小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

知恵

快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。

災害で公共交通機関がストップ!歩いて帰る場合、どの道を選ぶべき?
災害で公共交通機関がストップ!歩いて帰る場合、どの道を選ぶべき?
 大地震など、災害はいつ発生するかわからない。もうすぐ東日本大震災からまる10年が経つが、改めて災害発生時に取るべき行動、いざというときに迷わないためのノウハウを専門家が伝授します!   災害で帰宅困難…
2021.02.03 16:00
親を扶養に入れて税金が安くなる流れを図式化
「扶養」を活用した節税の実例|親、夫、子の扶養で税金はいくらお得に?
 扶養家族になると、税金的なメリットが多くなるといわれている。年老いた親を扶養にしたいけれど、遠方に住んでいて無理…と思っている人、ちょっと待って。実は親は同居しなくても、扶養家族になることができるん…
2021.02.03 06:00
夫婦が書類を手に悩んでいる
「世帯」を分ければ介護費用が減る!手続き5分の簡単裏ワザ【役立ち情報再掲載】
 ただでさえ、家計は年中火の車。収入を増やすのは簡単にはできないし、支出を減らそうにももう限界。そんな悩みを救う最後の手段が「家族構成」を変えることだという――。 「世帯分離」は家計を救う最後の手段! …
2021.02.01 07:00
(写真/Getty Images)
【症状別】手のひら&指をもむ|風邪対策、腰痛、高血圧、便秘に…
 古くから伝わる東洋医学の手診断は、悪い所が見えるだけでなく、もむことによって予防と改善することが出来ると、アジアン・ハンドセラピー・松岡さん。そこで、悩みが多い腰痛や、便秘、高血圧など症状別ごとに…
2021.01.31 11:00
キレる老人のイメージ写真
介護施設で僕が深く傷ついた言葉|老人ホームで嫌われる人の特徴3つ
 介護士として働いた経験を持つブロガーのたんたんさんこと、深井竜次さんは、ある介護施設で利用者に言われた言葉に深く傷ついたという。介護職員に嫌われてしまう人の特徴とは…。老人ホームなど施設で良いケアを…
2021.01.27 06:00
手のひらの写真
手のひらに出る注意すべき3つの線|不健康線、過敏アレルギー線、不摂生線はどこに?
 東洋医学では手のひらにある主要三線を見れば、注意すべき疾患がわかるという。実はそれ以外の線からも体は危険信号を出していると、アジアン・ハンドセラピー松岡さん。それは一体どこにある線のことなのか。 不…
2021.01.26 07:00
生命線 手相診では体質、体力、免疫力などの体の基本的な生命力を見る。
「生命線」で体質と注意すべき疾患を見る|免疫力が弱い、高血圧、関節痛…手のひらで健康チェック!
 東洋医学では体調の良し悪しが手のひらの線やしわ、色などに表れると考えられている。その中でも主要三線のひとつ「生命線」を見れば生まれもった体質と、疾患がわかるという。自分に当てはまる線があるかどうか見…
2021.01.25 07:00
ロシアンブルーのなでなで猫ちゃん
高齢者を癒す”もふもふ”系ペット型ロボット3選|介護施設でも大人気
 テレビドラマに登場し話題を集めた『LOVOT(ラボット)』など、いまペット型ロボットに注目が集まっている。中でも“もふもふ”した毛足が長いものが、癒されると話題に。そこで、いま人気の“もふもふ”系のペット型…
2021.01.23 06:00
頭脳線 脳神経、脳血流、精神の状態を見る
「頭脳線」で見る注意すべき疾患|認知症、うつ病など脳トラブルの線は…
 手相占いでは知性や考え方を表す「頭脳線」。東洋医学の手診断“手相診”では「三大生理線」のひとつと言われていて、生まれ持った体質となりやすい疾患がわかるという。早速自分の手と照らし合わせながら見てみよ…
2021.01.22 07:00
寒い季節に電気が使えなくなった時、暖をとるのに役立つアレって?
寒い季節に電気が使えなくなった時、暖をとるのに役立つアレって?
 この冬は全国的に厳しい寒さに襲われ、北日本では猛吹雪、大雪の心配がつきない状況だ。 寒い時期でも地震は、いつ発生するかわからない。  首都直下地震が発生した場合、被災エリアの半数にあたる約1220万戸が…
2021.01.20 07:00
悲しそうな顔をしている犬
犬の老化を見極める16のサイン|犬も白髪になる?老犬って何歳から?
 無邪気でかわいい愛犬にも、いつか老いはやってくる。しかも人間より寿命の短い犬は、老化のスピードも人間より速い。犬が老いると見た目や行動にどのような変化が出るのか。飼い主は何に気をつけてあげるのが良…
2021.01.20 06:00
YouTubeを起動する画面
いまさら聞けない!初心者のYouTube基本の使い方|スマホ・PC版それぞれの視聴方法
 YouTubeを見てみたいけど、操作がわからない…。いまさら人に聞けない…。そんな人に、はじめてのYouTube超簡単ガイドをお届けする。各界の様々な有名人も登場! 音楽、レシピ、ダイエットほかいろいろな“見たい”が…
2021.01.19 07:00
主要三線で体質と注意すべき疾患がわかる
「感情線」を見れば体質と注意すべき疾患がわかる!|あなたの手のひらはどうですか?
 人間の手のひらにある、主要三線「感情線」「頭脳線」「生命線」。実はこの線を見れば生まれ持った体質と、なりやすい疾患がわかるという。一体どんなことが分かるのか―― 【感情線】肺・呼吸器系と自律神経の状態…
2021.01.18 11:00
手のひらで健康度をチェック
手のひらで健康状態をチェック!小じわ発生ゾーンで不調部位がわかる、不調サインは?
 手相を見るだけで、その人の体質やその時の健康状態が分かると、アジアン・ハンドセラピー 協会理事の松岡佳余子さんは語る。下記の7つのポイントを見ながら、自分の健康度をチェックしてみよう。 手は全身の縮図…
2021.01.16 11:00
手相をみるだけで体の不調がわかる 手のひらマップ!
手相でわかる体の不調|感情線で高血圧、生命線で腰痛、便秘…手のひらで健康診断
 手相は占いだけじゃない――。東洋医学では手は“全身の縮図”にして“外に突き出た脳” と言われている。2021年は東洋医学にのっとった「手相診」で心身を整えて快調な年にしていこう! 手のひらを見ただけでコンディ…
2021.01.14 16:00

最新記事

並木通りを歩く男性
《夜勤介護約13年》介護芸人・さかまきが語る「介護施設での入居者家族とのトラブル」 ゼロにはできない「転倒事故」へのクレームに現場は疲弊
暮らし
スカジャンを着た男性
《芸人と介護職の二足のわらじ》マッハスピード豪速球・さかまきが振り返る、夜勤中に向き合った暴れる“柔道黒帯のおじいさん”「夜中に『もう帰る!』と言い出したので止めようとしたら…」
暮らし
お笑いコンビ「マッハスピード豪速球」のさかまきさん
《13年以上の勤務経験》マッハスピード豪速球・さかまきが語る介護職のリアル「勤務初日に便失禁の処理を5人経験してすぐに慣れた」、“魔法の言葉は”「だめだこりゃ」
暮らし
歓迎式典に臨まれた雅子さま(2026年6月17日、撮影/雑誌協会オランダ・ベルギー同行取材班)
《上品&すっきりを実現するには?》雅子さまの装いに見るポイントは「同系色」「ストッキング」「パール」
ニュース
猫が母になつきません 第498話「とけい」
猫が母になつきません 第498話「とけい」
連載
倉田真由美さん「15年以上乗り続けた愛車」くらたまね~&らいふVol.14
倉田真由美さん「15年以上乗り続けた愛車」くらたまね~&らいふVol.14
ニュース
《ジム通いが続かない人に》体力向上のために医師がすすめる日々の習慣「とりづらい場所にリモコン」でも運動に、寝る前には寝転んで「自転車こぎ」
《ジム通いが続かない人に》体力向上のために医師がすすめる日々の習慣「とりづらい場所にリモコン」でも運動に、寝る前には寝転んで「自転車こぎ」
健康
脱いだ靴に乾燥剤を入れておくと、湿気を吸収し、ニオイ対策にも役立つ
梅雨のジメジメを一掃!シニア世代のための5つのスポット別【湿気&カビ対策】を家事アドバイザーが指南
暮らし
《医師が解説する体力回復術》睡眠は7時間がベスト、入眠後90分がカギ! 食事はたんぱく質がとれる「ささみめかぶ」と「酢納豆」がおすすめ
《医師が解説する体力回復術》睡眠は7時間がベスト、入眠後90分がカギ! 食事はたんぱく質がとれる「ささみめかぶ」と「酢納豆」がおすすめ
健康
《「何か物足りない」を解決》皇后雅子さまに学ぶ、スカーフで華やぐ着こなし術
《「何か物足りない」を解決》皇后雅子さまに学ぶ、スカーフで華やぐ着こなし術
ニュース
《サルコペニア防止に》普段のウォーキングを体力低下を食い止める歩き方に変える! 筋肉と心肺機能を鍛える「30秒早歩き」と「30秒大股歩き」
《サルコペニア防止に》普段のウォーキングを体力低下を食い止める歩き方に変える! 筋肉と心肺機能を鍛える「30秒早歩き」と「30秒大股歩き」
健康
睡眠インストラクターと医学博士が教える「ぐっすり眠れる体になる快眠習慣13選」<自律神経が整う頭の洗い方付き>
睡眠インストラクターと医学博士が教える「ぐっすり眠れる体になる快眠習慣13選」<自律神経が整う頭の洗い方付き>
健康
筑波技術大学を訪問された秋篠宮妃紀子さまと次女・佳子さま(2026年6月13日、撮影/JMPA)
《母娘お出かけコーデのコツ》紀子さまに学ぶ「さりげないリンク」と「色選び」
ニュース
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第78回 続・ツガエ後見人への道」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第78回 続・ツガエ後見人への道」
連載
「母娘で老人ホーム入居?」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第76話
「母娘で老人ホーム入居?」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第76話
連載
《認知症の要因にも》“体力低下”を防いで筋力をつける!「1回30秒」でできる「もも上げ」&ストレッチを医師が解説
《認知症の要因にも》“体力低下”を防いで筋力をつける!「1回30秒」でできる「もも上げ」&ストレッチを医師が解説
健康
介護予防教室に人が集まらないのはなぜ? 65歳以上の66%が「参加したくない」と答えた本音【ルネサンスが意識調査】
介護予防教室に人が集まらないのはなぜ? 65歳以上の66%が「参加したくない」と答えた本音【ルネサンスが意識調査】
レポート
オバ記者と人気脚本家・羽原大介さん
《40年ぶりの再会》オバ記者、人気脚本家・羽原大介さんとの不思議な縁をたどる
ニュース
「新幹線指定席に座る私はぐずる幼子に席を譲るべきだったのか」頭を悩ます相談者に毒蝮三太夫が名回答「あなたの様なタイプは譲るのが正解」その理由とは|「マムちゃんの毒入り相談室」第85回
「新幹線指定席に座る私はぐずる幼子に席を譲るべきだったのか」頭を悩ます相談者に毒蝮三太夫が名回答「あなたの様なタイプは譲るのが正解」その理由とは|「マムちゃんの毒入り相談室」第85回
ニュース
雅子さまと紀子さまの白を取り入れたコーデ(2026年6月13日、撮影/JMPA)
《ポイント使いのコツも》雅子さまと紀子さまの装いに見る、大人女性の「白コーデ術」
ニュース
《50代から筋肉量の減少スピードが加速》体力がある人・ない人の違いは「筋力量」 鍛えるなら大腰筋!「30秒もも上げ」のやり方を医師が解説
《50代から筋肉量の減少スピードが加速》体力がある人・ない人の違いは「筋力量」 鍛えるなら大腰筋!「30秒もも上げ」のやり方を医師が解説
健康
「元気な高齢者に共通する5つの食習慣」栄養相談でよく聞かれる“何を食べれば健康になる?”の意外な答え【管理栄養士解説】
「元気な高齢者に共通する5つの食習慣」栄養相談でよく聞かれる“何を食べれば健康になる?”の意外な答え【管理栄養士解説】
暮らし
働きながら親を家で介護――就労世代の9割が「休めない」、限界を迎える前に知っておきたい「レスパイトケア」の選択肢
働きながら親を家で介護――就労世代の9割が「休めない」、限界を迎える前に知っておきたい「レスパイトケア」の選択肢
レポート
考え込みむ老女
「買い物や料理をしない」「1人の趣味に没頭する」 認知症になる人・ならない人を分ける「14のNG習慣」を医師が指摘
健康

シリーズ

【10周年特別企画】私の介護
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦! 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。