生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたは心やさしい人？ほとけ度をチェック！
なにかとギスギスとした気持ちになりがちな世の中。あなたは人に優しくできている？そこで、深層心理を探って、あなたのほとけ度を診断！ 知らなかった自分の一面を知ることができるかも。 Q1 共用トイレの行列…
2022.04.25 07:00
89才の料理家・小林まさるさん元気の秘密は「お風呂で毎日15分、50年続けている健康体操」
料理家・小林まさるさんは、1933年4月生まれ、春の訪れと共に89才を迎えた。いつも元気でパワフルなまさるさんが、健康のために50年以上、毎日欠かさず続けている体操について教えてもらった。シニア世代におすす…
2022.04.21 07:00
お墓の準備より“いまを生きること”が大切！終活「やらない方がいい」リスト
終活は、生前整理、終活ノート、生前贈与など、何かとやることが多い。いつ来るかもわからないその時のための終活に追われて、疲れ果ててはいませんか。ここで一度立ち止まって、終活をストップしてみるのもいい…
2022.04.17 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】なぜお金がたまらない…？あなたの散財タイプを診断！
何かと物入りな新年度の始まり。財布の中や通帳を見て、ため息が出そうなら、お金の使い方を見直してみるチャンスかも。深層心理を探る質問に答えて、あなたの浪費タイプをチェック！ 散財しやすいシチュエーシ…
2022.04.11 07:00
精神科医 香山・リカさん56才「苦手だった運転や運動に挑戦したら心の靄が晴れた」
人生の後半を考えたとき、「この先の自分がどうありたいかを想像し、実現させるには、そこに向かって何をすべきかを、何才からでも、思い立ったときに考えてみるといい」と言うのは、精神科医の香山リカさん（61…
2022.04.05 07:00
何才からでも“チャレンジする気持ち”が明るい未来を拓く｜夢を実現した人の体験談2選
「生きているうちで、今が一番若いとき」とは、よく言われること。50、60才になっても、何才からでも“チャレンジする気持ち”を持っていたいもの。やりたいことを諦めて後悔するよりも、今すぐやりたいことや夢に向…
2022.04.03 07:00
「車いすユーザーの僕が福祉車両を自分で運転するための2つの壁」寺田ユースケさん
車いすホストや車いすヒッチハイクなど、車いすを使ったさまざまなチャレンジを続けている人気YouTuberの寺田ユースケさん。昨年、東京から長野に移住し、新たな移動手段として“車”が加わった。障がいを持つユー…
2022.03.31 07:00
「60才からの思春期」の愉しみ方｜60～74才の15年はやりたいことに取り組める最後のチャンス
人生100年時代。世界一の長寿国である日本で、充実した長～いシニアライフを送るためには、「生きがい」が必要だが、どう見つけたらいいものか。その秘訣は、「好きなこと」を大いに愉（たの）しむことにある。す…
2022.03.30 16:00
人気YouTuber寺田ユースケさん「車いすを捨てて避難した火災騒動の恐怖」
寺田ユースケさんは、車いすを相棒にさまざまな企画に挑戦する様子をYouTubeで発信している。現在は、東京から長野に移して活動中しているが、移住のきっかけとなったのが、マンションの火災騒動だったという。車…
2022.03.29 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの本性を診断！正直者？それとも嘘つき？
小さなものから大きなものまで、世の中にあふれている嘘。嘘をつくことはいけないことだとわかっていても、あなたもつい口にしているかも…？そこで、深層心理を探る質問に答えて、自分の本性をチェックしてみて！…
2022.03.28 07:00
幸せな看取りを全うした人に共通すること「頼れる医療従事者、相性のいいケアマネ、看取り士のサポート」
国を挙げて在宅医療が推進され、その在宅で息を引き取る人の数が増えるに従い、少しずつひずみが生まれている。自宅で幸せな最期を迎えるためにいま、知っておきたいことを専門家に伺った。 在宅死を大きく左右す…
2022.03.18 07:00
看取り士が見守り、寄り添うことで本人も家族も豊かな最期が叶った実例
余命宣告を受けた本人やその家族からの依頼を受けて、彼らの遺された時間を充実させ、死への恐怖を和らげ、最期は抱きしめて看取ることを促す看取り士。豊かで温かい死を迎えるために活動する看取り士についてを…
2022.03.16 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】近所付き合いがうまくいかない…原因はあなたのどこにある？
人との関わりが減ったコロナ禍。それでも、長く同じ土地で暮らしていると、ご近所付き合いは欠かせないものといえそう。できれば平和に毎日を過ごしたいからこそ、トラブルの元になってしまいそうなあなたの痛い…
2022.03.14 07:00
鎌倉の秘境を散策 ｜“名越” “極楽寺”2つの「切通し」を歩き武士の気分を味わう
大河ドラマで再び注目を浴びている鎌倉。有名な観光地の他にも鎌倉幕府の安全を守り、ときに戦いの場になった7つの“切通（きりどお）し”という道がある。その中には、現在も当時の面影を残すものがある。いまも通…
2022.03.10 16:00
“看取り士”という職業 今、求められる「旅立つ人とその家族が温かい最期を迎えるために寄り添う」人たち
余命宣告を受けた本人やその家族からの依頼を受けて、彼らの遺された時間を充実させ、死への恐怖を和らげ、最期は抱きしめて看取ることを促す「看取り士」。まだ聞きなれない読者も多いかもしれない。豊かで温か…
2022.03.09 07:00
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