暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
「お金はあくまで手段」と語る僧侶に学ぶ「貯金じまい」「家計簿じまい」で心豊かに暮らす考え方
『60歳を過ぎたら面倒ごとの9割は手放す』（アスコム）を上梓した、真言宗 密蔵院住職の名取芳彦さんは、家事や片づけをうまく手放すことで、自分の時間が増えていくと話す。60歳を過ぎたら、家事や片づけなど自…
2025.04.17 11:00
迷子や徘徊、物忘れへの不安を軽減！ 毎日の生活をサポートする便利なアイテム2選 「ギュっと貼るだけ見守りシール」「忘れる前に書き込めるリストバンド型メモ帳」
超高齢化社会へ突入した今、増え続ける認知症及び軽度認知障害への対応が大きな課題となっている。認知症当事者がそれまでと同じように自分らしい暮らしを続けるには、様々なサポートが必要だ。そこでおすすめし…
2025.04.17 07:00
《60歳を過ぎたら手放すべき面倒ごと》僧侶が教える「足りない」「満足できない」気持ちを解消する方法「羽毛のように心が軽くなる」
人にはさまざまな欲があり、その欲は努力につながることもあるが、求めすぎると心を乱されてしまう。そう話すのは『60歳を過ぎたら面倒ごとの9割は手放す』（アスコム）を上梓した、真言宗 密蔵院住職の名取芳彦…
2025.04.16 11:00
《真言宗の僧侶が伝授》60歳を過ぎたら自分らしく生きるために捨てるべき「完璧」「正論」など7つの考え方 「そろそろ“適当にすませる勇気”を」「100％正しいことは意外と役に立たない」
「何かをしなければならない」、「あのときこうすべきだった」といった考えは、自由さを奪ってしまう考え方だ。『60歳を過ぎたら面倒ごとの9割は手放す』（アスコム）を上梓した、真言宗 密蔵院住職の名取芳彦さ…
2025.04.15 11:00
「介護施設の差し入れで困ったトラブルが！」注意すべきマナーと喜ばれる手土産の選び方を専門家が解説
介護施設に面会に行く際、差し入れを持っていく人も多いだろう。「入居者が喜ぶものを」と気軽に考えがちだが「施設によってルールや注意すべきことがある」と介護職員・ケアマネジャーの経験をもつ中谷ミホさん…
2025.04.15 07:00
60歳を過ぎたら面倒な人間関係を見直す！夫婦関係は「独立国家同士が貿易をすると考える」、介護が必要な親との関係は「共倒れの回避」を大切に
墓じまいや年賀状じまいなど、面倒ごとを減らすために行われる「○○じまい」。人間関係においても「○○じまい」を取り入れることをすすめているのが、『60歳を過ぎたら面倒ごとの9割は手放す』（アスコム）を上梓し…
2025.04.14 11:00
「ゴミ箱が進化している！」使用済みオムツや生ゴミのニオイも気にならない最旬商品や選び方のポイントを家電の達人が解説
介護中の家庭では使用後のおむつのニオイやゴミ処理に悩んでいるという声も多い。また暖かくなってくると生ゴミなどのニオイも気になる…。そんなゴミのニオイ問題を抱える人におすすめなのが“進化系ゴミ箱”だ。ど…
2025.04.13 11:00
親世代の気持ちが上がる口紅！色選びのコツをMAKEUPプロデューサー・SHOKOさんが伝授！「白髪には華やかな色が似合う」「塗り方は指でトントンして」
YouTubeチャンネル登録者数40万人以上のYouTuberとしても活躍するMAKEUPプロデューサー・SHOKOさんに、親世代を元気にするメイクのコツをインタビュー。「母親にメイクをしてあげた時にいちばんテンションが上が…
2025.04.12 07:00
8割以上が高齢化する親の孤独・孤立化に「不安がある」と回答「高齢化する親の孤独・孤立防止アンケート」＜調査レポート＞
超高齢社会へ突入し、約5人に1人が後期高齢者となる現代日本。高齢者の孤独・孤立化が大きな課題となり、離れて暮らす親のことを心配する人も多いだろう。そこで「高齢化する親の孤独・孤立防止アンケート」を実…
2025.04.11 07:00
「父の排泄介助を職員に任せることに罪悪感」を抱えるグループホーム入居者の娘を笑顔にした言葉と行動｜現役介護職員で作家の畑江ちか子さんが綴る奮闘記
都内の認知症グループホームで介護職員として働く作家の畑江ちか子さん。入居者のご家族には、介護職員に対して申し訳ないという想いを抱えている人もいるという。「入居者と家族、職員の心を繋ぎたい！」と介護…
2025.04.10 16:00
デジタル機器活用で介護の不安軽減に期待！一方で操作への懸念も＜介護世帯の不安とデジタルツール活用に関する調査＞
介護の場において様々なデジタルツールが活用され、介護のデジタル化が進む昨今。介護者の負担が減るなどのメリットは多々あるものの、デジタル機器の操作への不安など懸念を抱く人が多いのも確かだ。「介護世帯…
2025.04.09 07:00
《親の死後に問題になりがちなお金問題》親が元気なうちにやるべきこと…通帳やクレジットカードの明細で見落としてはいけないポイント
親の病気や介護など、いざというときはいつか来てしまうものだが、そのためにやっておきたいのが、親の収入と支出を把握しておくこと。節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんは、面倒だと…
2025.04.08 07:00
「かわいい」「かっこいい」は余計な一言？子どもや孫など異なる世代とのコミュニケーションは“生きている国が違う外国人”と思うべし【専門家監修】
長話や自慢話、説教は聞くに堪えず、つきあいを遠慮したくなるもの。そうわかっていても、年を重ねると気づかぬうちに自分がそうした話し方をするようになっているかも……。周囲に敬遠されないよう、身につけてお…
2025.04.06 11:00
今やるべき《冬物の衣替え》やってはいけない5つのNG「カビや虫食いを避ける方法や収納のコツ」を家事アドバイザーが解説
暑かったり寒かったりと衣替えのタイミングに悩みますが「そろそろ始めてもいいでしょう」と、家事アドバイザーの矢野きくのさんは話します。そこで、矢野さんに来シーズンも心地よく着用するための、冬物のお手…
2025.04.06 07:00
やわらか食・刻み食を手軽に作れる最新調理家電「洗いやすさ、コードレスに注目して」選び方のコツを家電の達人がアドバイス
加齢により噛む力や飲み込む力が低下すると食材を細かく刻んだりやわらかくしたりするなど調理に手間がかかる。そこで注目したいのがブレンダーなどの調理家電だ。家電ライターの田中真紀子さんに、介護食作りに…
2025.04.05 11:00
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