知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
コロナ禍で変わる葬儀の形｜阿川佐和子さん母を送った「リモート葬儀」「お別れ会」…費用の目安
「すぐ傍にいるのに、死に目に会えない」「葬儀に呼べない」ことがあるなんて、だれが予想できただろうか。新型コロナの流行は、“最期の対面”の形さえ変えてしまった。旅立つ人と送る人、両方のしあわせのために必…
2020.09.17 07:00
介護脱毛は本当に必要？介護士・看護師の本音｜痛い？料金は？【体験ルポ】
将来介護されるときに備えてアンダーヘアを脱毛する“介護脱毛”を経験した40歳以上の人が急増中。そこで今注目の介護脱毛とはどんなものか、医師や看護師、介護士に取材。本当に必要？毛はどこまで残すべき？ 痛み…
2020.09.15 13:00
最強の脳トレ厳選8問｜GoToをあきらめた人へ…自宅で脳をリフレッシュ！
コロナ禍で長い在宅期間を持て余し気味な人、秋の連休もGo Toできない人へ…。『水曜日のダウンタウン』（TBS系）ほかテレビで活躍中のクイズ四天王が考案した、新しいパズル本『最強の脳トレ』（小学館刊『最強の…
2020.09.15 07:00
健康寿命1位へ「長野県」の秘密｜そば店が多い、魚代わりにおやき、野沢菜漬けの力ほか
やりがいのある仕事を張り切ってやり、野菜たっぷりの食事をして、休みの日は近所の人とスポーツや趣味にいそしんで、最期はピンピンコロリと旅立ってゆく──そんな桃源郷のような場所が存在する。健康寿命第1位の…
2020.09.12 06:00
視覚障害者にかける言葉「大丈夫ですか？」はNG。正しい接し方
視覚障害者がホームから転落する事故が問題視されている。国土交通省の発表によると、2017年度までの7年間で列車に接触して亡くなった視覚障害者は10人にのぼり、今年は都内だけで2人の尊い命が失われた…。コロナ…
2020.09.10 07:00
目の見えない人になんて声をかけますか？コロナ禍での安心な誘導法
今年7月、東京・阿佐ケ谷駅で1人の視覚障害者がホームから転落し、電車にはねられて死亡する事故が起きた。周りにいた人がひと言、声をかけていれば悲劇は防げたかもしれない。 目が見えないということの大変さ…
2020.09.08 07:00
ケアマネジャーとうまくつき合うには…いいケアマネって？｜訪問看護師がアドバイス
親の介護が始まって、つきあい始めるのがケアマネジャー（以下、ケアマネ）。キーパーソンともいえるだけに、関係がうまく行かないと介護に大きな影響が出る。看護師として700人以上を看取り、今は訪問看護師とし…
2020.09.05 07:00
コロナ禍の今こそ送りたい…はがき・手紙の書き方 文例付き
コロナ禍でおうち時間が増えたいま、なかなか会えない友人やお世話になっている人に、はがきや手紙で近況を知らせてはいかがだろうか。日頃書き慣れていなくても、基本の構成に従えば目上の人へも失礼なく書くこ…
2020.09.02 13:00
海岸近くにいるとき地震が発生したら…津波が見えてから逃げるのは遅い！ではどこへ避難？
海岸沿いに住んでいなくても、たまたま海沿いを通りかかることもあるだろう。そんなとき地震に直面したら―。命を守るためにはどうしたらいいのだろうか。正しい行動をとれるよう、今すぐ覚えておきたい心構えを専…
2020.09.01 07:00
介護もアウトソーシングで「ひとりで背負わず人の手を借りる方法」
「どうせ誰も手伝ってくれないから」と介護をひとりで背負っていないだろうか？「自分が犠牲になれば」という考えさえ捨てれば、人生はもっと楽しくなるはず。ひとりで何でもやろうとしないで、もっと他の手を借り…
2020.08.30 11:00
介護施設の食費が6万円も安くなるのはどんな人？｜知らないと損する介護保険の話
介護施設に支払う食費や居住費は、原則自己負担だが、実は所得が一定以下なら減額される制度がある。人によっては、1か月で6万円以上も安くなるという。どんな人が使える制度なのか、ファイナンシャルプランナー…
2020.08.28 06:00
もし買い物中に地震が発生したら…出口にすぐ向かうのはNG！とるべき正しい行動とは？
地震はいつやってくるかわからない。もし買い物中に発生したら…。ケガをしないため、命を守るためにはどうしたらいいのだろうか。正しい行動をとれるよう、今すぐ覚えておきたい心構えを専門家に教えてもらった。…
2020.08.26 07:00
犬の認知症を見分ける15の症状｜夜鳴き、徘徊、トイレの失敗…
犬が同じ場所をウロウロする、壁に向かって吠える、食事を食べたのに何度も要求する…もしかすると、認知症のサインかも。人間と同様、犬も高齢化が進み、認知症を発症するケースが増えている。認知症が疑われる犬…
2020.08.26 06:00
地震で電車が止まり帰宅困難になったら…覚えておきたい「指定避難施設」って？
東日本大震災では、震源地から離れた首都圏でも公共交通機関が止まった。その結果、地震発生時に外出していた人の3割にあたる約515万人が、当日中に自宅に帰れない“帰宅困難者”となった（内閣府推計）。 首都直…
2020.08.23 07:00
看護師の本音｜困った家族は？上手な付き合いかたは？｜700人以上看取った看護師がアドバイス
親の病気で困っているとき、看護師を頼りにすることがある。入院するようになったらなおさらだ。ときに、看護師とのコミュニケーションに戸惑ってしまうこともあるかもしれない。看護師として700人以上を看取り、…
2020.08.22 07:00
最新記事
《仕事と介護を両立するビジネスケアラー》『あさイチ』キャスター駒村多恵さん、18年続ける母親のシングル介護のつらさは「私の判断が母の命に直結すること」 “持続可能な介護”を実現するために工夫していること
ニュース
《母の介護18年》『あさイチ』キャスター駒村多恵さん、仕事と両立し介護福祉士・介護食士の資格を取得 介護職の研究を重ね、嚥下障害の母が再び食べられるように
ニュース
《母の在宅介護18年》『あさイチ』キャスター・駒村多恵さんが明かす仕事と両立の極意 「自分を犠牲にしない」自分軸を保つためのポジティブな線引き
ニュース
猫が母になつきません 第481話「おねがい」
連載
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.106【最終回】「2度目の命日、夫の遺言」
ニュース
《入賞者に豪華プレゼントあり》お花の定期便「お花のなかま」申込者特典 「介護川柳」コンテスト開催
ニュース
「親のリハビリ」効果を感じない人は半数以上、ビジネスケアラーが抱える悩みが浮き彫りに「成果や取り組み状況の見える化に期待」の声も＜調査レポート＞
レポート
拡大する《家庭ゴミの有料化》料金は？介護用の紙おむつなどゴミが多い家庭は負担増？「自治体により減免措置もある」【FP解説】
ニュース
病院嫌いのじいちゃんの要介護認定はどうなる？孫が感じた「老々介護の現実」
暮らし
毛玉だらけのセーターが復活!? 最旬《毛玉クリーナー》進化した機能や選び方を家電のプロが解説
暮らし
「お母さんをひとりにするのはかわいそう」遠距離介護を選んだら周囲から厳しい声･･･それでも13年以上母が元気で自宅で暮らせる理由
連載
《一枚の絵の前で足を止めて…》林家ペーさんが「絵に興味ある？」と元マネジャーを絵画展に誘ったワケ
ニュース
親を介護施設に入れるのはかわいそう？入居者の「幸福度」を高めるのに必要な3つの原則【社会福祉士解説】
暮らし
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第61回 これからの生き方」
連載
「蒸し大豆で厄払い」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第67話
連載
《感性は老いない、経験はかさばらない》ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」語る“1人旅のススメ”「知らない世界を見に行くのに遅すぎることはない」
暮らし
いびきを放置すると生活習慣病や心血管疾患のリスクが！いびき・無呼吸を予防する「舌の体操」と「寝たままストレッチ」を睡眠専門医が解説
健康
ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が“年の離れた友だち”と積極的にかかわる理由 国際便の到着地で初対面の若手CAとランチや美術館に行くことも
暮らし
快眠の秘訣は寝る直前に《身体の熱を逃がす》こと 寝る前に実践する「末梢ストレッチ」「自立神経を整える呼吸法」を専門医が解説
健康
運転免許認知機能検査に備える問題【4】（目標時間1分）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
血糖値対策は「ベジファースト」、フレイル対策は「たんぱく質」を。目的で変わる「食べる順番」の考え方
暮らし
《年長者のたしなみを学ぶ》ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が指南する“相手を緊張させない”コミュニケーション術
暮らし
1万人を診た睡眠専門医が解説 快眠のカギは深部体温の調節だった。入眠準備体操で整える《快眠のリズム》
健康
週刊脳トレ｜デュアルタスク機能を鍛えるトレーニング「色違い読み上げ」
連載
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します