暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
「障がいを持つ子供の親が安心して死んでいける地域を作りたい」長崎・理学療法士の挑戦
「障がいや病気を抱える子供たちが、親が死んだあとも安心して暮らせる場所を作りたい」。そんな目標を掲げ、長崎で奔走する人がいる。自らも障がいを持つ息子さんを育てる父親である理学療法士・宮田貴史（たかふ…
2021.11.09 07:00
予言者・松原照子さんが視た3つの未来 コロナ収束時期、川の氾濫、大災害の危険地域
コロナ禍、不安定な政治、多発する災害…生活の基盤がぐらぐらと揺れた状況が続くいま、SNSやYouTubeなどでは、未来を予測する人々に注目が集まっている。“現代の予言者”とされる、松原照子さんに話を聞いた。 …
2021.11.08 16:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第19回 “いい人”をやめる2つのコツ】
いい人をやめるコツは期待させない・白黒つけないこのふたつがおすすめ。家庭内でも同じなの。 ＊ ＊ ＊ 「期待させない」「白黒つけない」 おはようございます。精神科医のTomyです。木枯らしが冷たい季節に…
2021.11.08 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの危機管理意識の高さはどのくらい？
新型コロナウイルスの感染者数は減ってきたものの、まだまだ油断をしてはいけない状況といえそう。そんな社会の状況はもちろん、日頃からの危機管理意識はさまざまな場所で問われそう。そこで、深層心理を探る質…
2021.11.08 07:00
88才料理家小林まさるさん”1日1万歩”が目標！「健康は誰かが与えてくれるものじゃない」
「特別な運動はしていないけれど、日によっては1万2000歩くらい歩いているよ」と、88才にして現役料理家の小林まさるさん。撮影現場でもいつも元気でパワフルなまさるさんの健康の秘訣と、シニアにおすすめのお手軽…
2021.11.06 07:00
金運を高める15の法則と6つのNG「冷蔵庫にメモを貼るのは御法度」紫月香帆さん
掃除や整理整頓をして自宅をパワースポットに変えて、運気をアップ！ 金運は“西”が鍵。西の窓や部屋を清潔にし、黄や金色のアイテムで金運エネルギーを高めよう！ 自宅をパワースポットにする方法を開運セラピ…
2021.11.02 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたがハマる！自宅でできる趣味を診断
新型コロナウイルスの流行が落ち着いてきたように思われるこの頃。でもまだアクティブに外で活動するのには抵抗がある人も多いのでは…？ そこで、3つの質問で深層心理を探って、あなたがハマりそうな自宅ででき…
2021.11.01 07:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第18回 以前より不安になりやすいと思ったら】
年を重ねて、不安になりやすくなった？頭がおヒマになっちゃうと色々考えがちなのでやることを増やしましょ。 ＊ ＊ ＊ 筋トレ、してみませんか？ おはようございます。精神科医のTomyです。すっかり寒くなっ…
2021.11.01 07:00
アスリートのメンタルトレーニング術に倣う「苦しいときこそ笑顔」「オッケー」「な～んちゃって」
顔のケアを頑張っているのに、気分がふさいで笑えない…。表情の善しあしには、メンタルの状態も影響しています。そんなとき、どう気持ちを切り替えたらいいのだろうか。シビアな勝負の世界で戦うアスリートの精神…
2021.10.29 07:00
70代高齢者の貧困を考える 実録ルポ「貯金がなくても楽しい暮らし実践する人々の知恵と工夫」
「老後ひとりの生活資金が不安」「貯金が底をつき生活が苦しい…」。年金は減少し、生活保護世帯における高齢世帯の割合が増える今、高齢者に忍び寄る「貧困」は他人事ではない。貧困をテーマに取材を続けている記者…
2021.10.28 07:00
介護士に向いている人・向かいない人の違い 「損得勘定で動く人は不向き」な理由
「介護の仕事は誰でもできると思われがちですが、それは違うと思います」。こう語るのは、介護士ブロガーのたんたんさんこと、深井竜次さんだ。介護の仕事に「向いている人・向いていない人」について考察。介護現…
2021.10.27 07:00
今年は孫と一緒にお家でハロウィン！くり抜くだけで簡単「かぼちゃのランタン」作り方
かぼちゃをくり抜いたハロウィーンかぼちゃは子供も大人も簡単に作ることができる！ 好きな絵柄を切り抜いたり彫刻のように削ることで、自分だけのオリジナルかぼちゃが完成。今年のハロウィーンは一味違った楽し…
2021.10.26 11:00
自宅で最期を迎える4つの準備と心構え 終末期にかかる費用は在宅なら病院の5分の1
コロナ禍は、病床ひっ迫や家族の面会禁止など、病院の脆さを浮き彫りにした。それにより、自宅で最期を迎えたいと考える人も増加傾向にある。では、実際に在宅医療を選んだ時にかかる費用はどのくらいかかるのだ…
2021.10.26 07:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第17回 三日坊主を返上するには】
継続のコツはね、楽しく省エネでやること。眠くても面倒でもついやりたくなる無理のない範囲にするの。 ＊ ＊ ＊ “ゆるーく”が続けるコツ おはようございます。精神科医のTomyです。食べ物が美味しい季節、つ…
2021.10.25 07:00
シニアの賃貸住宅難民問題、「社会問題としてもっと周知されるべき」と若い世代
シニア期の快適な住まいや終の棲家を考えるシリーズ、今回のテーマは前回に続いて「賃貸住宅」についてです。高齢者が賃貸住宅の入居を拒否されている実態を解決すべく新たなサービスを構築している企業の取り組…
2021.10.24 07:00
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YouTubeも発信中！91才の料理研究家・小林まさるさんの元気の源「朝の定番メニュー」を紹介
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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.25「夫が最期に食べたかったもの」
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