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知恵

快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。

ぬり絵を塗ったサンプル
ぐっすり眠れる不思議なぬり絵って?ぬり絵と睡眠の関係を専門家が解説!【ぬり絵シートがプリントできます!】
 今、“大人のぬり絵”に再び注目が集まっている。コロナ禍のストレスや運動不足ですっきり眠れないという人が増える中、『ぐっすり眠れる不思議なぬり絵』が反響を呼んでいる。そこで監修を手がけた睡眠コンサルタ…
2021.01.01 16:00
パナソニックの加湿器
加湿器のタイプ別メリット、お手入れ法をおさらい!シニアにおすすめ加湿器5選【家電コンシェルジュ監修】
 コロナ禍で部屋の換気や加湿が大切だ。とくに乾燥する冬場は、風邪やウイルス対策のためにも、とくに加湿器がマスト。そこで、シニアが使いやすい加湿器やおすすめの最新機種を家電の達人が指南! コロナ禍でさら…
2020.12.30 06:00
同居がツライと叫んでいるイラスト
もうムリ…高齢の姑や親との同居をやめたい時の上手な切り出し方、円満な解消法【専門家が回答】
 高齢の親と同居したはいいが、「いつまでも子供扱い、説教されたり怒られたりウンザリ」「いろいろ用事を頼まれてプライベートが無い」など、地獄を見たという人も。親子の同居を解消するにはどうしたらいいのだ…
2020.12.29 16:00
冬の避難所生活用に備えておきたいグッズを紹介|就寝環境を劇的に良くするものとは?
冬の避難所生活用に備えておきたいグッズを紹介|就寝環境を劇的に良くするものとは?
 地震や災害は、いつ起こるかわからない。冬の厳しい寒さの時期に避難することになったら…。いざというときに困らないためのノウハウを専門家が伝授します。 10℃以下では凍死する人も…寒さ対策は必須  災害時に必…
2020.12.28 11:00
パールビーズマスクストラップ2200円/who’s who Chico
冬マスクをおしゃれに!おすすめアイテム12選|人気のチャーム、冬のカシミア・ファーマスクほか
 生活にマスクが不可欠となった2020年。しばらくはこの状況が続きそう。ならばこのマスク生活を楽しもうではありませんか! そこで、機能性UP便利&オシャレグッズと、ジャンルごとに女性セブン編集部が厳選して…
2020.12.25 07:00
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認知症家族の悩みは、お金より問題行動!トラブル起こす「周辺症状」とは?
「お店で粗相をする」「妻に暴言を吐く」「財布を盗まれたと騒ぐ」―認知症を患う親の姿を目の当たりにすると、家族のショックは大きい。 「慌てずに対応しましょう。認知症のトラブルには理由があるのです」  と言…
2020.12.24 16:00
エアウィーヴ
シニアにおすすめ快眠マットレス5つ・選び方3つのルール【睡眠コンサルタント監修】
 シニアにおすすめのぐっすり眠れるマットレスとは? 柔らかいほうが寝心地は良さそうだが腰痛が心配、硬すぎても寝心地が悪そうだし…。高齢者のためのマットレス選びを、睡眠コンサルタントの友野なおさんに教え…
2020.12.24 11:00
細かくチェックを入れてくる母親のマンガ
親子同居、お金でもめない3つのルール|生活費は親と子どっちが管理するのが正解?
 コロナ禍で検討中の人が増えているという“親子同居”。家族なんだからと安易に同居を始めると、予想外の問題が出てくるもの。実際にあった体験談をもとに専門家に解決策を伺った。 親子同居の家計管理がうまくいく…
2020.12.23 07:00
3世代で同居している家族の集合写真
高齢の親とは「同居」より「近居」がおすすめ|親子同居でもめない私たちルール
 親子が年齢を重ねると、いずれ同居して一緒に住みたいと考えている人も多い。親子同居することで関係が悪化したり、トラブルになったりする例もある。親子同居について、『女性セブン』読者にインターネットアン…
2020.12.22 11:00
高層階は地震の揺れでスプリンクラーが故障する可能性も!火災が発生したらどうすべきか
高層階は地震の揺れでスプリンクラーが故障する可能性も!火災が発生したらどうすべきか
 鉄筋コンクリート造や鉄骨造のマンションは、基本的に耐火性が高いといわれている。特に、高さ31m(10階相当の高さ)を超える建物は、消防法により“高層建築物”と定義され、11階以上の階にスプリンクラー設備が…
2020.12.21 16:00
幸和製作所「テイコブST07」
シルバーカーの使い方や選び方を専門家が指南!人気のタイプ、おすすめは?
 買い物や外出時に高齢者の歩行をサポートしてくれるシルバーカー。荷物を積んで運んだり、ときには座って休憩したり…。高齢者にとって、快適に使えるシルバーカーとは? 選び方のポイントを福祉用具に詳しい高齢…
2020.12.20 11:00
親が認知症かも…まずどこに相談?どのように受診させる?|手続き、流れを解説
親が認知症かも…まずどこに相談?どのように受診させる?|手続き、流れを解説
 認知症は、あなたの親も、家族も決して無縁ではない。家族が認知症になると、介護する側の負担も重い。「あれ?」という違和感を感じたときに何をすべきか、専門家の取材した。 →認知症かな?と思ったら…家族が早…
2020.12.20 07:00
ヨギボーロールマックス/ヨギボー
ぐっすり眠れるおすすめ”抱き枕”13選|選び方やメリットを睡眠のプロが解説
 抱き枕は、リラックスしてスムーズな眠りへと誘う注目のアイテム。実は日本人の40%が横向きに寝ているというデータもあり、抱き枕を抱える姿勢は、もっともリラックスするという。ぐっすり眠るりたい人におすす…
2020.12.18 11:00
Clean bathroom in a new condominium in Japan
入浴中の事故を防ぐためにすべき5つの行動|湯の温度は?入浴前に飲むものは?
 風呂場の事故で亡くなる人は、実は交通事故よりも多い。寝室、トイレ、玄関など家の中で起こる事故で死亡する人がもっとも多いのが“風呂場”だ。とくに風呂場と部屋の気温差が開く冬場や要注意だ。冬場の入浴で命…
2020.12.16 19:00
電動ベッドでシニアが寝転がっているところ
高齢者におすすめのベッドとは?選び方や気になる電動ベッドなど睡眠コンサルタントが解説
 高齢になると布団の寝起きは足腰に負担がかかるもの。「そろそろベッドにしたほうがいい?」と考えている人のために、睡眠コンサルタントの友野なおさんに、高齢者のベッド選びについて教えてもらった。これから…
2020.12.16 06:00

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