暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
光熱費を節約しながら暖かく！“寒さ対策”の工夫と便利アイテムを家事アドバイザーが指南
電気代やガス代が値上がりして、冬の暖房を節約しなければと考えている人も多いだろう。しかし、シニア世代にとって寒さを我慢しすぎて体が冷えてしまうのも危険。そこで、節約・家事アドバイザーの矢野きくのさ…
2023.02.20 16:00
夫を動かす魔法の声がけ6選！「靴下を丸めて出す」「トイレの蓋を閉めない」など夫が増やす“名もなき家事“を減らす
夫に家事を手伝って欲しいけれど、なかなか伝わらないばかりか、余計な作業ばかり増えてしまう…。そんな妻が抱える家事のストレスは、「男性の習性がわかると、悩みは減ります」とは、夫婦カウンセラーの木村泰之…
2023.02.13 07:00
「片づけ」「日常生活」に潜む”名もなき家事”の解消法をプロ＆読者の知恵から学ぶ
家の中には名もなき家事があふれている。毎日少しでも気を抜くと「部屋がぐちゃぐちゃで散らかり放題」「ストック品などものがあふれてしまう」など、お悩みが噴出してくる。そこで、家事の家事の専門家や女性セ…
2023.02.12 11:00
洗濯＆掃除の裏に潜む”名もなき家事”をラクにする裏技10選「洗濯物は畳まずにしまう」
洗濯や掃除は家事のなかでも、手のかかる工程が多くて面倒なもの。そこで、家事代行マッチングサービスの「タスカジ」や知的家事プロデューサーの本間朝子さん、女性セブンの読者が面倒な家事をラクにする裏技を…
2023.02.11 07:00
料理にまつわる「名もなき家事」はこう減らす！専門家＆読者の知恵19選
毎日の家事で大きなウエイトを占める「料理」。買い物・献立・下ごしらえ・調理・配膳・洗い物など、「料理」の裏にある”名もなき家事”は、数えればきりがない。そんな”名もなき家事”の負担を減らし、効率よく料…
2023.02.09 07:00
読者が選ぶ嫌いな家事1位「ゴミ出し」の裏に潜む”名もなき家事”を知ってますか？それらを解消する裏技14選
2000名を超える読者が選んだ「嫌いな家事」1位は「ゴミ出し」でした！ ゴミ集積所にゴミを持って行くだけで「おれは家事をしている」と胸を張る夫たちもいるようで…。しかし、それは「ゴミ出し」の一部に過ぎな…
2023.02.07 07:00
60才から家事をやめてストレスを減らす3つのコツ｜全日本ズボラ主婦連盟・ひさりんさん
女性セブン倶楽部の調査によると、減らしたい時間の1位は「家事」。子育てが一段落した60代以降は、家事自体をやめる「やめ家事」という選択肢もある。面倒な家事の時間を減らし、楽しく生活する極意を全日本ズボ…
2023.02.02 07:00
在宅介護していた親が介護施設に入所「別居しても扶養控除の対象になる？」相談実例【FP解説】
高齢の親を扶養している場合、「扶養控除」を受けることができ、税金が安くなる。しかし、在宅介護が難しくなり、施設に入所した場合はどうなるのだろうか？同居・別居の場合、扶養控除額は変わるのか？ファイナ…
2023.01.31 16:00
時が過ぎるのが早く感じる理由「記憶に残る1日の過ごし方」を専門家が解説
日本人の平均寿命は男女ともに80才を超え、第2の人生をどうやって豊かに暮らすかが課題となっている。人間に与えられた時間は1日24時間。時間とのつきあい方を変えれば、余裕を持った幸せな生活を送ることができ…
2023.01.31 07:00
水回りの掃除をラクに！「ヌメリや雑菌がつきにくい」優秀アイテム5選｜矢野きくのさん
排水口や水切りかごなど、キッチンの水回りアイテムには、ヌメリや雑菌がつきやすく掃除も大変…。今まで使っていたアイテムや家事をやめることで、掃除や家事がグンとラクになると、家事アドバイザーの矢野きくの…
2023.01.29 07:00
人生を輝かせる「手帳」の書き方・使い方6つのルールを時間管理のプロが指南
新年の目標を立てたのに早くも挫折している人も多いのでは？そんな人に「時間の見える化」をすすめるのは、手帳ブームの火付け役で、時間管理の第一人者である佐々木かをりさんだ。時間を可視化し、「自分を予約…
2023.01.27 07:00
シニア世代の家事をラクにする”やめ家事” 調理が安全でラクになる便利アイテムとテクニック
家事のなかで「やめてもいい」ことを見直す“やめ家事”を提案する家事・節約アドバイザーの矢野きくのさん。キッチンや調理にまつわる家事の中で、やめることで家事が安全でラクになる5つの便利アイテムとテクニッ…
2023.01.25 11:00
「親の介護で自分の時間がない！」タイパ時代の時間管理術・手帳の書き方を専門家が指南
2022年は時間的な効率のよさを表す“タイパ（タイムパフォーマンス）”という言葉を重視する人が増えた。しかし、自分がやりたいことができる時間は思いの外、少ないかもしれない。そこで、女性セブンのメールマガ…
2023.01.24 07:00
女優・紫吹淳さんが語る生活スタイルの変化「やむを得ず始めた料理、才能あったみたい」
50才を過ぎると日々の生活がマンネリ化してしまい、新しい発見や変化が起きづらいもの。人生を輝かせるためには1日のスケジュールを見直す必要がある。生活スタイルを大きく変えたことで、自分自身の体と向き合う…
2023.01.21 07:00
【介護福祉士】国家試験間近！合格者の声をリサーチして判明した必勝法と実務者研修の壁
第35回介護福祉士国家試験が2023年1月29日に実施される。そこで、介護ブロガーのたんたんさんこと深井竜次さんが、介護福祉士試験の経験者たちに勉強法や必勝法をリサーチ！さらに試験の必須条件「実務者研修」に…
2023.01.21 07:00
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