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健康

認知症や介護予防などの対策や健康法、最新の医療情報を専門家が解説。日常の生活に取り入れやすい運動なども紹介します。

健康的な歯の向こうで女性が歯ブラシを構えている
長生きするには「口腔内ケア」を!怖い病気を招く歯周病のこと
 年齢を重ねるほどに気になってくる口の中のあれこれ。最近では、口の中の健康が、全身の健康を維持するために重要なことがわかってきた。いつまでも元気で長生きするためには、正しい食生活や運動も大切だが、真…
2018.11.08 06:00
Happy elderly couple talking with their carer
【認知症】脳にアミロイドβ大量蓄積が見られても発症しない例
 内閣府の「平成29年版 高齢者白書」によると、2015年の認知症の患者数は推計525万人。しかし、「私たち専門家は、現時点で認知症やその予備軍(軽度認知障害/MCI)を含めてすでに1000万人以上が認知症であると考…
2018.11.07 06:00
sudok1130300001.jpg - bright lights at the end the hospital corridor  the concept of life and death
再発直腸がんの「重粒子線治療」手術に比べて効果が期待できる
 直腸がんはX線治療が効きにくい上、手術後の骨盤内再発症例でも、がんが低酸素状態となるため、より効果が得られにくい。  こうした症例に対する治療としても重粒子線が効果を発揮している。がんだけを狙い撃ち…
2018.11.05 07:00
「ひざ裏のばし」1日1分3ポーズ 川村明医師が考案の奇跡のメソッド
「ひざ裏のばし」1日1分3ポーズ 川村明医師が考案の奇跡のメソッド
 寝たきり予備軍のおばあちゃんたちを、たった数か月でブリッジや開脚などができるように導くと話題なのが、かわむらクリニック院長の川村明さん。その秘密は、川村さんが考案した”ひざ裏のばし”ストレッチ。  ヨ…
2018.11.03 11:00
「加齢黄斑変性」介助者の負担を軽減も考えた治療の進め方 
「加齢黄斑変性」介助者の負担を軽減も考えた治療の進め方 
「加齢黄斑変性(かれいおうはんへんせい)」とは、高齢者に多い目の病気のひとつ。  日本の患者数は70万人で、視力を失うなど視覚障害の原因の第4位となっている。しかし現在では、適切な治療を受ければ加齢黄斑…
2018.11.01 06:00
骨密度低下が“老け顔”の原因!?しわ・たるみを招くのは頭蓋骨の急劣化だった
骨密度低下が“老け顔”の原因!?しわ・たるみを招くのは頭蓋骨の急劣化だった
 更年期を迎えると、女性ホルモンの減少で骨密度が低下することは、女性にとって大問題。骨粗しょう症になって骨折しやすくなるだけでなく、頭蓋骨の骨密度低下が“老け顔”を招く原因であることもわかっている。つ…
2018.10.30 06:00
Stop Cancer
従来の放射線治療では困難ながんに有効な「重粒子線治療」
 重粒子線治療は炭素イオンを加速器で光の速さの70%まで加速し、がんをピンポイントで殺傷する治療である。  X線が体をそのまま透過するのに対し、重粒子線は任意の場所と深さで線量がピークとなり、そこで停止…
2018.10.29 07:00
ぼやける・ゆがむ…「加齢黄斑変性」はどんな病気?最新治療研究の成果
ぼやける・ゆがむ…「加齢黄斑変性」はどんな病気?最新治療研究の成果
「加齢黄斑変性(かれいおうはんへんせい)」は、50歳以上の80人に1人に起きる目の病気だ。加齢とともに起こりやすいことから、高齢化にともなって患者数は増加。有病率は1998年には0.9%だったが、2007年には1.3%…
2018.10.27 11:00
その手術大丈夫?受けない方がよい手術、リスクの大きい手術
その手術大丈夫?受けない方がよい手術、リスクの大きい手術
 厚生労働省の調査によれば、2004年を境に、日本における年間手術数は激減している。 背景には日進月歩で開発が進む新薬や最新治療などがある。それでもなお「切りたがる」医師たちに「NO」を言うためにも、どの…
2018.10.26 11:00
スギ花粉症の根治療法に高い 効果が望める「舌下錠剤」登場
スギ花粉症の根治療法に高い 効果が望める「舌下錠剤」登場
 スギ花粉症の根治療法としてアレルギーの原因(アレルゲン)を少量体内に入れ、身体を慣らすアレルゲン免疫療法が始まっている。従来は液体だったが、本年6月に錠剤の舌下免疫治療薬が保険承認された。液体治療薬…
2018.10.25 06:00
骨粗しょう症を遠ざける!骨を鍛える「骨トレーニング」|骨を強くする食事と9つの習慣
骨粗しょう症を遠ざける!骨を鍛える「骨トレーニング」|骨を強くする食事と9つの習慣
 更年期を迎えると、女性ホルモンの減少で骨密度が低下することは、女性にとって大問題。骨粗しょう症になって骨折しやすくなるだけでなく、頭蓋骨の骨密度低下が“老け顔”を招く原因であることもわかっている。つ…
2018.10.24 06:00
C型肝炎治療後の肝がん発症予防に「血中亜鉛濃度測定」
C型肝炎治療後の肝がん発症予防に「血中亜鉛濃度測定」
 C型肝炎は新規治療薬が保険承認されて治る病気になった。最新の臨床研究により、肝炎の治療後にウイルスが消滅しても、必須微量金属・亜鉛の血中濃度が低いと肝がん発症が2年間で5.1%もあることがわかってきた。…
2018.10.16 11:00
norwayblue150400033.jpg - senior man with gesture of having forgotten something, suffering from amnesia.
異常行動を起こす「肝性脳症」は認知症と間違えやすく要注意
 時間や場所がわからなくなる、家族を認識できず、殴るなどの異常行動に対しては認知症が疑われる。ところが、認知症の治療をしても、症状が全く改善しない症例もあり、原因が肝不全による意識障害(肝性脳症・か…
2018.10.09 06:00
1日5分眺めるだけで 老眼回復!全米で話題、驚異のトレーニングシートが日本上陸
1日5分眺めるだけで 老眼回復!全米で話題、驚異のトレーニングシートが日本上陸
 今までの老眼矯正は、対象物をレンズで大きくしたり、眼球を鍛えたりすることが中心だった。ところが、以下に紹介するシートを活用した老眼矯正のメソッドは、まったく発想を転換した画期的なものだ。シートを使…
2018.10.07 11:00
「老眼」完全克服!最新治療情報と自分でできる回復ストレッチ&予防法
「老眼」完全克服!最新治療情報と自分でできる回復ストレッチ&予防法
 老眼は50代以上の2人に1人が悩むといわれている、いわば”国民病”である。その克服のカギは、「目の筋力」「食生活」「脳」にあった!  今すぐ始められる老眼対策の決定版を眼科の名医が伝授。ぜひ目を見開いて、…
2018.10.04 11:00

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