コラム
体験記、書評、映画評など、介護まわりの気になるテーマを掘り下げ紹介します。
人工肛門も人工膀胱も。直腸がんの夫を自宅で看取った妻の7年間 シリーズ「大切な家族との日々」
遠山健吾さん（享年54）は、2011年、直腸がんのために、骨盤の中の内臓を全摘出して人工肛門と人工膀胱にしなければならないという診断を受けた。それから2018年7月21日に亡くなるまで、妻の圭子さん（52）は7年…
2019.11.30 07:30
四十肩の主婦がNHK「テレビ体操」を2か月やってみたら…
フォロワー17万人突破 ツイッター主婦・ 深爪さんが女性セブン誌上に連載しているコラムシリーズ「立て板に泥水」。今回のテーマはNHKのテレビ体操だ。 「四十肩です」と医師に告げられた ある朝、突然左肩が上…
2019.11.29 11:30
パニック障害 発作経験者が語る「気の持ちようで治れば苦労しない」
フォロワー 17万人突破 ツイッター主婦・ 深爪さんが女性セブン誌上に連載しているコラムシリーズ「立て板に泥水」。今回は、パニック障害についてだ。 満員電車に乗るのが怖くなった 「パニック障害」をご存じだ…
2019.11.01 11:00
53才の夫は死に向かう妻とどう接したか、悲しみからどう立ち直っていくか シリーズ「大切な家族との日々」
家族を看取った人たちに語ってもらうシリーズ。前回（1本のFAXが、すぐ死ぬはずの妻を2年半救った）に続いて、胃がん肉腫で妻をなくした山城辰也さん（57）のインタビューをお届けする。山城さんは、妻の奈緒美さ…
2019.10.28 07:00
1本のFAXが、すぐ死ぬはずの妻を2年半救った シリーズ「大切な家族との日々」
このシリーズでは、大切な家族を最後まで支えた人たちのリアルな経験をお伝えする。本当は思い出すのが辛いことを、これから介護する人のお役に立てればと、あえて克明に語ってくれた一人目は、山城辰也さん（57…
2019.10.21 07:00
認知症介護のストレスを減らすケア｜本人も介護者も幸せになる5つの秘策
認知症の介護は辛い、認知症介護に疲れた…。そんな人に、認知症の医療や介護を長年研究し、『認知症ポジティブ！』の著書をもつ山口晴保さんが提唱する認知症ケアを伝授。 前回に続き、認知症ケアの最新事情を…
2019.10.16 06:00
介護現場ルポ｜特養「抜き打ち調査」に同行してきた
調査チームは足音を立てずに居室のトビラを開けて…… 深夜0時半、真っ暗な駐車場を抜け、3階建ての建物の1階入り口に無言で近づく一団の姿がある。聞こえてくるのは、林の向こうからの虫の鳴き声だけ。 先頭の女…
2019.08.29 11:00
認知症かもしれない85才の母を元気にした黄色いセーター 【高齢の母と一人娘の戦い】
昨年の夏に父が亡くなって、母は長年暮らしてきた夫がいなくなったショックと、85才で初めての一人暮らしに、途方にくれることになった。57才の記者は、父が亡くなった頃から、母の様子がおかしいのに気が付いた…
2019.08.19 07:00
介護される側になることも考えるようになりました｜あっけらかん×しれっと 人気介護ブロガー対談【第3回】
人気介護ブロガーの工藤広伸（くどひろ）さんとなとみみわさんによる対談の最終回は、自分たちが介護される将来のことにまで話が及んだ。とはいえ、2人とも介護される立場になることや老いを遠い将来のこととは捉…
2019.07.28 11:00
介護がつらいとき、どうやって乗り越えました？ あっけらかん×しれっと 人気介護ブロガー対談【第2回】
人気介護ブロガーの工藤広伸（くどひろ）さんとなとみみわさんによる対談の第2回。「しれっと」「あっけらかん」というキャッチフレーズの通り、楽しみながら介護をしているように見える2人にも、当然ながらつら…
2019.07.21 11:00
親に作ってあげたい料理｜親世代に人気の豆料理を圧力鍋で簡単調理
介護はある日突然やってくるという。今は元気でも親に、いつ介護が必要になるかはわからない…。特に高齢の親を持つ人にとっては気になることのはず。親孝行したいが、ついつい素直になれず、衝突してしまうことも…
2019.07.17 06:00
人気介護ブロガー対談 あっけらかん×しれっと【第1回】介護は自分のためにやるものです！
介護作家・ブロガーとして『40歳からの遠距離介護』サイトを運営する工藤広伸（くどひろ）さんと、義母“ばあさん”の介護の日々を描いた漫画ブログ『あっけらかん』を発信するイラストレーターのなとみみわさんに…
2019.07.14 11:00
外国人介護人材は人手不足の切り札となるか？受け入れ施設に密着
2025年には介護業界で34万人の介護スタッフが不足すると言われている。厚生労働省による試算だ。今後わずか６年間で、それだけの人数を確保するのは簡単なことではない。こうした目の前の危機を回避するため、様…
2019.07.10 16:00
親に作ってあげたい料理｜頑固で料理好きの母も満足！圧力鍋で骨まで食べられる煮魚
介護が必要というほどではなくても、高齢になった親の暮らしはなにかと気になるもの。とくに、離れて暮らす親の食事のことは、より心配だ。 長年、家事を切り盛りしてきて料理にも一家言ある母と少し離れた所に…
2019.07.10 06:00
痛風の発作に襲われた記者の“悶絶体験記”｜「脳天まで貫く激痛と周りの冷めた視線」
「風に吹かれても痛い」といわれる「痛風」。体内でつくられる尿酸が多すぎて結晶化し、足の関節などで激しく炎症を引き起こす病気だ。いまや痛風患者は30代以上の男性を中心に110万人を超え、「予備軍」は1000万人…
2019.05.29 11:00
最新記事
《医師が解説する体力回復術》睡眠は7時間がベスト、入眠後90分がカギ！ 食事はたんぱく質がとれる「ささみめかぶ」と「酢納豆」がおすすめ
健康
《「何か物足りない」を解決》皇后雅子さまに学ぶ、スカーフで華やぐ着こなし術
ニュース
《サルコペニア防止に》普段のウォーキングを体力低下を食い止める歩き方に変える！ 筋肉と心肺機能を鍛える「30秒早歩き」と「30秒大股歩き」
健康
睡眠インストラクターと医学博士が教える「ぐっすり眠れる体になる快眠習慣13選」＜自律神経が整う頭の洗い方付き＞
健康
《母娘お出かけコーデのコツ》紀子さまに学ぶ「さりげないリンク」と「色選び」
ニュース
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第78回 続・ツガエ後見人への道」
連載
「母娘で老人ホーム入居？」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第76話
連載
《認知症の要因にも》“体力低下”を防いで筋力をつける！「1回30秒」でできる「もも上げ」＆ストレッチを医師が解説
健康
介護予防教室に人が集まらないのはなぜ？ 65歳以上の66％が「参加したくない」と答えた本音【ルネサンスが意識調査】
レポート
《40年ぶりの再会》オバ記者、人気脚本家・羽原大介さんとの不思議な縁をたどる
ニュース
「新幹線指定席に座る私はぐずる幼子に席を譲るべきだったのか」頭を悩ます相談者に毒蝮三太夫が名回答「あなたの様なタイプは譲るのが正解」その理由とは｜「マムちゃんの毒入り相談室」第85回
ニュース
《ポイント使いのコツも》雅子さまと紀子さまの装いに見る、大人女性の「白コーデ術」
ニュース
《50代から筋肉量の減少スピードが加速》体力がある人・ない人の違いは「筋力量」 鍛えるなら大腰筋！「30秒もも上げ」のやり方を医師が解説
健康
「元気な高齢者に共通する5つの食習慣」栄養相談でよく聞かれる“何を食べれば健康になる？”の意外な答え【管理栄養士解説】
暮らし
働きながら親を家で介護――就労世代の9割が「休めない」、限界を迎える前に知っておきたい「レスパイトケア」の選択肢
レポート
「買い物や料理をしない」「1人の趣味に没頭する」 認知症になる人・ならない人を分ける「14のNG習慣」を医師が指摘
健康
週刊脳トレ｜時間内に効率よく数える方法を見つけましょう「ブロック数え」
連載
自律神経を呼吸や習慣で手軽に整える方法 研究の第一人者が考案した「長生き呼吸法」のコツは「1：2」のリズム
健康
《高額療養費制度改正》2026年8月から段階的な上限額見直しで医療費の負担はいくらアップする？高齢者への影響は？【FP解説】
暮らし
85才からでも鍛えられる！転ばない体をつくる「簡単体幹トレーニング」をパーソナルトレーナーが伝授
健康
猫が母になつきません 第497話「2年め」
連載
倉田真由美さん「色々なものを捨ててみたら…」くらたまね～＆らいふVol.13
ニュース
《不調や病気を遠ざけるカギ》自律神経を整えるために「寝起きにシャワー」はなぜ有効なのか？自律神経研究の第一人者が解説
健康
「腎臓に持病があってカリウム制限が必要」《とろみ調整食品》を使っても大丈夫？【管理栄養士の健康相談事例】
健康
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。