生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
100歳時代に1つのキャリアだけは退屈。学びが投資になる時代に
2007年に日本に生まれた子どもの50％は107歳まで生きる──〈100歳時代〉を生き抜くための人生戦略本、『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』（東洋経済新報社）。ベストセラーとなった同書が勧めるのは学び続ける人生…
2018.05.26 06:00
あなたは100歳時代を生きぬく3つの無形資産を持っているか？
2007年に日本に生まれた子どもの50％は107歳まで生きる──〈100歳時代〉を生き抜くための人生戦略本、『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』（東洋経済新報社）。ベストセラーとなった同書に記された、資産の考え方に…
2018.05.25 06:00
80才の美容家「1人の朝食も贅沢な時間に」【喜寿でも元気でキレイな人の食習慣】
年を重ねてもパワーに溢れ、輝き続ける女性がいる。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合い、耳を傾けてきた結果、たどり着いた食事法とは？ 長い間、美容業界の第一線で活躍し続けて…
2018.05.24 11:00
85才双子姉妹、切り盛りする食堂が大盛況で「今がいちばん幸せ」
早朝4時の大阪市南船場。昼間は活気あるビジネス街だが、今は人気もなく、鳥の鳴き声だけが響き渡る── 静寂が広がる街に、ふたりの小柄なおばあちゃんが手をつないで現れた。よく見るとその顔はうり二つ。 朝4…
2018.05.22 06:00
74才現役シンクロスイマー、50年毎朝続ける「ファイト一発！」な1本
年齢を重ねてますますパワーアップする女性がいる。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合って大事にしているのは食事法！ 現役真っ只中の彼女が極めた食事とは？ 平均年齢70才の女性で…
2018.05.21 11:00
飯野晴子さん地元野菜のパワーをもらう【喜寿でも元気でキレイな人の食習慣】
年を重ねてもパワーに溢れ、輝き続ける女性がいる。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合い、耳を傾けてきた結果、たどり着いた食事法とは？ 広告代理店で、数々のラグジュアリーブラ…
2018.05.19 11:00
五月みどりさん和食中心8品の朝ご飯【喜寿でも元気でキレイな人の食習慣】
年を重ねてもパワーに溢れ、輝き続ける女性たち。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合い、耳を傾けてきた結果、たどり着いた食事法は十人十色だ。 歌謡曲『おひまなら来てね』が大ヒッ…
2018.05.17 11:00
尊厳死協会新規会員は年間5～6千人！「尊厳死のための法律必要」
長寿大国ニッポンでは“長く生きること”が尊いことだった。しかし今、“命を延ばすこと”の是非が問われている。 日本尊厳死協会副理事長・医師の鈴木裕也さんが「延命」について見解を述べた。 ＊ ＊ ＊ 「延…
2018.05.15 06:00
10cm以下の極小サイズも！世界的ブーム “盆栽”のマニア推奨ホメポイント
“Bonsai” として日本より海外で愛好者が急増している盆栽。わずか高さ数十センチに封じ込められた世界観とは──。盆栽について知識ゼロでも2分でわかる“Bonsai”の基礎知識とほめポイント。 生き物であり、芸術品であ…
2018.05.11 06:00
加藤タキさん「白髪にしたことで心も見た目も若返った」
近頃はあえて白髪を染めない女性も増えているというが、美しいグレーヘアを楽しむのもそう簡単ではない。そこで、グレーヘアが美しいコーディネーターの加藤タキさん（73才）に、お話を訊いた。 ＊ ＊ ＊ 髪…
2018.05.10 06:00
「尊厳ある死」を考える｜延命治療とは？本人の意思の重要性、法制定は必要か？
昨年発表された最新の統計（2016年度）によると、日本人の平均寿命は男性が80.98才、女性が87.14才と過去最高を記録。日本は世界でも男女ともに2位の長寿大国である。だが、そこには、人生の最期をどう迎えるかと…
2018.05.08 06:00
74才人気ブロガー飯野晴子さん「大切なのは心地よく生きること」
グレーヘア美人のお手本ともいうべき、“染めない著名人”のひとり、スーパーブロガーでプロデューサーの飯野晴子さん（74才）から、染めるのをやめた理由やメリット・デメリットを聞きました！ 飯野さんは35才で…
2018.05.07 11:00
女優で市議の石井めぐみさんに教わる「手話の基本」
1980年代、刑事ドラマやお笑いバラエティー番組など、幅広いジャンルで活躍していた女優で東京・国立市議会議員の石井めぐみさん（57才）。プライベートでは、障害を抱える長男の成長を綴った著書が話題にもなっ…
2018.05.02 06:00
「延命治療」を考える 希望する？しない？様々なホンネ
昨年発表された最新の統計（2016年度）によると、日本人の平均寿命は男性が80.98才、女性が87.14才と過去最高を記録。世界でも男女ともに2位と、長寿国としても揺るぎない地位を確立している。 一方で、近年注…
2018.04.27 11:00
【60才で人生リスタート】自分を誰も知らない新天地で新生活
60才といえば還暦、定年、引退…など、もう老後に向けて歩みだしたわと感じている方もいるかも。しかし、そんな感覚は一昔前！ だってまだ人生は残り40年もある時代だもの。 60才で人生をリセット＆リスタート…
2018.04.08 11:00
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