「健康長寿」に関する記事一覧

(写真/アフロ)
今こそ食べるべき「最強の魚」ランキング|食と健康の専門家20人が本気で回答!
 太陽がギラギラと照りつける中を、マスクをつけて歩く──例年ならばありえない光景が現実となったいま、恐ろしいのは夏バテと熱中症。食べて防ぐための最強食は“魚”だという。おいしく、効率…
2020.08.25 11:00
ジビエ肉
今食べるべき【最強の肉】ランキングを専門家が判定|3位ラム 2位豚ヒレ 1位は?
 瀬戸内寂聴さん(98才)、黒柳徹子さん(86才)、草笛光子さん(86才)。年を重ねてもなお、美しく健康な彼女たちの共通点は、「お肉好き」であること。健康・長生き、夏バテ、コロナ対策、…
2020.08.15 07:00
胃がんリスクを上げる早食い習慣は改めたい(写真/アフロ)
「京丹後長寿コホート研究」に見る長寿の重要なカギは酪酸菌
 2月10日、新型コロナウイルス感染症対策にかかる緊急提言が「STOP感染症2020戦略会議」から発表された。  正しい手洗いや咳エチケットに加えて、感染症予防に向けた新生活習慣として「免疫…
2020.04.03 11:00
医学界が注目する「酪酸菌」がん予防や骨量減少の抑制、脳の活性化も
医学界が注目する「酪酸菌」がん予防や骨量減少の抑制、脳の活性化も
 遺伝子の解析技術が進み、医学界では腸内細菌の研究が人気だという。その中で、特に注目を集めているのが「酪酸菌」だ。その働きとは――? 「酪酸菌は、腸そのものを元気に活動させるために欠…
2020.04.02 11:00
「スーパーボーゲンですが、これまでコケたのは2回だけ!」と言う彼女は、北海道やスイスなどでも滑ったことがあるツワモノだ
リピート率は約94%!また会いに行きたくなる73才ゲレンデアイドル
 原田知世の出世作『私をスキーに連れてって』(1987年公開)から早30ウン年。令和となった今、中高年の間でスキー復帰の輪が広がっている。その中心にいるのがカリスマ添乗員の“せっちゃん”…
2020.02.14 11:00
舞台で幸子さんと千秋さんがマイクを手にしている
86才&75才金沢発ご当地アイドルおばあちゃん元気の秘訣
 北陸の地、石川県金沢市。ここに地元で知らない人はいないといわれるほど有名な大衆演劇一座がある。その名も『花幸会 御供田(ごくでん)幸子一座』。  なかでも座長の御供田幸子さん(75…
2020.01.26 11:00
美容整形で病気を予防|眼、乳房、シモの悩みも…美と健康を両立させる手術とは
美容整形で病気を予防|眼、乳房、シモの悩みも…美と健康を両立させる手術とは
 美容整形を受ける人が増加中だ。幅広い世代の女性が気軽に施術を受けるようになったのには理由がある。今や美容整形は美しくなるだけでなく、病気の予防や症状の改善のために「受けておく」…
2019.08.28 06:00
ぎんさんの娘、99才と94才の姉妹が健康診断 長生きの秘訣とは?
ぎんさんの娘、99才と94才の姉妹が健康診断 長生きの秘訣とは?
「きんは100シャア、ぎんも100シャア」で知られる、伝説のご長寿双子「きんさんぎんさん」。その妹の方、蟹江ぎんさん(享年108)の娘たちも長生きだ。  超長寿のDNAは存在するのか。ぎんさん…
2018.06.07 06:00

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