暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
認知症グループホームで出会った2人の女性の友情物語「介護職員には何ができたのか？」現役介護職員で作家の畑江ちか子さんが綴る奮闘記
認知症グループホームで働いて4年目、「入居者とそのご家族、職員の心を繋ぐ介護をしたい」と奮闘する作家で現役介護職員の畑江ちか子さん。施設で親友になったという2人の女性入居者のエピソードから紐解く、入…
2025.05.30 18:00
マッサージ家電が進化中！疲れた足を心地よくほぐす「ながらフットケアに注目」選び方や注意点を家電の達人が解説
家事や仕事で立ちっぱなし、いつもより歩いた日はとくに足が疲れて重い。そんなときに活用したいのが足のもみほぐしなどができる“フットケア家電”だ。最新の製品はどこまで進化している？ 高齢者が簡単に使える…
2025.05.30 11:00
「落ち舌」を放置すると老け顔が加速！舌トレの効果とやり方を専門医が解説
鏡を見ると、表情が乏しくなり、疲れて不機嫌そう…。まぶたや頬のたるみ、二重あごなど、加齢が目立つ部位ばかりをケアしがちだが、それでは効果が持続しないどころか、逆効果かも？本当にケアすべきは「舌」だっ…
2025.05.30 07:00
「34才の長男は結婚する気が毛頭ない」60代母親の悩みに92才料理研究家・小林まさるさんが回答｜まさるの人生相談 第9回
92才の料理研究家・小林まさるさんが、読者のお悩みに真摯に答える人生相談企画。第9回は「子どもの結婚」に関するお悩み。自身の結婚にまつわるエピソードにも触れながら、まさるさんならではの結婚観を話してく…
2025.05.29 16:00
スティーブ・ジョブズやニーチェは「歩くこと」で偉人になった！朝散歩で認知機能の低下を予防しよう！【医師監修】
知の巨人と呼ばれたニーチェは歩くことを好んだ。歩くことは健康の増進に役立つだけではなく、頭脳の働きにもポジティブな効果をもたらすことは医学界の定説となっている。歩きと脳のメカニズムを知れば、普段の…
2025.05.28 07:00
介護施設に持ち込みNGの服とは？介護が必要な人にとって安全で心地いい服選びのポイントを社会福祉士が解説
介護が必要になり、自分で着替えが難しくなるとこれまで着ていた服が着られなくなることも。「着替えは本人にとっても介助する側も負担がかかるもの。服選びにはいくつか気をつけたいポイントがあります」とは、…
2025.05.26 16:00
高齢者のための服選び5つのポイントを介護経験をもつ社会福祉士が解説「自分で着替えることを目標に」
介護が必要な人や高齢になって身体が思うように動かなくなると、服の着替えがしにくくなってくる。「1日中パジャマで過ごしていては生活のリズムができませんし、家にこもりきりになってしまうことも」と、親の介…
2025.05.25 16:00
「介護保険料を滞納していた！」介護サービス開始時に発覚した父親の未払い｜介護保険料を滞納するとどうなる？滞納を防ぐための対処策など専門家が解説
40才から支払いが生じ、亡くなるまで納付する義務がある「介護保険料」。しかし、離れて暮らす親が認知症を患っていたり、支払いの督促状の意味を理解していなかったりなどで、子どもが気づいた時にはすでに滞納…
2025.05.24 07:00
「補聴器をうっかり落としてしまった！」メーカーの紛失保証制度拡大の動き もしもに備える対策を解説【専門家が教える難聴対策Vol.24】
もしも補聴器をなくしてしまったら？ 知らないうちに落としてしまうかもしれない…。決して安くはない補聴器だけに、紛失の不安を感じている人もいるのではないだろうか。補聴器の紛失に関する注意ポイントや対策…
2025.05.20 16:00
《親が亡くなる前に…》相続時にもめがちな「不動産」 今からやっておきたい手続きと親に確認しておくポイント
制度や仕組みが複雑で、わかりにくい印象の強い「不動産」。しかし、不動産情報こそ、きちんと把握し、家族で情報連携しておくことがいざというときのために大切と話すのは、節約アドバイザー・ファイナンシャル…
2025.05.20 07:00
シニア世代におすすめ《最新ドライヤー》選び方のポイントは「低温・速乾・軽量」白髪染めを長持ちさせる機能も注目
年を重ねるにつれ気になる”髪”のエイジング。髪の毛のコシがなくなり白髪も気になる…。そんなシニア世代におすすめなのが最旬ドライヤーだ。家電ライターの田中真紀子さんによると、髪にやさしい低温で乾かす“美…
2025.05.19 16:00
高齢者施設での面会、家族以外が訪れるときに気をつけたい5つのマナー「突然、大人数、大声は要注意」
高齢者施設に入居している親戚や友人に会いに行く計画をする際、少しの時間だけだからと気軽に考えていないだろうか。介護職員・ケアマネジャーの経験をもつ中谷ミホさんは「楽しい面会にするためには、心がけて…
2025.05.18 07:00
アドラー心理学の第一人者・岸見一郎氏が説く“自分が自分であることの価値” 「学歴、会社名、職責…社会的な肩書きは病気になったときには意味がないことに気づかされる」
人生において自分自身を「特別な存在だ」と思うか、あるいは「思っていたより普通かもしれない」と思うか。「特別でなければならない」という考えを持っている人は、常に他者と比較している。自分が誰かを会社名…
2025.05.17 16:00
認知症の介護は想定外のことが起こる「適度な距離とほどよい準備が大切」【専門家解説】
平均寿命の延伸や少子高齢化による高齢者人口の増加により、介護を必要とする人が増えている。いざ自分が介護する側になったら、そしてされる側になったら――家族が不仲にならない、最期に後悔しないための介護の…
2025.05.17 07:00
アドラー心理学の第一人者・岸見一郎氏、60歳を過ぎて初めて学んだ韓国語 多くの間違いをしたことで得た“気づき”と学びによる“喜び”
人生において自分自身を「特別な存在だ」と思うか、あるいは「思っていたより普通かもしれない」と思うか。「特別でなければならない」という考えを持っている人は、常に他者と比較している。歳を重ねてから何か…
2025.05.16 16:00
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