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生き方

幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。

マスクをして不安そうに外を眺める女性
ネガティブ思考をやめて前向きに生きるメソッド・心を強くする7つの習慣
 テレビをつければ、不安が増すニュースばかりが流れ、気分転換にスマホでSNSを見れば、目を覆いたくなるような悪口の嵐…。兎角に人の世は住みにくい…なんて落ち込んでいても仕方がない!  暗いニュースニモマケ…
2021.03.11 16:00
生き生きと笑っているシニア女性
60才から「女性のおひとりさま暮らし」を楽しむための7つのルール
 令和の時代は「女のおひとりさま」が増えていく。2040年には65才以上の女性の4人に1人がひとり暮らしになるという推計も。そこで暮らしや医療、マネーの達人たちに、60才からのひとり暮らしを成功させるためのル…
2021.03.10 07:00
ブタの貯金箱とコイン
【3問で答えがわかる心理テスト】つきないお金の悩み!ピッタリの蓄財法は?
 これからのことを考えると、尽きないのがお金の悩み。そこで、3つの質問であなたの深層心理を探って、タイプ別におすすめの著財法を提案! アドバイスを参考に、財テク方法をチェックしてみて。 Q1 目の前にル…
2021.03.08 07:00
夫とソファーにすわっているシニア夫婦
自由で幸せな老後のために夫にしてほしい大切な5つのこと
 亭主元気で、留守がいい――コロナ禍でこんな“小さな理想”が崩れたと嘆く妻は多い。しかし遅かれ早かれ、夫が家に帰ってくる「Xデー」はやってくる。夫の定年後、妻が自由で幸せに暮らすために、準備しておくべき…
2021.03.02 11:00
白髪染めをする老婦人の写真
70才を過ぎたらやめたほうがいい11のこと|離婚、孫への贈り物、格安スマホなど
 還暦から10年、70才を過ぎたたらいままでのこだわりや暮らしを見直し、何かを手放すことを考えるべき――美容や医療、マネーのプロたちが語る”、70代以上の女性が”やめたほうがいい”こととは。 70才を超えてから離…
2021.02.23 07:00
化鏡を見る女性
50才を過ぎたらやめるべき10のこと|朝食作り、深夜までの作業、明るめファンデーション…
 継続することは、必ず将来の自分にとって力となる。子供のときから教わってきたが、それは、若い頃に限った話かもしれない。更年期を迎え、女性の体が変わる節目となる50才を過ぎたらやめたほうがいいことを専門…
2021.02.18 11:00
疲れてると同僚に聞く女性のイラスト
人に好かれる会話術|不快表現を言い換えて好感度アップする実例12
「人間関係がうまくいかない」「なぜか会話が続かない」「いつの間にか仲の良かった人が離れてしまっている…」と、人付き合いに悩みを抱えていませんか?実はそれ、無意識に『不快ワード』を発しているからかもしれ…
2021.02.15 11:00
良好な関係でアドバイスをしている女性と同僚
その”大丈夫”誤解されているかも!|人間関係を好転させる話し方をマナー講師が指南!
「話しているうちに家族が不機嫌に」「同僚と会話がかみ合わない」「気づいたら友達がムッとしていた」etc.――悪気なく話していたつもりが、相手を不快にしていた、そんな経験はありませんか? 「人間関係は、いつも…
2021.02.12 11:00
流氷の上でサメに囲まれる人
【3問で答えがわかる心理テスト】ピンチのときに発揮されるあなたの隠れ能力は?
 自分では気づいていない、ピンチを切り抜ける力があなたの中に眠っているかも。いったいどんな能力が隠されているのか、深層心理を探る質問に答えてチェックしてみて。 Q1 時限爆弾を前に、赤青2本の線のどちら…
2021.02.08 06:00
銀髪に真っ赤な口紅をさす鈴木登紀子さん
「死ぬまで笑って現役」を貫いた、ばぁばの美学とおひとり様ごはん
 料理家として生涯現役を貫いた“ばぁば”こと鈴木登紀子さん(享年96)は、昨年12月28日に息を引き取った。鈴木先生の担当編集者として18年、多くの料理記事を共に作り上げてきた編集者の神史子(ジン・フミコ)さ…
2021.02.02 11:00
ハートを飛ばす鳥のイラスト
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたが得意な愛情表現は?
 素直に気持ちを伝えられずにすれ違ったり、ケンカになったり、という経験がある人もいるのでは? そこで、心理テストに答えて、あなたが得意とする愛情表現の方法を探ってみて。自分の得意な方法なら、思いをし…
2021.01.25 07:00
鈴木登紀子さんとの最後のランチ
追悼・鈴木登紀子さんが愛した食と旅の話|英国紳士とロンドンで…
 昨年12月28日に家族に見守られて永眠した日本料研究家の鈴木登紀子さん(享年96)。“ばぁば”の愛称で親しまれた鈴木さんの遺作となった著書『誰もおしえなくなった、料理きほんのき』を手がけた担当編集者の神史…
2021.01.22 16:00
ばぁばこと、鈴木登紀子さんが台所に立つ写真
鈴木登紀子さんが教えた「ようすがいい」女性になるお作法|人柄に魅了された担当編集者の述懐
『きょうの料理』(NHK Eテレ)などで活躍し、“ばぁば”の愛称で親しまれた日本料理研究家・鈴木登紀子さんが、肝細胞がんのため2020年12月28日に永眠した(享年96歳)。長年第一線で活躍してきたばぁばの近くで、18…
2021.01.15 16:00
巳年のイメージイラスト
2021年干支占い【巳・午・未・申・酉・戌・亥】の運勢は?|話題の占い師が鑑定
 2021年、年明け早々に11都府県に緊急事態宣言が出されるなど、新型コロナウイルスの脅威はまだまだ続いている。そんななかで、この1年はどのようなものになるのか気になる人も多いだろう。  生まれ年の干支ごと…
2021.01.15 06:00
評論家 樋口恵子さん
親子同居歴60年の評論家・樋口恵子さん88才「娘との同居はまるでシェアハウス」
「私は亡き母とも、自分の一人娘とも同居をしてきました。その年数はトータルで約60年。親子同居のベテランなんですよ」。そう言って微笑むのは、評論家の樋口恵子さん(88才)。聞けば、母との同居時代は夫との板…
2021.01.14 11:00

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