知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
人生最後の片づけが難しい3つの理由。モノを捨てられないのは寂しさの裏返しか
老後に備えた身辺整理の最大の敵は「思い出」。誰しも、なつかしさや寂しさでつい手が止まり、結局は捨てられずじまい、という経験はないだろうか?そもそも、なぜ「人生最後の片づけ」は難しいのか…。その理由に…
2021.04.30 07:00
気持ちが伝わる“絵手紙”の描き方|下描きなし!100均道具で気軽に。売れっ子画家が伝授
コロナ禍で会えない家族や友人に絵手紙を送りませんか? 「絵が苦手!」という人でも安心の、簡単なのに上手に見えるお手軽テクニックをご紹介します。売れっ子画家が教える、簡単プロ級テクニックは必見。道具は…
2021.04.29 11:00
「21:81」鏡に映すと何時? 反転時計クイズ、漢字連結パズルほか|最強の脳トレ!
突然ですが質問です。「あなたが小学校に入学したのは 西暦でいうと何年になりますか?」。 あれ、何年だっけ? と、いつまでたっても思い出せない人は、もしかしたら脳が退化しているのかもしれません。これ以…
2021.04.29 07:00
〇ナ〇、〇ギ〇〇…国名を推理するパズル、漢字矢印クイズほか 最強の脳トレ!
脳みそが退化すると人間は顔の表情が消え、顔が老け込むんだそう。そうならないためには脳に刺激を与えることが大切。そこで役立つのが、最強の脳トレ! だ。下記の難問をクリアするために頭をフル回転させていこ…
2021.04.28 11:00
老人ホームで“好かれる”介護士の条件3つ|利用者との絶妙な距離感がポイント
介護士として働いた経験をブログや記事で執筆している介護士ブロガーのたんたんさんこと、深井竜次さん。介護現場で働く介護士にとって、利用者に好かれることは仕事をしやすくするうえで大事だという。「好かれ…
2021.04.28 06:00
この漢字なんて読む?「たま」ではありません|不思議な漢字クイズ3選
『ながめて楽しい 漢字5万字』という商品が話題だ。文字通り、5万字もの漢字が掲載されているポスター状のものだが、よく見ると、見慣れない漢字が交じっている…。『ながめて楽しい 漢字5万字』の中から、飛び出し…
2021.04.27 07:00
地震に備えて家具を突っぱり棒で固定するのは正解か。正しい転倒防止策を専門家が伝授!
大きな地震はいつ発生するかわからないが、いざというとき命を守るために予め備えておくべきことはある。家具などの転倒防止策はどうしたらいいのだろうか?専門家に教えてもらった。 いちばん確実なのは「家具と…
2021.04.26 16:00
マッチ棒1本動かして計算式を完成して!他2題|最強の脳トレ!
まず初めに頭の体操から。いまの総理大臣のフルネームを 言えますか? 漢字で書けますか? どうしても思い出せない。そんな方は脳のストレッチが必要かもしれない。そこでオススメしたいのが、最強の脳トレ! …
2021.04.25 16:00
猫をニャンとも可愛く撮る極意を話題の猫写真家・沖昌之さんが伝授!
ペットを迎え入れる家庭は年々増え、コロナ禍でさらに急増。SNSでも愛猫&愛犬の写真は大人気!うちのニャンコももっともっとかわいく撮ってあげたいのに、いつもちょっと微妙な仕上がりに…。そこで「必死すぎる…
2021.04.24 07:00
あみだくじ計算ドリル・迷路・漢字クイズで脳をフル回転|最強の脳トレ!
早速ですが、明日は何曜日ですか? では、8日後は何曜日でしょうか? サッと答えられなかった方はもしかしたら脳みそが退化し始めているかも…知れません。でも大丈夫、脳が活性化するように今日から脳トレ! を…
2021.04.20 11:00
壁ぴったりに置ける注目の「加湿空気清浄機」をアデランスが開発した理由
プラズマクラスターのロゴとともに際立つ「Aderans」の文字…。これはアデランスとSHARPが共同開発を行った加湿空気清浄機だ。アデランスといえばウィッグを思い浮かべる人が多いが、なぜ空気清浄機なのか? 経緯…
2021.04.19 07:00
家族みんなが一目瞭然!「見える化」冷蔵庫で食べ忘れゼロに|和ごはん研究家が指南
家族で生活時間が同じでなかったり、世代が分かれていたりすると、冷蔵庫の使い方も違うもの。そこで、庫内を“見える化”して冷蔵庫に何があるかの把握を全員するととっても便利。 和ごはん研究家の麻生怜菜さん…
2021.04.17 11:00
糸を通して言葉を完成させる”刺繍”クイズ、ハートのシルエットクイズほか…最強の脳トレ!
ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、最強の脳トレで、頭の中を活性化させましょう! 漢字連結パズル|難易度:★★★★☆ 【問題】 線で…
2021.04.16 07:00
5分間で違う文字を探せるか?”漢字かくれんぼ”ほか最強の脳トレ!
普段から意識して頭を使わないと、脳が退化するだけでなく顔の表情が消え、どんどんと老け込んでいく。そうならないためにも、今日から最強の脳トレ! を始めよう。 漢字かくれんぼ|難易度:★★☆☆☆ 【問題】 そ…
2021.04.09 16:00
地震でもし家具の下敷きになったら…救助を待つ?自力で脱出?正しい行動を専門家が解説
大きな地震はいつ発生するかわからないが、いざというとき命を守るためにとるべき行動を予め覚えておくことはできる。地震で家具が転倒、その下敷きになってしまった場合はどうしたらいいのだろうか?専門家に教…
2021.04.06 16:00
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