暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
認知症の介護は想定外のことが起こる「適度な距離とほどよい準備が大切」【専門家解説】
平均寿命の延伸や少子高齢化による高齢者人口の増加により、介護を必要とする人が増えている。いざ自分が介護する側になったら、そしてされる側になったら――家族が不仲にならない、最期に後悔しないための介護の…
2025.05.17 07:00
アドラー心理学の第一人者・岸見一郎氏、60歳を過ぎて初めて学んだ韓国語 多くの間違いをしたことで得た“気づき”と学びによる“喜び”
人生において自分自身を「特別な存在だ」と思うか、あるいは「思っていたより普通かもしれない」と思うか。「特別でなければならない」という考えを持っている人は、常に他者と比較している。歳を重ねてから何か…
2025.05.16 16:00
《親の介護は子供がすべき》という家族の呪縛「他人に任せることも大切」専門家が指摘
人生100年時代のいま、少子高齢社会や働く女性の増加など社会が大きく変化したことで介護の在り方も変わっている。親が元気なうちに介護について家族会議の場を設けたいものだが、必要に応じて行政や民間のサービ…
2025.05.16 07:00
介護は始まる前に話し合っておくことが肝心「自分が40才になったら親と家族会議を」きょうだい間で役割分担を明確にすべきと専門家
高齢社会が進むことに伴い、要介護者の数も増加している。つまり、それだけ介護を担う人の数も増えているということだ。変化していく介護の在り方や、トラブルへのを未然に防ぐための備え方を専門家が解説する。 …
2025.05.14 07:00
デイサービスにプール!? 話題の水中リハビリができる特化型デイサービスとは？気になる利用方法を専門家が解説
「デイサービス」では、レクリエーションや入浴、食事などのサービスを提供するのが一般的だが、利用者のニーズに合わせた「特化型」と呼ばれるタイプもある。中でも注目を集めているのが「リハビリ特化型」でプー…
2025.05.14 07:00
高齢の親にメイクや美容をアドバイスしよう！「眉の描き方」「産毛の処理」など一工夫で心も元気に【MAKEUPプロデューサー・SHOKOさん解説】
MAKEUPプロデューサーでYouTuberとしても大人気のSHOKOさんは、若い人からシニア世代まで幅広い世代に支持を得ている。「落ち込みがちだった80代の母親に、美容やファッションをアドバイスすることで、元気を取り…
2025.05.13 18:00
70代インスタグラマー島崎真代さん「ファッションがおかしいほど好き」SNSを通じて出会ったかけがえのない仲間
古着をファッショナブルに着こなすシニアインフルエンサーとして幅広い世代から支持を得ている島崎真代さん。「人生色々ありましたけど、今はとても自由で楽しい」と笑う。SNSを通じて知り合った新たな友人たちと…
2025.05.11 16:00
家計お助け！注目の《リボベジ・再生野菜》の始め方「100円ショップに豆苗の専用容器も登場。小松菜やにんじんも葉が茂る！」
食材の値上げが続き、少しでも節約をしたい人に今、注目なのが野菜を再生させる「リボベジ」だ。最近では、100円ショップでリボベジの容器も販売されているという。節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに、育…
2025.05.11 07:00
シニアインフルエンサー島崎真代さん（71才）が明かす「2度の結婚と別れ」YouTuberになる以前、波乱の人生
人気インフルエンサー島崎真代さん（71才）は、67才でYouTubeを始め、Instagramは3万5000人を超えるフォロワー数を誇る。YouTuberになる以前の人生について聞いてみると、いつも明るく朗らかに笑う姿からは想像も…
2025.05.10 16:00
70代のファッション系インフルエンサー島崎真代さん、 フォロワー数3万人超、SNSで支持される理由は「親しみやすさかしらね」
SNSを積極的に活用するアクティブなシニア世代が増えている。OVER60のシニアインフルエンサーにインタビューする企画、第二弾はYouTubeとして活躍し、Instagramも人気の島崎真代さん（71才）を直撃！ 美しいグレ…
2025.05.09 16:00
みそ汁も風呂もお熱いのがお好き「90代のグループホーム入居者の想いをどこまで叶えるべき？」現役介護職員で作家の畑江ちか子さんの戸惑い
認知症グループホームで働く作家の畑江ちか子さんは、介護職4年目。「入居者と家族に寄り添いたい」と奮闘する日々。食事や入浴に関してこだわりの強い入居者さんとどう向き合うべきか。入浴介助中に直面した「入…
2025.05.06 16:00
《132万円相当が眠っている!？》相続トラブルになる前に知っておきたい「親の隠れ資産」、洋酒や切手、カードが高く売れる場合も
資産と聞くと、預貯金や株式、不動産を思い浮かべる人が多いだろうが、資産整理の際にぜひ意識しておきたいのが「隠れ資産」。想定より高い価値を持っている場合もあり、きちんと把握できていないと相続時にトラ…
2025.05.06 07:00
高齢者におすすめ最旬《食洗機》「狭いキッチンでもOK」「水道代の節約にも」【家電のプロが解説】
食後の食器洗いが億劫だし、手荒れも気になる…。そんなシニア世代にはぜひ、食器洗いから乾燥まですべてお任せできる食器洗い乾燥機（食洗機）がおすすめだ。最近では狭いキッチンにも置けるコンパクトタイプも登…
2025.05.02 11:00
調査で判明！「シニアの転倒が圧倒的に多い履き物は“つっかけ”」高齢者の転倒事例と転びにくい靴選びのポイントを社会福祉士が解説
大型連休中のお出かけも、近所の散歩にも、高齢者にとって「靴選び」には細心の注意が必要だ。「もっとも転びやすい危険な履き物は”つっかけ”」という調査結果や転倒事例をもとに、社会福祉士の渋澤和世さんから…
2025.05.01 16:00
座骨神経痛が改善 荻原博子さんが推奨する“強制散歩”「愛犬との毎日の散歩で、健康もお金も舞い込んだ」
年を重ねると心身の活力が低下して日常生活に支障が出る「フレイル」になる可能性がある。そのままの状態が続くと、要介護へ移行するリスクが高まるため要注意だ。誰でも手軽にできる対策として「歩くこと」があ…
2025.04.30 11:00
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《山田邦子が激白》渡辺徹さんなど親友の死、介護を経た母の死、自身の乳がんを経験してたどりついた死生観と終活 「遺言書はよく書き換えている。あと5年したら“サ高住”に入りたい」
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フォロワー数20万人！予約のとれない介護施設「くろまめさん」の介護術、マル秘メソッドを書籍化「皆が笑える介護を目指す」
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《医師の前できょうだいゲンカも》山田邦子、実母の介護を振り返って今思う 治療方針は「元気なうちに本人から聞いておかなきゃダメ」 目の手術や胃ろうをめぐって弟と意見の相違が発生
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高齢者のための服選び5つのポイントを介護経験をもつ社会福祉士が解説「自分で着替えることを目標に」
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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.78「娘の運動会で自覚した心境の変化」
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