暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
コラムニスト吉田潮さん、姉妹で要介護4の父の在宅介護「父の食事介助する母、心なしかイキイキしてる」
ドラマ評論家でコラムニストの吉田潮さんは現在、要介護4の父を在宅介護している。介護施設で過ごしていた父に医療ケアが必要となり、療養型病院を検討するも断念。実家に父を迎え入れ、母と姉でイラストレーター…
2025.08.10 16:00
“聴覚の衰え”は40代から「音が響いて聞こえる」「電話の声が聴きとりづらい」は要注意
現役で働く人も多く人も多いシニア世代、とても元気な印象だが、75才以上の約半数は「難聴」に悩んでいるという統計もあるという。聞こえづらさをそのままにしておくと、知らないうちに「難聴」が進行してしまう…
2025.08.10 07:00
コラムニスト吉田潮さん、特養に入居していた認知症の父親の在宅介護を決心するまで
ドラマ評論家でコラムニストの吉田潮さんは、現在要介護4の父を在宅介護している。これまで「介護はプロに任せる」がモットーだったが、父が介護施設に入居して7年目、思いも寄らない事態に直面して――。【全3回/…
2025.08.09 16:00
在宅介護に休息を！介護のプロも活用する《レスパイト》のすすめ｜事例とメリットを専門家が解説
終わりの見えない在宅介護生活。介護をする家族だけではなく、介護される人にとっても一時休息となる「レスパイト」が注目されている。レスパイトとはどんなもので、どのように活用したらいいのだろう。実例をも…
2025.08.06 16:00
夏の猛暑が「誤嚥性肺炎」の引き金に？医師が勧める「パタカラ体操＆あいうべ体操」でのどを鍛えよう
猛暑が続くなか、気を付けたいのが「のどの異変」だ。時に命に関わる重病リスクが潜むのどだが、とりわけ夏にその危険性が増すのだという。正しい対策を専門医に解説してもらった。 教えてくれた人 三島渉さん／…
2025.08.06 07:00
R60記者「母の通い介護でぐったり…」介護疲れを解消するための《レスパイト》とは？【専門家解説】
R60記者は離れて暮らす母の介護をしている。実家に帰るには1時間ほどかかり、50代のときは軽くこなせていたが、60才を過ぎたあたりからどっと疲れを感じるように…。何かいい解決策はないものだろうか。専門家に話…
2025.08.05 16:00
要介護ではないが高齢のため日常生活のちょっとした困りごとが増えた！そんな人に頼れるサービスの探し方【社会福祉士解説】
高齢者でも介護を受けるほどではないが、体力が落ちて以前にはできていたことが億劫になる。そんな介護未満の高齢者世代には、「ちょっとした困りごとを頼めるサービスを探しておくといいですよ」と、介護経験を…
2025.08.05 11:00
《義務化知ってる？》「相続登記」を3年以内にしないと「10万円以下の過料」 財産も負債も引き継がない「相続放棄」の注意点も
親が亡くなった後に必ず対応しなければならないことの1つである「相続」。とくに、不動産の相続がある場合は、定められた期間内に「相続登記」を行わなければペナルティが発生する。そこで、節約アドバイザー・フ…
2025.08.05 07:00
インフルエンサー・きょうかのばあばさん（73才）「オンライン時代でも直接人と会うことは大切ですね」
73才のシニアインフルエンサー・きょうかのばあばさん。67才から孫にすすめられて始めたSNSは、現在総フォロワー数3万人を誇る。祖母と孫がSNSの発信を続ける背景には「シニア世代こそデジタル機器を使いこなした…
2025.08.04 16:00
夜間から早朝にかけて咳がひどい・掃除をすると咳が出る人は「ゴキブリ喘息」の可能性も 夏に悪化しやすい喘息の対策法を専門医が解説
高温多湿な環境を好む「ゴキブリ」は、1年の中で夏に最も活発に行動する。そのゴキブリの糞や死骸がアレルギーの原因となり、喘息を引き起こすと言われている。夏に危険度が高まる喘息の正しい対策を専門医に聞い…
2025.08.04 07:00
シニアに大注目《宅トレアイテム》3選「足を乗せるだけ、座るだけ、挟むだけ」足を鍛えて尿漏れ予防にも【家電の達人が厳選】
健康のためにウオーキングしたくてもこの猛暑では外に出ることすらためらわれる。かといって自宅でのトレーニングは続かない。そんな人におすすめなのが、自宅で手軽にトレーニングできる「宅トレ」アイテムだ。…
2025.08.03 18:00
73才インフルエンサーきょうかのばあばさん、孫のプロデュースで高齢者のデジタルライフの楽しさを発信
SNSを駆使して注目を集めるシニア世代のインフルエンサーにインタビューする企画。70才を過ぎてから始めたインスタグラムやTikTokでさまざまな挑戦をしているきょうかのばあばさん。総フォロワー数は3万人を超え…
2025.08.03 16:00
真夏に急増する「クーラー肺炎」に注意！家の中に潜む“カビ”がアレルギー性肺炎を引き起こす原因に
猛暑が続くなか、気を付けたいのが「肺炎」だ。夏特有の肺炎は、クーラーや浴室、脱衣所など家の中にあるものや環境が原因になることも。正しい対策を専門医に聞いた。 教えてくれた人 大谷義夫さん／池袋大谷ク…
2025.08.02 07:00
「エアコンで体が冷えすぎる」シニア世代におすすめの夏の暑さ対策「持ち運べる氷のうが密かなブーム」家事アドバイザー矢野きくのさん
猛暑でエアコンの使用は必須だが、シニア世代はとくに1日中涼しい部屋で過ごすと体が冷えてダルさを感じる人もいるのではないだろうか。エアコンが苦手という高齢の親に上手にエアコンを活用してもらう方法や、涼…
2025.07.31 07:00
夏の台所は熱中症のキケンも！ ＜シニア世代におすすめ＞ 火を使わない夏の調理アイデア
猛暑の中でコンロに向かうのは、体にも負担がかかるもの。特にシニア世代は暑さを感じにくくなる傾向があり、室内でも熱中症に注意が必要です。そこで今回は、火を使わずに安全・手軽にできる夏の調理アイデアを…
2025.07.30 07:00
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