知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
在宅介護でぶつかる「認知症の壁」 仕事や家庭を守りながら続けるコツ【専門家解説】
在宅介護を選択した場合、介護しやすい環境を整えたとしてもどうしても避けられないのが認知症だ。親が認知症になった場合の在宅介護はどういった事が考えられるのか、NPO法人「暮らしネット・えん」代表理事の小…
2023.04.09 07:00
九星気学で占うSnow Manの運気｜阿部亮平の本命星「七赤金星」は努力家、目黒蓮は「木」
グループの活動に加えて、個人でもドラマやバラエティ番組に出演するなど人気急上昇中の9人組男性アイドルグループ「Snow Man」。メンバーの1人である阿部亮平さんは、生まれた年に基づいて『本命星』を分類して…
2023.04.08 07:00
在宅介護の良し悪しはケアマネ次第か 相性のいいケアマネの見つけ方、付き合い方、変更の仕方
介護が始まるとき、その人の要介護度などに応じてケアプランを立てるいわゆる司令塔的役割をするのがケアマネジャー（介護支援専門員、以下ケアマネ）だ。特に在宅の場合、介護がうまくいくかどうかは、ケアマネ…
2023.04.08 07:00
新年度「九星気学」で運を引き寄せる！本命星を早見表でチェック【占い師・真木あさみさん】
2023年も4月を迎え、期待と不安に胸ふくらませつつ新生活をスタートしている人もいるのでは。新年度に気になるのが「今年1年の運勢」。人気占い師の真木あかりさんに、「九星気学（きゅうせいきがく）」で占った…
2023.04.07 07:00
ケアマネ歴20年のベテランが教える介護が始まる前に知っておきたいこと｜要介護認定手続き、サービス、費用…基本のき
ある日、突然始まる親の介護。いつかは…と思っていても、結局何も準備をしないままいざというときに慌ててしまう人も多いかもしれない。在宅介護にとって、欠かせない存在がケアマネジャー（ケアマネ）だ。ケアマ…
2023.04.06 07:00
いつか直面する老親の介護、慌てないために「要介護認定は早めに、 一人で背負うのは厳禁」
40～50代になると周りで聞こえてくる親の介護の話。親と同居している人も、離れて暮らす人も、いつか直面するかもしれない“そのとき”のために、出来ること、知っておくといいことは何なのか、専門家に話を伺った…
2023.04.05 07:00
“名もなき家事”「ダンボール箱の解体、シャンプーの詰め替え…」お悩み別解決法を家事のプロが提案
「ダンボール箱を“解体して”捨てる」「詰め替えボトルを“洗って”中身を詰め替える」。ひとつひとつの家事に名前はないが、意外と結構な手間を要する。そんな「名もなき家事」にまつわるお悩みに、家事アドバイザー…
2023.03.31 16:00
「名もなき家事」はなぜ減らない？増える理由を考えることが解決策に「まず不便をメモしてみよう」【家事アドバイザーが提案】
名前がついていない小さな家事を「名もなき家事」と呼び、今注目されている。細々と名前のついていない膨大な家事を減らすには、まず「名もなき家事のパターンを考えてみる必要がある」と、家事アドバイザーの矢…
2023.03.28 11:00
新型『セレナ』 福祉車両で移動をラクに楽しく！車いすの乗降を竹岡圭さんがレポート
Sponsored by 日産自動車 人気のミニバン『セレナ』が昨年11月にフルモデルチェンジ 。「福祉車両も新しくなってグンと使いやすくなりました」と福祉車輌取扱士スペシャリストの資格をもつモータージャーナリスト…
2023.03.27 16:00
PR
4月から介護保険料アップ！保険料が2倍に上がった70代夫婦の相談実例【FP回答】
4月から介護保険料が改定され40～64才の保険料が過去最高の6216円（全国平均）になる見込みとなった。65才以上の介護保険料も過去20年で2倍になっている。年々上がり続ける介護保険料だが、自分はいくら払ってい…
2023.03.26 07:00
人気YouTuber本田剛己さん直伝！2ケタの掛け算・割り算がパパッとできる暗算テクニック
2ケタ以上の数字の掛け算・割り算は、中学校で習った公式を使えば５秒もかからず解ける。と話すのは、「超わかる！授業動画」を配信している人気YouTuber 本田剛己（ほんだこうき）さん。どんな方法で解いていく…
2023.03.25 07:00
100円グッズで日常生活の「できない」を「できる！」に【福祉用具専門相談員が提案】
高齢になると「握力が弱って瓶のフタが開けられない」「指先が上手く動かせずペットボトルのフタが開けにくい」など困ったことが増えてくる。そんな日常生活の困りごとに、身近な100円グッズが役立つという。福祉…
2023.03.20 11:00
福祉用具専門家が選ぶ介護に役立つダイソーの100円グッズ「食事＆調理をラクに！」
物価高で生活用品も高騰するなか、介護にかかる費用もなるべく抑えたいもの。そこで福祉用具のプロによる100円ショップで見つかる「介護シーンで使える食事＆調理グッズ」をご紹介。使い方のアドバイスもあわせて…
2023.03.19 11:00
コインランドリーで布団を丸洗い＆ふっくら仕上げる方法を詳細解説【全国の注目店舗8選】
「布団が丸洗いできてふっくら仕上がる！」と全国で人気上昇中の布団専門コインランドリー。一年を通して気温と湿度が高いため布団にダニが発生しやすい沖縄が発祥とされる。敷布団の正しい洗い方を『フトン巻きの…
2023.03.19 07:00
コインランドリーの利用法を洗濯から乾燥まで写真付きで解説！「スニーカーやダウンジャケットの洗い方」
カフェ併設の店舗も増え、「キレイでオシャレ」に生まれ変わったコインランドリー。最新の機械を前に「私にも使える？」と不安になる初心者のために、賢い使い方を『Baluko Laundry Place（バルコ ランドリー プ…
2023.03.18 07:00
最新記事
横隔膜を動かす「呼吸筋」を鍛えよう！深い呼吸は「認知症」「誤嚥性肺炎」「高血圧」予防対策に期待＜呼吸機能を高めるストレッチ付き＞
健康
認知症の母が言葉を失っていく！かつて同じ話を何度も聞かされた息子が思いを吐露「うんざり」から「寂しさ」に変わった
連載
肩こりや腰痛の対策、実は原因にアプローチできてないことも こりや痛みの原因「ファシア」とは？《理学療法士が解説》
健康
年を重ねると階段の昇降で息が切れる･･･原因は“呼吸筋”の衰えだった！あなたは大丈夫？「肺年齢」チェックリスト【専門家解説】
健康
《大人世代のお手本に》雅子さま、白インナーと華やかスカーフで顔周りを明るく 上品なブルーのパンツスーツでご一家でリンクコーデも
ニュース
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第65回 運転免許証更新で思うこと」
連載
《何回やっても見られない…》TVerの登録に苦戦する林家ペーさん（84歳） 元マネジャーが感じた「ネットを使いこなす高齢者と使いこなせない高齢者」の違い
ニュース
「3月11日、毎年母と思うこと」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第69話
連載
《大人世代こそ真似したい》 紀子さまの顔周りを明るく見せるストール術
ニュース
「棺桶まで歩いて入りましょう」在宅緩和ケア医・萬田緑平さんが説く“死ぬ直前まで歩く”ことの重要性と歩き方とは？
ニュース
千葉・蘇我に新オープン『デュオセーヌ』サービス付シニア向け分譲マンションがシニア世代に人気の理由とは？
サービス
運転免許認知機能検査に備える問題【7】（目標時間20秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
介護施設職員の7割が「清掃業務に負担を感じる」と判明！ニオイ対策や入居者とのコミュニケーション不足など実態調査で課題が浮き彫りに
サービス
《植物由来成分ケンフェロールに注目》大塚製薬が打ち出すセルフコンディショニングフード「/zeroz（ゼロズ）」
ニュース
《これからの健康維持は酸素がカギ》大塚製薬が共同研究で発見した「ケンフェロール」の作用
ニュース
東京・江戸川区初の共生型《看護小規模多機能型居宅介護》オープン「在宅医療・介護・障がい者支援の複合施設を目指して」
サービス
週刊脳トレ｜空間を認識する力を鍛えるトレーニング「ブロック数え」
連載
《介護施設の口コミサイトはなぜない？》東大卒の起業家、森山穂貴さんが語る介護業界の課題「“しんどいアピール”ばかりしていても未来は明るくならない」
ニュース
《大人世代が参考にしたい装いのコツ》紀子さまのパールとブルーを合わせた知的コーデ ペールカラーは肌を明るく見せるのに最適
ニュース
猫が母になつきません 第484話「おはよう」
連載
倉田真由美さん「秘書兼漫画家、ありかも？」くらたまね～&らいふVol.2
ニュース
《東大在学中に起業》介護業界に参入した23歳の経営者・森山穂貴さんが考える「介護人材の不足」低賃金の背景にある「善意に頼る意識」
ニュース
2000人以上を看取ってきた在宅緩和ケア医・萬田緑平さんが断言「ひとり暮らしでも最期まで自宅で過ごすことは可能。むしろ家族の反対がないので…」
ニュース
孫が見た《老々介護の実態》祖父のケアプランを決める場に同席「介護サービスを選ぶのは難しい」
暮らし
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します