暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
「知の巨人」が語る“本物の教養”「教養を高めるには読書がもっとも効果的」「知識や情報を集めるだけでなく、人間関係の中でブラッシュアップする」
「教養」に興味は持ちつつも、どうやって身につけたらいいのか、そもそも教養とは何なのか、ピンと来ていない人も多いだろう。外務省勤務を経て作家になった佐藤優さん（66歳）は、教養とは、本を読んだり芸術作…
2026.05.17 11:00
使用済みおむつの徹底防臭テクニック「ゴミ袋は口をねじる」「ゴミ箱は日の当たらない場所へ」【家事アドバイザー解説】
介護中のご家庭で気がかりなのが「使用済みおむつ」によるニオイ問題ではないだろうか。とくに気温や湿度が上がるこれからの季節は悩ましい。不快なニオイはストレスにもつながることも…。今すぐに実践できる“お…
2026.05.16 11:00
「休まない仕事人間こそ怠惰」と作家・佐藤優さんが語る理由 何もしない時間をムダな時間にしない「瞑想」のすすめ
忙しい日々を送っていると「休む時間はもったいない」と考えてしまいがちだが、かつて外務省に勤務し、多忙な生活を送っていた作家の佐藤優さん（66歳）は、むしろ「休まない仕事人間こそ怠惰」だと話す。忙しい…
2026.05.16 11:00
50代女性「民間の介護保険に入った方がいい？」給料も上がらず物価も上昇…自分の介護費用が不安【専門家が回答】
生命保険文化センターの調査によると、介護にかかる費用は毎月平均9万円となっており、長生きすればするほどお金はかかり続ける。「公的な介護保険だけで不安…。民間の保険に入った方がいいでしょうか？」という…
2026.05.15 16:00
作家・佐藤優さんが語る、人生を楽しむための45歳からの「時間」の考え方 「足し算の時間」と「引き算の時間」とは？
人生の目的や自分の役割などを考えるうえで、「年齢」という概念を意識することが大切だと話すのは、元外務省職員で作家の佐藤優さん（66歳）。さまざまな経験を積むことは大切だが、何に挑戦し、どのような経験…
2026.05.15 11:00
《余命8年が20年に》腎移植手術を経て“人生の残り時間”と向き合った作家・佐藤優さん、SNSは“時間泥棒”「ほとんどの人たちが自分の時間が奪われているという感覚がない」
年を取るにつれて、人生の「残り時間」を意識するようになった人もいるだろう。元外務省職員で作家の佐藤優さん（66歳）は、慢性腎不全を患い2023年、腎移植手術を受け、8年ほどの余命（人工透析を続けた場合の10…
2026.05.14 11:00
「エアコン2027年問題」とは？夏前にお得に買い替えるコツや省エネモデルの進化ポイントを家電の達人が指南
高齢者にとって室温の調整にエアコンは欠かせない。夏を迎える前にお得に買い替える方法はあるだろうか？ 電気代に直結する省エネ基準が変わる「エアコン2027年問題」も注目される中、賢い選び方を知っておきた…
2026.05.13 16:00
《「介護がつらい」となったら…》「レスパイトケア」とは？ 介護中でも旅行をあきらめなくていい、実施を考える前に知っておきたいこと
「レスパイト」とは、「息抜き」や「中断」、「小休止」などを意味する言葉で、「レスパイトケア」とは、介護をする家族が一時的に介護から離れてリフレッシュするためのサービスを指す。介護中は旅行なんて行けな…
2026.05.12 07:00
孫が見た《老々介護の歯がゆさ》通院を拒み続ける祖父が今度は風呂キャンセル!？浴槽で困った問題が発生
ヤングケアラーとしての経験を発信する、たろべえさんこと高橋唯さん。母が施設で暮らし始め、ケアラー生活も一段落と思いきや、今度は祖父母の「老々介護」が気がかりだ。要介護2の祖父は身体の痛みを訴えるも通…
2026.05.09 16:00
「1日500円で乗り放題」“都バス旅”の楽しみ方は？ オバ記者が語る魅力「おすすめコース」「必需品」「味わい深いポイント」
年を重ねてきて、ある日何か趣味を始めてみようと思い立っても何をしていいかわからない…そんな人もいるかもしれない。オバ記者ことライターの野原広子氏（69歳）はひとり暮らし歴40年で、多くの趣味を経験してき…
2026.05.08 16:00
認知症グループホームで暮らす入居者の家族から「レクリエーションが幼稚だ」発言 困った職員が取った対策と悲しい結末
認知症グループホームで働く職員で作家の畑江ちか子さん。施設での生活に彩りを添えるのが「レクリエーション」とは思うものの、なかなかひとり一人のレベルにあわせたレクを実施するのは難しい…。入居者のご家族…
2026.05.05 16:00
「問題行動に疲弊、心が折れそう…」【排泄ケアにまつわる精神的不安】気持ちを和らげ、切り替える介護のコツとヒントを専門家がQ＆Aでアドバイス
介護の負のイメージとして「排泄ケア」が真っ先に思い浮かぶ人が多いかもしれない。「『排泄』は人が生活する上で自然に生じることなので、工夫次第で介護する人、介護を受ける人の双方が心地よく、快適にするこ…
2026.05.02 16:00
《施設レク》入居者の家族のリクエストを叶えたら混沌とした状況に･･･認知症グループホーム職員が苦悩を吐露
都内の認知症グループホームで働く介護職員で作家の畑江ちか子さんは「レクリエーション」に悩んでいる。認知症の症状はひとそれぞれであり、なかなか皆が楽しめるものがないという。そんな中、入居者のご家族の…
2026.05.02 16:00
排泄トラブルQ＆A｜「母がパッドを嫌がり、ティッシュで代用しています」おむつナースが紙おむつのお困りごとにアンサー！【専門家が回答】
介護において「排泄」の悩みは奥深く、人に相談しにくいもの。紙おむつやパッドの使い方など始めて直面することも多いだろう。介護ポストセブン読者から寄せられた排泄にまつわる質問に、皮膚・排泄ケア特定認定…
2026.05.01 16:00
4月から電気代値上げへ！家電の使い方＆家事の工夫で光熱費を抑える5つの節約ワザ
政府による電気・ガス料金の補助制度が終了・縮小し、4月請求分から電気料金が値上がりしている。気温が上がり始めるこれからの季節、「家事のやり方を少し見直すだけで、無理なく電気代は抑えられます」と節約＆…
2026.05.01 07:00
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介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢化社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
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