暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
作家・佐藤優さんが語る、人生を楽しむための45歳からの「時間」の考え方 「足し算の時間」と「引き算の時間」とは？
人生の目的や自分の役割などを考えるうえで、「年齢」という概念を意識することが大切だと話すのは、元外務省職員で作家の佐藤優さん（66歳）。さまざまな経験を積むことは大切だが、何に挑戦し、どのような経験…
2026.05.15 11:00
《余命8年が20年に》腎移植手術を経て“人生の残り時間”と向き合った作家・佐藤優さん、SNSは“時間泥棒”「ほとんどの人たちが自分の時間が奪われているという感覚がない」
年を取るにつれて、人生の「残り時間」を意識するようになった人もいるだろう。元外務省職員で作家の佐藤優さん（66歳）は、慢性腎不全を患い2023年、腎移植手術を受け、8年ほどの余命（人工透析を続けた場合の10…
2026.05.14 11:00
「エアコン2027年問題」とは？夏前にお得に買い替えるコツや省エネモデルの進化ポイントを家電の達人が指南
高齢者にとって室温の調整にエアコンは欠かせない。夏を迎える前にお得に買い替える方法はあるだろうか？ 電気代に直結する省エネ基準が変わる「エアコン2027年問題」も注目される中、賢い選び方を知っておきた…
2026.05.13 16:00
《「介護がつらい」となったら…》「レスパイトケア」とは？ 介護中でも旅行をあきらめなくていい、実施を考える前に知っておきたいこと
「レスパイト」とは、「息抜き」や「中断」、「小休止」などを意味する言葉で、「レスパイトケア」とは、介護をする家族が一時的に介護から離れてリフレッシュするためのサービスを指す。介護中は旅行なんて行けな…
2026.05.12 07:00
孫が見た《老々介護の歯がゆさ》通院を拒み続ける祖父が今度は風呂キャンセル!？浴槽で困った問題が発生
ヤングケアラーとしての経験を発信する、たろべえさんこと高橋唯さん。母が施設で暮らし始め、ケアラー生活も一段落と思いきや、今度は祖父母の「老々介護」が気がかりだ。要介護2の祖父は身体の痛みを訴えるも通…
2026.05.09 16:00
「1日500円で乗り放題」“都バス旅”の楽しみ方は？ オバ記者が語る魅力「おすすめコース」「必需品」「味わい深いポイント」
年を重ねてきて、ある日何か趣味を始めてみようと思い立っても何をしていいかわからない…そんな人もいるかもしれない。オバ記者ことライターの野原広子氏（69歳）はひとり暮らし歴40年で、多くの趣味を経験してき…
2026.05.08 16:00
認知症グループホームで暮らす入居者の家族から「レクリエーションが幼稚だ」発言 困った職員が取った対策と悲しい結末
認知症グループホームで働く職員で作家の畑江ちか子さん。施設での生活に彩りを添えるのが「レクリエーション」とは思うものの、なかなかひとり一人のレベルにあわせたレクを実施するのは難しい…。入居者のご家族…
2026.05.05 16:00
「問題行動に疲弊、心が折れそう…」【排泄ケアにまつわる精神的不安】気持ちを和らげ、切り替える介護のコツとヒントを専門家がQ＆Aでアドバイス
介護の負のイメージとして「排泄ケア」が真っ先に思い浮かぶ人が多いかもしれない。「『排泄』は人が生活する上で自然に生じることなので、工夫次第で介護する人、介護を受ける人の双方が心地よく、快適にするこ…
2026.05.02 16:00
《施設レク》入居者の家族のリクエストを叶えたら混沌とした状況に･･･認知症グループホーム職員が苦悩を吐露
都内の認知症グループホームで働く介護職員で作家の畑江ちか子さんは「レクリエーション」に悩んでいる。認知症の症状はひとそれぞれであり、なかなか皆が楽しめるものがないという。そんな中、入居者のご家族の…
2026.05.02 16:00
排泄トラブルQ＆A｜「母がパッドを嫌がり、ティッシュで代用しています」おむつナースが紙おむつのお困りごとにアンサー！【専門家が回答】
介護において「排泄」の悩みは奥深く、人に相談しにくいもの。紙おむつやパッドの使い方など始めて直面することも多いだろう。介護ポストセブン読者から寄せられた排泄にまつわる質問に、皮膚・排泄ケア特定認定…
2026.05.01 16:00
4月から電気代値上げへ！家電の使い方＆家事の工夫で光熱費を抑える5つの節約ワザ
政府による電気・ガス料金の補助制度が終了・縮小し、4月請求分から電気料金が値上がりしている。気温が上がり始めるこれからの季節、「家事のやり方を少し見直すだけで、無理なく電気代は抑えられます」と節約＆…
2026.05.01 07:00
施設で暮らし始めた母は「帰りたい！迎えに来て！」と怒っていた「2か月ぶりに面会した母の意外な言葉」
高次脳機能障害の母のケアを幼少期から担ってきたヤングケアラーのたろべえさんこと、高橋唯さん。昨年から母は障害者施設に暮らすことになったが、「帰りたい」と頻繁に連絡が来たり、部屋のものを壊してしまっ…
2026.04.29 04:00
排泄ケアの基本Q＆A「最後まで自分でトイレに」「排泄の快適なサポート」ほか基本の心得やノウハウを専門家が伝授
介護において悩ましい「排泄ケア」。ふとした瞬間に起こる“ちょい漏れ”から、紙おむつの選び方・使い方まで、正しい情報を知っておくことが大切だ。排泄ケアに関する様々なノウハウを発信する、皮膚・排泄ケア特…
2026.04.28 16:00
《誰がお世話する？》自分の死後もペットが幸せでいるために…準備・手配しておくべき3つのこと
ペットと暮らしている場合、考えておくべきなのが「自分が亡くなったあとのペットのこと」。家族がペットの世話をするのが難しい場合や同居家族も高齢の場合、ひとり暮らしで頼れる相手がいない場合などは、元気…
2026.04.28 07:00
ブロッコリーは「冷凍」でも栄養価は変わらない？介護食に活用するときのコツを解説
4月から新たに国の指定野菜に仲間入りした「ブロッコリー」。冷凍品も流通しているが、栄養価はどうなの？ ブロッコリーを上手に冷凍して介護食に活用するポイントを管理栄養士の川鍋仁美さんにアドバイスいただ…
2026.04.27 11:00
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