暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
安心して「自宅で最期」を迎える3ステップ ケアマネ・かかりつけ医の選び方、介護保険の使い方まで
病院での感染リスク、病床ひっ迫、家族の面会禁止など、コロナ禍によって病院の脆さが浮き彫りになった。在宅医療が見直される中、人生の最期をどこで迎えるべきなのか考える人が増えている。「病院で死ぬのが当…
2021.10.21 07:00
足して割って引いて、ゴールを目指す！あみだくじ計算ドリルほか最強の脳トレ！
急に肌寒くなりました。温かい部屋でボーっとしていませんか？ 人間は頭を使わないと退化するだけでなく、顔の表情が消え一気に老け込むんだそう。そうならないためにも、最強の脳トレ！ で頭のストレッチをして…
2021.10.20 07:00
家に幸運を招く3大アイテムと健康運を高める14の法則｜開運セラピスト紫月香帆さん
いい運気を引き寄せたい！ でも吉方位への引っ越しや大掛かりな自宅のリフォームは無理…。そんな場合でも、自宅の環境を整えるだけで、住んでいる家をパワーみなぎる場所へ格上げすることができるんです！ すべ…
2021.10.20 07:00
補聴器は「高い・格好悪い・調整が面倒」3つを克服した注目の耳あな型補聴器が凄い！
デザインはまるでワイヤレスイヤホン。しかし、実は補聴器。シャープから9月に発売された『メディカルリスニングプラグ』だ。マスクやソーシャルディスタンスが当たり前になり、これまでよりも会話が聞き取りにく…
2021.10.19 07:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第16回 落ち込んでいる人への接し方】
落ち込んでいる人がいたらただ話を聞いてあげて。意見も同調もいらないから落ち着いて話せる雰囲気を作ってあげてね。 ＊ ＊ ＊ 無理に同調しなくていい おはようございます。精神科医のTomyです。秋が深まり…
2021.10.18 07:00
血中酸素濃度や体温も測れるスマートウオッチがコロナ禍で注目 シニアの健康管理にも
健康管理を目的にスマートウオッチを購入するユーザーが増えているという。8月に山善から発売された『CHRONOWEAR 2 QSW－02H（SG）』の大きな特長は、血中酸素濃度と体表温度が計測できることだ。コロナ禍のいま…
2021.10.16 16:00
豊かな老後と健康のために”生きがい”の見つけ方3か条「思いがけない偶然を大切に」
老後の暮らしを豊かに、健康に生きるために「生きがい」が大切だ。東京・小平市にあるオープンガーデンの美しい庭が人々を癒やしている。草花を育て、庭を訪れる人たちと交流することは”理想的な生きがい”だと、…
2021.10.16 07:00
堂本暁子さん×樋口恵子さん89才”同士”対談「コロナ禍“ひじタッチ”で再会」
「力強く道を切り開いてきたふたりのおしゃべりに励まされた」「笑顔とファッションがチャーミング！」―― こんな反響が続々と届いている89才、元千葉県知事・堂本暁子さんと評論家・樋口恵子さんによる、女ふたりの…
2021.10.15 07:00
88才現役料理家・小林まさるさんの生き方哲学「年寄りだからこそ、前へ前へ！」
料理家としてテレビや雑誌で活躍する小林まさるさんは、現在88才。料理界の第一線で活躍するシニアの星だ。そんなまさるさんにシニアにおすすめの簡単レシピと、いきいきと暮らす健康・長生きの秘訣を聞きました…
2021.10.14 11:00
シニアの暮らしが便利に楽しくなる神アプリ5選｜買い物の代行やパズルで懸賞応募も！
買い物代行アプリで日々の買い物がラクになったり、東海道五十三次を旅する気分になれる歩数計アプリでウオーキングが楽しくなったり…。生活が便利に、楽しくなる、シニアにおすすめのアプリ5選を、高齢者のデジ…
2021.10.14 07:00
高齢者はなぜ賃貸住宅が借りにくいのか 入居を拒否される3つの理由
「シニア期の住まいをどうするかは、元気なうちから検討、準備した方がいい」と語る住宅ジャーナリストの中島早苗さんが、さまざまな事例を取材、紹介しながら、本当に快適な終の棲家とは何かを考えるシリーズ。今…
2021.10.13 07:00
映画館でグラッ！地震が発生したとき、身を守るための行動を専門家が伝授！
10月7日22時41分頃に千葉県北西部に発生した地震は、最大震度5強を観測し、エレベータの停止、水道管の破裂や舎人ライナーの脱線・停止など各地で被害が報告されている。いつ、どこで地震が発生するかわからない…
2021.10.13 07:00
堂本暁子さん✕樋口恵子さん 89才同級生対談「60才は新たなことのはじめどき」
“人生100年時代”といわれて久しいが実際に100才が近づいたとき、自分がどう生きているか想像できる人はほとんどいないだろう。そんな中で90才を目前にして、パワフルに、そしてチャーミングに活躍を続ける女性たち…
2021.10.12 07:00
内田有紀が入るのは「ロシア」と「アメリカ」のどっち？二択クイズほか最強の脳トレ！
今日も元気に最強の脳トレ！ にチャレンジ!! 始める前にまずはウォーミングアップ問題で頭を慣らしていこう。「アニメ化50周年『ルパン三世』の新シリーズ（日本テレビ系、10/9・土～）から声優が交代する渋～い…
2021.10.12 07:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第15回 イライラの原因は？】
体調が先にあってそれに機嫌がついてくるすごくシンプルに健康管理がすべてなのよ ＊ ＊ ＊ ずっとご機嫌でいるために おはようございます。精神科医のTomyです。よく眠ってしっかり起きられたかしら？ ご機…
2021.10.11 07:00
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