小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

知恵

快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。

マスクの裏に化粧汚れが…
マスクにファンデーションがつかない裏技|介護士ほか達人のマスク対策
 化粧が崩れてマスクにファンデーションや口紅がつくのが不快…。そこで介護士や看護師はじめ、マスク愛用歴が長い達人たちに対策を聞いた。さらに、マスクにつきにくいメイク法から、シニアにもおすすめのアイテム…
2020.06.03 07:00
大地震に備える!本当に役立つ防災リュックの中身
大地震に備える!本当に役立つ防災リュックの中身
 このところ全国で地震が発生している。6月1日午前6時2分に茨城県北部を震源とするマグニチュード5.3が、同日9時33分には、薩摩半島西方沖でマグニチュード4.3と、直近でも頻回に発生していることから、不安を感じ…
2020.06.02 07:00
高橋ゆきさん
梅雨の掃除術1日10分1か月チャレンジ|家事研究家の高橋ゆきさんが指南
 梅雨時は湿気でほこりが取れやすく、気温の上昇で汚れもゆるみやすいため、掃除に最適な季節だという。1日10分でOK、1か月でラク~に家中をキレイにする”お掃除カレンダー”を、家事代行サービス『ベアーズ』副社…
2020.05.31 07:00
水や米、調味料など食品ストック
「床に物を置かないだけ」で家は片づく!床置きしがちな物のスマート収納テク
 家の中が散らかっていると、気分も憂うつ。家事や仕事など自宅作業が増えている今、集中力や気分を高めるためにも、ストレスフリーな環境を作りたい。家の中をスッキリと見せるコツを、整理整頓のプロに教えても…
2020.05.29 07:00
(写真/アフロ)
イラストでわかりやすい「梅干し」の作り方|梅干しの8つ効能がすごい
 いつの時代も便利な長期保存食材といえば、やっぱり梅干し。旬の季節がやってきました!  胃腸を元気にして免疫力を上げる効果も期待できるといわれ、いま注目の食材です。毎日食べてウイルスに負けない体を作り…
2020.05.28 16:00
大地震がきたら…今すぐできる食料の備えかた
大地震がきたら…今すぐできる食料の備えかた
 5月に入り、岩手県や北海道、岐阜県などの各地で震度3~4の地震が発生。その数は14回(14日現在)。なかでも千葉県では3日間で震度4を2度観測し、首都直下地震への不安を募らせた人も多かっただろう。また、20日…
2020.05.26 07:00
洗濯物が早く乾く吊るし方、シワをなくす干し方を専門家が伝授
洗濯物が早く乾く吊るし方、シワをなくす干し方を専門家が伝授
 洗い上がりに気持ちよく着られるよう、衣類の洗濯ジワは極力減らしたいもの。洗濯物が乾きづらくなる梅雨の前に、早く乾く吊るし方とともに、シワをなくす干し方をお伝えします。  * * * 干す前にシワを整…
2020.05.24 07:00
入っている食器の写真が貼られたかごの画像
片づけが不要になる整理術3つのポイント|「秒掃除」「ラベリング」「平ら」でラクにキレイ
 家の中を片づけてもすぐに散らかる、物が散乱していて家事がはかどらない…などのストレスを抱える人は少なくないはず。  帰宅後、家事に費やす時間と労力を最小限にするには、物を使う場所に使いやすく置き、余…
2020.05.22 11:00
生活資金に悩む女性のイメージ写真
すぐ借りられる個人向け融資・貸付3選|介護中の人は貸付額が10万増えることも
 長引くコロナ渦で家計が苦しい…。そんなときに役立つ個人向けの貸付や融資制度について、ファイナンシャルプランナーの大堀貴子さんが解説。コロナで貸付額が拡大された制度もあり、借りやすくなったものも。コロ…
2020.05.22 06:00
きれいに片付けられたキッチンの画像
片づけが不要になる整理術|プロが実践する「ただいま動線」のすすめ
 気づいたら家に物が散乱していて、家事がはかどらない人に朗報。玄関からキッチンまでの動線作りで自然と片づく家になるんです! プロも実践する習慣をさっそく取り入れてみて。 「動線」を意識すると家の中が整…
2020.05.20 16:00
赤字とお金のイメージ写真
コロナ禍お金対策|支払い免除や猶予一覧 みんなの節約は小遣い、洋服、1位は?
 新型コロナの影響でお金の不安を感じている人は多い。今回は、介護保険料や公共料金、奨学金などの支払い免除や猶予制度について、ファイナンシャルプランナーの大堀貴子さんがアドバイス。コロナ渦による家計の…
2020.05.15 07:00
市販の洗剤でコロナ感染予防対策は可能 北里大学の研究で判明
市販の洗剤でコロナ感染予防対策は可能 北里大学の研究で判明
 身の回りのものの消毒殺菌のために使える“身近なもの”はないのだろうか―  そんな悩みを持つ人のために、4月中旬、北里大学大村智記念研究所の片山和彦教授(ウイルス感染制御学)のグループが、日用品を対象にし…
2020.05.12 07:00
初めてでも簡単!ハーブと野菜の寄せ植えでおしゃれな家庭菜園
初めてでも簡単!ハーブと野菜の寄せ植えでおしゃれな家庭菜園
 ここのところ、家庭菜園がブームだ。これから始めたいなら、数種類の野菜やハーブが育てられる寄せ植えがおすすめ。ベランダでもできて、おしゃれに失敗なくできる簡単な方法を専門家が指南します。  日々の暮ら…
2020.05.09 07:00
サラダハクサイの葉が育っている
はじめての家庭菜園|ベランダでもできる簡単な種&苗の植え方
 おうち時間をさらに楽しむために、家庭菜園をはじめてみませんか?ベランダでもできる、野菜やハーブなどを選べば初心者でも大丈夫。育てやすい種や苗の植え方のコツをプロが伝授します。  植物の成長を楽しみな…
2020.05.04 07:00
すぐ融資ってホント?緊急小口資金を記者が申込んでみたら
すぐ融資ってホント?緊急小口資金を記者が申込んでみたら
 新型コロナウイルス感染症の拡大により、フリーランスのライターとして生計を立てている筆者の生活も大きな打撃を受けている。しかも、非常事態宣言がいつ解除されるか、解除されたところですぐに仕事の依頼が入…
2020.05.03 11:00

最新記事

「真上から撮るときに影が写ってしまう」「撮りたい箇所にピントが合わない」等スマホカメラの悩みを解決!スマホでプロ並みの写真を撮るテクニック|写真編集者・山崎理佳さん監修
「真上から撮るときに影が写ってしまう」「撮りたい箇所にピントが合わない」等スマホカメラの悩みを解決!スマホでプロ並みの写真を撮るテクニック|写真編集者・山崎理佳さん監修
暮らし
噛み合わせ治療は60代からでもOK!現役歯科医が教える「正しい矯正歯科治療&歯科医院の選び方」
噛み合わせ治療は60代からでもOK!現役歯科医が教える「正しい矯正歯科治療&歯科医院の選び方」
健康
猫が母になつきません 第443話「まねする」
猫が母になつきません 第443話「まねする」
連載
高血圧にご用心!ミスター血圧の異名をもつ医師が教えるエクササイズ「健康ゆすり・その場行進」薬に頼らずカリウムを保つ方法とは?
高血圧にご用心!ミスター血圧の異名をもつ医師が教えるエクササイズ「健康ゆすり・その場行進」薬に頼らずカリウムを保つ方法とは?
健康
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.73「もしもの時の話」
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.73「もしもの時の話」
ニュース
「お茶や汁物でむせる」「さきいかやたくあんが食べにくい」気になる《オーラルフレイル》の基本と対策を専門家が解説
「お茶や汁物でむせる」「さきいかやたくあんが食べにくい」気になる《オーラルフレイル》の基本と対策を専門家が解説
健康
至福のトースター『ヘルシオ トースター AX-WT1』(3万3000円相当)が当たる! Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも30名様に
至福のトースター『ヘルシオ トースター AX-WT1』(3万3000円相当)が当たる! Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも30名様に
ニュース
《僧侶が説く片付け術》もったいなくて捨てられないメンタルを変えるために必要な“心の免疫”「処分したら購買欲のままに新しい服を買ってもいい」
《僧侶が説く片付け術》もったいなくて捨てられないメンタルを変えるために必要な“心の免疫”「処分したら購買欲のままに新しい服を買ってもいい」
暮らし
2025年8月から導入される室料について専門家が解説
2025年8月から一部の介護保険施設で負担増!いくら増える?対象者は?改正の背景とポイントを専門家が解説
サービス
「オナラ」が出ず、お腹が張っている状態が最も危険(写真/PIXTA)
《「消化器トラブル」が多いほど肩こりも頻発》肩専門の整形外科医が「じゃないほうの肩こり」を解説 “お腹のトラブル”を治療して肩こりが改善したケースも
健康
「お金はあくまで手段」と語る僧侶に学ぶ「貯金じまい」「家計簿じまい」で心豊かに暮らす考え方
「お金はあくまで手段」と語る僧侶に学ぶ「貯金じまい」「家計簿じまい」で心豊かに暮らす考え方
暮らし
便利なアイテムを使用して認知症による不安を軽減しよう
迷子や徘徊、物忘れへの不安を軽減! 毎日の生活をサポートする便利なアイテム2選 「ギュっと貼るだけ見守りシール」「忘れる前に書き込めるリストバンド型メモ帳」
暮らし
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第20回 兄の意思確認問題」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第20回 兄の意思確認問題」
連載
【高血圧対策】減塩を意識せず“カリウム”を含む食材を“ちょい足し”するだけ「牛丼やカップラーメン、コンビニ飯もOK」にする方法を管理栄養士が伝授【1週間の献立付き】
【高血圧対策】減塩を意識せず“カリウム”を含む食材を“ちょい足し”するだけ「牛丼やカップラーメン、コンビニ飯もOK」にする方法を管理栄養士が伝授【1週間の献立付き】
健康
更年期の女性
「肩こりがひどい…」で病院を受診したら更年期障害が原因だった──肩専門の整形外科医が解説する「じゃないほうの肩こり」
健康
介護保険”外”サービス事業者がタッグを組み新たな協会発足へ「利用者にはどんなメリットがある?」介護中のR60記者が協会の代表理事を直撃!
介護保険”外”サービス事業者がタッグを組み新たな協会発足へ「利用者にはどんなメリットがある?」介護中のR60記者が協会の代表理事を直撃!
ニュース
《60歳を過ぎたら手放すべき面倒ごと》僧侶が教える「足りない」「満足できない」気持ちを解消する方法「羽毛のように心が軽くなる」
《60歳を過ぎたら手放すべき面倒ごと》僧侶が教える「足りない」「満足できない」気持ちを解消する方法「羽毛のように心が軽くなる」
暮らし
首や肩こりのつらい痛みを3分間のエクササイズで改善!
《肩こりは“うつ病”が原因かも?》肩専門の整形外科医が解説する“じゃないほうの肩こり”のメカニズム 実際にあったケースや治療法を紹介
健康
《真言宗の僧侶が伝授》60歳を過ぎたら自分らしく生きるために捨てるべき「完璧」「正論」など7つの考え方 「そろそろ“適当にすませる勇気”を」「100%正しいことは意外と役に立たない」
《真言宗の僧侶が伝授》60歳を過ぎたら自分らしく生きるために捨てるべき「完璧」「正論」など7つの考え方 「そろそろ“適当にすませる勇気”を」「100%正しいことは意外と役に立たない」
暮らし
入居者も施設側も迷惑にならない差し入れを
「介護施設の差し入れで困ったトラブルが!」注意すべきマナーと喜ばれる手土産の選び方を専門家が解説
暮らし
「最期まで自宅で幸せに生きる」在宅緩和医と終末期の患者家族に密着した話題の映画、見るべきポイント
「最期まで自宅で幸せに生きる」在宅緩和医と終末期の患者家族に密着した話題の映画、見るべきポイント
ニュース
60歳を過ぎたら面倒な人間関係を見直す!夫婦関係は「独立国家同士が貿易をすると考える」、介護が必要な親との関係は「共倒れの回避」を大切に
60歳を過ぎたら面倒な人間関係を見直す!夫婦関係は「独立国家同士が貿易をすると考える」、介護が必要な親との関係は「共倒れの回避」を大切に
暮らし
週刊脳トレ|9つの漢字から熟語を3つ作り出してください「3文字拾い」
週刊脳トレ|9つの漢字から熟語を3つ作り出してください「3文字拾い」
連載
高血圧対策に注目の「尿ナトカリ比」とは? “減塩信仰”に変わる指標「ナトリウム・カリウム単独でなく、両者のバランスを見ることが重要」と識者
高血圧対策に注目の「尿ナトカリ比」とは? “減塩信仰”に変わる指標「ナトリウム・カリウム単独でなく、両者のバランスを見ることが重要」と識者
健康

シリーズ

最新介護ニュース
最新介護ニュース
介護にまつわる最新ストレートニュースをピックアップしてご紹介。国や自治体が制定、検討中の介護に関する制度や施策の最新情報はこちらでチェックできます!
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「聞こえ」を考える
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで!なぜ聞こえにくくなるのか?聞こえの悩みを解決する方法は?専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。