小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

介護食、やわらか食のレシピを動画でわかりやすく紹介。他にも認知症や病気を予防する食べ物やレシピ、食事の摂りを専門家が解説します。

半熟卵とおあげの冷かけうどん
讃岐うどんの人気店が教える冷たいうどんの秘伝レシピ3選「揚げなすや半熟卵が絶妙!」
 喉ごしバツグンのうどんは日本が誇るソウルフード。中でもコシの強い麺が特長の讃岐(さぬき)うどんは、冷たいうどんのバリエーションも多く人気。そこで、名店「香川一福  東京 神田本店」に、おすすめの冷た…
2022.09.03 11:00
パルミジャーノ・レッジャーノと黒こしょうのうどん
火を使わず手軽「冷たいうどん」のアイディアレシピ10選|料理研究家・村山瑛子さん
 まだまだ暑い日が続くなか、キッチンに長時間は立ちたくないもの。そこで、火を使わずパパっとできる『冷たいうどん』のレシピを紹介します。辛味&酸味だれで楽しむうどんは、食欲が落ちがちな季節にぴったり。…
2022.09.01 11:00
カレー
市販のルーで本格カレーを作るコツ「溶かす温度は80℃、鍋肌のこびりつきで香ばしさUP」
 市販のルーでカレーをもっとおいしく作るコツを、カレーを知り尽くした専門家の方に教えてもらいました。簡単・手軽に味わいがアップするコツを伝授。なんとなく作っていた方は必見です。また、「まるでお店!」…
2022.09.01 11:00
豚肉のにんにくしょうゆ炒め
炒めて、漬けて、塩もみして… 一口食べたらクセになる|きゅうりのアレンジレシピ4選
 夏が主役の「きゅうり」を使ったレシピを3人の料理研究家に教えてもらった。きゅうりはサラダや漬物はもちろん、炒め物にも相性抜群だという。3人が激推しするレシピを早速見ていこう! 1. きゅうりの甘酢漬 仕上…
2022.08.31 11:00
鶏肉のめんつゆ漬け
旬のトマトを満喫するレシピ5選「黒酢に漬けて旨味アップ、肉じゃがにもぴったり!」
 太陽をたっぷり浴びて育ったトマトは、野菜本来の旨みが濃く、栄養素も豊富。そこで人気料理家3人に「トマト」を使ったレシピを教えてもらいました。サラダはもちろん煮込み料理にも適しているトマトをたっぷり満…
2022.08.30 11:00
グルテンフリーカレー
グルテンフリー・小麦粉不使用のカレールーは美味しいの?食のプロが実食ランキング
 おうちで作るカレーには「小麦粉がたっぷり入っているのでダイエット中には遠慮を…」と考えていませんか。原料に小麦を含まないグルテンフリーのカレールーがあるんです。小麦粉のかわりに米粉や大豆などを使った…
2022.08.29 16:00
鶏もも肉のカレー炒め煮
オクラを使ったアイディアレシピ5選「焼いて、煮て、電子レンジでも簡単!」
 オクラは大好きだけど、食べ方がいつもワンパターン…。そこで3人の人気料理家にオクラを使ったアイディアレシピを教えてもらった。オクラは、こんがり焼いたり、くたくたに煮たり、電子レンジで調理してパパっと…
2022.08.29 11:00
モロヘイヤのねばとろぶっかけうどん
アイデア冷やしうどんレシピ12品|飽きない!栄養満点!レシピヘルシー&ボリューミーで大満足
 ツルツルッと喉ごしのいい冷やしうどんは、暑い日の大定番。でも、連日の出番でレパートリーもそろそろ限界…。そこで『今日のうどん』の著者である、料理研究家・管理栄養士の満留邦子さんがアイデア満載のレシピ…
2022.08.28 11:00
ピーマンのおひたし
旬のピーマンが主役の時短レシピ3選「丸ごと焼いて種までおいしく食べられる!」
 太陽をたっぷり浴びて育ったピーマンは今が旬。そこで、ピーマンを主役にしたレシピを人気料理家3名に教えてもらった。ピーマンを丸ごと焼いて麺つゆにつけるだけの簡単「おひたし」ほか、アイディアレシピ3選を…
2022.08.27 11:00
カレーライターの飯塚 敦さん
4人のカレーマニアが選んだ”ペースト”カレー7選「1位はプロも驚くバターチキン」
 今、流行中のスパイスカレー。おうちでも作りたい人におすすめなのが、ペースト状のカレールー。スパイス強めの商品が多く、小麦粉を使っていないものも。そこで、「ペースト」カレールーを食のプロが実食&採点…
2022.08.26 11:00
揚げなすのピリ辛ごま酢和え
簡単なのに箸が止まらない! 旬の「夏野菜」を使った無限レシピ6選!!
 人気料理研究家3人に、今が旬の夏野菜を使った簡単なのにいくらでも食べられるレシピを教えてもらった。箸が止まらなくなる“無限レシピ”の他にアレンジの仕方や、ポイントなども合わせてご紹介する。夏バテ予防に…
2022.08.25 11:00
カレーおじさん\(^O^)/さん
カレーのルー・フレーク&パウダータイプおすすめBest10「固形よりも低カロリー」隠し味も伝授
 おうちでカレーを作って食べたいけれど、カロリーが気になる…そこでおすすめなのが『フレーク&パウダー』タイプのカレールー。油分が少ないものが多く、固形ルーに比べて低カロリー。使う量が調整しやすく、溶け…
2022.08.24 16:00
ゴーヤーと香菜のナムル
今が旬の”ゴーヤー”を味わう絶品レシピ4選「甘酢で苦みをマイルドに」料理の達人3人が指南
 太陽をたっぷり浴びて育った夏野菜は、野菜本来の旨みが濃く、夏バテ予防になる栄養素も豊富。そこで、夏と言えば! の「ゴーヤー」を使ったレシピを3人の料理研究家に教えてもらった。このレシピがあれば「ゴー…
2022.08.24 11:00
カレー
市販のカレールー・固形タイプはどれが一番旨いのか?食のプロがランキング10選
 間違いなくおいしいカレーが手軽に作れる、市販のカレールー。誰もが知ってる超定番から、いまどきスパイス系まで年々種類も豊富に。そこで、使い勝手抜群の「固形ルー」のベスト10を発表します。プロが実食して…
2022.08.22 11:00
小豆のポタージュ(温)
夏にはスパイスを使ったレシピを!|頼りにしたい&元気になる7つのスープ
 冷房からくる冷え、暑さで夏バテ、寝苦しさからの不眠、食欲もない…。そんな時こそオススメしたいのがスパイス料理だ。インド・スパイス料理研究家の香取薫さんに、食欲がなくてもスルッと飲めるようスパイスを使…
2022.08.18 11:00

最新記事

オバ記者
「嫁の分際で」と語る姑はなぜ無意識なのか? 69歳オバ記者が”人権”講演会で明かした「いびり」のカラクリ
ニュース
段差につまづいている
《足が上がらない・家で転ぶ人へ》寝たきり予防研究家が伝授!今すぐ始めたい「簡単タオルストレッチ」
健康
大人女性が参考にしたい母娘のリンクコーデ(2026年4月21日、Ph/JMPA)
《母娘のリンクコーデ術》皇后雅子さま&愛子さまに学ぶ「縦ライン強調&ゆとりデザイン」で叶えるすっきり着こなしの極意
ニュース
編集部員と管理栄養士、4人で試食会を実施
2026年上半期の注目の「栄養補助食品」4選を編集部&管理栄養士が試食レポート「味も風味も劇的に進化!」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第85回 後見人初回報告作成中」 
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第85回 後見人初回報告作成中」 
連載
夏の帽子選びのポイントとは(2026年5月17日、撮影/JMPA)
《大人の夏帽子コーデ術》皇后雅子さまに学ぶ 日焼け対策&上品に魅せる「夏の帽子」選び3つの法則
ニュース
「母の元気の源は?」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第80話
「母の元気の源は?」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第80話
連載
首こりや肩こりは放っておくと危険!
【首こり&肩こり】揉んでも戻る痛みを緩和!整形外科医が教える「3つの筋肉ストレッチ」で筋肉の緊張を解きほぐそう
健康
「とにかくお金がない、そして体調不良・・・」娘にも相談できず八方ふさがりで悩む71歳女性に毒蝮三太夫が寄り添う|「マムちゃんの毒入り相談室」第87回
「とにかくお金がない、そして体調不良・・・」娘にも相談できず八方ふさがりで悩む71歳女性に毒蝮三太夫が寄り添う|「マムちゃんの毒入り相談室」第87回
ニュース
脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアを自力で改善!
【脊柱管狭窄症&椎間板ヘルニア】メジャーリーガーを指導する医師が伝授!腰痛を自力で治す運動療法4選
健康
週刊脳トレ|手書きする機会が減った時代だからこそ試したい「思い出し漢字」
週刊脳トレ|手書きする機会が減った時代だからこそ試したい「思い出し漢字」
連載
音読で心も体も若返る!
ストレス解消&アンチエイジングに効果抜群!元アナウンサーが教える「心と体を元気にする音読の習慣」
健康
倉田真由美さん「母の膝痛」くらたまね~&らいふVol.21
倉田真由美さん「母の膝痛」くらたまね~&らいふVol.21
ニュース
音読で脳を活性化
自分の声を聞くことが脳を刺激!脳内科医が実践する「音読トレーニング」の極意
健康
認知症の母の介護で大変なのは「入れ歯の管理」焼きそばをほぼ完食した母に息子が血の気が引いた理由
認知症の母の介護で大変なのは「入れ歯の管理」焼きそばをほぼ完食した母に息子が血の気が引いた理由
連載
【介護ポストセブン10周年特別企画】ヤングケアラーの認知度は10年で変化|流行語大賞にノミネート、法律にも明記されたが果たして現在は?
【介護ポストセブン10周年特別企画】ヤングケアラーの認知度は10年で変化|流行語大賞にノミネート、法律にも明記されたが果たして現在は?
暮らし
涼しげを演出するイヤリングを紹介(2026年5月24日、撮影/JMPA)
【紀子さまのジュエリー術】夏に映える「メタル枠パール」&顔まわりが華やぐ「揺れる一粒」の使い分け方
ニュース
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第84回『特別送達』が届きました」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第84回『特別送達』が届きました」
連載
在宅介護を支援するお金の制度とは?自治体独自のサービス「毎月2万円が支給される」ケースも【FP解説】
在宅介護を支援するお金の制度とは?自治体独自のサービス「毎月2万円が支給される」ケースも【FP解説】
暮らし
【介護ポストセブン10周年特別企画】働きながら親の介護を続けるコツ「介護は10年以上続くことも…3つのフェーズに分けて考えてみよう」【社会福祉士解説】
【介護ポストセブン10周年特別企画】働きながら親の介護を続けるコツ「介護は10年以上続くことも…3つのフェーズに分けて考えてみよう」【社会福祉士解説】
暮らし
しっかりとした素材を涼しげに着こなすポイントとは?(2026年7月28日、撮影/JMPA)
《冷え対策と両立》紀子さまに学ぶ「しっかり素材」を夏らしく軽やかに魅せる3つの着こなし法則
ニュース
車いすに座った女性とエプロンをつけた女性
《親の介護に備える》体を起こすコツから生活支援まで! 家族の介護にそのまま活かせる2つの資格
暮らし
岩佐真悠子さん
《介護士に転身》岩佐真悠子が語る“トリプルケア”のリアル 仕事・育児をしながら96歳の義祖母と同居して介護 プロだから言える「家での介護は“雑”でも気にしない」
暮らし
岩佐真悠子さん
《芸能界から介護の世界へ》岩佐真悠子「推しのおばあちゃんから“大好き”をもらえる」理不尽さも吹き飛ぶ“やりがい”、介護の現場は「愛おしい」
暮らし

シリーズ

【10周年特別企画】私の介護
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦! 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。