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生き方

幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。

老人がベットで寝ている写真
最も多くの医師が「安らかな死に方」のトップに挙げたのは?眠るように穏やかに最期を迎えることはできるのか
 どんなに健康に留意しても、最期の迎え方を選ぶことはできない。ならば理想に近づけるべく、努力を重ねるよりほかない。日々、生と死に対峙する名医が選ぶのは、どんな人生の幕切れか。 【目次】 樹木希林さんの…
2020.12.26 07:00
兄と妹から妬まれている。という人のイラスト
「親と同居したら親のお金のことで兄妹から妬まれる」【悩み実例】もめないための方法をずばり解説
 親側は介護を、子供側は経済的な負担の軽減を期待しての「親子同居」が今増えつつあるという。家族だからと安易に始めたはいいが、トラブルも少なくないそうだ。一体どのような問題が考えられるのか、実際のケー…
2020.12.24 07:00
同居に不満をためこんでいる高齢女性のイラスト
親と同居するメリット・デメリット【体験談】子と親のリアルな声
 高齢の親と同居する『親子同居』、コロナ禍で検討中の人が急増しているという。始めるきっかけでいちばん多いのは「経済的負担の軽減」。しかし実際にはトラブルや後悔も多いようだ。読者アンケートでわかった、…
2020.12.21 07:00
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700人看取った看護師が教える親の老い・死の受け止め方「衰えるまで生きてくれたと感謝する」
 介護の末に親が亡くなってしまったあと、その出来事がいつまでも重くのしかかることも少なくありません。看護師として700人以上を看取り、自らも一人っ子として両親を見送った宮子あずささんが、「介護のあと」に…
2020.12.19 07:00
絡まった電球のイラスト
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたがコンプレックスに感じている自分の性格は何?
 自分のコンプレックスは、できれば見ないフリをしたい? でも、コンプレックスと長所は紙一重かも。そこで、3つの質問に答えて深層心理を探ってみて。コンプレックスにあえて向き合うことで、プラスに転じさせる…
2020.12.14 07:00
「自分の介護を評価しないほうがいい」親の死後、後悔にさいなまれないために|700人看取った看護師がアドバイス
「自分の介護を評価しないほうがいい」親の死後、後悔にさいなまれないために|700人看取った看護師がアドバイス
 介護の末に親が亡くなってしまったあと、後悔にさいなまれることは少なくありません。看護師として700人以上を看取った宮子あずささんは、自身も親の介護のあと、そうした思いにかられたといいます。介護のあと、…
2020.12.05 07:00
車いすYouTuber渋谷真子さん|セックス、排泄、生理…障がいのある生活を赤裸々に語る
車いすYouTuber渋谷真子さん|セックス、排泄、生理…障がいのある生活を赤裸々に語る
 父の跡継ぎを目指していた26才のとき、屋根から転落して車いすとなった“ギャルユーチューバー”の渋谷真子さん(29才)。タブーとされやすい障がい者のリアルな生活を明かして注目を集め、笑顔で語る姿からは、「…
2020.12.02 07:00
愛飲するスムージーを手に笑顔の加藤タキさん
加藤タキさん・75才、若さと美の秘訣は”朝スムージー”そのレシピとは?
 加藤タキさん(75)はオードリー・ヘップバーンのCM交渉をはじめ、音楽祭など国際間のコーディネーターの先駆者。今もテレビや講演など精力的に活躍する、その元気の秘訣はどこにあるのだろうか。  スラリとした…
2020.12.01 11:00
老人ホームでベッドに横たわる高齢の女性と驚く高齢の男性
老人ホームの恋愛事件簿|高齢者の恋と性の切ないエピソード
 老人ホームやデイサービスで密かに繰り広げられている恋愛模様と性事情について、ジャーナリストの沢木文さんがレポート。老人ホームで暮らす80代の男女の恋と三角関係、男性介護士を本気で愛してしまった74歳の…
2020.11.30 16:00
家族のイラスト
夫亡き後自分の介護を子供に委ねるとき、やってはいけない3つの行動「同居は慎重に」
 もしも夫がボケたら、夫が死んだら、自分の介護はどうすべきなのだろうか? 子供には迷惑をかけたくないけれど、いざというときに頼りになるのは子供の存在だろう。子供のとのかかわり方について、専門家の意見を…
2020.11.23 07:00
充電の量を3段階で示したイラスト
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたのバイタリティは?今持っているエネルギー量をチェック!
 やるべきことややりたいことに向き合うときにカギとなるバイタリティ。今のあなたにはどれくらいある? 深層心理を探って、内に秘めたエネルギー量をチェック! アドバイスを参考に、今の自分のペースを見直し…
2020.11.23 07:00
ヨガをする女性
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたにピッタリの息抜き法はコレ!質問に答えて手軽に気分転換を
 多忙な毎日には、自分にあった息抜き法を見つけてリフレッシュをするのがいいかも。そこで、深層心理からあなたにぴったりの気分転換方法を探ってみて! Q1 「忙しいからおせち料理はお取り寄せで」 それってち…
2020.11.09 07:00
笑顔で八百屋さんで買い物している女性
老いてからやってはいけない事3つ|ペットを飼う、子供と同居、あとひとつは?
 いつか夫に先立たれたとしたら、その先の生活は少しでも楽しく過ごしたいもの。とはいえ、誰もいない家にポツンと住むのは心細い。子供と同居しようか、ペットを飼おうか――、安易なその考えこそ“やってはいけない…
2020.11.07 06:00
(写真/Getty Images)
幸せな終の住処は自宅か施設か…最終結論!メリットデメリットを専門家が解説
 当たり前だが私たちは一度しか“終の住処”を選べない。もし「やっぱり別の場所がよかった」と後悔してもリカバリーはきかない。しかし、先人や専門家から情報を集め、学ぶことはできる。自分にとって、最適な“終の…
2020.11.06 07:00
(写真/Getty Images)
安心な最期を迎える備え|女性ひとり安心の老後、自宅と施設それぞれに必要な準備
 住み慣れた家で気ままに暮らし、穏やかに旅立つ。多くの人が理想として思い描くのは、そんな最期だろう。だが、現実はそうはいかず、「孤独死」とみられる死者の数はここ十数年で急増しており、高齢者のひとり暮…
2020.11.04 06:00

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年を重ねてもイキイキと見えるカギは“歩く姿” 68歳ライターが熱海の坂道で実感した歩くことの大事さ 
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