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生き方

幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。

写真/Getty Images
安らかな最期”ピンピンコロリ”のために医師が実践する5つの習慣
「理想の死に方」について最も多くの医師が挙げたのが「老衰」だった。最も穏やかな最期だと思えるという老衰――安らかな最期、ピンピンコロリのために、実際に医師たちが実践していることとは? 1.食べすぎないこと…
2021.01.13 07:00
丑のイラスト
2021年干支占い【子・丑・寅・卯・辰】の運勢は?|丑年の芸能人は杉咲花、大泉洋…
 コロナ禍に終始した2020年が過ぎ、新年が始まった。緊急事態宣言が発出する地域が出るなど、気の抜けない年明けとなったが2021年は明るいニュースを期待していいのだろうか――女性タレントXの不倫騒動をピタリと当…
2021.01.13 06:00
理想の死に方はがん
多くの医療関係者が最高の死に方は「がん」と答える理由
 看取りを行ってきた多くの医師に理想の死に方を聞いたところ、老衰に次いで多かったのが「がん」だった。イギリスの権威ある医学誌『The BMJ』の元編集長が“がんで死ぬのが最高の死に方”と書いて話題にに。一体な…
2021.01.12 07:00
60才を過ぎたらやめていいこと
白髪染めいつまでする?人生の節目にやめること7つ|賢く生きるヒント
 60才を過ぎたら年を重ねるごとに人生の節目と考え、新たなことを始めるよりも「やめていくこと」を考えるべきだと、専門家たちは語る。今までやってきたことをやめてムダを省き、身軽に生きるためのコツとは…。 1…
2021.01.11 11:00
階段の上に扉があり、青空が見える
【3問で答えがわかる心理テスト】ワンランク上の自分になる!今のあなたがやるべきことは?
 まだまだ気の抜けない情勢が続いているけれど、それでも新しい年の始まりは気が引き締まるもの。今年の抱負を決めた人もいるのでは? そこで、ワンランク上の自分にレベルアップするために、今のあなたに必要な…
2021.01.11 07:00
夫婦が映画を観ながら仲良くしているイラスト
18年ぶりにセックスレスが解消した60代夫婦の話|きっかけはある映画と…
 18年ぶりにセックスレスが解消した60代女性、20年ぶりに夫婦生活が再開したという夫婦――夫婦の性生活が復活した2組の実例を、ジャーナリストの沢木文さんがレポート。コロナ禍において夫婦の関係にある変化が!? …
2021.01.09 16:00
60才過ぎたらやめていいこと
60才過ぎたら”やめること”の整理を…”アレ”をやめた人の実体験
 よかれと思って続けている習慣が、じつは大きなムダになっていることはよくある。高齢になるほどムダの数は増え、損も増えている可能性が高い。60才を過ぎたら年を取るごとに人生の節目だと考え、新たなことを始…
2021.01.09 07:00
2021年版【九星気学】で占う今年の運勢…美人すぎる開運鑑定士がズバリ!
2021年版【九星気学】で占う今年の運勢…美人すぎる開運鑑定士がズバリ!
 2021年はどんな年になるのだろうか。『突然ですが占ってもいいですか?』(フジテレビ系)や 『ニノさん』(日本テレビ系)などに出演する話題の開運鑑定士・村野弘味さんに「九星気学」で2021年の運勢を占っても…
2021.01.01 06:00
星座盤
2021年はどうなる?星座別の運勢とラッキーに過ごすアドバイス
 想像していなかったコロナ禍で、思うように過ごせなかった人がほとんどだった2020年。ウィズコロナの生活にも少しずつ慣れてきた今、2021年をどう過ごしていく? 星の巡りから運勢を読み解いて、星座別にアドバ…
2020.12.30 16:00
四つ葉のクローバーのイラスト
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの「運を引き寄せる力」は?開運アドバイスもチェック
 新年からスタートダッシュをきれるように、今のあなたに「運を引き寄せる力」がどのくらいあるのか心理テストで診断! 深層心理を探る質問3つに答えたら、ラッキーな1年にするためのコツもチェックを。 Q1 コロ…
2020.12.28 07:00
寝たきりの老人
ピンピンコロリで逝った人がしていた5つのこと|寝たきりにならず最期を迎えるには?
 2020年9月に100才を超える高齢者が初の8万人を超えた。しかし実は、日本は世界有数の長寿国だが、他国に比べて寝たきりで最期を迎える“ネンネンコロリ”が多いと、専門家が指摘する。理想の最期――ピンピンコロリを…
2020.12.27 07:00
老人がベットで寝ている写真
最も多くの医師が「安らかな死に方」のトップに挙げたのは?眠るように穏やかに最期を迎えることはできるのか
 どんなに健康に留意しても、最期の迎え方を選ぶことはできない。ならば理想に近づけるべく、努力を重ねるよりほかない。日々、生と死に対峙する名医が選ぶのは、どんな人生の幕切れか。 【目次】 樹木希林さんの…
2020.12.26 07:00
兄と妹から妬まれている。という人のイラスト
「親と同居したら親のお金のことで兄妹から妬まれる」【悩み実例】もめないための方法をずばり解説
 親側は介護を、子供側は経済的な負担の軽減を期待しての「親子同居」が今増えつつあるという。家族だからと安易に始めたはいいが、トラブルも少なくないそうだ。一体どのような問題が考えられるのか、実際のケー…
2020.12.24 07:00
同居に不満をためこんでいる高齢女性のイラスト
親と同居するメリット・デメリット【体験談】子と親のリアルな声
 高齢の親と同居する『親子同居』、コロナ禍で検討中の人が急増しているという。始めるきっかけでいちばん多いのは「経済的負担の軽減」。しかし実際にはトラブルや後悔も多いようだ。読者アンケートでわかった、…
2020.12.21 07:00
Cloudscape rainbow of natural sky with blue sky and white clouds and colorful rainbow in the sky use for wallpaper background, Process in vintage style (Cloudscape rainbow of natural sky with blue sky and white clouds and colorful rainbow in the sky u
700人看取った看護師が教える親の老い・死の受け止め方「衰えるまで生きてくれたと感謝する」
 介護の末に親が亡くなってしまったあと、その出来事がいつまでも重くのしかかることも少なくありません。看護師として700人以上を看取り、自らも一人っ子として両親を見送った宮子あずささんが、「介護のあと」に…
2020.12.19 07:00

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