知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
大規模災害、その時!「 離れて住む高齢の親」守る知恵
西日本豪雨で甚大な被害が発生したのはつい2か月前のことだが、最近でも記録的なペースで発生した台風が相次いで上陸するなど、全国各地が大規模な自然災害に襲われている。 心配の種は「離れて暮らす大切な家…
2018.09.04 06:00
豪雨から命や住まいを守るための備えとは?【パート2:対策編】
気象庁より「大雨注意報」が発令され、岡山県倉敷市真備町の山沿いに「避難準備・高齢者等避難開始」の避難情報が出たのは7月6日の11時30分。その後、同地域で最終的な「避難指示(緊急)」が発令されたのは、翌7…
2018.08.30 06:00
台風やゲリラ豪雨―大雨から家と命を守る!緊急対策【パート1:対処法編】
今年7月に西日本を襲った豪雨は“平成最悪の水害”となった。死者は13府県で200人を超え、7000人以上の人々が避難所での生活を強いられている。埼玉県熊谷市では、7月23日に観測史上最高の41.1℃を更新し、気象庁は…
2018.08.28 06:00
YouTubeがボケ防止に効く!? 視聴方法からお勧め動画まで解説
小学生の「なりたい職業ランキング」にサッカー選手や医師などと並んで、YouTube上で動画を配信することを生業とする“ユーチューバー”が堂々と名を連ねる時代。しかしYouTubeは若者だけのものではない。むしろ介…
2018.08.22 06:00
家事の手抜きワザ、便利グッズなど「主婦のアイディア厳選50」
普通に生活するだけでも疲れるのに、この暑さ…。少しでもラクをできないものかと、『女性セブン』読者から家事の手抜きワザを集めました。 ほんのちょっとしたことなのに、”それ”をするだけで劇的に時短になる…
2018.08.15 06:00
「親の不便」帰省時が確認のチャンス!介護に備える準備を
いつか、始まるかもしれない「介護」。気になる人は多いだろ。帰省などで久しぶりに会う親は、元気に見えても、電球交換ができない、腰痛で庭の草取りができないなど、不便を感じていることも。 介護以前の“困…
2018.08.12 11:00
【俳句】楽しみ方、作るコツ、「人生を変えた一句」を稲畑汀子さんに教わる
人気テレビ番組『プレバト!!』(TBS系)などの影響もあって、近年、俳句がグッと身近になっている。 そこで、高浜虚子を祖父に持つ俳人の稲畑汀子さん(87才)に、俳句の楽しみ方、作るコツ、自分の人生を変え…
2018.08.09 11:00
猛暑でハゲる!? 怖いのは紫外線だけじゃない、汗で頭皮にカビも【役立ち記事再掲載】
強烈な紫外線に、大量の汗――髪にとっては最悪な季節がやってきた。こうも暑いとあれこれ面倒くさくなるものだが、ホントに何もしないでいると、顔以上に髪と頭皮はボロボロになるってご存じですか? * * *…
2018.08.04 11:00
老眼鏡、話題の「ハズキルーペ」など目の老化対策商品の選び方
買い物中に“あれ、値札の数字がぼやける…”、新聞や本を読んでいて“文字がかすむ…?”―― 「ついにきたか」「もう年だし」と落ち込んであきらめるのはまだ早い! 視界も気持ちも明るくなる方法があるんです! スマ…
2018.08.01 06:00
警備業務もロボットの時代に? 人手不足時代を支えるロボット技術
ロボットというと、何を思い浮かべるだろう。10万馬力の黒パンツロボット? それとも21世紀の猫型ロボット? 或いはホンダのAIBOやソフトバンクのペッパーなど、現実世界に存在するロボットも思い浮かべるかも…
2018.07.19 06:00
【老後のリフォーム】工事不要、移動可能!安心・手軽で便利なグッズ8選
リフォームすると決めても、希望の器具を設置できないことも多い。階段に手すりを取り付けたいのにネジが固定できなかったり、改修が大規模になり想定外の予算が発生することがわかったりと、リフォームがスムー…
2018.07.18 06:00
老後の住まい安心「リフォーム術」で後悔しない終の棲家を
経年劣化や家族構成の変化にともない、誰もが我が家のリフォームを考える。広々としたリビングもほしいし、念願だった趣味の部屋にも胸躍る。だが待ってほしい。10年後、20年後、自分や家族はどうなっているのか…
2018.07.08 13:00
「オキシ漬け」を徹底解説!お風呂やトイレを丸ごと洗えるスゴ技公開
インスタグラムなどのSNSで「オキシ漬け」が話題を集めている。「♯オキシ漬け」とタグづけされたその数は、なんと約3万件。 でも、そう聞いても何のことやら、という人もいるだろう。 そこで、ブログ『節約マ…
2018.07.07 11:00
人生の晩年を脅かす医療費。70才以降でなんと生涯医療費の〇〇を!
Q 生涯医療費、どの年代で使う比率がいちばん多い? 【1】90代 【2】80代 【3】70代 老後で心配なのが、自分が病気になったときのお金。一体いくらかかるのか、年をとるほど不安が募ると言う人も多いようです。…
2018.07.06 06:00
生乾きのにおいを防ぐ洗濯法 部屋干し5時間以内に乾かす裏ワザ
洗濯物を部屋干しすると、嫌な生乾き臭がしたことがありませんか。実は、部屋干しの生乾き臭の2大原因は、汚れと菌。汚れが落とし切れていないと、せっかく洗濯をしても菌がわずかな汚れをエサにして、におい物質…
2018.07.04 06:00
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