知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
予約殺到の家事代行カリスマがこっそり教える掃除テク11選|ラップやアルミホイルで汚れがスルスル落ちる!
限られた時間で最大限の効果を提供する家事代行のカリスマスタッフたちが実践するテクには、目からウロコの知恵が満載! 手間も道具もわずかなのに、毎日のお掃除が劇的にラクになるプロならではのワザを一挙公開…
2021.03.06 07:00
介護中に頼れる”家事代行”サービス5選|掃除洗濯、通院介助、墓の掃除も!
家事代行を頼むのは一部の裕福な家庭だけ…そんなイメージは、いまや昔のこと。共働き世帯の増加などでニーズは広がり、手頃な価格&多彩なサービスへ進化を遂げている。初めて頼むときの選び方のコツや人気のある…
2021.03.04 11:00
避難のため自宅から離れる際、避難先を玄関に残すのがNGな理由
東日本大震災からまもなく10年。2月13日には福島沖を震源とする最大震度6強の地震が発生するなど、いつまた大きな地震が襲ってくるかわからない。災害に備えて、今からできる準備、いざというときに迷わないため…
2021.03.01 16:00
もし『桃太郎電鉄 』の世界に税金があったら?税理士と真剣に考えた<1>
大ヒットゲーム『桃太郎電鉄 ~昭和 平成 令和も定番!~ 』はお金のイベントで盛り上がる。お父さんが大金持ちになったり、おじいちゃんに貧乏神がついたり、孫が人気観光地の物件を買い占めたり……。家族でハラ…
2021.03.01 07:00
「恋水」「瓢虫」「寿し」なんて読むかわかりますか?最強の脳トレ
いまから約3300年前に中国で誕生した漢字は、古代文字だった。日本に伝来したのは弥生時代。そこから長い時間を経て現在のような形になったのだ。ここで挑戦するのは、そんな漢字の文化と歴史に基づく問題、早速…
2021.02.28 07:00
最強の脳トレ!現役東大生が考案した漢字クロスワードに挑戦
私たちがふだん使っている常用漢字は2136字。それらの漢字を使ったクイズを高校1年生で漢検1級合格した現役東大生が出題。この問題をクリアする事はできるだろうか? 漢字クロスワード|難易度★★☆☆☆ 【問題】 …
2021.02.27 06:00
最強の脳トレ!|都道府県クイズ…シルエット地図で県名がわかりますか?
地理が得意だった人でも、ちょっとトンチをきかせないと解けない問題を、地理を知り尽くした専門家が考案。まるで日本中を旅しているかのような気分を味わいながら、脳を活性化させましょう! 答え合わせをした…
2021.02.25 07:00
最強の脳トレ!脳を鍛える”県名”クイズ|茨城にあって栃木にないものは?
巣ごもり時間が多い今だからこそチャレンジして欲しいのが、自宅で出来る脳トレ! 地理のスペシャリストが考案した、日本地図を使ったクイズにチャレンジしてみよう。久しぶりに地図を見るのもけっこう刺激的だ…
2021.02.24 07:00
老人ホームで愛される人の特徴3つ…最高の介護はお金では買えない
介護士ブロガーとして活躍中のたんたんさんこと、深井竜次さんは、介護施設で愛される人にはある特徴があると語る。介護が必要な親のため、そして将来の自分のために老人ホームで最高のサービスを受けるために知…
2021.02.24 06:00
最強の脳トレ!|”県名スケルトンクイズ”で国内旅行気分を味わう!?
いまは旅を楽しめないけれど、旅行気分は味わいたい。そんな人に、ぜひトライしてほしいのが「県名スケルトンクイズ」。地理を知り尽くした専門家が考案したクイズで、脳を活性化させよう。 県名スケルトンクイズ…
2021.02.20 06:00
LINEやメールでの表現、相手を不快にさせるNGワードは?|デジタルコミュ力を上げる【マナー講師監修】
外出自粛生活が続き、人に気軽に会えなくなった昨今、メールでのやりとりが活発になったのでは? そこで気をつけたいのが、文章上の言葉遣い。会話と違って形として残るからこそ、一言一言に注意を払いましょう…
2021.02.17 06:00
自宅で手軽にサウナを楽しむ方法|美容家が教える「おうちスパ」で整う
2020年は空前のサウナブームだったが、緊急事態宣言でしばらくは行けない状況に。ならば自宅で…というわけで、サウナを熟知する美容家・笹野美紀恵さんに、“おうちサウナ”のやり方を教えてもらった。 おうちサウ…
2021.02.14 07:00
疲労回復、快眠、美肌…目的別・入浴テクニック5選|お風呂の専門家が指南
睡眠不足や疲労、やる気が出ない、肌の悩みに…症状別・入浴法を、お風呂の専門家・小林麻利子さんが伝授。ちょっとしたワンポイントテクなので覚えておくと、毎日の入浴がさらに充実すること間違いなしだ。 1.【…
2021.02.12 16:00
SMS通知、偽サイト、使ったこともないカードで…あなたのクレカ情報を盗む驚きの手口と対策
詐欺と聞いて「自分は関係ない」と思った方は要注意だ。自信がある人ほど騙されやすいのが詐欺だと専門家は言う。最近は外出自粛で募った寂しさや心の隙を狙った事件が頻発しているという。 コロナ禍の不安や孤独…
2021.02.11 07:00
最強の脳トレ|漢字やマッチ棒を使って脳を活性化するクイズ5選
自粛生活が続いている人も多いご時世だが、家の中でボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込む一方に。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、脳を活性化させる問題に挑戦しよう! まず…
2021.02.10 11:00
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