生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
【3問で答えがわかる心理テスト】今の自分を癒してくれるものを知って、心のコントロールを！
ストレスやイライラを感じたとき、心を鎮めるためにはどんなことをしたらいい？ そこで、3つの質問に答えて深層心理を探り、タイプ別にあなたが癒されるものを診断。気分によって、求めているものが変わることも…
2020.07.06 07:00
うつっぽくなった親に「頑張って」と言っては絶対にだめなのか…｜700人以上看取った看護師がアドバイス
うつ状態になっている人には頑張ってと言ってはいけないとはよく言われる。では親にどう接したらいいのか、不安になってしまうことも多い。看護師として700人以上を看取り、今は訪問看護の仕事をしている宮子あず…
2020.07.04 07:00
親がうつっぽくなって「死んでしまいたい」と言ったら…｜700人以上看取った看護師がアドバイス
親が、繰り返し後ろ向きな話をするようになったという悩みを抱えている家族は少なくない。看護師として700人以上を看取り、精神科の患者にも多く接してきている宮子あずささんが、親がうつっぽくなって「死んでし…
2020.06.27 11:00
【3問で答えがわかる心理テスト】介護に直面したときのショック度を診断！あなたは何タイプ？
いつかそのときがくるかも…と思っている人も、今はまだ現実味がないという人も、介護が始まるシチュエーションは人それぞれ。そして、介護に直面したときどう受け止めるかも、元来の性格と事前の心構えによって変…
2020.06.22 07:00
初心者でもOK！絵手紙の書き方｜道具や文例、モチーフを達人が指南
自粛中や梅雨時で家にいる今こそ絵手紙のはじめどき。40才から絵をはじめて絵手紙講師としてテレビ出演もする花城祐子（はなしろさちこ）さんに、初心者でもできる絵手紙の描き方や文章、言葉、道具、モチーフな…
2020.06.19 11:00
夏の絵手紙 初心者の心得、コツ｜絵手紙作品例プレバト出演・花城祐子さんが伝授
この夏は、離れて暮らす親や孫に、そしてコロナ禍で会えない人に、絵手紙を送ってみるのはいかがだろう？ 人気番組『プレバト!!』に出演する絵手紙講師の花城祐子（はなしろさちこ）さんに、夏の絵手紙作品や初心…
2020.06.18 11:08
大地震発生！運命の選択｜ベッドと家具の配置安全なのはどっち？
大地震などの災害は、いつ起きるわからない…。予め備えておくことで命を守るために、知っておきべきことをお伝えする。 ベッドと家具の配置、安全なのはどっち？ 早速問題。ベッドと家具の配置、揺れが起きても…
2020.06.15 11:00
“鬼ババア”の密葬、夫の魂の閉店…コロナ禍の涙ほろりストーリー
報道番組『news every．』（日本テレビ系）のキャスター藤井貴彦さんが日々発する言葉が注目されています。「冷たい視線はいますぐ温かい支援に変えなければなりません」「たくさんのものをがまんしてあきらめる…
2020.06.08 11:00
【3問で答えがわかる心理テスト】介護するあなたを振り回す要注意人物は誰？
正解がなく、悩んだり迷ったりすることも多い介護。そんなとき、あなたへ参考になるアドバイスをしてくれる人もいれば、その発言にあなたが振り回されてしまう相手もいそう。どんな人があなたにとっての要注意人…
2020.06.08 06:00
親が失禁してしまったら…どう受け止めるか｜700人以上看取った看護師がアドバイス
まさか、そんなことにはならないと思っていたのに…親が失禁してしまったら、本人も介護している側も、ショックを受けることになる。看護師として700人以上を看取ってきて、今は訪問介護の仕事を続けている宮子あ…
2020.06.06 11:00
親が出かけたがらなくなってしまったら…｜700人以上看取った看護師がアドバイス
デイサービスに行かないなど、外出をしない日々が続くと、いろいろな機能が低下していく。看護師として700人以上を看取り、今は訪問看護の仕事をしている宮子あずささんが、外に出ることの大切さと、そのためにど…
2020.05.30 11:00
【3問で答えがわかる心理テスト】介護の悩みや愚痴を聞いてもらいたい！適任はどんな関係の相手？
デリケートな問題もあり、自分の中で抱えてしまいがちな介護の悩み。誰かに聞いてもらいたいとき、相談相手として適任なのはどんな人？ 3つの質問であなたのタイプを導きだし、その性格に合わせて相性のいい関係…
2020.05.25 07:00
親が入れ歯や補聴器をすぐはずしてしまう…｜700人以上看取った看護師がアドバイス
外出しない、人と会わない、デイサービスへも行けないという日々が続くと、いろいろな生活リズムがくるってくる。看護師として700人以上を看取り、訪問看護の仕事を続けている宮子あずささんが、入れ歯と補聴器の…
2020.05.23 06:00
ピック病の父をワンオペ介護する娘に学ぶ認知症との付き合い方
認知症なのに、絶対に免許証を手放そうとしない父。医師の協力があれば説得できるかと思いきや、医師の信じられない言葉にア然……。認知症や介護に少しでも携わったことのある人なら「わかる〜!!」と、深くうなず…
2020.05.19 07:00
親がひとりで入浴ができないときは…｜700人以上看取った看護師がアドバイス
自宅にいる高齢者にとって、大きな問題となるのが入浴だ。足腰が弱ったり、体調が悪くて、自宅での入浴が難しく、デイサービスでお風呂に入っている人は多い。デイサービスに行けないと、とても困ることになる。…
2020.05.16 11:00
最新記事
「東京2025デフリピック」100周年記念大会開催！注目の競技や観戦方法を認定補聴器技能者が解説【専門家が教える難聴対策Vol.30】
暮らし
60代からでも見た目年齢は変えられる！医師がすすめる＜若返り習慣10選＞「寝たいだけ寝る」「なるべくマスクはしない」ほか
健康
《朝1分41℃のシャワーで加齢臭対策も》不調改善に役立つ入浴法 風邪の時は「38～40℃のお湯に5分間」、高血圧・低血圧の人が注意すべきことは？
健康
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第50回 冬季プールに通う」
連載
高齢者が安心・安全に使える「電気ポット・電気ケトル」選び方や最新商品を家電の達人が解説
暮らし
《入賞者に豪華プレゼントあり》お花の定期便「お花のなかま」申込者特典 お花にまつわる川柳コンテスト開催
ニュース
お風呂は「40℃で10分間」 健康効果を高める“究極の入浴法”を温泉療法専門医が指南
健康
介護の強い味方となる「地域包括支援センター」の役割は主に4つ 相談できることや活用法について解説
暮らし
《住宅セーフティネット法・改正》高齢者の暮らしや住まい探しにどんな影響が？ポイントを社会福祉士が解説
暮らし
『介護のなかまアワード2025』の結果を発表！第一回は大人用 紙おむつ・介護食・栄養補助食品・消臭剤部門で選定
レポート
《認知症リスクを下げるとの調査結果も》健康寿命を伸ばすカギは「入浴」 7つの健康効果を温泉療法専門医が解説
健康
「1日3回の歯みがきと歯間ブラシ」「座る時間を50分減らす」で血圧が132、血糖値が90台に改善【医師が教える同時に数値を下げるメソッド】
暮らし
「83才の母が骨折して入院、認知症が進行」 退院後は「自宅」か「施設」か？後悔しない選択のために知っておきたい6つのこと【専門家解説】
暮らし
視空間認知力を鍛える問題【8】（目標時間50秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
《60代から増える「変形性膝関節症」》ひざ関節を専門とする整形外科医が解説する「軟骨復活法」と「ひざを守る歩き方」
健康
《自宅マンション火災その後》林家ペー・パー子夫妻を応援するチャリティーイベントで「まさかの出来事」 激怒していたマンション下の階の住人が会場を訪れ、ペーさんにかけた言葉とは…？
ニュース
3才以上若返る食習慣「水分は1日にコップ5～7杯」「昼食と夕食は12～18時の間に食べる」ほか【専門家解説】
健康
週刊脳トレ｜くりぬかれたピースを探しましょう「ピッタリはまるのはどれ？」
連載
【介護未満】親が「まだ大丈夫」と言っているうちにやっておくべきこと「地域包括支援センターに行く」「希望を聞く」「お金の話」
暮らし
ひざ関節を専門とする整形外科医が解説する「変形性膝関節症」 “ひざの軟骨は再生する”と考えるその理由
健康
猫が母になつきません 第469話「はれる」
連載
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.95「夫亡き後、共に暮らす姪っ子のこと」
ニュース
世界的な長寿研究の第一人者が指南する歳をとっても頭を元気に保つための方法「いつまでも挑戦を続ける」「ボランティアへの参加」
暮らし
「介護未満、健康以下」人気ブロガー・カータンさんほか介護のプロが教える高齢の親の異変に気付くサインとは？
暮らし
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します