知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
地震で電車が止まり帰宅困難になったら…覚えておきたい「指定避難施設」って？
東日本大震災では、震源地から離れた首都圏でも公共交通機関が止まった。その結果、地震発生時に外出していた人の3割にあたる約515万人が、当日中に自宅に帰れない“帰宅困難者”となった（内閣府推計）。 首都直…
2020.08.23 07:00
看護師の本音｜困った家族は？上手な付き合いかたは？｜700人以上看取った看護師がアドバイス
親の病気で困っているとき、看護師を頼りにすることがある。入院するようになったらなおさらだ。ときに、看護師とのコミュニケーションに戸惑ってしまうこともあるかもしれない。看護師として700人以上を看取り、…
2020.08.22 07:00
正しい和食のマナー｜逆さ箸、手皿に要注意！食べ残しはどうする？マナーの基本をQ&Aでおさらい
日本人にとって和食は身近な存在だが、正しい作法は意外と知らないもの。今回は、多くの人が感じている和食マナーの疑問について解説。これさえ知っておけば、高級和食店でもスマートに食事ができます。 こぼさず…
2020.08.19 11:00
最強の脳トレ｜クイズ四天王考案！頭スッキリ若返り！脳活クイズ6問
毎日暑いからと言って、涼しい部屋でボーッとしていると脳みそは退化し、さらには顔の表情が消え、老け込んでしまうかも？「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、今注目の“クイズ四天王”らが考案した最強の…
2020.08.19 06:00
風呂敷バッグの作り方・結び方｜重いものを入れてもほどけにくいニッポンのエコバッグ
レジ袋の有料化でエコバッグを持参する人が急増している。そこで、おすすめしたいのが、ニッポン古来の買い物袋になる風呂敷だ。風呂敷王子こと横山功さんに、風呂敷の結び方やエコバッグの作り方を教えてもらっ…
2020.08.17 16:00
行楽先の山・川で地震が起きたら…河川津波、山津波に要注意！
行楽の季節。山に出かけ、絶景の川を眺めて…というときに、大きな地震が起きたら――。命を守るためにはどうしたらいいのだろうか。正しい行動をとれるよう、今すぐ覚えておきたい心構えを専門家に教えてもらった。…
2020.08.17 16:00
在宅介護の新常識｜「外出」と「来客」を どれだけ減らせるかがポイント
介護のプロたちが運営する施設だから安心―この常識も、新型コロナが打ち砕いた。ウイルスの感染に関しては、人が集まることそのものがリスクだ。実際、複数の介護施設でクラスターが発生し、死者も出た。そこで代…
2020.08.17 07:00
車で移動中に大きな地震がきたら…運転手が知っておくべきポイント
自動車関連会社（※）のアンケートによると、新型コロナウイルスによる緊急事態宣言中、約６割が車を運転する機会が増えたと回答した。コロナ対策として、公共交通機関の利用を避け、マイカーを利用した人が増えた…
2020.08.16 07:00
最強の脳トレ｜楽しみながらクイズ・パズルを解くだけで脳年齢が若返る！7問チャレンジ
『くりぃむクイズ ミラクル9』や『クイズプレゼンバラエティーQさま!!』（ともにテレビ朝日系）、『水曜日のダウンタウン』（TBS系）などの人気クイズ＆バラエティー番組のほか、『リアル脱出ゲーム』など数々の話…
2020.08.14 07:00
シニアにおすすめエコバッグ6選｜レジ袋有料化…高齢者のエコバック事情レポート
7月1日から全国一律、レジ袋が有料化となって1か月が経過、買い物に行くにはエコバッグや買い物袋が欠かせない…。どんなタイプが便利なのか？ 高齢者はどんな買い物袋を使っている？ 多くのシニア世代を取材して…
2020.08.14 06:00
食事中の箸の使い方、マナー、｜身につけるべき3つのマナーとやってはいけない「12の嫌い箸」
冠婚葬祭、ビジネスシーン、友人との会食などで、意外と周囲から見られているマナーの1つが箸の使い方。もしかしたら無意識にマナー違反をしているかも。いま一度、正しい所作を見直しましょう。マナーの専門家が…
2020.08.12 07:00
【実話】認知症の徘徊に隠された理由｜墓参りに行きたがるお婆さん
認知症の症状のひとつとされる「徘徊」。施設の中をふらふらと歩き回ったり、1人でどこかへ出かけてしまって帰ってこられなくなるなど、不安がつきまとう。しかし、徘徊の背景には、何か理由があるという。 介…
2020.08.12 06:00
紫外線による犬の病気｜愛犬の白内障で治療費150万!?【実体験】
夏の強い紫外線は犬にとっても要注意だ。過度に紫外線を浴びると、白内障などの病気につながることも。紫外線の影響を受けやすい体の部位は？ どんな症状なのか…。紫外線による犬の病気について獣医師に取材。白…
2020.08.11 07:00
果物の上手な切り方｜すいかは輪切り!? 丸ごとパインの切り方は？
桃やすいか、キウイフルーツなど、フレッシュな果物が多く出回る季節。夏の定番果物を中心に、果肉をきれいに仕上げる切り方を紹介。すいかは輪切りにしてから、ももは手を汚さずくし切りに、マンゴーを美しくダ…
2020.08.09 13:00
皮がパリッ！こがさない！魚の焼き方｜下準備からコツまでグリルでもオーブンでもフライパンでも失敗しない方法
どんな種類の魚であっても、ひと味違ったおいしさになる焼き魚。調理は簡単なようですが、皮が網について破れてしまったり、身くずれしたり…ときれいに焼き上げるのは案外難しいもの。そこで、家庭でも人気のあじ…
2020.08.03 11:00
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