってからでは手遅れ!ボケる前にやるべきこと【役立ち記事再配信】
成年後見制度の手続き|認知症になってからでは手遅れ!ボケる前にやるべきこと【役立ち記事再配信】
 家族が認知症になった時、大切な財産を管理するのは誰なのか。「身近な家族」が管理するのが当然と思うが、実態はそうなっていない。「第三者」の弁護士や司法書士が“財産保護“”を名目に介入し、家族が不幸に見舞…
2019.03.28 06:00
病院の待合室で何列もある待合室の椅子に座るか、立って待つ患者たち
病院の長い待ち時間|理由と回避のコツ、裏技
 すでに通院中の人は身につまされる話だが、特に規模の大きな病院は待ち時間がかなり長くなりがち。厚生労働省のデータによれば、大病院の患者の3割近くが10分以上待ってから診療を受けており、中には30分以上待っ…
2019.03.27 06:00
高齢者問題を考えるきっかけに!おすすめの本3選【ヘルパーライターの読書メモ2】
高齢者問題を考えるきっかけに!おすすめの本3選【ヘルパーライターの読書メモ2】
 両親の介護をきっかけに、日本の抱える高齢者問題、介護の行く末に強く思いを寄せるようになったという週刊誌記者の末並俊司氏は、介護職員初任者研修(旧ヘルパー2級)の資格を取得し、ボランティアでホスピスケ…
2019.03.26 06:00
診察室で医師が患者を診察し、看護師が見守っている
医者へ上手な気持ちの伝え方|診察時、患者も同じ時間の長さ医師と話すべき
 同じ治療なら、信頼できる医師のもとで安心して治療を受けたいものだ。そのためには医師の言葉を聞くのはもちろん、患者側から病状や要望を的確に伝える必要がある。 「患者と医師も生身の人間同士。大前提として…
2019.03.25 07:00
Doctor holding a stethoscope with arms crossed and copy space
信頼できる医師の見極め方|医師が明かす病院の本音とウソ
 手術をして出世したい、早く帰りたい、高価な検査機器のモトを取りたい──。それが医者の本音かもしれない。  難関の試験をくぐり抜け、激務に追われながらも最新の治療法や薬についての勉強を欠かさない"お医者…
2019.03.24 11:00
ぬか床に人参やかぶ、きゅうりなどが漬かっている
ブームのぬか漬け|簡単なぬか床の作り方、定番や変わり種の漬け方、健康効果など徹底解説
 ぬか漬けが今、“ジャパニーズスーパーフード”としてアメリカで大流行。日本でも“美肌を作る”と再注目されており、イケメン俳優・新田真剣佑(22才)も「趣味はぬか漬け」と公言!   でもぬか漬けって、管理が面…
2019.03.20 11:00
すでにスギ花粉は飛散中。スギ花粉が落ち着く3下旬頃からは、ヒノキ花粉が飛散し始めると予想されている。(写真/ゲッティイメージズ)
花粉を家にまき散らさない「万全対策7つ」
   昨夏は全国的に猛暑のためスギやヒノキの雄花の生育がよく、今春の花粉の飛散量は全国平均で昨年の約2.7倍! 中でも、山陰地方は7~9倍になると予測されている。 こんな花粉対策、していませんか? □ コートを…
2019.03.02 16:00
声がけは2ステップで!親子で考える高齢ドライバーの運転免許返納
声がけは2ステップで!親子で考える高齢ドライバーの運転免許返納
 ブレーキとアクセルの踏み間違いや高速道路の逆走。高齢者の交通事故のニュースを見て、親の顔が浮かび、他人事ではないと思った人も多いのではないだろうか。  2月14日に発表された警察庁の集計によると、75歳…
2019.02.22 07:00
高齢の父親と息子がお互いに手を取り合い笑顔で話している
親のトリセツ【心理編】親が怒らない“話し合い方”のポイント6つ
 誰しも、「自分がボケた後、死んだ後」のことなんて考えたくない。介護や相続、親のこれからのお金について、相談を持ちかけ、賛同を得る上では、得する制度や手続きを熟知することに加え、「心理面」の配慮が欠…
2019.02.21 07:00
paylessimages150755076.jpg - senior women discuss care plans
【介護のお金】子供の持ち出しを少なくする公的支援サービス
 老人ホーム入居を選ぶにせよ、自宅での生活を続けるにせよ、親が歳を重ねるほどに「介護」が必要になるリスクは増す。 親の介護は親の金で賄うのが理想 「子供が破産しないよう、親の介護は親の金で賄えるように…
2019.02.17 16:00
『CareTEX 2019』に潜入!記者が見つけた介護便利アイテム
『CareTEX 2019』に潜入!記者が見つけた介護便利アイテム
 2月6日~8日の日程で開催された『CareTEX 2019(ケアテックス)』(会場:東京ビッグサイト)。  今年で5回目を迎える介護関連の大型展示会だ。介護用品や施設ソリューションなどを展開する企業、約550社が集ま…
2019.02.16 16:00

最新記事

音読で脳を活性化
自分の声を聞くことが脳を刺激!脳内科医が実践する「音読トレーニング」の極意
健康
認知症の母の介護で大変なのは「入れ歯の管理」焼きそばをほぼ完食した母に息子が血の気が引いた理由
認知症の母の介護で大変なのは「入れ歯の管理」焼きそばをほぼ完食した母に息子が血の気が引いた理由
連載
【介護ポストセブン10周年特別企画】ヤングケアラーの認知度は10年で変化|流行語大賞にノミネート、法律にも明記されたが果たして現在は?
【介護ポストセブン10周年特別企画】ヤングケアラーの認知度は10年で変化|流行語大賞にノミネート、法律にも明記されたが果たして現在は?
暮らし
涼しげを演出するイヤリングを紹介(2026年5月24日、撮影/JMPA)
【紀子さまのジュエリー術】夏に映える「メタル枠パール」&顔まわりが華やぐ「揺れる一粒」の使い分け方
ニュース
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第84回『特別送達』が届きました」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第84回『特別送達』が届きました」
連載
在宅介護を支援するお金の制度とは?自治体独自のサービス「毎月2万円が支給される」ケースも【FP解説】
在宅介護を支援するお金の制度とは?自治体独自のサービス「毎月2万円が支給される」ケースも【FP解説】
暮らし
【介護ポストセブン10周年特別企画】働きながら親の介護を続けるコツ「介護は10年以上続くことも…3つのフェーズに分けて考えてみよう」【社会福祉士解説】
【介護ポストセブン10周年特別企画】働きながら親の介護を続けるコツ「介護は10年以上続くことも…3つのフェーズに分けて考えてみよう」【社会福祉士解説】
暮らし
しっかりとした素材を涼しげに着こなすポイントとは?(2026年7月28日、撮影/JMPA)
《冷え対策と両立》紀子さまに学ぶ「しっかり素材」を夏らしく軽やかに魅せる3つの着こなし法則
ニュース
車いすに座った女性とエプロンをつけた女性
《親の介護に備える》体を起こすコツから生活支援まで! 家族の介護にそのまま活かせる2つの資格
暮らし
岩佐真悠子さん
《介護士に転身》岩佐真悠子が語る“トリプルケア”のリアル 仕事・育児をしながら96歳の義祖母と同居して介護 プロだから言える「家での介護は“雑”でも気にしない」
暮らし
岩佐真悠子さん
《芸能界から介護の世界へ》岩佐真悠子「推しのおばあちゃんから“大好き”をもらえる」理不尽さも吹き飛ぶ“やりがい”、介護の現場は「愛おしい」
暮らし
岩佐真悠子さん
《電撃引退から6年》岩佐真悠子、ミスマガジンから介護職へ転身 中卒・バイト経験ゼロの彼女が見つけた“居場所”「社会の役に立ちながら自分らしくいられる」
暮らし
週刊脳トレ|「ピッタリはまるのはどれ?」で空間を認識する機能を試してみましょう
週刊脳トレ|「ピッタリはまるのはどれ?」で空間を認識する機能を試してみましょう
連載
ベタベタ汗は汗腺機能が低下している証拠
ベタつく汗とにおいは汗腺の老化かも!「汗腺トレーニング」でサラサラ汗を取り戻し、熱中症に負けない体へ
健康
倉田真由美さん「腰痛解消のために」くらたまね~&らいふVol.20
倉田真由美さん「腰痛解消のために」くらたまね~&らいふVol.20
ニュース
猛暑で注目の家電《スポットクーラー》エアコンと何が違う?選び方や使い方を家電の達人が解説
猛暑で注目の家電《スポットクーラー》エアコンと何が違う?選び方や使い方を家電の達人が解説
暮らし
プロにお願いして介護から離れる時間を作るのも大事(写真/Getty Images)
「夜中に3度も母のトイレに付き添い睡眠不足…」夜の排泄介助、負担軽減3つの対策|夜間専門の介護対策やレスパイトケアなどケアマネに相談を
暮らし
離れて暮らす高齢の親の様子が心配《さりげなく見守る》サービス4選【社会福祉士解説】
離れて暮らす高齢の親の様子が心配《さりげなく見守る》サービス4選【社会福祉士解説】
暮らし
「特別研究員―RPD研究交流会」の懇談会に出席される秋篠宮妃紀子さま(2026年7月28日、撮影/JMPA)
《脱・膨張色》紀子さまに学ぶ「オールホワイト」着こなし術 色を足さずにすっきり見せる3つのテク
ニュース
孫が見た《老々介護》病院も入浴も拒否し続けた爺ちゃん、入院生活でまさかの食事も拒否「この先どうなる?」
孫が見た《老々介護》病院も入浴も拒否し続けた爺ちゃん、入院生活でまさかの食事も拒否「この先どうなる?」
暮らし
雅子さまのネックレスから学ぶ 印象の違い(2026年5月16日、撮影/JMPA)
《同じパールでも印象が変化》皇后雅子さまに学ぶ「大人の夏ネックレス」上品&涼しげに見せる4つの法則
ニュース
「故人を偲ぶ夏、通夜の話」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第79話
「故人を偲ぶ夏、通夜の話」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第79話
連載
93歳の父に声を荒げて猛省・・・介護情報を発信して10年、でも我がこととなると教科書通りにいかずにため息「感情と理性の狭間で右往左往する現実」
93歳の父に声を荒げて猛省・・・介護情報を発信して10年、でも我がこととなると教科書通りにいかずにため息「感情と理性の狭間で右往左往する現実」
暮らし
白毛や抜け毛は気になるもの。習慣を変えて老化を防ごう
そのケア、逆効果かも?皮膚科医が教える「薄毛・シミ・シワ」を防ぐ13の習慣
健康

シリーズ

【10周年特別企画】私の介護
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦! 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。