暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
60代以上は見直したい食の新常識！健康寿命を延ばす［やめるべき&続けるべき］習慣を管理栄養士が提言
中更年期を迎えると身体的にも社会的にも変化が多くなるが、本格的な老化を迎える前に生活習慣を改めなければ、将来健康に不安を抱えながら暮らすことになるかもしれない。健康習慣で気をつけたいのが運動や睡眠…
2024.06.09 07:00
スニーカー業界のトレンドは「手を使わずに履ける」専門店おすすめ「歩きやすくて疲れにくい」最旬モデル10選
「自分のサイズに合った靴を選んでいるのに、いつも足が疲れてしまう」そんな方も多いのではないだろうか。歩くことは健康寿命を延ばすためにとても重要だが、トラブルを抱えたまま無理に歩くとかえって寿命を縮め…
2024.06.08 07:00
80代の母が補聴器を拒否する！実例に学ぶ声かけのコツ「孫の意見なら聞くケースも」【専門家が教える難聴対策Vol.3】
聞こえにくくなっているのに、なかなか補聴器をつけてくれない――高齢の親やパートナーにイライラが募る…。そんな悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか？ 認定補聴器技能者で補聴器専門店の代表を務める…
2024.06.07 16:00
梅雨時のカビ対策は開けっぱなしの「だらしない家事で換気を」専門家が教える湿気退治法10選
じめじめとした湿気がいやな梅雨時期。日本気象協会の発表によると、2024年の梅雨は、降水量は多くなることが予想されている。湿気やそれによるカビが原因で体の不調が起こることも――。湿気を防ぎ、カビの繁殖を…
2024.06.07 07:00
年齢を重ねると難しくなる靴選び…ミドル世代のスニーカー選び 失敗しない10のポイント「シンデレラフィットを見つけよう」
ウオーキングやランニングなど運動を始めたいと思っている人は多いだろう。その際に、自分に合わない靴を履いていれば健康になるどころか足や腰を痛めることになるかも。100年歩ける足のために、足腰を痛めないス…
2024.06.05 11:00
「60代の生活習慣が老後の健康を左右する」医学的根拠に基づく最新の＜健康常識8選＞を医師が解説
ストレス、睡眠不足、食べすぎや飲みすぎ、家事や介護…。中高年になると、心身にまつわる悩みのなんと多いことか。2021年度のメタボリックシンドローム該当者及び予備群の数は、1702万人（※1）との試算があるよう…
2024.06.04 16:00
梅雨の【寝室】掃除ポイント｜布団に潜むカビやダニ対策が大事！「干すのが大変な人は、布団乾燥機の利用を」｜家事アドバイザーが指南
介護が必要なかたや体力が落ちてきた高齢者がいるご家庭では、梅雨から夏場にかけて注意したいのが寝室のお掃除。つい億劫になりがちな布団のお手入れ方法やカビやダニの対策、掃除機選びのポイントなど、家事ア…
2024.06.02 07:00
梅雨時はご用心！玄関のニオイ対策「靴、傘、段ボール箱がカビや悪臭の発生源に」家事アドバイザーが解説
長年履いていない革靴や使い古した傘、置きっぱなしの段ボール箱――。もしかするとニオイや菌の発生源になっている可能性も。家の顔でもある玄関は、梅雨期はとくにニオイに要注意。節約＆家事アドバイザーの矢野…
2024.06.01 16:00
82才の料理研究家・村上祥子さん「30代後半で慢性鰐骨骨髄炎に」レンチンレシピ開発の経緯を明かす
料理研究家の村上祥子さんは、82才のいまでも仕事をこなし、ひとり暮らしをしている。「電子レンジを温めることだけに使うのはもったいない！60才を過ぎたら、がんばらずに1人分だけ作れるレンチンレシピがおすす…
2024.06.01 07:00
「おむつの相談を気軽にできる場所を作りたい！」皮膚・排泄ケア特定認定看護師の想いと挑戦
「おむつの相談を気軽にできる場所を地域に作りたい」。長年抱えていた想いを形にすべく、皮膚・排泄ケア特定認定看護師の浦田克美さんは、ビジネスコンテストに挑戦した。ビジネスプランの内容には、介護でおむつ…
2024.05.31 20:00
「排泄ケアは人の尊厳にかかわること」皮膚・排泄ケア特定認定看護師が考えるおむつ選び、はじめの一歩
おむつによる肌トラブルや排泄ケアの知識を有する「皮膚・排泄ケア特定認定看護師」として、さまざまな情報を発信する看護師の浦田克美さん。排泄ケアについて学ぼうとしたきっかけや、患者さんと接する中で身に…
2024.05.30 20:00
堂本剛さんと百田夏菜子さんの結婚も見事的中！占い師・Love Me Doさんの“守護龍占い”であなたの2024年下期の運勢をズバリ鑑定
昨年12月9日にウェブ記事で＜2024年1月1～2日…地震と噴火に注意。＞と発信したことから「能登半島地震」を予言したと話題になった占い師のLove Me Doさん。そんな話題の人に、独自の占術“守護龍占い”を駆使して、…
2024.05.29 20:00
3年ぶり介護保険改正で何が変わる？ここだけは知っておきたい「施設の居住費の引き上げ」など改正ポイントを解説
3年ごとに改正される介護保険だが、2024年は改正が施行される年。実際に何が変わるの？介護中の人にとってどんな影響があるのか？ 4月から施行されたもの、8月に予定されている施行内容のうち、介護保険の利用者…
2024.05.28 07:00
要介護5の母親の在宅介護で直面した＜臭い問題＞「重曹が役に立った」実例や対処法を社会福祉士が解説
在宅介護をしている家庭でよく聞かれる「臭い」の悩み。介護度が上がって毎日お風呂に入れない状態が続いたり、排泄の失敗が増えたり、困ったことも…。これからの梅雨時期には、とくに気になる臭い。在宅介護を経…
2024.05.27 16:00
実はトラブルが多い！老人ホームの「入居一時金」転居や退去時に戻ってくる？倒産したらどうなる？【専門家解説】
「実は、老人ホームに関するトラブルの中で多いのが、入居一時金の返還に関することです」と話すのは相談員、ケアマネのキャリアを持つ中谷ミホさん。入居一時金は、転居や退去時には戻ってくるのか？倒産したらど…
2024.05.26 11:00
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《幸せな死に方とは？》夫がすい臓がんで他界した倉田真由美さんと緩和ケア医・萬田緑平さんが対談「末期がんでも医療用麻薬を適切に使えばQOLは上がる」
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