小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

マンションの外観写真
急増中の“サ高住” 入居者が明かすメリット・デメリット「ゆるいつながりがいい」
 サービス付き高齢者向け住宅、通称「サ高住」は、基本的に60才以上の自立した高齢者が入居できるバリアフリー対応の賃貸住宅で、近年急増中だ。その暮らしぶりとは?   「サ高住」とは?年々登録件数が増加中  …
2021.07.08 07:00
女性2人がソファに座って会話をしている写真
ルームシェア歴20年! 他人同士が長く同居を続けて思うこと「デメリットはなし」
 親友と2人で暮らす――誰もが一度は憧れる生活かもしれない。とはいえ、仲がいいほど家族のような関係になり、難しいことも多そう。良好な関係を20年続けられた秘訣に迫る。 出会いは大学。自然な成り行きで始まっ…
2021.07.07 07:00
(写真/Getty Images)
日本の高齢者の3割が「友達がいない」現実 老後の孤独を解消する7つのメソッド
 コロナ禍で高齢者がデイサービスなどの施設利用や外出を控えて閉じこもりがちになり、心身ともに衰えて介護度が悪化、最終的に自宅で孤立死を迎える例が増えている。その一方で、健康な体と幾ばくかの余命を持っ…
2021.07.06 07:00
老後、赤の他人と暮らすという選択 (写真/GettyImages)
マンション内近居13年目の女性7人グループに聞く他人と暮らすメリット・デメリット
 家族との関係に煩(わずら)わしさを感じたとき、ふと「老後は気の合う友達と暮らしたい」と、考えたことはありませんか。でも、それはそれで大変そう―果たして実際は? そこで、60~70代のときに同じ分譲マンシ…
2021.07.05 11:00
美食と酒を堪能する女性おひとりさま旅厳選宿5選 ワイナリーツアーや無料の貸切風呂も
美食と酒を堪能する女性おひとりさま旅厳選宿5選 ワイナリーツアーや無料の貸切風呂も
 慌ただしい毎日を忘れてたまにはひとり、新鮮な地元食材を使った、現地でしか食べられない料理と酒をじっくりと味わいたい。そんな希望を叶えてくれる宿を、ひとり旅の達人4人が教えてくれた。どの宿もおひとりさ…
2021.07.04 11:00
年金生活者は“ふるさと納税”すると得する?損する?注意ポイント【FP解説】
年金生活者は“ふるさと納税”すると得する?損する?注意ポイント【FP解説】
 ふるさと納税は、その土地に寄付することで、お肉や野菜、果物などお得な返礼品を受け取ることができる制度だ。年金生活者がこの制度を利用するときの注意ポイントについて、ファイナンシャルプランナーの大堀貴…
2021.07.02 06:00
コストコのPB補聴器
コストコで補聴器が買えるって知ってた?オリジナルブランドの補聴器がお得な理由
 コストコで補聴器を販売しているのをご存知だろうか?「コストコで補聴器を買うとかなりお得なんですよ」と話すのは、コストコの達人で人気ブロガーのコストコ通コス子さん。コスパが高いと評判のコストコの補聴…
2021.07.01 11:00
パソコン作業して疲れている女性
脳科学者が教える記憶力アップのカギは、あえて不便に、日常を丁寧に過ごすこと
 普段からパズルや計算などをして、脳を活性化させています! という方も多いだろう。もちろんそれも有効だが、私たちが何気なく過ごしている生活の中にも“脳活”になる事はたくさんある。ながら食いをしない。こ…
2021.07.01 07:00
自助具の爪切り
日常生活をサポートする“自助具”とは?選び方や使い方・おすすめ5選をプロが解説
「最近手元に力が入りにくくて、爪切りを使うのが恐くなった」と、89才になる記者の母。そんな高齢者が使いやすい日用品はないか? リサーチしてみると、“自助具”というものがあることが判明。そこで、身体の不自…
2021.06.30 11:00
トイレ掃除をする女性
2021年下半期は【掃除】で運気アップ!12星座別開運法|占い師・富士川碧砂さん
 今年も折り返し地点を過ぎて、2021年も後半に。おうち時間の過ごし方をいろいろと工夫してきた人も多いはず。そこで、『突然ですが占ってもいいですか?』(フジテレビ系)でおなじみの人気占い師・富士川碧砂さ…
2021.06.29 07:00
あなたはおひとりさまを楽しめるタイプ?(写真/GettyImages)
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたは1人でも楽しめるタイプ?おひとりさま充実度チェック
 人と社会的距離をとる必要のある、今のご時世。ひとりで行動することも増えたのでは? そこで、あなたの“おひとりさま充実度”を診断できる心理テストを提案。無理に変わる必要はないけれど、自分を見直すきっか…
2021.06.28 06:00
石黒賢は山村紅葉、西村京太郎どちらのチームに入る? 最強の脳トレ!
石黒賢は山村紅葉、西村京太郎どちらのチームに入る? 最強の脳トレ!
 今日も元気に最強の脳トレ! にチャレンジしてみよう。始める前にまずはウォーミングアップから。東京五輪開会式は7月23日(金)に開催予定。さて、あと何日?  折り紙クイズ|難易度:★★★★☆ 【問題】  右の【1…
2021.06.27 16:00
65才からの住まい、快適に暮らすために大切な4つのこと「若い頃とは違う工夫が必要」
65才からの住まい、快適に暮らすために大切な4つのこと「若い頃とは違う工夫が必要」
 超高齢社会でのシニア期、快適な生活を送りたいと誰しも願うはず。「終の棲家の“場所”、“かたち”を元気なうちから準備することが、シニア期を幸せに生きる秘訣」と語るのは、自身も親の見送り経験がある住宅ジャ…
2021.06.27 07:00
キッチンの壁面にナイフやハサミが収納
部屋に置くだけ!開運アイテム一覧|イライラ・不安ほか負の感情を祓う浄化法
 おうち時間が長くなると、ついマイナス思考になりがち。そんな負の感情をやわらげてくれる、お部屋づくりをしてみませんか。『突然ですが占ってもいいですか?』(フジテレビ系)に出演し、予約2年待ちの人気占い…
2021.06.26 16:00
防カビくん
お風呂のカビ予防に…防カビ市場4年連続1位の画期的商品の開発秘話に迫る
 ジメジメした梅雨どきは、カビや菌が気になる季節。特に湿気がこもる浴室は掃除してもキリがない…。そんなときは、防カビ市場4年連続1位を独走中の “防カビくん”にお任せを! ヒットの秘密を担当者に直撃した。 …
2021.06.26 11:00

最新記事

森公美子さん
《「つらいのは通過地点だよ」夫の言葉に救われて》森公美子が語る介護20年の夫婦愛 「母性」への変化と、自分が死んだ後の切実な不安
ニュース
森公美子さん
《「結婚しなければよかった」と涙した夜》森公美子が明かす、夫の高次脳機能障害と向き合う介護20年 「同じマンションの別室」で仕事と心を救った距離感とチーム介護
ニュース
森公美子さん
《夫の事故から介護20年》「治りません」と言われた日と顔面神経麻痺 森公美子が語る壮絶な現実と「助けて」と言える勇気
ニュース
認知症の母が暮らす実家に帰省中「10分だけ留守番してもらったら…」息子が後悔した理由と活用中のアイテム
認知症の母が暮らす実家に帰省中「10分だけ留守番してもらったら…」息子が後悔した理由と活用中のアイテム
連載
低脂肪で良質なタンパク源となる大豆製品などおすすめの食材も紹介(写真/Photo AC)
《1日5分のイススクワットで老化ストップ》名医が教える「すい臓を休ませる」新習慣 ネバネバ食材と炭水化物減で病気を遠ざける
健康
いつものスタイルにさりげなく変化をつけるコツを紹介(2026年10月26日、撮影/JMPA)
《自分らしさを活かす着こなし》皇后雅子さまの装いをお手本に いつものコーデに変化をつける「大人のアップデート術」
ニュース
原チャで初ソロキャンプをしたオバ記者
《69歳オバ記者、原チャで初ソロキャンプ》テントはまさかの夏用で極寒地獄! ”初心者の失敗”を全部やって「葛根湯」をあおった秋の夜
ニュース
「私の何がいけなかったのか」高齢の父が診察室で吐露した本音とようやく辿り着いた大学病院で驚愕した“医師の言葉”
「私の何がいけなかったのか」高齢の父が診察室で吐露した本音とようやく辿り着いた大学病院で驚愕した“医師の言葉”
連載
cement shelf table isolated on a white backgrounds, for display products; Shutterstock ID 1255914331; purchase_order: -; job: -; client: -; other: -
進化系《オーブントースター》注目のリベイク機能で冷凍パンもカリッ&フワッと焼き立てに!最新トレンドや選び方を家電の達人が厳選
暮らし
待機中の不安を減らすために家族ができること(Ph/イメージマート)
80代の母が《特養の順番待ち》で有料老人ホームに入所「いつまで? 費用が不安…」家族が待機中に確認しておきたい3つのこと
暮らし
腎臓の模型をもつ医師
《名医考案の》腎機能復活を目指す「尻上げ10秒」と「早歩き」 60代から始める“健康寿命をのばす”新常識
健康
こっくりとした色を着こなすコツとは(2026年10月25日、撮影/JMPA)
《ワインレッド&深みブルー》皇后雅子さまがお手本 秋を彩る「こっくり深色」を上品に着こなす大人のルール
ニュース
現金と電卓と車いすの模型
【介護破産を防ぐ】「親の介護で離職」はNG! FPが教える“仕事を辞めずに両立する”実践テクと公的制度の活用法
暮らし
認知症介護の《防災対策》備えや声かけ方法は?家族が覚えておきたいポイントを認知症ケア専門士が指南
認知症介護の《防災対策》備えや声かけ方法は?家族が覚えておきたいポイントを認知症ケア専門士が指南
暮らし
『ウイーザス九段』便りVol.3《恒例の秋祭り》今年のテーマは「入居者が主役になるハレの日」浴衣姿でランウェイを!「笑顔と涙」で盛り上がったイベントに潜入
『ウイーザス九段』便りVol.3《恒例の秋祭り》今年のテーマは「入居者が主役になるハレの日」浴衣姿でランウェイを!「笑顔と涙」で盛り上がったイベントに潜入
サービス
セルフケアで肩こり改善!(Ph/イメージマート)
肩こり対策に!理学療法士が教える自宅でできる簡単セルフケア3選
健康
注目「飲食料品の消費税1%」高齢者世帯への影響は?何が対象になるの?老人ホームの食費はどうなる?【FP解説】
注目「飲食料品の消費税1%」高齢者世帯への影響は?何が対象になるの?老人ホームの食費はどうなる?【FP解説】
暮らし
まとめて脳トレ|言葉や図形、数字に関する問題に挑戦!
まとめて脳トレ|言葉や図形、数字に関する問題に挑戦!
連載
ビールを注いでいる
《肝臓専門医が明かす新常識》脂肪肝の原因は「脂」ではなく「糖」 休肝日不要、肉・揚げ物は我慢しなくていい理由
健康
倉田真由美さん「子犬がいる暮らし」くらたまね~&らいふVol.32
倉田真由美さん「子犬がいる暮らし」くらたまね~&らいふVol.32
ニュース
酒向正春医師
《長嶋茂雄氏を支えたリハビリ名医が伝授》ミスターの回復を間近で見て感じた「筋肉の重要性」 ”95歳でもシャキシャキ歩ける”を目指す「サコーメソッド」とは?
健康
口元
《飲み込む力を鍛える》「舌の衰え」を改善して動きをよくする「歯ヨガ」を歯科医が解説
健康
口元に手を当てている
《呼吸が深まり、表情まで明るく》食前3分でOK! 飲み込む力を鍛える「声ヨガ体操」を声の専門家が伝授
健康
舌を出している
《飲み込む力で誤嚥を防ぐ》耳鼻咽喉科医が伝授! 舌とのどを鍛える「ごっくんトレーニング」
健康

シリーズ

【10周年特別企画】私の介護
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦! 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。