「知恵」に関する記事一覧
離れて暮らす親世帯の災害への備えは大丈夫？「約6割が防災サポートをしていない」に＜調査レポート＞
大地震や豪雨など自然災害による被害が深刻化する今、常日頃から災害への備えをしておくことが重要だ。特に高齢者は、自力での避難が困難だったり時間がかかったりすることもある上、離れて…
2025.01.22 07:00
シニア世代におすすめ！お粥をおいしくする100円ショップのちょい足し食材と活用法を節約アドバイザーが指南
高齢者や介護が必要な人は、お粥を食べるシーンも多いだろう。白粥だけだと味気なく、毎日食べていると飽きてしまう。そんなときにおすすめしたいのが100円ショップのちょい足し食材。節約・…
2025.01.03 07:00
高齢者がお餅を食べるときに確認すべきこと「去年より嚥下機能が低下している可能性を考えて」4つの対策を紹介【管理栄養士解説】
お正月に食べるお餅は、高齢者や介護中の人にとって注意すべき食材だ。政府広報オンライン※によると、お餅を喉に詰まらせる窒息事故は、お正月の三が日に最も多く、とくに高齢者の餅による年…
2024.12.28 11:00
孫やペット、旅の写真「スマホの中が写真でパンパン！」と嘆くシニア世代へ スマホ写真の超かんたん整理法を節約アドバイザーが指南
シニア世代にもスマートフォン（以下スマホ）を活用する人が増え、カメラ機能を使っているかたも多いだろう。お孫さん、ペット、旅先で思いつくままに撮影していたら、スマホの中が写真で一…
2024.12.21 11:00
年賀状じまいで失礼にならない文例TOP5！「高齢のため年賀状の支度が難しい」が上位にランクイン
今年で年賀状を終わりにしたい…。けれど、相手にどう伝えたら失礼にならないのか。「ちょっと気になる」を調べるランキングサイト『ランキングー！』では失礼にならない「年賀状じまい」の簡…
2024.12.21 07:00
喪中の挨拶をメールやLINEでお知らせするのは「マナーとして適切か？」賛否両論の声＜アンケート調査＞
新年の挨拶がメールやLINEなどのデジタルツールを使うことが浸透する中、喪中を知らせる方法にも変化の兆しが見え始めている。この変化を探るべく「喪中の伝え方に関するアンケート調査」を…
2024.12.19 07:00
＜夢占い＞一覧「歯が抜ける、白髪になる」はどんな暗示？昨夜の夢が示すあなたの心身の状態を「健康夢診断」でチェック
人は必ず、一晩に夢を3～5つ見ており、見ていないという人は覚えていないだけだという。しかも、不調になる前には象徴的な夢を見ているケースが多く、その内容によってどんなことが起こるの…
2024.11.30 07:00
そろそろチラつく大掃除！「シニア世代は小掃除にシフトチェンジを」今すぐ始める年末をぐっとラクにする極意【家事アドバイザーが伝授】
年末が近くなると頭にちらちらとよぎるのが大掃除。年末は何かと忙しく、大掃除のことを考えるだけで気が重い。家事・節約アドバイザーの矢野きくのさんは、大掃除ではなく小掃除にすれば、…
2024.11.26 11:00
仏壇の「りん」を使った「“耳力”の鍛え方」を音響心理学者の専門家が指南
素敵な音楽を楽しむのは「いい耳」があってこそ。最近、音楽に耳を傾けていますか？ 耳の老化は認知機能の低下にもつながるというから注意が必要だ。音響心理学者の専門家が“耳力”を鍛える方…
2024.11.25 18:00
“遠くの背景音”をぼんやり聞くだけで心配事や執着から解放される！毎朝5〜10分でストレス対策「心を整えるトレーニング法」を徹底解説
「楽しそうな音楽を聴くのがつらい」。そんな、心が弱っているときに最も簡単で誰でもすぐ実践できるのが、音楽を聴くこと。音響心理学者の専門家が、不安や緊張をやわらげる「音の聞き方」を…
2024.11.24 20:00
科学的に正しい＜音楽の聴き方＞「気分を上げたい、リラックスしたい」目的別・おすすめの曲を専門家が提案
聴いただけでワクワクしたり、当時の思い出が蘇（よみがえ）ったり…。誰にでもそんな“エモい”音楽があるだろう。音楽と感情はつながりがあり、テンポやリズムに共通点があるという。音楽やリ…
2024.11.23 16:00
補聴器選びの基本｜耳穴・耳掛け型タイプのメリット・デメリット「夫が購入を即決した補聴器は正解？」【専門家が教える難聴対策Vol.14】
補聴器はどんなタイプかによって、その後の使用感やお手入れ方法なども変わってくるという。実例相談をもとに、補聴器のタイプによるメリット・デメリットや選び方のポイントを、認定補聴器…
2024.11.22 16:00
介護で気になる汚れやニオイをすっきり落とす＜洗濯機＞の選び方｜予洗いやつけ置きの手間が減る注目の機能とは？【家電のプロが解説】
在宅介護中、排泄物などの汚れや食べこぼしなどで洗濯が大変…。洗ってもいまいち汚れやニオイがすっきり取れていないような気がする…。そんな気になるニオイや汚れをすっきり落とせる洗濯機…
2024.11.21 16:00
アナログな「手書き」が物忘れや認知症予防に！日記で記憶力アップ＆手紙で喜怒哀楽を活性化【医師監修】
脳の機能は年を重ねるごとに衰えていく。2025年には日本の認知症患者は700万人になるとの試算もある中、脳機能の低下に拍車をかけるのが「スマホ」だ。私たちの脳は情報であふれかえり、認知…
2024.11.20 11:00
脳にムダな情報があふれて”ゴミ屋敷”化「スマホ認知症」の原因やメカニズムを医師が解説
加齢とともに衰える脳の機能。拍車をかけるのが文明の利器「スマホ」だ。私たちの脳は情報であふれかえって“ゴミ屋敷”化し、認知機能の低下を加速させているという。その理由を専門家に聞い…
2024.11.15 07:00
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認知症の母の紙パンツがトイレに詰まってカーペットが水浸しの大惨事！掃除に悪戦苦闘した息子が活用した頼れる家電の威力
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過干渉で理不尽な親との関係に悩む18歳に89歳の毒蝮三太夫が授けたアドバイス｜「マムちゃんの毒入り相談室」第70回
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インプラントやセラミック矯正が歯の自然治癒力を止める？「首の骨」のズレを整える噛み合わせ治療法を歯科医が解説
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4月から法改正「介護休業制度」働きながら介護をする人にどう役立つ？改正のポイントを社会福祉士が解説
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猫が母になつきません 第443話「まねする」
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高血圧にご用心！ミスター血圧の異名をもつ医師が教えるエクササイズ「健康ゆすり・その場行進」薬に頼らずカリウムを保つ方法とは？
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介護にまつわる最新ストレートニュースをピックアップしてご紹介。国や自治体が制定、検討中の介護に関する制度や施策の最新情報はこちらでチェックできます！
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うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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