小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

食事

健康対策、介護予防に役立つ食品、食材、食べ方の最新情報を紹介します。

骨密度アップ弁当【1週目:木曜日】
強い骨を作る3つの栄養素がたっぷりの【骨密度アップ弁当レシピ】|骨は日々再生される !毎日の食事で対策を【木曜日版】
 管理栄養士の中村美穂さんは「古い骨は壊され、新たらしい骨が日々作られています」と話します。今からでも食べるものによって強い骨を作ることは出来る。骨密度を上げるには、カルシウムはもちろんのこと、ビタ…
2024.02.29 11:00
きざみ食の写真
介護食や食事介助でやってはいけない5つのこと「刻み方の間違い、食事の時間が長すぎる」ほかNG事例と対策を管理栄養士が解説
 ケアする相手を思って作る介護食だが、介助する側の思い込みで意外と間違っていることは多いと、高齢者施設の食事指導などを行っている管理栄養士の川鍋仁美さん。また、食べられる量が減ってくる高齢者は食べ方…
2024.02.14 07:00
介護食の宅配
介護食の宅配は「味・サービス・安心感」で選ぶ 宅配弁当の無料お試しサービスを管理栄養士が実食レポート
 介護食の宅配サービスが進化している。食事の味や食べやすさの配慮はもちろん、安否確認などのサービスも展開しているところも。そこで、高齢者施設で栄養指導などを行っている管理栄養士が注目する、3社のお弁当…
2024.01.23 11:00
冷凍パスタ
冷凍パスタ『トマトクリーム』『トマトソース』ランキング発表!ハイクオリティで高評価が連発した審査結果
 本格的なトマトを使ったパスタは、お店に行かないと味わえないと思っていませんか。『冷凍パスタ』なら、レンジチンだけでご家庭でも専門店のような味を手軽に楽しめますよ。たくさんの商品の中から『トマトクリ…
2024.01.21 11:00
冷凍パスタ
進化中<冷凍パスタ>ランキング公開!たらこ&明太子・しょうゆ編「和風味の最高峰はだしの香りが絶妙」
 電子レンジにかけるだけでお店のような味が楽しめる『冷凍パスタ』。和風系の「たらこ&明太子」「しょうゆ」ジャンルの商品を食のプロが実食して採点。2部門のランキングを発表します。忖度なしの真剣ジャッジと…
2024.01.20 11:00
ナポリタン
大人気『ナポリタン』冷凍パスタBest7発表!1位は「みんなが大好きな王道・喫茶店の味」
 手軽に本格的な味が楽しめる『冷凍パスタ』。なかでも日本で独自に進化した『ナポリタン』はひときわ人気が高い。そこで、食のプロが数ある商品を実食して採点しました。冷凍パスタ『ナポリタン部門』のベスト7を…
2024.01.18 11:00
介護食の宅配
介護食の宅配サービスの選び方|種類やメリット・デメリット「無料お試しから始めるのがおすすめ」【管理栄養士解説】
 高齢の親の介護が始まると、悩ましいのが毎日の食事作りだ。そこで活用したいのが、食事の宅配サービス。中でも、介護が必要な人にも食べやすい状態に調理された”介護食”の宅配サービスという選択肢がある。管理…
2024.01.17 11:00
カルボナーラ
最新!冷凍パスタ“カルボナーラ”Best7を食のプロが判定 1位は「パンチェッタの香りと旨みが段違い」
 レンチンだけで本格的な味わいが楽しめる『冷凍パスタ』。どの商品も美味しいと評判のカルボナーラを食のプロが実食して採点。冷凍パスタの『カルボナーラ部門』ベスト7を発表します! 教えてくれた人 「おいしい…
2024.01.16 11:00
ペペロンチーノ
市場が拡大中!冷凍パスタランキング”ペペロンチーノ”Best7発表 1位は「にんにくの攻めた味が驚きの旨さ!」
 冷凍パスタは手軽に食べられて美味しいと人気が高まっている。様々な商品が出ていて「どれを選んだらいいのかが分からない」という方におすすめな、にんにくが香るシンプルな味が特徴の『ペペロンチーノ』系の商…
2024.01.15 11:00
ミートソース
冷凍パスタ“ミートソース”ランキング発表|有名店シェフや冷食の専門家が渾身のジャッジ!!
 発売開始から30年、『冷凍パスタ』が再びブレイク中で売り場は大混戦。そこで食の専門家らが人気の商品を実食し、忖度なしで採点・判定を敢行。すでに日本の食卓の定番ともいえる味『ミートソース』のジャンルを…
2024.01.14 11:00
甘く仕上げた沖縄風きんとん
甘く仕上げた沖縄風きんとん「田芋田楽・ターンムティンガク」ほか各地のお正月料理【九州・沖縄編】
 新年が明け2024年もついにスタート!初日の出を見たら、三が日はゆっくりしながら「おせち料理」を堪能したいもの。そんな「おせち料理」は都道府県ごとに特色があり、地元の食材や文化に根ざした郷土の味がある…
2024.01.02 07:00
お正月の定番「おせち料理」には地域ならではの一品も
お正月のわくわく感を届けてくれる「高知・皿鉢(さわち)料理」ほかご当地おせちを解説【四国・中国編】
 一年の計は元旦にあり。新年を祝い、その年の幸せを願って食卓を彩るのが「おせち料理」だ。縁起物や願いを込めた料理の数々は日本各地で地域の歴史や風土と結びつき郷土の味として親しまれている。中国・四国で…
2024.01.01 07:00
昔ながらの製法で作るふるさとの味
関西のお正月を彩る「にらみ鯛」「さんま寿司」「棒鱈」…京都でかかせないのは「えびいもと棒鱈の炊いたん」【関西編】
 おせちの定番といえば栗きんとん、伊達巻、黒豆、数の子などがあげられるが、地域の食材を活かした伝統料理も多い。各地域に根づいた特色あふれる食材に込められた意味や願いを知ることで、お正月を人一倍幸せに…
2023.12.31 07:00
年末に大鍋で作る糸昆布入りの料理
<故郷のおせち>「新潟のっぺ、石川べろべろ、福井たくあん煮」読者の声を集めました!【中部編】
 旬の食材やその土地の特産物を堪能できる正月料理の「おせち」。各地のおせち料理の成り立ちやいわれを知って食べれば、さらに幸せ舞い込むお正月になること間違いなし!女性セブン読者にアンケート調査を行って…
2023.12.30 07:00
「伊達巻」は子どもから大人まで人気が高い
「栗きんとんは金運や勝負運、えびは健康長寿を願う」おせち料理に込められた意味を解説【関東編】
 お正月といえばおせち料理。おせちには縁起の良い食材が宝石箱のように詰まっているが、ご当地ならではの食材や特定の地域だけで食べられている料理も多い。おせち料理について読者アンケートを実施。関東地方で…
2023.12.28 15:40

最新記事

新田恵利と実母・新田ひで子さん
《介護中に悪性リンパ腫に》新田恵利の夫が明かす闘病中に向き合った「母親の最期」 遺品整理で苦戦した400着の着物と毛皮の“意外な行方”
ニュース
新田恵利
《二人の母が守りたかったもの》新田恵利が夫と明かす介護と看取りの作法 「家にいたい」と即答した実母と「赤坂を離れたくない」元銀座のクラブオーナーの義母
ニュース
福島県を訪問された天皇ご一家(2026年4月7日、撮影/JMPA)
《知性をまとうブルー》皇后雅子さまの装いに見る「ゆったりジャケット」のコーディネートのコツ
ニュース
孫が見た《老々介護の課題》祖父は痛みを訴えるも通院は拒否、祖母は困惑…「誰のためのケアなのか?」
孫が見た《老々介護の課題》祖父は痛みを訴えるも通院は拒否、祖母は困惑…「誰のためのケアなのか?」
暮らし
オバ記者
義妹が急逝した69歳ライターが抱いた喪失感「人って亡くなると跡形もなくこの世から消える」 桜を見ても思い出す“在りし日の姿”
ニュース
“自分は大丈夫”の考えが危ない!(Ph/イメージマート)
高齢者を狙う特殊詐欺が巧妙化【アポ電詐欺、還付金詐欺】防犯対策を専門家が指南「自分は大丈夫の考えが危ない」
暮らし
認知症の母が「頬を染め照れ笑い」母の中に眠っていた感情を引き出した訪問看護師さんの奇跡のフレーズ
認知症の母が「頬を染め照れ笑い」母の中に眠っていた感情を引き出した訪問看護師さんの奇跡のフレーズ
連載
震災犠牲者を追悼された天皇ご一家(2026年4月6日、撮影/JMPA)
《センタープレスで印象すっきり》皇后雅子さまに学ぶ、黒のパンツスーツの品格コーデ
ニュース
東京都・福祉局が目指す介護職の施策《外国人材》をどう活かすのか「インドネシア視察で感じた危惧」【想いよ届け!~挑戦者たちの声~Vol.7・後編】
東京都・福祉局が目指す介護職の施策《外国人材》をどう活かすのか「インドネシア視察で感じた危惧」【想いよ届け!~挑戦者たちの声~Vol.7・後編】
ニュース
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第69回 兄は元気です」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第69回 兄は元気です」
連載
あらアラ美味!「鯛の真子は我が家のごちそう」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第71話
あらアラ美味!「鯛の真子は我が家のごちそう」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第71話
連載
4月から介護保険料率アップ!いくら上がる?現役世代の負担増へ。「子ども・子育て支援金」も新たに始まり増え続ける社会保険料
4月から介護保険料率アップ!いくら上がる?現役世代の負担増へ。「子ども・子育て支援金」も新たに始まり増え続ける社会保険料
ニュース
1420万超の人口を抱える東京都ならではの課題とは?介護人材確保に向けた施策で超高齢社会に立ち向かう「介護職のステイタスを上げたい!」【想いよ届け!~挑戦者たちの声~Vol.7・前編】
1420万超の人口を抱える東京都ならではの課題とは?介護人材確保に向けた施策で超高齢社会に立ち向かう「介護職のステイタスを上げたい!」【想いよ届け!~挑戦者たちの声~Vol.7・前編】
ニュース
疲れを取るには「体の疲労」と「心の疲労」をわけて考える 精神科医・和田秀樹さんが教える心と体の上手な休ませ方
疲れを取るには「体の疲労」と「心の疲労」をわけて考える 精神科医・和田秀樹さんが教える心と体の上手な休ませ方
健康
運転免許認知機能検査に備える問題【10】(目標時間4分)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
運転免許認知機能検査に備える問題【10】(目標時間4分)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
美しい夕焼けが楽しめる
【絶景自慢の高齢者ホーム4選】窓の外に広がる、海と山と夕日のある暮らし
サービス
「オーケストラの日ALL STAR!!0歳からのコンサート」を鑑賞された紀子さま(2026年3月31日、写真/時事通信フォト)
《季節の変わり目のコーデ術》紀子さま、白のセットアップで厚手でも軽やかに “重さ”を回避して若々しく
ニュース
ショッピングモールに立つ女性
《体力がない人の健康術》精神科医・和田秀樹さんが体調を崩さないために「ショッピングモールでの散歩」をすすめる理由
健康
『リハビリホームグランダ池田満寿美町』の外観[土地建物の所有形態:事業主体非所有]
「やりたい」「叶えたい」をサポート。“自分らしい暮らし”を大切にする有料老人ホーム『リハビリホームグランダ池田満寿美町』が開設【大阪府・池田市】
サービス
週刊脳トレ|周囲の特徴をよく観察して正解を探しましょう「ピッタリはまるのはどれ?」
週刊脳トレ|周囲の特徴をよく観察して正解を探しましょう「ピッタリはまるのはどれ?」
連載
体力がない人が「苦手な仕事と戦略的に向き合う方法」を精神科医が指南 ポイントはキャパシティと“ミスの許容範囲”の見極め
体力がない人が「苦手な仕事と戦略的に向き合う方法」を精神科医が指南 ポイントはキャパシティと“ミスの許容範囲”の見極め
暮らし
中園ミホさん
脚本家・中園ミホさんが語る、他人との比較をやめて「自分の機嫌をとる」生き方とは? 年を重ねることを恐れる女性に「60代は楽しい」とエール
暮らし
《終活をするつもりはない》『Doctor-X』脚本家・中園ミホさんが明かす60代からの身軽な生き方 1つ決めているのは「延命治療はしないこと」
《終活をするつもりはない》『Doctor-X』脚本家・中園ミホさんが明かす60代からの身軽な生き方 1つ決めているのは「延命治療はしないこと」
暮らし
朝ドラ『あんぱん』脚本家・中園ミホさんが明かす、やなせたかしさんとの“特別な絆” 10歳から始まった文通「人生でつらい時、私は2度も救われました」
朝ドラ『あんぱん』脚本家・中園ミホさんが明かす、やなせたかしさんとの“特別な絆” 10歳から始まった文通「人生でつらい時、私は2度も救われました」
暮らし

シリーズ

新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!
「聞こえ」を考える
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで!なぜ聞こえにくくなるのか?聞こえの悩みを解決する方法は?専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します