生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
2021年干支占い【巳・午・未・申・酉・戌・亥】の運勢は？｜話題の占い師が鑑定
2021年、年明け早々に11都府県に緊急事態宣言が出されるなど、新型コロナウイルスの脅威はまだまだ続いている。そんななかで、この1年はどのようなものになるのか気になる人も多いだろう。 生まれ年の干支ごと…
2021.01.15 06:00
親子同居歴60年の評論家・樋口恵子さん88才「娘との同居はまるでシェアハウス」
「私は亡き母とも、自分の一人娘とも同居をしてきました。その年数はトータルで約60年。親子同居のベテランなんですよ」。そう言って微笑むのは、評論家の樋口恵子さん（88才）。聞けば、母との同居時代は夫との板…
2021.01.14 11:00
コロナ禍で会えない親とのトラブル実例7選｜帰省を巡る親子の困った問題とは？
東京を始め1都三県で発出された緊急事態宣言。関西3府県も13日にも出される方向で全国拡大も検討されている昨今、実家への帰省を巡って親との間で問題が勃発するケースが…。この年末年始で繰り広げられられた親子…
2021.01.13 11:00
安らかな最期”ピンピンコロリ”のために医師が実践する5つの習慣
「理想の死に方」について最も多くの医師が挙げたのが「老衰」だった。最も穏やかな最期だと思えるという老衰――安らかな最期、ピンピンコロリのために、実際に医師たちが実践していることとは？ 1.食べすぎないこと…
2021.01.13 07:00
2021年干支占い【子・丑・寅・卯・辰】の運勢は？｜丑年の芸能人は杉咲花、大泉洋…
コロナ禍に終始した2020年が過ぎ、新年が始まった。緊急事態宣言が発出する地域が出るなど、気の抜けない年明けとなったが2021年は明るいニュースを期待していいのだろうか――女性タレントXの不倫騒動をピタリと当…
2021.01.13 06:00
多くの医療関係者が最高の死に方は「がん」と答える理由
看取りを行ってきた多くの医師に理想の死に方を聞いたところ、老衰に次いで多かったのが「がん」だった。イギリスの権威ある医学誌『The BMJ』の元編集長が“がんで死ぬのが最高の死に方”と書いて話題にに。一体な…
2021.01.12 07:00
白髪染めいつまでする？人生の節目にやめること7つ｜賢く生きるヒント
60才を過ぎたら年を重ねるごとに人生の節目と考え、新たなことを始めるよりも「やめていくこと」を考えるべきだと、専門家たちは語る。今までやってきたことをやめてムダを省き、身軽に生きるためのコツとは…。 1…
2021.01.11 11:00
【3問で答えがわかる心理テスト】ワンランク上の自分になる！今のあなたがやるべきことは？
まだまだ気の抜けない情勢が続いているけれど、それでも新しい年の始まりは気が引き締まるもの。今年の抱負を決めた人もいるのでは？ そこで、ワンランク上の自分にレベルアップするために、今のあなたに必要な…
2021.01.11 07:00
18年ぶりにセックスレスが解消した60代夫婦の話｜きっかけはある映画と…
18年ぶりにセックスレスが解消した60代女性、20年ぶりに夫婦生活が再開したという夫婦――夫婦の性生活が復活した2組の実例を、ジャーナリストの沢木文さんがレポート。コロナ禍において夫婦の関係にある変化が!? …
2021.01.09 16:00
60才過ぎたら”やめること”の整理を…”アレ”をやめた人の実体験
よかれと思って続けている習慣が、じつは大きなムダになっていることはよくある。高齢になるほどムダの数は増え、損も増えている可能性が高い。60才を過ぎたら年を取るごとに人生の節目だと考え、新たなことを始…
2021.01.09 07:00
2021年版【九星気学】で占う今年の運勢…美人すぎる開運鑑定士がズバリ！
2021年はどんな年になるのだろうか。『突然ですが占ってもいいですか？』（フジテレビ系）や 『ニノさん』（日本テレビ系）などに出演する話題の開運鑑定士・村野弘味さんに「九星気学」で2021年の運勢を占っても…
2021.01.01 06:00
2021年はどうなる？星座別の運勢とラッキーに過ごすアドバイス
想像していなかったコロナ禍で、思うように過ごせなかった人がほとんどだった2020年。ウィズコロナの生活にも少しずつ慣れてきた今、2021年をどう過ごしていく？ 星の巡りから運勢を読み解いて、星座別にアドバ…
2020.12.30 16:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの「運を引き寄せる力」は？開運アドバイスもチェック
新年からスタートダッシュをきれるように、今のあなたに「運を引き寄せる力」がどのくらいあるのか心理テストで診断！ 深層心理を探る質問3つに答えたら、ラッキーな1年にするためのコツもチェックを。 Q1 コロ…
2020.12.28 07:00
ピンピンコロリで逝った人がしていた5つのこと｜寝たきりにならず最期を迎えるには？
2020年9月に100才を超える高齢者が初の8万人を超えた。しかし実は、日本は世界有数の長寿国だが、他国に比べて寝たきりで最期を迎える“ネンネンコロリ”が多いと、専門家が指摘する。理想の最期――ピンピンコロリを…
2020.12.27 07:00
最も多くの医師が「安らかな死に方」のトップに挙げたのは？眠るように穏やかに最期を迎えることはできるのか
どんなに健康に留意しても、最期の迎え方を選ぶことはできない。ならば理想に近づけるべく、努力を重ねるよりほかない。日々、生と死に対峙する名医が選ぶのは、どんな人生の幕切れか。 【目次】 樹木希林さんの…
2020.12.26 07:00
最新記事
《入賞者に豪華プレゼントあり》お花の定期便「お花のなかま」申込者特典 「介護川柳」コンテスト開催
ニュース
「陰性」体質は要注意。体の内側から温める“飲むカイロ”習慣で冷え対策
暮らし
《東京から故郷の広島へ》R-1王者・三浦マイルドさん「ネタは書けないが故郷に戻った選択に後悔はない」
暮らし
「年だから多少聞こえなくても…」はNG！自分の”聞こえ”を認識して「快音生活」を送ろう【専門家が教える難聴対策Vol.31】
暮らし
《体重が減らなくなった…》ダイエットがうまくいかない“停滞期”の抜け出し方を有名トレーナーが指南
健康
フィットネスジム感覚で通える。リハビリ特化型デイサービスが誕生【神奈川県・横浜市】
サービス
兄がボケました～認知症と介護と老後と 休載のお知らせ
連載
《遠距離介護を7年経験》柴田理恵さんが東京と富山を行き来して気づいた介護の“最適解”「母ができないことだけをフォローすればいい」
暮らし
《リバウンドを防止》外食なら「焼き魚や刺身定食」、コンビニおにぎりに「魚や焼き鳥をプラス」 有名トレーナーが教える「体脂肪の減らし方」
食
《国民健康保険料・後期高齢者医療保険》上限額アップへ「いくら引き上げ？」じわじわ上がる保険料の実情と高齢者への影響をFPが解説
暮らし
リバウンドしないコツは「筋肉を増やして脂肪を燃やす」有名トレーナーが教える簡単トレーニングのやり方
健康
「親についた嘘。いまだに正解がわかりません」ノンフィクション作家・井上理津子さん 介護で痛感した“後悔と学び”とは
暮らし
《専門家が解説》どんな介護を受けたいか？”介護の希望”を実現するために ”施設か在宅か”、お金のことなど元気なうちからしておくべきこと
暮らし
寝室に適した《最新・加湿器》でシニア世代の健康対策に！「選び方や使い方のポイントを家電の達人が解説
暮らし
「3食食べる」「1日8000歩」「6時間睡眠」リバウンドをしない体を作る正しいダイエットのやり方を有名トレーナーが解説
健康
週刊脳トレ｜意味や読みから推測しても解けるかもしれない「思い出し漢字」
連載
《有名トレーナーが指南》「食事量を減らす」ではやせない？健康的に正しくやせるための方法
健康
《母親の介護を告白》鈴木蘭々さんが、母親と衝突して痛感した言葉選びの大切さ 支えになっている教え「親とぶつかった記憶ですら懐かしいものになる」
暮らし
95才のインフルエンサー飯田美代子さん、美と健康の秘訣「わからないことは徹底的に調べることが脳トレになっています」
暮らし
《「お花のなかま」会員限定の投稿コンテスト》「大人こそ願う“サンタさんへの手紙”」入賞作品が決定！
ニュース
「新たな挑戦」と「終活」は同時並行できる セカンドライフ・アドバイザーが推奨する最後まで幸せな生活を築くコツ
健康
70才を過ぎたら無理しない。専門医が教える「死ぬまで元気」でいるための生活習慣
健康
飯田美代子さん（95才）編集者からシニアインフルエンサーへ「和文化を伝え続ける」理由
暮らし
認知症の母の遠距離介護で困惑した訪問介護事業所やデイサービスの閉鎖「介護保険”外”サービスの併用で介護をラクに」
連載
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します