知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
非常口への誘導灯、背景が緑と白2種類あるのを知っていますか？違いは？
いつ起こるかわからない災害。もし、それが地下街や地下通路にいるときだったら…。慌てて、やみくもに避難するのではなく、知っておいたら、落ちついて判断できることもあるはず。いざというときに役立つ知識を専…
2020.12.03 07:00
杖の種類と選び方…自分に合う長さは？人生100年時代の杖選びを専門家が解説
足腰の筋力が低下し、ふらつきや関節の痛み、麻痺などに悩む高齢者にとって“杖”は大事なサポートアイテムだ。自分に合った杖を選べば、歩くことを長く楽しめる。要介護にならないための、まさに転ばぬ先の”杖”な…
2020.11.28 07:00
被災に備えて旅行先へ持っていきたいグッズをおさらい
新型コロナウイルス感染拡大の第3波が気になるこの頃だが、すでに「Go To トラベルキャンペーン」などを利用して、旅行を計画している人も多いと思いかもしれない。そんな中、11月22日には、茨城県沖で震度5弱の…
2020.11.25 16:00
終末期の症状を知っておきましょう…看取りの時に何をしてあげればいいのか｜700人看取った看護師がアドバイス
残念ながらもう治療することができなくなってしまった最後の段階で、何をしてあげたらいいのか。どうやって亡くなっていくのか。親を介護して来て、知っておいたほうがいいことです。看護師として700人以上を看取…
2020.11.21 07:00
退職後夫がボケる!?その前に妻がしておくべき4つのこと
長年勤め上げた会社を退職した夫は、やたらと私に小言を言うようになった――「やることがないのね」と邪険にせず、いまこそ“夫にしかできない生前整理”をしてもらうチャンスかも。夫がボケる前に、妻がやっておく…
2020.11.20 07:00
【手帳】の書き方実例 人気手帳メーカー社員の手帳を大公開！
手帳の2021年度版が発売となった。自宅で過ごす時間が増え、”手書き”の手帳の需要が高まっているという。そこで、手帳シェアトップの『高橋書店』をはじめ、3社の社員が実際に使っている手帳の中身を見せてもらっ…
2020.11.18 07:00
犬の薬の飲ませ方｜絶対にしてはいけないこと3つ【獣医師が解説】
病気やけがの治療、感染症予防のためなど、愛犬に薬を飲ませる機会は意外と多い。しかし、嫌がって飲んでくれないと悩んでいる飼い主も…。そこで、犬に薬を与える時にやってはいけないこと、注意点や対処法など、…
2020.11.18 06:00
バスの座席や乗車位置、地震発生時にはどこが安全？
いつ起こるかわからない大地震。それは通勤、通学、買い物など移動中かもしれない…。もしバスに乗っているときに被災したら、命を守るためにまずどうしたらいいのだろうか。いざというときに迷わないためのノウハ…
2020.11.16 07:00
コロナ禍のいま【手帳】が売れている3つの理由｜達人の手帳術を大公開
2021年版の手帳の発売が始まったが、例年の1.5倍を売り上げる手帳もあるという。コロナ禍で自宅滞在時間が長く、起伏のない生活を変えてくれるかもしれないのが“手書きの手帳”。その魅力や効能、使いこなし術を達…
2020.11.14 06:00
50代からの靴選び…足に優しい靴5つの条件｜足のアーチに合う靴の見つけ方
50代の記者が靴を選ぶとき、若い頃と違って見た目よりも歩きやすさや履き心地重視になってきている。実は最近、膝の痛みに悩んでいる。そこで改めて靴選びについて真剣に向き合うことにした。足に優しい靴の選び…
2020.11.07 11:00
女性ひとりの老後、住まい問題…家は売るべき？ リフォームは急ぐべき？
厚生労働省が発表した平均寿命のデータを見てみると、女性の方が男性よりも6年も長生きするということが分かった。もし仮に、夫に先立たれひとりの暮らしが始まってみたら、住み慣れた家がやけに広く感じ、手放し…
2020.11.05 07:00
女ひとり死ぬ前に…老前整理の進め方｜絶対に捨てておくべきものは？
女ひとりの老後、楽しく生きて、そしてひとりで死ぬときのために…。準備しておくべき”老前整理術”を専門家に聞いた。エンディングノートに書き残しておくべきものとは？ 所持品の整理とは…。 【目次】 老前整理と…
2020.11.04 11:00
大地震が発生したら…ビルが密集する繁華街で被災。 どこに逃げるべき？
阪神・淡路大震災では、約2500件のブロック塀の倒壊が発生した。いつ起こるかわからない地震…。命を守るために取るべき行動はなんだろうか？専門家に教えてもらった。 割れたガラス、外壁のタイル、自販機の転倒……
2020.11.04 07:00
夫が死んだときの手続き…女ひとりの老後のための7つのNGとは｜ファイナンシャルプランナー風呂内亜矢さん
今年7月に厚生労働省が発表したデータでは、女性の平均寿命は87.45才。一方の男性は81.41才と、女性は男性より6年も長生きする。いつか夫に先立たれたとき、ひとりの生活を少しでも楽しく、後悔のないように過ご…
2020.11.03 07:00
医者に愛される患者6つの条件｜診察に用意すると医者に好かれるものは？
医者に対する患者の言葉や態度次第で、いい治療や手厚い医療を受けるチャンスを逃しているかもしれない…。医者に好かれる患者とはどんな特徴があるのか。診察のときに用意すべきものとは？治療に望む姿勢とは…。…
2020.11.01 07:00
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うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
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聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します
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