暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
精神科医・和田秀樹さんが指南する「いい手抜き」と「悪い手抜き」の違い 体力が落ち、働くのがつらい人のための働き方4ステップ
加齢にともなって体力が落ち、若いときのように働くのがつらいと感じる人は多い。そうし「体力がない人」に向けて、『体力がない人の仕事の戦略』（クロスメディア・パブリッシング）を上梓した、心と体のつなが…
2026.04.03 16:00
認知症グループホームで働く60代ベテラン職員の「不適切な対応」昔の常識は今の非常識？
認知症グループホームで働いた経験を発信する作家の畑江ちか子さん。30年以上のキャリアをもつ職員が、ホームの利用者さんにした対応に「えっ！」と仰天…。若手職員が見た、ベテラン職員の驚きの行動とは。【前・…
2026.04.02 16:00
《元気なうちにやっておきたい生前整理》優先順位がもっとも高いものは「財産関連」 後悔しないための「思い出の品」の捨て方も紹介
生前整理とは、体が元気で体力にも余裕があるうちに、身の回りのことを整理しておくこと。生前整理を行わないまま亡くなってしまうと、財産や自宅の整理に、残された側に大きな負担がかかってしまう。そこで、節…
2026.03.31 07:00
シニア世代は《黄砂》にご用心！ダイソーの「2wayホコリ取り」ほか健康を維持する掃除のコツや便利グッズを家事アドバイザーが指南
春は黄砂の飛来が本格化する季節。微細な粒子は衣類や室内に入り込みやすく、住環境の汚れだけでなく健康面への影響も心配だ。そこでシニア世代でも無理なく実践できる、黄砂対策を節約・家事アドバイザーの矢野…
2026.03.30 07:00
「母と娘のお花見弁当 海苔の栄養はスゴイ」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～ 第70話
漫画家で栄養士の資格をもつうえだのぶさんは山口県で母親とふたり暮らし。慢性膵炎を抱え、脚のリハビリに通う母は今年80代。かつては手の込んだお弁当を作ってもらったものだが――お弁当を巡る母子の春のエピソ…
2026.03.25 16:00
最旬《空気清浄機》「単機能型がトレンドに」シニア世代におすすめの機能や選び方を家電の達人が解説
通年なんらかの花粉が飛散し、黄砂やハウスダストなどアレルギー物質（アレルゲン）も気になる。介護中のご家庭やシニア世代に、ぜひ一台備えておきたいのが「空気清浄機」だ。最新の空気清浄機はどう進化してい…
2026.03.21 16:00
花粉対策に活用したい注目家電3選「外出前・帰宅直後などシーン別の使い方」を家電の達人がアドバイス
スギ花粉は2月頃から飛散し、今がピーク。ヒノキの花粉は4、5月にピークを迎え、ややがて5月からはイネ科、夏にはブタクサの花粉が飛散するなど、通年を通して花粉に悩まされる人も。免疫力が低下気味のシニア世…
2026.03.20 16:00
在宅介護がしんどい、ツラい人へ「精神的・肉体的疲労を防ぐ13のヒント」【社会福祉士提案】
実母の認知症介護を10年以上続けてきた社会福祉士の渋澤和世さん。正社員として働きながら2人の子育て、介護を続ける中で「心身ともにかなり疲弊した」という。介護疲れを防ぐために工夫してきたアイディアを教え…
2026.03.18 16:00
「朝起きてすぐのベッドメイキングはNG」「シーツ交換はそっと丸める」 ダニやカビを防ぐマットレスのセルフケア7つをプロが解説
「布団に入ると、なぜか咳や鼻水が止まらない…」。それ、もしかしたら花粉症ではなく「寝具の汚れ」が原因かも！洗いにくいベッドマットレスは、知らないうちにダニやカビが繁殖し、放置するとアレルギーが悪化。そ…
2026.03.18 07:00
家族の介護やがん闘病の不安にそっと寄り添う【書店員が選ぶ名著3選】「母の余命を初めて意識した瞬間のこと」
図書館司書の資格を持ち、オンライン書店の店主でもある小黒悠さんは、脳梗塞を患った母のケアを20代から続けてきた。今は亡き母の「余命」を初めて意識したときのことを振り返りながら、病を抱える当事者、家族…
2026.03.17 18:00
約2人に1人がマットレスにカビ 就寝時のかゆみや長引く咳の原因になることも？クリーニングを検討すべきサインと寿命の目安
ベッドに入るとせきや鼻水が止まらなくなったり、目や体がかゆくなったりーーそんな不快感で眠りが浅くなる、なんてことはないだろうか？この時期なら花粉症を疑いがちだが、もし症状が長引くなら、寝具に原因が…
2026.03.17 16:00
《お墓の最新事情》樹木葬や散骨、墓じまい…散骨で後悔するケースも 親が元気なうちに確認しておきたい「お墓の希望」
かつては、亡くなったらお墓に入るのが当たり前だったが、昨今ではお墓を残さないという選択をする人もいる。お墓を維持するためにかかる費用や、家族や親族に強いることになる墓守の負担などを気にする人が増え…
2026.03.17 11:00
介護施設職員の7割が「清掃業務に負担を感じる」と判明！ニオイ対策や入居者とのコミュニケーション不足など実態調査で課題が浮き彫りに
介護施設で働く職員は入居者のケアのほか、清掃業務を担うことも。日常的に清掃業務を担当する介護職員に実施した調査によると、とくに「館内のニオイ対策の清掃」に負担がかかっていることが判明した。どんなこ…
2026.03.10 07:00
孫が見た《老々介護の実態》祖父のケアプランを決める場に同席「介護サービスを選ぶのは難しい」
要介護者と介護者がともに65才以上の「老々介護」は6割を超え、75才以上の「超老々介護」も4割に近い状況となり、高齢者同士で介護をし合うケースは増えている（内閣府・高齢社会白書より）。障害を抱える母を長…
2026.03.06 16:00
「家族になってくれてありがとう･･･」仏壇の引き出しで見つけた母からのサプライズ！コラムニストの息子が綴る在宅介護と看取りがもたらしたこと｜「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」vol.10
2025年7月2日、コラムニスト石原壮一郎さんの母、昭子さんは旅立った。末期がんの宣告を受けてから147日目のことだ。積極的な治療をせずに自宅で過ごしたいという昭子さんの希望を全力で支え、叶えた家族の軌跡を…
2026.03.05 16:00
最新記事
《親の介護費用は親の財産でまかなう》「介護破産」を防ぐお金の鉄則 FPが教える代理人カード・予約型代理人・家族信託の備え方
暮らし
最新《加湿器》2026年冬のトレンドは？高齢者の健康生活の必需品「選び方・おすすめモデル」を達人が指南
暮らし
《電動歯ブラシ・飴・ガムはNG》歯科医が警告する「歯を失うNG習慣」 生涯自分の歯を守る「寝る前」のブラッシング術
健康
週刊脳トレ｜隠された文字は何？「思い出し漢字」
連載
山岡まさえさん、白髪染めをやめたらラクになった「ファッションも生き方も還暦過ぎて自由になった」
暮らし
《派手見えしないのに華やか》皇后雅子さまがお手本 「ワインレッド」で叶える大人の秋冬エレガント
ニュース
倉田真由美さん「お得なバスツアー」くらたまね～＆らいふVol.34
ニュース
人気インフルエンサー山岡まさえさん、シンプルな暮らしの原点は義母の最期、親の介護経験から学んだ「手放し活」
暮らし
【大人のおしゃれ新習慣】皇后雅子さまの着こなしに学ぶ「スカーフ選び」のコツ 無地・同系色・差し色でつくる上品な華やかさ
ニュース
山岡まさえさん、専業主婦から総フォロワー20万人のインフルエンサーになるまで「好きなことを仕事につなげる情熱」
暮らし
《「目の老化」自力で止める》老眼、白内障、緑内障…眼科医が教える、目の病気を遠ざける「眼鏡」と「食材」
健康
《”ミスター血糖値”が解説》 ハードな運動は不要！ 「食後15分・大きな筋肉を動かす」だけで血糖値急上昇を抑える簡単体操
健康
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第96回 想定外の展開」
連載
母と鹿児島旅で鰹三昧「鰹のビンタって知ってます？」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第86話
連載
《“ミスター血糖値”直伝》薬に頼らず自力で数値を下げる「血糖値リセット法」 カロリー制限より「食べる順番」を変える極意
健康
《深刻な介護の人材不足》「看護師を悩ませる夜間オンコール」「採用率を上げるには？」現場の職員たちが明かしたリアルな実情
ニュース
「息子が一緒に暮らす女性を紹介してくれない･･･」距離が縮まらない親子関係を悩む母に毒蝮三太夫がアドバイス｜「マムちゃんの毒入り相談室」第90回
ニュース
《専門医直伝》65歳からでも肺の老化は食い止められる！ 呼吸筋を鍛える「腹式呼吸」と誤嚥性肺炎を防ぐ「ベロトレ」のやり方
健康
《心拍数が少ないほど長生き？》専門医が教える「心臓を疲れさせない」血流管理術 長寿を目指す「ニコニコ歩き」と「かかと上げ」のやり方
健康
認知症グループホームでカップ麺を食べる利用者に周囲がザワついて…職員が考えた新たな秘策「月イチの食事イベント」の中身
暮らし
和の趣と最新テクノロジーが融合した介護付き有料老人ホームが2026年12月開設【東京都・大田区】
サービス
週刊脳トレ｜無意味な文字列…ではなく並べ替えて言葉を復元する「入れ替え単語」
連載
《ヨーグルトやサプリのまとめ摂りは逆効果？》医師が警告する「間違った腸活」の落とし穴 便通とメンタルを整える新常識
健康
食事が進まない認知症グループホームの利用者が今一番食べたいのは《カップ焼きそば》麺をすすって発した言葉
連載
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦！ 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。