生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
《遠距離介護を7年経験》柴田理恵さんが東京と富山を行き来して気づいた介護の“最適解”「母ができないことだけをフォローすればいい」
親の介護はある日突然やってくると心構えしておきたいものだが、もし離れた場所に住んでいる親に介護が必要となったらどう寄り添うべきだろうか。遠距離介護を経験した俳優・お笑いタレントの柴田理恵さんにその…
2026.01.07 11:00
「親についた嘘。いまだに正解がわかりません」ノンフィクション作家・井上理津子さん 介護で痛感した“後悔と学び”とは
予告もなく始まる親の介護。「もっと優しくしておけばよかった」「本当のことを伝えられなかった」──そんな思いが、あとから胸に残ることがある。両親を立て続けに見送った経験をもつ作家・井上理津子さんが、親…
2026.01.06 11:00
《専門家が解説》どんな介護を受けたいか?”介護の希望”を実現するために ”施設か在宅か”、お金のことなど元気なうちからしておくべきこと
家族や自分自身に介護が必要になったときのために、「介護の希望」を整理しておくとよいと話すのは、節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さん。あくまでも「希望」のため、必ずしも叶うとは…
2026.01.06 07:00
《母親の介護を告白》鈴木蘭々さんが、母親と衝突して痛感した言葉選びの大切さ 支えになっている教え「親とぶつかった記憶ですら懐かしいものになる」
「最近、同じことを何度も聞くようになった」「親の服装がどこかだらしなくなっている」。単なる老化か、それとも介護の予兆なのか、誰しも不安に感じるもの。タレントで女優の鈴木蘭々さんに、親の変化に気づいた…
2026.01.04 07:00
95才のインフルエンサー飯田美代子さん、美と健康の秘訣「わからないことは徹底的に調べることが脳トレになっています」
シニアインフルエンサーとして活動する飯田美代子さんは、日本の伝統やしきたり、マナーを発信している。戦争を経験し、新聞記者や編集者として激動の時代を生き抜いてきた。そして90才でSNSを始め、95才のいまも…
2026.01.03 16:00
飯田美代子さん(95才)編集者からシニアインフルエンサーへ「和文化を伝え続ける」理由
御年95でインフルエンサーとしても活躍する飯田美代子さん。女性編集者の先駆け的存在であり、和文化や日本のマナーの大切さをYouTube、TikTokなどのSNSで配信し、若者からも支持を集めている。戦争を体験し、自…
2026.01.02 16:00
《30年ぶりに同居生活》松嶋尚美さんが語る80代母親の介護、「全部やらなきゃ」とズボンの”上げ下げ”も 気づいた「介護しすぎるリスク」
頼れる存在だったはずの親の様子がおかしい……日本人の平均寿命が延びたといっても、いつまで元気かは人それぞれで、健康だと思っていても親の介護は突然やってくるもの。それは誰しもに平等だ。いざというときを…
2026.01.02 07:00
《日本最高齢のインフルエンサー》と話題の飯田美代子さん(95才)が明かす戦争体験「東京大空襲の日は生涯忘れることができません」
SNSを活用して発信する注目のシニアインフルエンサーへのインタビューシリーズ。今回は日本最高齢のインフルエンサーとして注目を集める飯田美代子さん(95才)。戦後まもなく女性編集者の草分け的存在であり、和…
2026.01.01 16:00
まさか最後の初詣になるとは…母を見送ったコラムニストが一つだけ「すればよかった」と悔やんでいること|「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」vol.6
末期がんと診断され、積極的な治療をせず自宅で過ごすと決めた母を最期のときまで見守り続けた家族の記録をコラムニストの石原壮一郎さんが綴る。今年のお正月、家族で行った初詣が、まさか最後になるとは…と寂し…
2025.12.31 16:00
22年間映画監督を続ける飯塚健さんが説く“自分の元気をはかるモノサシ”「今日、自分は夕日の美しさに気づけたか」
ふと空を見上げて、夕日の美しさに気づいたことはあるだろうか。 映画監督として22年間、編集作業に没頭し、朝から真夜中まで編集室にこもることもあった飯塚健さんは、夕日に感動できるかどうかが、いい人生を…
2025.12.30 07:00
《人生がうまくいくノウハウ》映画監督・飯塚健さんが実践する「言いたいことは本人に直接言う」大切なのは事実だけを伝えること
「最近どう? 忙しい?」「いやいや、そんなことないですよ」「またまたあ」「いやいやいや」──。 こんな社交辞令のやりとりに、モヤモヤする人もいるだろう。映画監督として22年間、数々の作品を手がけてきた飯…
2025.12.29 07:00
「もし、目の前に500円が落ちていたら?」映画監督・飯塚健さんが説く“想像力”の大切さ「あなたは500円玉を想像したのでは?」
何かが起こったときに、おのずと「これしかない」と考える。気づかないうちに、そうなってしまっている人がいる。 映画監督として22年間、撮影現場で「想像力」を試され続けてきた飯塚健さんは、想像力とは「可…
2025.12.28 07:00
末期がんの母、東京行き大作戦「77年来の親友に会いたい」|「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」Vol.5
コラムニストの石原壮一郎さんが綴る母の介護と看取りの物語。大腸がんステージ4と診断を受けた母・昭子さん(享年83)に「悔いのない時間を過ごしてほしい」と石原さん夫妻、石原さんの弟夫妻が連携しながら、最…
2025.12.14 16:00
現在も週5日出勤を続ける弁護士・杉浦正健さん(91) 元気の源は「仕事が生きがい」
元衆院議員で現在は東京・銀座にある浅沼・杉浦法律事務所を主宰する弁護士の杉浦正健さん(91)。3年前から肺がんや心臓弁膜症を立て続けに発症。治療を終えた今は元気に週5日働いているという。その活力源とは…
2025.12.03 07:00
野球評論家・広岡達朗さん(93)「長生きしたければ正しいこと、やるべきことをやるだけ」
巨人の名ショートとして第二期黄金時代を築いた野球評論家の広岡達朗さん(93)。現役時代とは異なる「食事・運動・睡眠」習慣で健康を維持している。「正しいこと、やるべきことやる」を信念に暮らす広岡達朗さ…
2025.12.02 07:00
最新記事
《一枚の絵の前で足を止めて…》林家ペーさんが「絵に興味ある?」と元マネジャーを絵画展に誘ったワケ
ニュース
親を介護施設に入れるのはかわいそう?入居者の「幸福度」を高めるのに必要な3つの原則【社会福祉士解説】
暮らし
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第61回 これからの生き方」
連載
「蒸し大豆で厄払い」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第67話
連載
《感性は老いない、経験はかさばらない》ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」語る“1人旅のススメ”「知らない世界を見に行くのに遅すぎることはない」
暮らし
いびきを放置すると生活習慣病や心血管疾患のリスクが!いびき・無呼吸を予防する「舌の体操」と「寝たままストレッチ」を睡眠専門医が解説
健康
ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が“年の離れた友だち”と積極的にかかわる理由 国際便の到着地で初対面の若手CAとランチや美術館に行くことも
暮らし
快眠の秘訣は寝る直前に《身体の熱を逃がす》こと 寝る前に実践する「末梢ストレッチ」「自立神経を整える呼吸法」を専門医が解説
健康
運転免許認知機能検査に備える問題【4】(目標時間1分)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
血糖値対策は「ベジファースト」、フレイル対策は「たんぱく質」を。目的で変わる「食べる順番」の考え方
暮らし
《年長者のたしなみを学ぶ》ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が指南する“相手を緊張させない”コミュニケーション術
暮らし
1万人を診た睡眠専門医が解説 快眠のカギは深部体温の調節だった。入眠準備体操で整える《快眠のリズム》
健康
週刊脳トレ|デュアルタスク機能を鍛えるトレーニング「色違い読み上げ」
連載
腰痛の原因は?「痛み症状別チェックポイント」で自分のタイプを確認!腰痛専門医が解説
健康
「あの人だけは嫌!」80代の母が訪問ヘルパーさんと相性が悪い・・・その理由とは?角を立てずに交代をお願いする方法等対策を専門家が指南
暮らし
猫が母になつきません 第480話「みえない」
連載
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.105「夫が知らなかった水族館」
ニュース
日常のほんのわずかな衝撃で起こる腰椎圧迫骨折に注意!気づかず悪化することも。早期発見と正しい治療が大切と専門医「NG行動と推奨食物とは」
健康
【Amazonギフトカード1000円分×10名様にプレゼントも】「介護のなかまカフェ」3月31日リアル&オンライン同時開催!参加申し込み開始!
ニュース
60才からの理想の食べ方「まずは肉・魚・卵・大豆類」に! 「ベジファーストは40〜50代まで。年代で考え方を変えることが重要」と管理栄養士
暮らし
市毛良枝さん、98歳の母と最後の旅はアメリカ・オレゴンへ「とろみ調整食品を持参、税関で説明用の英文も用意しました」
ニュース
《20歳から母を20年以上介護し、現在は第2子を妊娠中》フリーアナウンサー・岩佐まりが語る“育児と介護のダブルケア”「離乳食と同時にとろみ食も作る」「おむつ交換もダブル」の壮絶な日々
ニュース
《母親は若年性アルツハイマー》20年以上介護を続けるフリーアナ・岩佐まりが語る両親との向き合い方 「明日行く」と約束した父からの最後の電話…「お母さんをよろしくね」の言葉に今も残る後悔
ニュース
《若年性アルツハイマーの母親を20年以上介護》フリーアナ・岩佐まりが20歳で決めた介護の道 住所が途中で途切れた封筒に切なさ、「介護なんてでけへんぞ」と言った父親の涙
ニュース
シリーズ
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで!なぜ聞こえにくくなるのか?聞こえの悩みを解決する方法は?専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します