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知恵

快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。

医療費やお金のイメージ画像
後期高齢者医療費の窓口負担の見直しで2割に変わるのはどんな人?配慮措置と還付金の手続きをFPが解説
 10月1日から後期高齢者の医療費の自己負担額の割合が変更になり、人によっては2割負担に引き上がる。しかし、2割負担になる人への配慮措置として還付金が受け取れる。どんな人が負担増になるのか?ファイナンシャ…
2022.09.30 07:00
スポンジで網戸を挟んで洗っている写真
秋にやっておくべき小掃除のすすめ「網戸の掃除は気温が下がって汚れが固まる前に!」
「暑い季節が終わった秋こそぜひやっておくべき掃除があります」と、家事・節約アドバイザーの矢野きくのさんは語る。夏の汚れをそのままにしておくと気温が下がって汚れが固まって落ちにくくなるという。秋に掃除…
2022.09.28 07:00
古武術介護
注目の「古武術介護」でベッドから車いすへの移動をラクに 新介助術にオバ記者が挑戦!
『女性セブン』の名物ライター“オバ記者”こと野原広子さん(65才)は、母親を在宅介護した経験を持つ。ベッドや車いすから「移動させる」など、体を動かす介助をする機会が多く、体力的負担が大きかったという。そ…
2022.09.27 07:00
古武術介護
「片麻痺の人を立ち上がらせる」「車いすやトイレに深く座らせる」方法|力のない人も楽にできる「古武術介護」
『女性セブン』の名物ライター“オバ記者”こと野原広子さん(65才)は、昨年8月から母親を在宅介護し、今年3月に見送った。実際に介護をするなかで、「立たせる」「座らせる」「移動させる」機会が多く、大変だった…
2022.09.25 07:00
介護タクシーの写真
安心して乗れる「いい介護タクシーの事業者」を見極める6つのポイントを専門家が解説
 介護タクシーは介護が必要な人や体が思うように動かない人にとって便利な移動手段だが、その活用法は意外と知られていない。そこで現在母親を介護中の介護ポストセブン編集長が介護タクシーに詳しい専門家を直撃…
2022.09.24 07:00
日本は今超高齢化社会を迎えている と書かれたボード
「日本は今、超高齢化社会」は言葉の使い方が違います!社会の高齢化の定義をプロが解説
「日本は今、高齢化社会だ」「超高齢化社会を迎えている」「高齢社会の現在の問題点は…」。社会の高齢化についてさまざまな表現があるが、実はWHOが定めた3つの定義がある。この定義では、「超高齢化社会」という言…
2022.09.23 16:00
“オバ記者”こと野原広子さんと
オバ記者が体験する「古武術介護」とは?体を痛めずラクにできる新介助術をプロに学ぶ
「これ、母ちゃんが生きているときにやってやりたかった~」とは、女性セブンの名物ライターで「介護のリアル」などの連載を持つ“オバ記者”こと野原広子さん(65才)だ。昨年8月から母親を在宅介護し、今年3月に見…
2022.09.23 11:00
お墓の写真
後悔しないお墓選び5つのポイント「夫の実家の墓に入りたくない」ほかお墓の悩みをプロが解決
「夫が次男でお墓がない」「おひとりさまのお墓はどうする?」「夫の実家の墓に入りたくない!」など、お墓にまつわる悩みは多い。そこで、新たにお墓の購入を検討している記者(60才)が、後悔しないお墓選びのポ…
2022.09.22 07:00
介護職員が不満そうにしている写真
介護施設で働く職員の「休み」に関する不満を考察「本来休みを取ることに罪悪感を感じる必要はないはず」
 介護職員への調査によると、働く上での不満は、賃金や仕事量に次いで「休みが取りにくい」と感じている人が多い。そこで介護施設で働くブロガーのたんたんさんこと、深井竜次さんが介護職のお休みについて、調査…
2022.09.21 07:00
編集長・関和子と介護タクシーに詳しい滝口淳さん
介護タクシーとは「料金は?家族も乗れる?介護保険は使える?」|介護の疑問を専門家に直撃!
「介護タクシーって料金や仕組みがわかりにくい」。そんな疑問を感じた介護ポストセブンの編集長が、介護タクシーの専門家に直撃! 介護保険は使えるの? 介護タクシーの呼び名や定義、使い方、料金について、対…
2022.09.17 07:00
仏壇
比叡山大阿闍梨が説く”乱れた家”の正体「ものには置くべきふさわしい場所がある」
 ただ暮らしているだけで積もるほこり、生活をしていれば必ず出る汚れ物やゴミ、そのひとつひとつの掃除を「苦手」「やる気が出ない」と感じる人は少なくない。毎日の掃除が少しでも楽になるようにと、掃除術ばか…
2022.09.16 11:00
お墓の写真
代々のお墓がないR60の記者がとことん取材「そもそも必要?選びのポイント・費用は?」
 初めてお墓を選ぶとき、何から準備すればいいのだろうか。新たにお墓を購入するとしたら、どのように探せばいいのか。そもそもお墓は必要なのか?価格はどのくらいか――。入るべき墓がないR60記者が、終活の一環と…
2022.09.15 11:00
座り姿勢
比叡山大阿闍梨・光永圓道師の教え「正しい姿勢」と「美しい所作」は自分自身を大切にするために
 仏教の世界では一に掃除、二に看経(お勤め)、三に学問というように、掃除が一番重要視されている。難行苦行を重ねた僧侶である比叡山大阿闍梨(ひえいざんだいあじゃり)・光永圓道(みつながえんどう)さんは…
2022.09.14 07:00
歯ブラシで目詰まりを掃除しているところ
今やるべき!秋のエアコン掃除3ステップ「送風運転でカビ予防」家事アドバイザーが解説
 猛暑や在宅勤務などで夏の間フル稼働したエアコン。家事・節約アドバイザーの矢野きくのさんによると、シーズンの終わりにしっかりお手入れすることが大切だという。暑さが落ち着いた9月にやっておくべきエアコン…
2022.09.13 16:00
掃除は上から下へ
比叡山大阿闍梨が教える毎日の掃除術「トイレを磨くことは心を磨くこと」
「掃除をするのは誰かのためではなく、何よりも自分のためです。掃除をすれば、自分が心地よくなり、自分の今いる「環境」が整理整頓されます」。そう教えてくれたのは、比叡山大阿闍梨(ひえいざんだいあじゃり)…
2022.09.11 11:00

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